Co je dieta 1200 kcal? Kde mohu získat týdenní menu a kalorickou tabulku? Existují různé dietní systémy výživy...

Bílkoviny jsou pro naše tělo nejdůležitějšími živinami a stavebními kameny. Při trávení se přeměňují na aminokyseliny...

Mnoho odborníků na výživu se domnívá, že nejčastější chybou většiny hubnoucích lidí je používání vysilujících diet. Pro korekci váhy...

Nohy a hýždě jsou předmětem zájmu mnoha dívek a žen, které nejsou spokojeny s ladným tvarem své postavy. Různé metody pro nápravu těchto...

Skutečnost, že ovoce a zelenina jsou pro člověka prospěšné, je prokázaný a nezpochybnitelný fakt. To samo o sobě stačí k jejich zařazení do denní nabídky. Pro ty kteří...

Pokud chcete získat vyrýsované svaly a zbavit se přebytečného tuku, použijte k tomu proteinovou dietu Valentina Dikula. Valentin Dikul bývalý...

Problém nadváhy trápí lidi po celém světě. Sedavý způsob života, zneužívání vysoce kalorických potravin, hormonální nerovnováha a přejídání...

Počet hormonů produkovaných ženským tělem je asi sedmdesát. Jejich úkolem je zajistit správné fungování jakéhokoli orgánu a tkáně těla....

Dát svému tělu požadovaný tvar bez újmy na vlastním zdraví je hlavním cílem každého, kdo sní o tom, že se dostane do formy a udrží si ji...

Kombinace produktů ze seznamu nízkosacharidových diet na týden vám umožní připravit pokrmy, které podporují hubnutí a mají...