Õppige kodus hiphopi tantsima. Hip-hop tantsutunnid on isegi rohkem kui liikumine pluss muusika. Algkäigud hiphopi õppimiseks

Hiphop sai alguse Ameerika tänavatelt, vaestes afroameerika piirkondades. Aja jooksul ületas ta nende piirid palju. Nüüd hinnatakse hip-hopi tantsimise oskust maailma tasemel. See on tõeline kunst kontrollida oma keha, väljendust, vabadust ja kirge, vägivaldseid emotsioone, vabadusiha. Meie õpetajad aitavad teil õppida hip-hopi tantsima nii algajatele kui ka algajatele Moskvas.

Õppige tantsima hip-hop tantse: algajatest kuni maailmatasemel professionaalideni

Meie tantsustuudios saate selgeks Hip-Hopi põhitõed ning tulevikus on teil võimalik saada selle kunsti tõeline virtuoos. Kõigepealt tuleb valida suund: hip-hop freestyle või hip-hop koreo (hip-hop koreograafia). Tantsu paremaks mõistmiseks soovitame õppida mõlemat suunda korraga.

Kui olete otsustanud õppida Moskvas hip-hopi tantsima nii algajatele kui ka algajatele, peate esmalt omandama põhisammud. Meie treenerid, maailma, Euroopa ja SRÜ meistrid, õpetavad teile koreograafia kergeid vorme, lahingutaktika põhitõdesid, hingamist, käitumisfilosoofiat hip-hop kultuuris, meeskonnas ja laval. Ja kui see teile meeldib (ja see on peaaegu vältimatu), on teil võimalus pääseda edasijõudnumate hulka ja seejärel loomingulised rühmad ja isegi meeskonnad tippkoreograafid riigid. Hip-hopkoreograafia võib olla teie pilet edukasse tantsuellu.

Teatame uhkusega, et oleme Venemaa suurim tantsuperekond. Ja kutsume mitte ainult algajaid, vaid ka professionaale. Sina oled meister hip-hop freestyle või hip-hop koreo? Tere tulemast! Pakume valikut loovrühmadele, kollektiividele ja tantsurühmad meie meistertreenerid. Festivalid, lahingud, võistlused, videovõtted, etendused, peod: TrixFamilyst saad seda kõike ohtralt!

Kas soovite õppida hip-hop tantsu? Meie juures olete edule määratud

Poistele ja poistele hiphopi tantsima õppimine on elukire leidmine. Meisterlikkus tuleb alguses läbi lihtsaid liigutusi ja lihtsaid trikke ning aja jooksul tõstad koormust. Meie suur perekond kellelgi ei hakka igav, sest iga tund toob midagi uut, sunnib oma oskusi täiendama ja väsimatult arenema. Ootame kõiki lapsi alates 10. eluaastast, treenime nii lapsi kui ka teismelisi.

Hip-hopi tantsimise õppimine ei ole tüdrukute jaoks keerulisem kui poistel. Kes ütles, et naised on nõrgem sugu? Tüdrukud suudavad kuttidega võistelda kiiruses ja painduvuses, paljud liigutused jäävad neile palju lihtsamaks ja jäävad kiiremini meelde.

Oleme tänavatantsukool ja hiphopist on saanud meie kooli põhitants. Ootame Sind:

• võimalus õppida hip-hopi tantsima nullist kuni profitasemeni;
• loomingulised rühmad, videovõtted, etendused ja võistlused;
• õpetajad, kes said ülemaailmne tunnustus ja peetakse õigustatult oma stiili parimaks;
• ühtehoidva ja sõbraliku meeskonna õhkkond;
• mugavad, hästi varustatud toad;
• asukoht vaid 1 minuti kaugusel metroost;
• esimene tund tasuta.

Lastele ja teismelistele on hip-hopi tantsimise õppimine lihtne! Tasub alustada kohe. Dubrovka metroojaamast jõuate meieni ühe minutiga. Dubrovka metroojaama lähedal saate õppida hip-hopi tantsima lastele ja teismelistele, poistele ja tüdrukutele. Meie juurde pääsete ka keskhalduspiirkonnas ja Kagu halduspiirkonnas asuvatest jaamadest Proletarskaja, Krestjanskaja Zastava, Avtozavodskaja, Volgogradski prospekt. Avastage Trix-Familyga elava ja ekspressiivse hip-hopi maailm. Meie juures ootab teid garanteeritud edu!

Hip-hop ja selle valdamiseks on suur unistus, mida saate tantsima hakata igas vanuses. Sellel tantsul pole vanusepiiranguid. 5-7-aastased lapsed saavad sellega hakkama - kui nad juba liigutusi koordineerivad, tulevad hip-hop stuudiosse täiesti täiskasvanud. Kõik peavad palju tööd tegema.

Kas kõik saavad seda tantsu teha?

See tundub ainult väljastpoolt rütmilised liigutused igaüks saab sellega hakkama. Amatöör suudab kujutada hip-hopi harjutustega sarnaseid liigutusi, kuid see on ainult nõrk tantsu imitatsioon.

Tõelise hip-hopi vallutamiseks on vaja:

• omama füüsilist vormi: suutma teha kätekõverdusi, teha lõhki, arendada painduvust;
• omama rütmitunnet;
• selgelt meister põhilised liigutused: kehakiik, vedru, käte lainetus, kiik, samm.

Mõned teoreetiline koolitus. Peate ette kujutama, millises stiilis te tantsima hakkate.

Moeka noorte tantsu põhistiilid

Peamised stiilid, mida kompositsioonide koostamisel kasutatakse:

• Afro-jazz. Ilma Aafrika motiivideta on hiphopi raske ette kujutada. Pole ime, et sellele anti teine ​​nimi - tänavatants. Esimesena tantsisid seda afroameeriklased New Yorgis. Aafrika motiivid tõid tantsu sisse jalgade ja vaagna kiired võnkuvad liigutused, mis liiguvad perioodiliselt kehale. Treenimata tantsija ei saa seda teha;
• Popping. Stiili nimetuse põhjal tundub, et see on töö vaagnaga. Üldse mitte. Need on karmid, kalibreeritud liigutused, mis põhinevad täielikult anatoomiline struktuur. Ühendused töötavad üksteisest eraldi. Tantsijalt nõutakse võimet täielikult kontrollida keha tööd;
• Ragga jazz. See on kõige lihtsam stiil. Kõik liigutused on muusika järgi selgelt välja toodud ja iga liigese töö algab kindlal hetkel. Trummid lähevad käima – puusad hakkavad liikuma, rütmikitarr – käed jne. Palju on lainelaadseid üleminekuliigutusi;
• Kui me õpime tantsima professionaalset hip-hopi, siis ei saa me ilma lukustusstiilita hakkama. Need on pausilt võetud käte pöörlevad liigutused kätes ja küünarliigestes. Et mõista, kuidas need on valmistatud, peate seisma tantsija kõrval ja vaatama väga hoolikalt;
• Crump on agressiivne tantsustiil. Valgenahalistel tantsijatel on raskusi nende liigutuste valdamisega, mis põhinevad teravatel jäikadel lihaskontraktsioonidel. Kuid tumedanahaliste jaoks ei valmista nad mingeid raskusi - see stiil on neile edasi antud alates " ema piim»;
• Uus stiil on stiilivõistlus. Tantsulahingute ajal demonstreerivad tantsijad oma vahetusvõimet, kuna nad ei tea, millisesse takti nad järgmiseks peavad liikuma. Tantsuimprovisatsioon;
• Jõu liikumine. "Peaaegu" paus. Jõuliigutused. Kätele üleminek, positsioonid, saltod, riigipöörded. Tants, mis hõlmab akrobaatikat.

Kui soovite iseseisvalt tantsima õppida, ei saa te ilma teadmata, kuidas hip-hopi professionaalid tantsivad.

Esimesed sammud

Enne kui hakkate iseseisvalt hip-hopi tantsima, peate ette valmistama:

• Esimesed liigutused on kõige parem omandada üksi, püüdes teha neid, mis teile meeldisid. professionaalsed tantsijad. Peate otsustama, kas teie stiil on "teie oma" või on see vastuvõetamatu. Laske kehal muusikat tunda, õppige "voolama" täielikult rütmi, kohanema selle muutustega;
• Muusika tuleb eelnevalt ette valmistada. See peaks olema rütmiline, kuid esitama erineva tempoga. Mugav on liikuda Kanye Westi, OutKasti, Gnarles Barkleysse ja lisada neile midagi, mis paneb jalad ise tantsima, kui neid helisid ootamatult kuuled;
• Mida valjem on muusika, seda lihtsam on sellele alistuda;
• Teoreetiline ettevalmistus tuleb omandada enne tundide algust. Internetist tuleb eelnevalt alla laadida video, kuidas õigesti hip-hopi tantsida ning põhisammude ja liigutustega kurssi viia;
• Kõigile ei ole loomulikult antud võimalust muusika saatel kergesti liikuda. Seetõttu pole vaja ärrituda, kui trikkide valdamine võtab palju aega;
• Ja selle ajal väga oluline tantsutunnid mugavad riided. Ta võib kanda pikki avaraid T-särke, veidi madalama vöökohaga avaraid teksaseid, dressipükse või pikki lühikesi pükse. Igaüks valib asjad ise. Tantsimine peaks olema võimalikult mugav.

Nõuannet saab anda ainult kingade osas. See peaks hästi libisema ja ei tohi põrandaga haarduda. Liikumiste ajal peate lihtsalt pöörlema ​​ja kiiresti oma keharaskust jalalt jalale üle kandma. Kui tald on kare, võite vahele jääda ja kukkuda.

Kuulda on arvamust, et piisab internetist video allalaadimisest ja kodus omal käel tantsuliigutuste meisterdamisest. Professionaalselt hiphopiga tegelejad aga usuvad, et tõesti on parem esimesed tantsuharjutused ise selgeks teha, kuid siis tuleb kindlasti end proovile panna rühmas ja parem juba kogenud treeneri käe all.

Üksinda õppides on end väljastpoolt üsna raske hinnata, isegi kui peegel on silme ees. Tants nõuab, et sa annad end täielikult ja sel ajal oma peegelpildi vaatamine tõmbab tähelepanu kõrvale.

Põhiliigutused, millega te ei häbene enam tantsijate grupiga liituda:

• Parem jalg, mille varvas on suunatud üles, asetatakse küljele ja asub põrandapinnal, parem käsi tõstetakse vertikaalselt üles. Kaal kandub paremale jalale, samal ajal kui see paindub, ja käsi langetatakse õlaliigese tasemele. Niipea, kui mõlemad jalad on põrandale surutud, pöördub keha sisse vasak pool ja vasak jalg on painutatud, parem jalg asetatakse varbale. Tehakse üleminek paremale põlvele, keha laineline liikumine, käed lastakse alla ja ulatuvad põrandani;
• Jalad surutakse tugevalt põrandale, jalad on põlvedest kõverdatud. Sõrmed rinnale surutud, küünarnukid teie ees. Vaagna laineline liikumine, mille käigus keha pöörab vasakule ja paremale. Käed libisevad pöörete ajal vabalt mööda keha. Selle "harjutusega" toimetulemiseks on soovitatav omada hästi pumbatud selja- ja tuharalihaseid;
• Kui me õpime või pigem proovime kodus hip-hopi tantsida, peame alati meeles pidama tasakaalu. Vastasel juhul võite endale tõsiseid vigastusi tekitada. Ilma tasakaalutundeta on võimatu seista vasakul jalal, painutada paremat jalga ja tõsta seda nii, et reie oleks põrandaga paralleelne. Kuid samal ajal tasub mõelda ka oma kätele – anda neile esimest päeva laua taga istuv esimese klassi laps. Sellest asendist peate keerama end korgitserisse, visates jalad ükshaaval ettepoole, seejärel käed;
• Jalad veidi laiemad kui õlgade laius, põlved kõverdatud, parem jalg tahapoole tõmmatud. Põlved on suunatud ainult ettepoole. Nägu kaetud parem käsi, vasak on surutud rusikasse - see asub rinnal, pea on kallutatud parema õla poole. Sellest asendist keerake keha küljele, sirutades rütmiliselt käsi.

Viimane liigutus tundub olevat kõige lihtsam, kuid see pole nii. Seda tuleb esitada kiiresti ja rütmiliselt, muidu tants ei toimi. Ilma oskusteta võite oma käte vahel sassi minna.

Uskuge või mitte, aga hip-hopi tantsima õppimine pole nii keeruline! Vaid paar treeningut ja teie liigutused omandavad teatud stiili, jätkake harjutamist – ja iga päevaga lähete aina paremaks. Meie juhendajad leiavad kõigile sobiva lähenemise: ära muretse, ka sina oskad seda stiili valdada!

Iga meie kooli hip-hop tantsutund on eriline. Paljud tajuvad hip-hopi eranditult muusikastiilina, nagu rave, punk, etniline või mõni muu muusikalised stiilid. Tegelikult pole see kaugeltki ainulaadne Muusikaline suund, See kogu kultuur, tõelistele fännidele on see kogu elu.

üle 10 tantsu
saalid kogu Moskvas

rohkem kui 15 aastat
olemasolu

häid tulemusi
tantsupõrandal

Kasumlikud tingimused,
toredad boonused ja allahindlused

Tunniplaan ja hinnad

Hip-hop tantsutunnid – isegi rohkem kui liikumine pluss muusika

Algajatele on huvitav teada, et afroameeriklased olid esimesed, kes tantsisid hip-hopi. Kui “klassikalise” hip-hopi esitamise tehnikat lähemalt uurida, on kohe märgata huvitav punkt: Hip-hop tantsus on põhirõhk keha ja jalgade liigutustel. Liigutused on poolkõverdatud põlvedel, need on suunatud allapoole – tantsijad justkui tahaksid maapinnale lähemal olla. Ja see pole juhuslik fakt. Selgub, et sisse pärimuskultuur Aafriklased usuvad, et jumalused on maas, mitte taevas. Seetõttu näivad autentsed Aafrika tantsud orienteeritud maa peale. Nendes tantsudes puudub soov hüppamiseks, käte aktiivseks liigutamiseks, nagu Euroopa tantsukultuuris. Kaasaegne hip-hop erineb muidugi tuntavalt sellest, mida kuulus Boogaloo Sam kunagi Californias tantsis, kuid üldiselt on hiphopis säilinud see ainulaadne omadus.

Lisaks selgitab see, miks hip-hop tantsud näevad välja sellised, nagu nad välja näevad, ja teine ​​punkt: see peitub muusikaline saatel, millele esitatakse hip-hopi. “Klassikaliste” Aafrika pillidena toimisid kõikvõimalikud löökriistad: tom-tomid, erinevad trummid jne. Sellepärast isegi kaasaegne tants Moskva hip-hop on keskendunud rütmilisele muusikale. Tänapäeval põhineb hip-hop installitud muusika: kui varem oli põhiliselt funk, siis nüüd tantsitakse hip-hopi house’i, räpi ja r’n’b saatel. Hip-hopi tunnid toimuvad all erinevat saatel Lõppude lõpuks ei tohiks te meeles pidada, et hip-hopi liikumisel endal on palju suundi.

Algavad tantsijad peaksid teadma ka seda, et hip-hop jaguneb tavaliselt kaheks põhiliikumiseks: Old School ja New Style.

Vanakool defineeriti lõplikult 80ndatel, siis said osaks hiphopiga paralleelselt arenenud liikumised. Lukustamine ja poputamine on tänapäeval mõeldamatu ilma hip-hopita. Just sel ajal sai eriti populaarseks stiil “Robot” (meenutagem Michael Jacksonit), milles tantsida ei proovinud ainult laisad, ning ka stiilid lehvitamine (mäletate neid lainelaadseid kehaliigutusi?), Tiksumine ( katkised, katkendlikud liigutused) ja paljud teised. Vana kooli mõiste hõlmab kõike seda.

Tantsuhip-hop koges 90ndatel tõelist evolutsiooni. Selle stiili muusika on muutunud karmimaks ja seetõttu on muutunud ka hip-hop tants ise. Old School asendus järk-järgult New Style'iga, mis hõlmab ka paljusid trende: harlem shake, krump, c-walk, booty popping - ja see pole kaugeltki täielik nimekiri, mida saate täna meie koolis Hip Hopi tundides osaledes õppida.

Tantsupõrandal täies hiilguses, teistele - armastus selliste tantsude vastu ja soov selles vallas areneda, näiteks luua oma meeskond või saada treeneriks. Esimesel juhul piisab, kui vaatate videotunde ja kordate pärast õpetajat. Teisel juhul on parem valida kool, mis õpetab professionaalset tulemuslikkust, ja ärge unustage ka selliste valdkondade kohta võimalikult palju õppida.

Miks neid tänavaks kutsutakse?

Kummalisel kombel saab selle stiiliga kohandada ka balletti ja salsat. Tänavatantsud – erinevatest stiilidest. Neid ei tantsita koreograafilistes saalides, vaid esitatakse koolide ja instituutide hoovides, ööklubides ja tänavatel. Neis on peamine paljastada individuaalsus, väljendada tantsija iseloomu, tundeid ja näidata tema eripära. Nii et proovige seda kindlasti Tänavatants kodus, võib-olla saab sellest kogu teie elu töö.

Tänavatantsu stiilid

Hip-Hop – vähem agressiivsust ja rohkem vabadust eneseväljendus. Tema peen hüppetehnika eristab teda teistest.

Free Style – nagu nimigi ütleb, pole siin rangeid reegleid. Stiili aluseks on lõdvestunud improvisatsioon ja liigutuste kombineerimine oma maitse järgi.

New Jack – kaasas akrobaatika elemendid.

Pop Locking on sünkroniseeritud tants, mis nõuab palju vastupidavust.

Dab Step - tantsige samanimelise muusika saatel. Kombineerib segu igat tüüpi tänavatantsudest.

Lukustus – liigutused sisse täisjõud ja maksimaalne pühendumus. Esitatakse tagurdamised, pöörded ja pöörded.

House – selle stiili puhul on keha allutatud meloodiale, samas kui hip-hopis allutakse muusikale.

R&B – “Rhythm and Blues” on mitmetahulisem ja keerulisem kui hiphop.

Trance on mitte ainult keha, vaid ka hinge tants.

Kuidas kodus tänavatantsida

1. Vali lahtised riided ja mugavad jalanõud. Miski ei tohiks segada ega ärritada.

2. Et kiiremini aru saada, kuula rohkem muusikat soovitud suunda, kuulake rütmi.

3. Edu saavutamisel on kõige tähtsam soov, töökus ja töökus. Ärge lõpetage sellega, isegi kui te ei näe tulemusi (veel). Kui õpid koos õpetajaga, ära võrdle end temaga. Loomulikult tantsib ta paremini kui sina. Peaasi on võrrelda end oma varasemate tulemustega.

4. Kuidas tänavatantsu õppida ja millest alustada? Õppige kõigepealt põhisammud. Sellest saab alus. Kuid enne seda määrake stiil, mis teile meeldib. Kui tahad arendada seksuaalsust – vali R&B, kui tahad lõõgastuda ja lõbutseda – Hip-Hop võib olla sinu stiil, kui soovid striptiisi, aga karskemat – vali Go-Go, tõsta vastupidavust ja täiusta füüsiline vorm Lukustamine aitab.

5. Enne kodus tänavatantsu õppimist otsustage videote üle. Professionaalset treenerit ei asenda miski, isegi kui see treener näitab You Tube'is harjutusi. Nii et õppige kuulsatelt tantsijatelt.

6. Pea meeles põhireeglit: pidev harjutamine on hämmastavate tulemuste võti! Esialgu ei pruugi üldse midagi õnnestuda. Ärge langege masendusse, näete, et ühel päeval muutub kõik lihtsaks ja selgeks ning teie liikumine näeb välja lihvitud ja loomulik.

7. Olles õppinud põhielemendid, sega neid oma maitse järgi – improvisatsioon on tänavatantsu jaoks asendamatu tehnika.

Hiphop pole keeruline, kui registreerute tantsukool või kasutada personaaltreeneri teenuseid. Mis puudutab provintsilinnad Ja maapiirkonnad, siin on asi keerulisem. Seetõttu on paljud inimesed huvitatud sellest, kuidas õppida kodus hip-hopi tantsima.

Kodus treenimisel on palju eeliseid. Koolitus toimub rahulikus õhkkonnas, keegi ei tülita sind naeruväärsete nõuannetega ega kiusa. Peaasi, et oleks peegel ja sobiv muusika. Selle tulemusena saavutatakse maksimaalne kontsentratsioon.

Enne kui teemasse süveneme, vaatame subkultuuri ja sellega kaasnevat hip-hop muusikalist suunda. Kõik sai alguse 1974. aastal New Yorgis. Selleks ajaks olid välja kujunenud subkultuuri komponendid, sealhulgas emceing ja graffiti, filosoofia, DJ ja breaking, beatboxing, släng ja mood. Hiphopperiteks peeti inimesi, kes valdasid ühte suundadest.

Kui õpid hip-hopi, omandad teadmisi muusikas ilma selleta, pole isegi lihtsat tantsu olemas. Möödunud sajandi lõpus sai hiphop iseseisvaks muusikaline žanr.

Üldiselt on sellel muusikal kaks põhikomponenti. Esimesel kohal on DJ seatud rütm, millele järgneb riimiline retsitatiiv, mida iseloomustab rütm.

• Hoolitse oma varustuse ja varustuse eest. Hip-hop tantsimiseks, avarate riiete ja mugavad kingad. Teil on vaja muusikakeskust või kompaktpleierit.
• Alusta treenimist kiikumisega. Aja jalad laiali, langeta käed ja kuula muusikat. Keskendumiseks sulgege silmad ja laulge sõnu endale kõlav laul.
• Peal esialgne etappõppige lööki kuulma. Kui sa biiti ei saa, ei saa sinust hiphopperit. Kiikumine, mis on põhiline liikumine, aitab teil seda teha. Kui olete laine kätte saanud, jätkake liitliigutustega.

Aja jooksul mõistate, et Internetis temaatilisi fotosid ja videoid vaadates ei õpi te midagi - hip-hopis pole selgeid liikumisi.

Eraldi erinevaid suundi, millest igaüht iseloomustavad oma liigutused. Liigutuste vahel pole loogilist ega süsteemset seost, vaid need on seatud tantsija südame ja meeleolu järgi.

Hip-hopi põhisuunad

Videokoolitus

Iga järgneva treeninguga teie oskused paranevad, kuid iseõppimine ei võimalda teil amatööride kategooriast lahkuda. Professionaaliks saad vaid treeneri abiga, kes juhib tähelepanu vigadele ja aitab neid parandada.

Hip-hopi saladused poistele

Paljud inimesed seostavad hip-hopi energia, nooruse ja individuaalsusega. Pole üllatav, et teismeliste arv, kes soovivad seda tantsutehnikat omandada, kasvab iga päevaga.

Artikli teemat jätkates räägin teile poiste hip-hop tantsude valdamisest. Iga noor saab põhiliigutusi selgeks õppida ja tantsijaks saada.

Mitte iga mehe keha paindlik ja paindlik, kuid mees ei vaja alati selliseid omadusi. Hip-hop sobib oma mitmekesisuse tõttu igasuguse füüsilise vormi ja kehatüübiga inimestele.

1. Tantsukool . Tõhus ja tõhus viis. Treeneri juhendamisel õpi kiiresti selgeks põhiliigutused. Kuigi hip-hop on vaba ja anarhiline tants, on põhiliigutused olemas. Olles need liigutused omandanud, ületate esimese etapi.
2. Veaparandus . Õpetaja toob välja vead, mida teete hip-hopi elementide esitamisel. Ta toetab sind, kui lülitud trikkide peale kõrge tase raskusi. Selle tulemusena ei kannata teie tervis.
3. Videomaterjalid . Kui eelistate kodust treeningut, varuge treeningvideoid. Kodus õppides keskendu põhioskustele ning tulemusteni aitavad kaasa interaktiivsed kursused.
4. Harjutused peegli ees . Peegli kasutamine suurendab tootlikkust. Kui jälgite treeningu ajal liigutusi, parandab see efekti. Nii saad aru, milline sa väljastpoolt välja näed.
5. Hiphop peod . Teine variant, mis nõuab kangekaelsust ja julgust. Räägime eriliste paikade külastamisest, kuhu hiphopperid kogunevad. Valmistuge eelnevalt naeruvääristamiseks ja ebameeldivaks keelekasutuseks ebaõigete tegude ja kohmakuse kohta.
6. Harjutusrežiimi järgimine . Inimkeha harjub muutustega. Kui õpid sisse kindel aeg, valmistub keha koormuste saamise hetkeks.
7. Koolituse kestus on kaks tundi . Sellest ajast piisab soojenduseks ja oskuste omandamiseks. Samal ajal ärge koormake keha üle.
8. Koht ja riided . Kodus harjutamiseks on vaja vaba ruumi, mugavaid riideid, mis ei piira liikumist.
9. Füüsiline treening . Kui plaanite õppida keerulisi liigutusi ja meisterdada keerulisi akrobaatilisi trikke, ei tee halba käsi üles pumbata ega kätelseisu. Keeruliste liigutuste õppimise käigus soovitan end kaitsta. Asetage midagi pehmet piirkonda, kus võite kukkuda.

Kui olete oma eesmärgi saavutanud, saate hõlpsalt asuda positsioonile, millesse pingevabad inimesed tavaliselt end leiavad. Selleks ajaks on keha sees koondunud võimas jõud, mille abil saab liigutused kiiresti ja sujuvalt ühendada täisväärtuslikuks, muusika rütmiga sobivaks tantsuks. See on hip-hopi käsitöö.

Video näpunäited algajatele

Arenenud ja moodsates klubides mängitakse mitmesugust muusikat. Inimesel, kes sellises keskkonnas teatud meloodiate ja rütmide järgi tantsib, pole kerge. Hiphoppereid ei saa aga miski hirmutada, sest tantsuliigutusi universaalne.

Hiphopperiks saamine nõuab liigutuste õppimist ja palju aega treenimiseks. Kuid pärast eesmärgi saavutamist ei süüdista keegi, et sa ei oska tantsida ja nõu andmine on kohatu.

Pidage meeles, et tants on hinge väljendus. Kui leiate end tantsupõrand, ärge kiirustage oskusi demonstreerima. Kuulake rütmi. Selle tulemusena soovitab intuitsioon liigutusi, mis vastavad muusikale.