Hva er en 1200 kcal diett? Hvor kan jeg få ukemeny og kaloritabell? Det finnes ulike kostholdssystemer...

Proteiner er de viktigste næringsstoffene og byggesteinene for kroppen vår. Under fordøyelsen omdannes de til aminosyrer...

Mange ernæringsfysiologer tror at den vanligste feilen for de fleste som går ned i vekt, er bruken av svekkende dietter. For å korrigere vekten...

Ben og rumpe er gjenstander for bekymring for mange jenter og kvinner som ikke er fornøyd med den buede formen til figuren deres. Ulike metoder for å korrigere disse...

Det faktum at frukt og grønnsaker er gunstige for mennesker er et etablert og udiskutabelt faktum. Dette alene er nok til å inkludere dem i den daglige menyen. For de som...

Hvis du ønsker å få skulpturerte muskler og bli kvitt overflødig fett, bruk Valentin Dikuls proteindiett for dette. Valentin Dikul tidligere...

Problemet med overvekt bekymrer mennesker over hele verden. En stillesittende livsstil, misbruk av kaloririk mat, hormonelle ubalanser og overspising...

Antall hormoner produsert av kvinnekroppen er omtrent sytti. Deres oppgave er å sikre riktig funksjon av alle organer og vev i kroppen....

Å gi kroppen ønsket form uten å skade din egen helse er hovedmålet for alle som drømmer om å komme i form og opprettholde den...

Ved å kombinere produkter fra lavkarbo diettmenylisten i en uke kan du tilberede retter som både fremmer vekttap og har...