Какво е диета от 1200 kcal? Къде мога да намеря седмично меню и таблица с калории? Има различни системи за диетично хранене...

Протеините са най-важните хранителни вещества и градивни елементи за нашето тяло. По време на храносмилането те се превръщат в аминокиселини...

Много диетолози смятат, че най-честата грешка на повечето хора, които губят тегло, е използването на инвалидизиращи диети. За коригиране на теглото...

Краката и задните части са обект на загриженост за много момичета и жени, които не са доволни от извивката на фигурата си. Различни методи за коригиране на тези...

Фактът, че плодовете и зеленчуците са полезни за хората, е установен и неоспорим факт. Само това е достатъчно, за да ги включите в ежедневното меню. За тези които...

Ако искате да придобиете изваяни мускули и да се отървете от излишните мазнини, използвайте протеиновата диета на Валентин Дикул за това. Валентин Дикул бивш...

Проблемът с наднорменото тегло тревожи хората по целия свят. Заседнал начин на живот, злоупотреба с висококалорични храни, хормонален дисбаланс и преяждане...

Броят на хормоните, произвеждани от женското тяло, е около седемдесет. Тяхната задача е да осигурят правилното функциониране на всеки орган и тъкан на тялото....

Да придадете на тялото желаната форма, без да навредите на собственото си здраве, е основната цел на всеки, който мечтае да влезе във форма и да я поддържа...

Комбинирането на продукти от менюто за диета с ниско съдържание на въглехидрати за една седмица ви позволява да приготвяте ястия, които едновременно насърчават загубата на тегло и имат...