Ano ang 1200 kcal diet? Saan ko makukuha ang lingguhang menu at calorie table? Mayroong iba't ibang mga sistema ng nutrisyon sa pandiyeta...

Ang mga protina ay ang pinakamahalagang nutrients at building blocks para sa ating katawan. Sa panahon ng panunaw, sila ay na-convert sa amino acids...

Maraming mga nutrisyunista ang naniniwala na ang pinakakaraniwang pagkakamali ng karamihan sa mga taong nawalan ng timbang ay ang paggamit ng mga nakakapanghinang diyeta. Para itama ang timbang...

Ang mga binti at pigi ay ang mga bagay ng pag-aalala para sa maraming mga batang babae at kababaihan na hindi nasisiyahan sa curvy na hugis ng kanilang figure. Iba't ibang paraan para sa pagwawasto ng mga ito...

Ang katotohanan na ang mga prutas at gulay ay kapaki-pakinabang sa mga tao ay isang itinatag at hindi mapag-aalinlanganan na katotohanan. Ito lamang ay sapat na upang isama ang mga ito sa pang-araw-araw na menu. Para sa mga...

Kung nais mong makakuha ng mga sculpted na kalamnan at mapupuksa ang labis na taba, gamitin ang pagkain ng protina ng Valentin Dikul para dito. Valentin Dikul dating...

Ang problema ng labis na timbang ay nag-aalala sa mga tao sa buong mundo. Isang laging nakaupo, pang-aabuso sa mga pagkaing may mataas na calorie, kawalan ng timbang sa hormonal at sobrang pagkain...

Ang bilang ng mga hormone na ginawa ng babaeng katawan ay humigit-kumulang pitumpu. Ang kanilang gawain ay upang matiyak ang wastong paggana ng anumang organ at tissue ng katawan....

Ang pagbibigay sa iyong katawan ng nais na hugis nang hindi nakakapinsala sa iyong sariling kalusugan ay ang pangunahing layunin ng sinumang nangangarap na magkaroon ng hugis at mapanatili ito...

Ang pagsasama-sama ng mga produkto mula sa listahan ng menu ng low-carb diet para sa isang linggo ay nagbibigay-daan sa iyong maghanda ng mga pagkaing parehong nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at may...