שלום!
אנסה להסביר את הבעיה בפירוט. אני בן 24, לומד באוניברסיטה, עובד במשרה חלקית. מכיוון שהמשכורת שלי לא גבוהה, אני עדיין גר עם ההורים שלי. אבל זה לא זה.
לא הייתי רזה מילדות. אם בגיל 11-13 עדיין הייתי רזה (שקלתי בערך 60 ק"ג), אז עד גיל 15-17 עליתי הרבה במשקל. במקביל, ניסיתי לשמור על עצמי בכושר. כן, אני מודה, אהבתי לאכול אוכל טעים ומשביע, אבל אם אכלתי משהו מזיק, מיד שרפתי אותו. קלוריות נוספותסימולטורים. עד גיל 24, המשקל ירד מעט. שקלתי כ-90 ק"ג, עכשיו 74. יש לי גם בטן, אבל לא כמו קודם. ניסיתי הרבה מאוד זמן להילחם בהם, אבל זה לא עבד. נראה לי שהבעיה היא בחילוף החומרים או בעיכול. כי לא ירדתי במשקל, למרות שהקפדתי על התזונה שלי ועשיתי תרגילים. הפנים ירדו במשקל באופן ניכר, אבל הגוף עצמו לא לגמרי. כמעט כל יום ההורים שלי אמרו לי לרדת במשקל, והזכירו לי שאני שמנה, שלעולם לא אמצא חבר. למרות, אתה יודע, אני לא רוצה להתחתן, או אפילו לצאת עם מישהו, עד שאסדר את חיי. כמובן, לפעמים ניסו להצביע על המצב בעדינות, לפעמים דיברו ישירות. זה הפריע לי מאוד. האליל שלי לימד אותי לאהוב את עצמי בגלל מי שאני. ואתה יודע שזה עובד. התאהבתי בעצמי ואני מרגישה בנוח בגוף הזה. אני לא מתכוון להביא את עצמי לאנורקסיה או לכל דבר אחר. אבל אני ממשיך להקפיד על הדיאטה שלי. עם זאת, לשמוע כמעט כל יום שאני שמן זה לא מספיק חזק. אפילו האח הגדול לועג. אני מעמיד פנים שלא אכפת לי, אבל בפנים זה נהיה מאוד כואב. ואי אפשר שלא לשים לב. אני בקושי יכול למנוע מעצמי לבכות. תמיד הייתה לנו מערכת יחסים רגילה, אני אוהב את ההורים שלי, אבל בגלל זה, הם כאבו מאוד. לפעמים יש לי מחשבות אובדניות כי אני לא יכול לסבול את זה יותר. וגם בבית הספר היו שהקניטו אותי. למזלי, היו לי גם חברים שתמכו בי. עכשיו הם נעלמו, כי כולם עזבו.
ההורים שלי כבר רוצים לקחת אותי לשר בכנסייה כדי לשפוך אותי במים קדושים כדי לשקם ולרדת במשקל. אבל אני לא רוצה. אני אומר את זה, אבל הם לא מקשיבים לי.
אני מבינה שההורים שלי רוצים שאהיה בריא. שכן עודף משקל הוא בעיה בריאותית וכו'. אבל אני אוהב את הגוף שלי. קיבלתי את מה שרציתי. אני לא שמנה כמו פעם.
אחרת איך אתה יכול להסביר להם את זה? אני מרגישה שאני משתגעת איתם.

תשובות פסיכולוגים

רגינה היקרה!

הכי חשוב שתהיה מרוצה מהמשקל שלך! העיקר לעבוד איתך הוא להפסיק לשים לב לעצות, ללעג ולהנחיות של בני משפחתך. כל הניסיונות האלה להשפיע עליך בדרך זו יכולים להיחשב כהתעללות פסיכולוגית בבית.

ואתה חייב לסרב בנחישות לרצונות בלתי מספקים כאלה של הוריך "לקחת אותי לשר בכנסייה כדי לשפוך אותי במים קדושים, להתאוששות וירידה במשקל." אפילו כהן אחד לא ילך על זה, לא צריך ללכת, כי זה לא טבעי.

ולהפחיד בחורה צעירה עם מלאות נעימה עם פגיעה בבריאות היא ניסיון לתמרן פחדים לבריאות. ואתה מבין את זה.

להפסיק להיות תלוי בדעות של אחרים, להפסיק להגיב לניסיונות להשפיל אותך במשפחה, לבקש עזרה מפסיכולוג. כדי להשיג זאת, מספיקים 1-2 מפגשים של פסיכותרפיה.

ואחרי טיפול פסיכולוגי, לא יהיה אכפת לך איך קרובי משפחתך יגיבו למשקל שלך. וכשהם יראו שאתה רק תצחק את זה או תתעלם מההערות שלהם, הם ישאירו אותך מהר מאחור. ואתה תהיה הרבה יותר בטוח בעצמך, מה שישפיע מיד על היחס כלפיך מאחרים.

צור קשר! אשמח לעזור בהקדם האפשרי!

כל טוב!

Rimma Dyusmetova, חברה באיגוד האירופאי של פסיכותרפיסטים צ'ליאבינסק

תשובה טובה 3 תשובה גרועה 0

שלום רגינה היקרה. מאוד אהבתי את השם שלך, ושאלות של אינטראקציה עם גוף משלואני מאוד קרובה הן אישית והן ממצב של מטפל מכוון גוף.

ראשית, אני רוצה להביע את התפעלותי מהחוסן שלך, כי עשית עבודה אדירה בקבלת הפרמטרים של הגוף שלך ויש לך את הכוח להתנגד לניסיונות לשפר אותו של ההורים שלך.

מה אני יכול להגיד בתור תמיכת מידעכמו פסיכולוג שעובד עם הגוף. אם שומרים על הדיאטה, הממדים הגדולים של הגוף מצביעים על כך שאדם מנסה לתפוס יותר מקום מבחינה פסיכולוגית. הפוך ל"דמות חזקה יותר" במשפחה. כלומר, יש להניח שנדרשת עבורך עבודה בהקשר של גבולות האישיות. בפרט, תחשוב אם אתה יודע להגיד "לא"?

בטן בולטת קדימה היא בדרך כלל סימן ל"כדור עצבים". או, באופן מטפורי, מטפלים אומרים שהלקוח "נושא את אמו בבטן". כלומר, הלקוח יכול לשאת בטענות אמו.

זה בערך חוסר שביעות רצון של ההורים מהדמות שלך ושאלת שאלה. מה אמא ​​שלך יכולה להרגיש כשהיא מסתכלת על הפרופורציות של הגוף שלך שאינן אידיאליות מנקודת המבט שלה?

כשקראת לך בשם כל כך יוקרתי, אני מאמין, היא תלתה בך תקוות גדולות, אחריות בדיוק לאותן שאיפות שהיא עצמה לא יכלה לממש.

ואמא רוצה, כנראה, לקבל חלק מהתהילה האבודה שלה דרכך.

החוכמה היא מה אתה עושה עם זה. תוך כדי לקבל ולהבין את המידע הזה. תכונות של הדמות שלך גורמות לאמא שלך להרגיש לא בנוח.

כדאי לשקול מה אמא ​​שלך צריכה ולנסות לתת לה "את זה" בצורה אחרת. ייתכן שהיא זקוקה להכרה ואהבה, כדוגמה.

איך אתה מתנהג בזמן שההורים שלך צריכים אהבה וקבלה (כניחוש), ואתה לא יכול לתת להם את זה, אתה רק רוצה להישאר מאחור?

יש מאמרים בעלי אוריינטציה מעשית תרגילים פסיכולוגייםלחזק את הגבולות.

אתה יכול גם להשתמש בשיטות של טיפול עמוק ולברר את הסיבה השורשית לאופן שבו "יורדת במשקל" אם אתה צריך לדעת זאת, ולפתור את המצב עם ההורים שלך כך שרגשות אי נוחות הדדיים ייעלמו ואהבה כפי שמופיעה הקבלה.

שלך אירינה פנינה. פסיכולוג, היפנולוג, פסיכוסומטיקה. מוסקבה.

תשובה טובה 2 תשובה גרועה 0

פשוט תאהב את אמא שלך, ותנסה לא לקחת את דבריה ללב אתה נהדר, זה בטוח

לחברה שלך כנראה יש מה לאכול. איך אני הולך ללמוד כשאני צריך להתפרנס! הלוואי ויכולתי. הכל חייב להיעשות בזמן.

כבר חשבתי. נראה לי שיהיה לך קל יותר אם תדמיין את עצמך במקום אמא שלך. אני חושב שלא יהיה לך קשה לעשות את זה כי יש לך בת. איך הייתם בעצמכם מתנהגים אם הייתם רואים שהבת שלכם עולה במשקל כך? אם היא לא למדה? תקשר עם ילדים רעים? וכו ' האם זה באמת יהיה אותו דבר עבורך והיית פשוט מסתכל על הבת שלך בלי להגיד לה כלום? אני לא חושב, אבל זה לא אומר שאתה לא אוהב אותה. זה רק למען הכוונות הטובות ביותר.
אני לא חושב שאתה צריך להתווכח עם אמא שלך. אחרת, אתה תאשים את עצמך אחר כך ביחס כזה כלפיה. כך או אחרת, ההורים לא נבחרים. ובלי אמא זה יהיה רע, לא משנה מה היא.

וכל חיי חייתי עם אבי ואימי החורגת... זה יותר קשה. אבא שלי נהנה מסמכות איתי (ולא רק איתי), כשהוא אמר עלי דברים מגעילים, בגדתי בעצמי, ונהייתי יותר ויותר דחוס, הרבה תסביכים... ובכן, באופן כללי, הכל נעשה גרוע יותר ב הכל, כי הפכתי מורכב... אבל לפני זה היא הייתה הראשונה בכל! כשהיא גרה עם אמא שלה! היא תמכה בי בכל מצב!!!
הבנתי שכל הצרות היו ממנו, ובסוף, בגיל 20, ברחתי מהבית...
אבא שלי גם "ליפו אהב" אותי, הוא אומר שהוא מצביע על החסרונות שלי כדי שאוכל להשתפר, אבל זה רק מחמיר אותי!
עכשיו כבר חצי שנה אני גרה בנפרד עם החבר שלי!והכל התחיל להתאושש, מכיוון שאנחנו ממעטים לתקשר עם אבי, יש לו השפעה מועטה עליי, והאהוב שלי תומך בי בכל דבר !!!
עצה ..)) תחיו את חייכם, תשכחו מאמא שלכם מבחינת התוכחות שלה, קחו בחשבון שהקנאה הזו מתבטאת כך! תאמינו בעצמכם! אחרי הכל, מגיע לכם!!!

הבא היה גם סיפור מעניין. התכוונתי לקחת את התינוק לכפר אל הסבתא רבתא. גם אמא שלי רצתה להיות איתנו, אבל הצרה לא יכלה באותו זמן. החלטתי ללכת בלעדיה. היא התחילה לשכנע אותי ללכת כשהיא יכולה. אבל למה, אם החלטתי כך ונוח לי כך. למה אני צריך להתאים את זה? היא התחילה להניא אותי, לא הסכמתי, ואז נימת ההזמנה הלכה, התחילו סיבות שונות - מזג אוויר גרועואני לא צריך ללכת, שיהיה לנו רע, נגיע לשם רע. כל מי שחובב פסיכולוגיה יודע מה כוחה של המילה. כשאומרת משפטים כאלה, האם קובעת לנו מראש את העתיד. זה הגיע למצב שכבר הייתי בדרך, היא מתקשרת אליי ומצווה עלי לחזור. אבל למה, תסביר לי? למה לי לעשות מה שהיא רוצה, כי אני בעצמי מבוגר, אדם עצמאיואני בעצמי יכול למי אתה רוצה לתת עצה? הלכנו כרגיל, אבל אחרי זה הייתי עם אמא שלי ריב אחרון. היא נזפה בי על שעזרתי לי כל כך עם התינוק, ואני כל כך ממזר כפוי תודה, היא גם נזפה בי שאני נורא ידועה לשמצה. אתה יכול לדמיין מי ידבר! עניתי לה שאם היא מאשימה אותי כל החיים בעזרתה, אז אני לא צריך לעזור יותר, אני אשב עם התינוק בעצמי ואסתדר בלי עזרה של אף אחד (למרות שלמען האמת, סבתות אחרות עוזרות יותר ואל תתוכח). שוב היא פנתה לכנסייה לעזרה, הודתה, אבל כבר עם כומר אחר. היא אמרה שהיא הסתכסכה עם אמה, הוא שאל למה, ואז אמר: אסור להורים להתערב משפחה חדשה, היום זה חג גדול, בוא הביתה, התקשר לאמא שלך ותגיד "אמא, תסלחי לי על הכל, אני אוהב אותך מאוד, אבל אתה לא צריך לטפס למשפחה שלי." אז עשיתי, התפייסנו ומאז אנחנו מתקשרים כרגיל. שלא לומר שנטנתי כלפיה את כל הטענות, אני מבין שזה מזיק לי מלכתחילה, אבל גם אי אפשר למחוק את כל זה מהנשמה בבת אחת, יש משקעים. הנה חיברתי את הכל, הבעתי את זה כאן, כבר ירדה לי אבן מהכתפיים, פשוט לא סיפרתי לאף אחד הכל מההתחלה ועד הסוף. להגיד שאמא הבינה הכל והסיקה מסקנות? לא. רק מתאפקים. לפעמים מתחילות עצות וכו' ואז זה מפסיק או שאני מפסיקה וזהו. אבל עם התינוק היא יושבת אך ורק מיוזמתה. למה היא התנהגה ככה? הרבה זמן חשבתי שעברתי על הכל, ואז הבנתי שהיא חונכת ככה, היא בעצם אמרה לי את זה בעצמה. ובכן, אני לא רוצה סוג כזה של חינוך לילדים שלי. בהצלחה לך!

מה שקרה אחר כך היה מעניין עוד יותר. בהתחלה אמרתי לה לא להיכנס למשפחה שלי, הייתה מריבה וטינה של שבוע. אחר כך התפייסו, היא נרגעה. הייתי בעבודה, במשפחה, ואיכשהו זה לא הפריע לי במיוחד. אבל אז ילדתי ​​תינוק, אמא שלי, כמובן, עזרה לי מאוד (תודה רבה על זה), אבל שילמתי עבור העזרה הזו במלואה (סבלתי את התוכחות החדשות שלה). כשביקשתי ממנה לשבת עם התינוק (גם אמא צעירה צריכה לפעמים לבקר אצל רופא נשים, רופא שיניים, חנות), כמובן שהם לא סירבו לי, אבל הציגו זאת כטובה. ואז בא מאוד בשביל המשפחה שלנו זמנים קשים- ביצענו תיקונים בדירה שלנו ועברנו לגור עם ההורים שלי. לכאן הלך הכל תוכנית מלאהבכל סיבוב - הבעל יושב הרבה זמן בשירותים, הבן אוכל רע, ישן רע, זה לא כך, זה לא כך. בכלל, שמרתי הכל בעצמי במשך שבועיים, ואז זה פרץ בי - הבעתי את כל מה שעיקש אותי כל כך הרבה שנים. בנות, אתם יודעים, חשבתי שהיא תבין אותי ותחזור בתשובה על כל מה שהיא עשתה. טעיתי מאוד. היא לא שמעה אף אחד מלבד עצמה. היא אמרה לי דברים כאלה שהשתגעתי במשך חודש - שלא הייתי אסירת תודה שאני ארקוד על הקבר שלה (המשפט הזה עדיין נותן לי צמרמורת), שאני אשם בכל המחלות שלה, כי אני ממשיך בכל שלי החיים זה לא רע שאני טיפש אני לא מבין שאין לי אף אחד חוץ ממנה, שכשבעלי עוזב אותי (היא שונאת אותו בכלל ומשום מה בטוחה שהוא יעזוב אותי מוקדם יותר או מאוחר יותר) אפנה אליה. בכלל, לא ידעתי מה לעשות, חיפשתי דירה שכורה, אני לא יכולה להעביר את מה שקרה בליבי בכלל, בעלי תמך בי מאוד. החלטתי לפנות לכנסייה לייעוץ. היא הלכה להתוודות, אמרה לכומר שיש לה ריב עז עם הוריה, והוא השיב, מבלי להתעמק בניואנסים, שאי אפשר להתווכח איתם עם ההורים, יש לכבד אותם ולהקשיב להם בכל דבר. אבל מה שלום האנשים? בכלל, היינו בריב איתה הרבה זמן (כחודש), אף פעם לא עברנו לדירה (על זה כל יום קיבלתי תוכחות שהבנאי שלנו לא שווה כלום, עושים תיקונים הרבה זמן ואיך פראיירים שאנחנו גדלים). אחר כך הם השלימו, אבל היחסים היו בדעיכה. המהלך המיוחל הגיע. כמובן, שוחחנו עם אמא שלי בעיקר בטלפון נושאים משותפיםבעיקר על התינוק. אגב, היא סבתא טובה.

כשכתבתי מאמר עבור Cinemaplex, בעקבות מחקר עבודתו של איבן טורגנייב, התעניינתי בכמה רגעים מחייו של ליאו טולסטוי
התברר שיש לו בן לא חוקי, שגורלו לא ידוע לי.
אבל יש עדות כתובה לקיומו, בצורה פואטית הוא עצמו מספר את סיפור התפיסתו. מצאתי הרבה אפשרויות באינטרנט, יש אפילו אפשרות שבה הסופר הצנוע (הבן של טולסטוי) לא מזכיר את עצמו בכלל
עזרו לי לבחור את הטוב ביותר בבקשה
הצביעו לאחד מהם
זה הכרחי כדי להציל את כל הקרנת הסרט הרוסי
אז הבה נתחיל
אפשרויות:
1.
היה היה פעם סופר גדול
ליאו ניקולאיך טולסטוי,
לא אכל בשר או דגים
הלך יחף על השם.

הוא נולד טוב מאוד
בכפר התורשתי שלו.
לאחר מכן, העולם הופתע.


נלחם בחזית בקרים
ובגיל מבוגר זה מאוד תרבותי
הוא התגורר באחוזתו.

על האחוזה, יאסניה פוליאנה,
הוא קיבל אורחים כלשהם
הגיעו אליו סלאבים
ושחורים בפסים שונים.


אבל הוא היה אליל העם,
גם מלחמה ושלום.

אבל סופיה אנדרייבנה טולסטאיה
זה בכלל לא היה ככה.
ומדפדפת בכתב היד של בעלה,
אכל הרבה בשר בקר.

כן, סופיה אנדרייבנה טולסטאיה,
להיפך, היא אהבה לאכול,
היא לא הלכה יחפה
הצלת כבוד המשפחה.

תהפוכות גדולות
הסופר סבל בחיי היומיום,
והרומן שלו "תחיית המתים"

קל לנו להבין.
אחרי הכל, כולנו חיים על פני האדמה,

הרוזן השתעמם מכל זה.
הוא החליט לתת מנוחה לנפשו -
הוא הורה להניח את הכרכרה
ויצא למסע ארוך.

בדרך, אבוי, הצטננתי,
ועל מיטת התחנה
שלום לכולם
ובחסדי ה' למות.

למד מהדוגמה הזו
כולנו, הילדים שלו, חייבים...
אל תמהר להתחתן
לא לבחור אישה טובה.


לא לבחור אישה טובה
ההשלכות יהיו עצובות!

2. פעם היה סופר גדול
הרוזן ליאו ניקולאביץ' טולסטוי,
הוא לא אכל דגים ולא בשר,
הסתובבתי בכפר יחף.

אשתו סופיה אנדרייבנה
אגב, אני אוהב לאכול.
היא לא הלכה יחפה
הצלת כבוד המשפחה.

מזה במשפחה שלהם
היה מחלוקת נצחית וקשה:
הוא הואשם בנבל -
הוא לא היה אשם בכלום.


והוא היה אליל לעם
על הרומן שלו "אנה קרבנה",
לרומן "מלחמה ושלום".

כשאני זוכר את כתביו,
כפור חודר את העור
והרומן שלו "יום ראשון"
אי אפשר לקרוא בלי דמעות.

בכפר ההוא, יאסניה פוליאנה,
נורא אהבו אורחים.
הגיעו אליו סלאבים
ושחורים בפסים שונים.

פעם אמא מתה
שוטטתי אל המתבן אליו.
הייתה דרמה נוראית
ואמא שלי ילדה אותי.

בכפר ההוא, יאסניה פוליאנה,
עכשיו אף אחד, כלום...
תן את זה, תן את זה, הסלאבים,
אני הבן הלא חוקי שלו!

3. באחוזה אחת מפוארת
חי לב ניקולייביץ' טולסטוי.
לא אכל בשר
הלך, באופן טבעי, יחף.

אשתו היא סופיה טולסטאיה,
להיפך, היא אהבה לאכול,
היא לא הלכה יחפה
הצלת כבוד אצילי.

פעם אמא מכובדת
המתבן הגיע לספירה.
הייתה דרמה נוראית
הרוזן אנס את אמי.


כך התפרקה המשפחה.
כתוצאה מאיוולת שכזו
נולדתי אציל.

אני קרוב משפחה של לבה טולסטוי,
הנכד הלא חוקי שלו...
אז תן לי משהו
מהידיים הקשוחות שלך!

הרוזן נלחם זמן רב בחזית
והביא הרבה מדליות.
אבל הרומן שלו "יום ראשון"
אי אפשר לקרוא בלי דמעות.

הוא יצא למסע ארוך
בחולצה מלאה חורים, כפי שהיא,
בדרך הוא חלה בקדחת השנית.
והוא נאלץ למות.

הם למדו על זה בפוליאנה,
בומבי שמעה על זה,
והסלאבים התייפחו במרירות
ושחורים בפסים שונים.

4. במשפחה ותיקה ואצילה
חי לב ניקולייביץ' טולסטוי.
הוא לא אכל בשר לשלמות,
הלכתי יחף בין הסמטאות.

שמה של אשתו היה סופיה,
וזה כל המזל שלו:
היא לא אהבה פילוסופיה
ואופיו של הבעל הוא שלו.

דרך זה במשפחת טולסטויאן
היה ממש מחלוקת ומחלוקת:
הוא הואשם בנבל
גם אם זו הייתה אשמתו.

בקרבות הוא הושחת,
הוא הביא מדליות מהקרב!
והרומן שלו "יום ראשון"
ספוג בזרמים של דמעות.

הוא הביט בנשים בלי תשומת לב,
הוא היה איש משפחה למופת, -
שלח לאוכל -
אני הבן הלא חוקי שלו...

5. פעם היה סופר גדול
הרוזן ליאו ניקולאביץ' טולסטוי,
הוא לא אכל דגים ולא בשר,
הלכתי יחף לגמרי.

אשתו סופיה טולסטאיה,
אגב, אני אוהב לאכול.
היא לא הלכה יחפה
הצלת כבוד המשפחה.

מזה במשפחה שלהם
היה מחלוקת נצחית וקשה:
הוא הואשם בנבל -
הוא לא היה אשם בכלום.

היה לו חיכוך עם הממשלה,
והוא היה אליל לעם -
על הרומן שלו "אנה קרנינה",
לרומן מלחמה או שלום.

כפי שאני זוכר את כתביו -
כפור חודר את העור
והרומן שלו "יום ראשון"
אי אפשר לקרוא בלי דמעות.

בכפר ההוא, ביאסניה פוליאנה
נורא חיבבו אורחים,
הגיעו אליו סלאבים
ושחורים בפסים שונים.

פעם אמא מתה
שוטטתי אל המתבן אליו -
הייתה דרמה נוראית...
ואמא שלי ילדה אותי.

בכפר ההוא, ביאסניה פוליאנה,
עכשיו אף אחד, כלום...
תן את זה, תן את זה, הסלאבים,
אני הבן הלא חוקי שלו!

6. בעיזבון יאסניה פוליאנה
חי לב ניקולייביץ' טולסטוי.
הוא לא אכל דגים או בשר.
הסתובבתי בכפר יחף.

אשתו סופיה טולסטאיה,
להיפך, היא אהבה לאכול,
לא רציתי ללכת יחף
הצלת כבוד אצילי.

מזה במשפחה שלהם
היה מחלוקת נצחית וקשה:
הוא הואשם בנבל,
הוא לא היה אשם בכלום.

והסופר הגדול בכה,
ואכל שיבולת שועל מבושלת.
והרומן שלו "יום ראשון"
אי אפשר לקרוא בלי דמעות.

קטיה מסלבה המסכנה
אזרח אחד פיתה.
הוא הבטיח להתחתן איתה
עם אחר הלך לכדור.

לב ניקולאביץ' היה נהדר,
הוא היה אליל לאומי
על הרומן שלו "אנה קארנה"
והמחזה "מלחמה או שלום".

גיאורג ולנטיך פלחנוב
הוא האמין כי הסופר טולסטוי
הכותב היה מוכשר מאוד,
הפילוסוף גרוע מאוד.

ולנין שוקל בבירור
לב ניקולאביץ' הזה נהדר
לא רק כסופר רוסי,
אבל גם כמו איכר רוסי.

מתוך הדילמה הכי עמוקה זו
כמובן שעלינו להבין:
השיפוטים של לנין נכונים,
פלחנוב טועה.

פעם אמא מתה
שוטטתי אל המתבן אליו.
הייתה דרמה נוראית
ואמא שלי ילדה אותי.

כך התפרקה האצולה,
כך התפרקה המשפחה.
וכתוצאה מהפירוק הזה
גם אני נולדתי.

קראו, אזרחים, קראו,
קרא את זה לבד!
תן לי שקל,
אני הבן הלא חוקי שלו!

באש הקשה של מהפכות,
בייסורים של ייסורי יצירה
תן, תן, סלאבים,
מהידיים הקשוחות שלך.

7. על COUNT TOLSTOY - גבר לא פשוט
פעם היה סופר גדול
ליאו ניקולאיך טולסטוי,
לא אכל בשר או דגים
הלך יחף על השם.

הוא נולד טוב מאוד
בכפר התורשתי שלו.
לאחר מכן, העולם הופתע.
כשנודע לו שהוא מדמו של הרוזן.

הרוזן בילה את נעוריו באלימות רבה,
נלחם בחזית בקרים
ובגיל מבוגר זה מאוד תרבותי
הוא התגורר באחוזתו.

באחוזה, ביאסניה פוליאנה,
הוא קיבל אורחים כלשהם
הגיעו אליו סלאבים
ושחורים בפסים שונים.

הוא נכנס לחיכוך עם הממשלה.
אבל הוא היה אליל העם,
בוגרת הרוזן אנה קרנינה
גם מלחמה ושלום.

אבל סופיה אנדרייבנה טולסטאיה
זה בכלל לא היה ככה.
ומדפדפת בכתב היד של בעלה,
אכל הרבה בשר בקר.

כן, סופיה אנדרייבנה טולסטאיה,
להיפך, היא אהבה לאכול,
היא לא הלכה יחפה
הצלת כבוד המשפחה.

תהפוכות גדולות
הסופר סבל בחיי היומיום,
והרומן שלו "תחיית המתים"
אי אפשר לקרוא בלי לבכות...

קל לנו להבין.
אחרי הכל, כולנו חיים על פני האדמה,
שזה לא יכול להימשך ככה
בישן משפחה אצילה.

הרוזן השתעמם מכל זה.
הוא החליט לתת מנוחה לנפשו -
הוא הורה להניח את הכרכרה
ויצא למסע ארוך.

בדרך, אבוי, הצטננתי,
ועל מיטת התחנה
שלום לכולם
ובחסדי ה' למות.

למד מהדוגמה הזו
כולנו, הילדים שלו, חייבים...
אל תמהר להתחתן
לא לבחור אישה טובה.

לא צריך, חבר'ה, להתחתן במהירות,
לא לבחור אישה טובה
אתה לא יכול למהר במורד המעבר או למשרד הרישום
ההשלכות יהיו עצובות!

אמא של חבר.

אלכסנדר וסמיון היו חברים מכיתה א', הם היו חברים, הם לא שפכו מים, הם עמדו אחד בשביל השני כמו הר. הם הלכו כל הזמן לבקר זה את זה, אמו של סמיון, אישה צעירה ואלגנטית ויפה, תמיד עוררה את העניין הבוער של אלכסנדר. לעתים קרובות היא נשארה בעבודה וחזרה הביתה די מאוחר, לעתים קרובות היא לוותה הביתה על ידי גברים שהראו אליה סימנים של תשומת לב, אבל, ככלל, אף אחד מהם לא התרחק מהכניסה. אלכסנדר תמיד קינא בסמיון שיש לו כאלה אמא יפה. יקטרינה ויקטורובנה, וזה היה שמה, בגיל 37 היא נראתה מאוד מרשימה. קצר עם ענק עיניים כחולות, שפתון ורוד בהיר הדגיש את שפתיה השמנמנות. אפל שיער חוםהיא גזרה את שערה קצר, והתספורת הקצרה התאימה לה באופן מפתיע.
אבל הדבר המדהים ביותר במראה שלה היה רגליה: דקות, פרופורציונליות באופן מפתיע, עם רגליים יפות וחינניות. כשהיא הלכה כמו ילדה בחצאית מיני, מנענעת את ירכיה בחן, גברים מבוגרים תמיד שמו אליה לב.
באותה תקופה, אלכסנדר היה בן 18, תמיד היו לו בעיות עם בנות, הן לא שמו אליו לב, לעתים קרובות כינו אותו חנון מאחורי הגב.
אלכסנדר סיים את בית הספר עם מדליה ועמד להתגייס לצבא בסתיו, הוא לא הקשיב לשכנוע הוריו לגבי כניסה למכון. בזה אפשר היה להבין אותו, הוא תמיד חזר ואמר שכדי לעמוד כגבר אמיתי צריך לשרת בצבא ואז הכל יסתדר עם הבנות.
יקטרינה ויקטורובנה, או כפי שאלכסנדר כינה אותה דודה קטיה, שבה יכול היה לצפות שעות בבואו לבקר את חברו מדי פעם וללא סיבה, ומביאה בכל פעם תירוץ אחר, רק כדי להתבונן באישה האידיאלית שלו.
דודה קטיה גידלה את בנה לבד, אבא עזב אותם כשסמיון היה בן שלושה חודשים, הוא נסע לצפון לעבוד והבריא. באחד מ ימי קיץאלכסנדר הגיע לחבר שלו, איתו הסכימו לצאת לדוג, אבל סמיון לא היה בבית, כפי שהתברר, הוא הלך לסבתו בכפר והביא לה תרופה. יקטרינה ויקטורובנה הייתה בבית, ריח קל של אלכוהול הגיע ממנה, היא חייכה בחיבה רבה אל אלכסנדר וביקשה להישאר איתה לפחות שעה, הצעיר הסכים ברצון. הוא הסתכל על האידיאל שלו, לא מוריד את עיניו, האישה הייתה לבושה בצורה מיוחדת, סקסית איכשהו, כאילו היא מחכה לבואו של חברו של בנה. החולצה הקלילה שלה עם קו צוואר גדול באזור החזה.
על רגליה היא לבשה גרבי ניילון דקים בצבע בשר, כמעט בלתי מורגשים לעין, וחצאית קצרה מאוד, שמתחתיה ניתן היה לראות את רגליה הדקות והאופנתיות. כשנכנסו לחדר, על שולחן הקפה שליד הספה, עמד בקבוק יין, פירות שונים וחפיסת שוקולד. ישבה בנוחות על הספה, האישה הציעה משקה.
לאחר שתיית כוס יין ארומטי אדום, שממנו פניו של הבחור האדימו וראשו רשרש. יקטרינה החלה להתלונן על גורלה המעורער ובעיות בעבודה, אלכסנדר גם שיתף את הבנות בבעיות שלו שהן לא הבחינו בו או פשוט התעלמו ממנו, האישה הקשיבה בתשומת לב בהנאה איש צעיר, מבלי להפריע, לפעמים שאלו שאלות מובילות. לאחר שהקשיבה היטב לבעיותיו של בן שיחו, הציעה קתרין לשתות עוד יין אדום, לאחר המנה השנייה של משקה מתוק, אך משכר למדי, אלכסנדר השתחרר לבסוף.
כשיקטרינה מזגה את הכוס הבאה, היא הציעה לפתור את הבעיה של הבחור והדליקה
"ואלס סתיו", חייך אליה בחיבה מעריץ סודי, אמר:
– סשה, לך, אני אלמד אותך ריקוד סלואו, כל הבנות ירוצו אחריך בהמון.
- אני מסכים.
אלכסנדר ניגש אל קתרין, היא חיבקה קלות את מעריצה והצמידה אותו אליה, באמת ידו השמאלית הרגיש הצעיר את העגלגלות והרכות הנעימה של חזהו, שבה נלחצה קתרין על הבחור. אלכסנדר אסף את מחשבותיו, שבהשפעת האלכוהול היו מעט מבולבלים ומשום מה סבבו סביב הרצון לעשות משהו נעים עבור קתרין. נשמעה מוזיקה שקטה ונעימה, הם צללו אל העולם ריקוד סלואו, אבל עד מהרה הרגיש הצעיר עוררות מדהימה, ואיברו המורם בלט במכנסיו ופשוט מנע ממנו לזוז.
פניו של הבחור היו מכוסים בסומק של בושה, והוא אפילו איבד את הקצב בבלבול, קתרין העמידה פנים ששום דבר לא קורה והובילה את הריקוד בעצמה, בעוד שאלכסנדר שמעה בבירור את רשרוש רגליה, מכוסות בגרבי הניילון הדקות ביותר.
הירך שלה נגעה מעת לעת בעדינות באיבר מינו הבולט של הצעיר, וזה גרם לו להתרגש עוד יותר. שדיה נגעו בחזה שלו, הוא אפילו הרגיש את הפטמות שלה, שלא היו מוגבלות בחזייה. ראשו של הבחור הסתחרר, והוא עצם מעט את עיניו כדי להתאושש, לפתע הרגיש שקתרין נוגעת בעדינות בתנוך אוזנו בשפתיה ולחשה:
- נו, איך אני רוקדת? האם זה מוצא חן בעינך?
"כן, מאוד," הוא לחש בחזרה.
יקטרינה הצמידה בחיבה את ראש מעריצה לכתפה, והחלה ללטף את שערו בידה.
"בוא נשב," היא הציעה.
"בוא נלך," מלמל הצעיר בחוסר וודאות.
הם התיישבו על ספה ענקית ורכה, קתרין ביד אחת חיבקה את הבחור בכתפיים, והיד השנייה שלה, כאילו במקרה, שכבה על רגלו, היא ליטפה את רגלו של הצעיר, מה שגרם לאיבר מינו לעמוד עוד יותר. , והוא הרגיש שהצבע מציף את פניו.
"ואני יודעת מה את רוצה," לחשה יקטרינה לפתע באוזנה.
ובלי לחכות לתשובה, היא לקחה את ידו של הצעיר והניחה אותה על ירכה המכוסה בניילון. אלכסנדר הרגיש את פני השטח הנעים והעדין של הגרב והעביר את ידו בְּתוֹךמָתנַיִם.
אל תתבייש, קדימה.
יקטרינה, הזיזה את ידה מעט גבוה יותר, החלה ללטף את הפין שעלה מבעד למכנסיה, ואז היא פתחה את כפתורי מכנסיה וביקשה להוריד אותם, אלכסנדר נענה במהירות לבקשה זו, הוא התנהג כמו בחלום והוא היה אפילו מעט מקורר מהתרגשות. הצעיר עמד במכנסיו הקצרים, האישה הורידה אותם ונגעה בעדינות בזין הארגמן והענקי מהתרגשות.
– כמה יפה הוא, – לחשה, תפסה בעדינות את ראש הפין והחלה להזיז בקצב את ידה למעלה ולמטה.
היא זרקה את הבחור על הספה וחפרה את שפתיה לתוך שפתיו, הצעיר רעד והחל לרעוד בקדחתנות, בעוד ידו הימנית הייתה בין רגליה של קתרין, בעל כורחו הרגיש אלכסנדר באצבעותיו את הניילון העדין של תחתוניה, שמתחתיו. הוא הרגיש פקעת גמישה רכה, שהחלה באופן אינסטינקטיבי ללטף.
- למה אתה רועד כל כך, אל תפחד, זה תמצא חן בעיניך, תמיד חלמתי להיות האישה הראשונה לגבר.
יקטרינה פרשה את רגליה לרווחה יותר, ואצבעותיו של הבחור מתחת לניילון הרטוב חשו חריץ חם רטוב, אותו המשיך ללטף.
בינתיים תנועות קצביות יד ימיןקתרין, מלטפת את איבר מינו, הביאה את הבחור מדינה עליונהאושר, הוא הרגיש את איבר מינו גדל לגודל מדהים, מיד האיש הצעיר נקב בדחף של עונג חריף בצורה יוצאת דופן, מהפין, פועם, הזרע החל לזרום בזרם סוער, להפיץ ריח ספציפי. אלכסנדר שכב על הספה, הוא מעולם לא חווה דבר כזה, קתרין הביאה מגבת מחדר האמבטיה, ניגבה בזהירות את הבטן והחזה של הבחור, שהיו מותזים בזרע.
אחר כך נישקה אותו בעדינות על השפתיים ולחשה באוזנה שזה מאוד נעים לפגוש אותו אחד על אחד. אלכסנדר שכב על הספה והרגיש בשיא האושר, בינתיים, האצבעות העדינות של קתרין המשיכו ללטף את חזהו וירדו למטה למטה, עכשיו הם כבר ליטפו את בטנו, ואז נגעו שוב באיבר מינו המתוח.
"איזה חכם אתה, לעומת זאת," היא לחשה, מרגישה את איבר מינו ואשכיו באצבעותיה העדינות.
עכשיו תורך לרצות אותי.
אלכסנדר הנהן בראשו בלהט וקם מהספה, קתרין נשכבה במקומו וביקשה לשבת לידו.
- האם אתה אוהב את הרגליים שלי?
"אה, כן, הם יפים," היה כל מה שהוא יכול לומר, נחנק מגל חדש של תשוקה.
תנשק אותם, תלטף אותם, תעשה את זה ואני מרוצה,
היא השתוללה בשקט.
אלכסנדר לא האמין לרגשותיו, הוא נגע באלוהי רגליים יפותהאישה האהובה שלו, ליטפה את פני השטח הרך הנעים של ירכיה, ואז הוא נגע בברכיה בשפתיו והחל לכסות את ירכיה בנשיקות, עולה מעלה מעלה, היא נשמה בכבדות ואנקה קלות בהנאה. בידה היא שוב חשה אחר חבר והחלה ללטף אותו, לפעמים מלטפת אותו בעדינות.
ביד השניה, היא פירקה את השפתיים הנפוחות של הנרתיק, הצעיר ראה חור ממוסגר על ידי שפתיים אדומות בוהקות.
"נשק אותי שם," היא אמרה, קולה שבור מעט מהתרגשות.

אם אתה רוצה לדעת את סוף הסיפור, הנה הקישורים בשבילך:

http://www.litres.ru/aleksandr-marchenko/pautina-s...

https://www.amazon.com/x41F-x430-x443-x442-x438-eb...

http://www.ozon.ru/context/detail/id/34854855/

https://ridero.ru/books/pautina_strasti/

http://booksmarket.org/book/Aleksandr-i-Elena-Marchenko_Pautina-strasti.html

ספר לקוראים מעל גיל 18
מכיל סיפורים בעלי אופי אירוטי גלוי.
סיפורים אירועים אמיתייםודמיין...
כל קורא ימצא סיפור שהוא אוהב.

סיפורים ארוטיים 18+, זה אומר הכל.

הקוראים שלנו לא האמינו. ירידה מהירה במשקלואז ליליה הגיעה למשרדנו כדי להוכיח שהיא באמת הצליחה להשיג את מטרתה.

- תמיד היית שמן?

לא, כשהתחתנתי שקלתי 63 קילוגרם. ואז קיבלתי עבודה ולא היה לי זמן לאכול כרגיל. לארוחת הבוקר אכלתי כמה לחמניות עם תה. הבעלים שילם עבור ארוחת צהריים ותה אחר הצהריים, אבל לא הספקתי לאכול. בערב היא חזרה הביתה ואכלה, ומיד הלכה לישון.

- איך זה השפיע על הבריאות שלך?

הרגליים שלי התחילו לכאוב. בעבודה לא קמתי מהכיסא, למרות שעבודתי בכלל לא יושבת. הרגליים שלי פשוט לא יכלו לסבול את המשקל!

- התייעצת עם רופא?

החלטתי ללכת לבדיקות אבל ברגע שהלכתי לרופא מיד אמרו לי איזה בדיקות צריך לרדת במשקל! האם אני יודע איך להוריד את זה? ניסיתי, אבל שום דבר לא עזר לי.

- איך ניסית לרדת במשקל?

שמתי לב שאחת מחברותיי נפטרה במהירות מקילוגרמים מיותרים ופנתה אליה לייעוץ. היא הציעה לי כדורים מיוחדים שעולים 800 ליי. בגללם האוכל חוזר. לא רק שהתחלתי להקיא, עדיין איבדתי את ההכרה כל הזמן.

- האם השגת תוצאות כלשהן?

המשקל שלי לא ירד, אבל את העובדה שהכדורים האלה מסוכנים, הבנתי והפסקתי לשתות אותם. ואז רואה החשבון בעבודה התחיל לשכנע אותי ללכת איתה להדרכה, אבל סירבתי.

- אבל אז הלכת?

חשבתי שלמען ההגינות אלך פעם אחת, ואז היא תשאיר אותי מאחור.

- כל כך נהנית לעסוק בספורט שהחלטת להישאר?

המאמן שם אותי בשורה הראשונה כדי שאזכור טוב יותר את התרגילים. שום דבר לא הסתדר לי, ורואה החשבון עמד מאחורי וצחק, מאוד נעלבתי! אחרי האימון נתקלתי בה בתוכחות, אמרתי שלא אלך לכאן יותר.

- האם זה באמת הסוף?

לא, רואה החשבון שכנע אותי ללכת, לשלם על חודש של שיעורים כדי לראות כמה אני ארד במשקל והלכתי להתאמן. חודש לאחר מכן, כשעליתי על המאזניים, ראיתי שירדתי 8 קילוגרמים. ואז יצא לי לטעום, בחודש השני גם ירדתי 8 קילו ואז בערך באותו קצב.

- עברת ל תזונה נכונהאו שזה היה רק ​​ספורט?

עברתי לתזונה מאוזנת רק לאחר שלושה חודשים של שיעורים. המאמן עזר לי עם הדיאטה.

על אילו מאכלים הייתם צריכים לוותר?

ממתוק, קמח, אני לא אוכל ענבים, אכלתי פחות אבטיחים. אני לא שותה מים מתוקיםאבל אני מנסה לשתות הרבה מים רגילים. לאחרונה אכלתי חתיכת עוגה קטנה והרגשתי בחילה.

- אילו מזונות הפכו ליותר בתזונה?

תאכל יותר תפוחים. פעם שנאתי שיבולת שועל, אבל עכשיו אני אוכל אותה בהנאה. נכון, בלי סוכר ואפילו בלי דבש. בעבר, לא יכולתי לשתות תה וקפה בלי סוכר, עברתי בהדרגה לדבש, ואז סירבתי. אני אוכלת הרבה סלטי ירקות, בלי שמן ובלי מלח. כאשר ויתרתי על מלח, המשקל החל לרדת בחדות.

- לא פעם קורה שמצליחים להפסיד קצת עודף משקל, ואז תהליך הירידה במשקל קופא. היה לך את זה?

כן, אי שם ב-66 קילוגרם הפסקתי לרדת במשקל. חשבתי שזה שלי משקל רגילאבל המאמן אמר שזה לא. ואז פשוט הקטנתי את המנות והתהליך התחיל שוב.

- כמה אתה שוקל עכשיו?

57 קילוגרם. התחלתי להשתתף בתחרות Miss Shaping 2012 במשקל של 59 ק"ג, ובשקילה הביקורתית התברר ששקלתי 57 ק"ג.

- כמה שנים אתה שבע?

חייתי עם משקל עודף 7 שנים.

- התערבת בשלמות?

המלאות שלי הפריעה לא רק לי, אלא גם לי בן צעיר יותר. תחילה בגן, ואחר כך בבית הספר, אמרו לו ילדים אחרים: - אמא שלך שמנה! הוא חזר הביתה, ליטף את בטני ושאל: - אמא, למה את כל כך שבעה?

זה בטח היה מביך...

כמובן, למרות שהבנתי שזה ילד שמדבר, זה עדיין היה מאוד לא נעים. ב-1 בספטמבר לקחתי אותו לבית הספר, עד אז כבר ירדתי במשקל באופן ניכר, הילדים שוב התחילו לומר לו: - אמא שלך שמנה, והוא ענה לו שאמא שלי שמנמנה, לא שמנה.

"רבים לא האמינו שאני יכול לרדת במשקל"

- הקוראים שלנו לא האמינו שבתמונה אתה ...

כן, קראתי את התגובות מתחת למאמר באתר. לא עשיתי שום ניתוח, עברתי 8 קורסי עיסוי. יש לי מאמן טוב מאוד. גלינה המליצה לי על אוכל, ואז היא אמרה שאני צריכה עיסוי, הקשבתי לה. אין לי סימני מתיחה.

- ועכשיו תתחיל לאכול כל מה שסירבת?

אני רגיל לאכול נכון. הרבה אנשים אומרים לי, מה תבקשו לסלט בלי חמאה במסיבה? לא, אני אוכל את זה כמו שהוא, רק קצת. ואני לא מבקר אורחים כל יום.

- זה טאבו מתוק בשבילך עכשיו?

לא, אני אוכל ממתקים, אבל חתיכות קטנות מאוד.

- האם יש לך בעיות בריאותיות עקב מלאות יתר?

עוד קצת והייתי מרוויח סוכרת, אז לקחתי את הדמות בזמן. כמה ורידים יצאו על הרגל שלי, אבל אלה עדיין השלכות מינימליות.

- כנראה שעכשיו כולכם משמשים דוגמה?

כן, השכנים שהיו לועגים לי עכשיו עולים ושואלים לאן הלכתי להתאמן. בעלים שולחים את נשותיהם ל מועדוני ספורט(צוחק).

- בעלך תמך בך?

כן, הוא תמך בי גם כשהייתי שבע. הוא תמיד אמר לי: - לך תקנה לעצמך בגדים, יש לך הכל ליד העבודה. הוא הלך איתי לקניות, אבל מה אני יכול לקנות לעצמי עם משקל של 122 קילוגרם? כל מה שהתאים לי בגודל היה מאוד לא מרשים. ועכשיו אני מוצא במהירות את הדבר הנכון עבורי.

- מה היה לך המשמעות של הניצחון בתחרות "מיס עיצוב"?

עבורי זו הייתה הפתעה גדולה. לא ציפיתי לזה, מאוד דאגתי וניסיתי לא לאכזב את מי שתמך בי והצביע עבורי. היו הרבה רגשות, אבל עמדתי בכל והוכחתי שאפשר להשיג הכל.

- ירדת במשקל במשך שנה. האם היו לך תקלות במהלך תקופה זו?

השבועיים הראשונים מאוד קשים, נשברתי כמה פעמים. אתה אוכל לפי לוח זמנים כל היום, ואז בלילה, כשכולם הלכו לישון, אתה הולך לאכול משהו! ואז אתה יושב וחושב, למה עשיתי את זה. בסופו של דבר, התאמצתי ואחזתי באיתנות. העיקר שהוכחתי לעצמי שאני יכול הכל.

אישה שירדה 63 ק"ג.ואדים PUTINTSEV