ריקוד הוא מצב מיוחד של נפש האדם. בימי קדם לא התקיים ולו חג או טקס אחד בלעדיו. לפעמים, גם בלי להכיר את התנועות הקלאסיות, אפשר לרקוד.

כיום ישנם סגנונות שונים של ריקודים, הרשימה שלהם ארוכה. כל אחד מהם הלך בדרך ההתפתחות שלו, יש לו היסטוריה משלו ומעריצים משלו.

מידע היסטורי על ריקודים

הריקוד היה קיים במאות ותקופות שונות. עם זאת, זה היה נבדל על ידי השקפותיו, פופולריות בקרב האוכלוסייה. אם אנחנו מדברים על זמנים עתיקים, הרי שהריקוד היה יותר קדוש ועמוק. הם לא דאגו ליופי ואסתטיקה, העיקר היה להשיג את מטרתם, אז היה צריך לשמור על מסורות. הריקוד באותם ימים יכול היה להביא גשם או להדגים את הקשר בין גבר לאישה.

מאוחר יותר, כשהיא התעצבה כתנועה למוזיקה, לכל אומה היה טעם מיוחד ובלתי יתואר של ריקודים. כמעט לכל יישוב היה הקצב והתנועה המיוחדים שלו.

סגנון ריקוד השלל מכיל בעצם את התנועות הבאות:

  • רטט של הישבן;
  • סיבובים ושמיניות עם הירכיים;
  • בעיטות ירך וכו'.

בהתבסס על תנועות אלה, ישנן הטכניקות הבאות, שלכל אחת מהן מאפיינים משלה:


עבור ריקוד זה, יש צורך להחזיק שרירים חזקים של הרגליים והישבן, שכן העומס נופל עליהם בעיקר. בהיותך עוסק בכיוון זה, אתה יכול פשוט למשוך את החלקים האלה של הגוף. בנוסף, יש מחקר טוב של הגב.

ביגוד לריקוד יכול, באופן עקרוני, להיות כל שהוא, אם זה נוח. עם זאת, עדיין מומלץ ללבוש כזה שמדגיש את הירכיים והישבן. זה יכול להיות חותלות או מכנסיים קצרים. אפשר לרקוד בלי נעליים או בנעלי ספורט. גם אביזרים יתקבלו בברכה.

ללכת לרקוד

גו-גו הוא גם ריקוד מאוד מעניין. הוא גם משלב סגנונות רבים. הכל התחיל עם דיסקו אמריקאי פופולרי מאוד "Whisky-A-Go-Go", שבו בנות רקדו בכלובים, וכך משכו גברים עשירים. לאחר חידוש כזה, מועדונים רבים אימצו אותו. כעת ניתן היה למצוא בחורות רוקדות חצי עירומות במפעלים רבים.

היום סגנון זה הוא מאוד פופולרי. הוא מבוצע בעיקר על ידי בנות, לעתים קרובות מאוד רקדניות מקצועיות מוזמנים למועדונים כדי לבדר ולהצית מבקרים. זה יכול להתבצע גם על ידי גברים הומוסקסואלים במועדונים שלהם.

הריקוד הזה נחשב לארוטי, אבל הוא לא מחייב אותך להתפשט. זה לא סטריפטיז במובן הרגיל. מבצעים בדרך כלל אינם ממציאים תנועות מורכבות. הם פשוט רוקדים ונהנים מזה. הדגישו את גופם בקומפוזיציות איטיות והפגינו תשוקה בקומפוזיציות מהירות.

כמובן, יש תנועות בשימוש מסורתי, אבל מתחילים בסגנון זה מעודדים פשוט להירגע ולהרגיש את המוזיקה. ואז הכל יעבור מעצמו. אבל רקדנים מקצועיים משחזים את האמנות שלהם במשך זמן רב. בסופו של דבר מסתבר גם ריקוד וגם משחק עם הקהל, שמתורגם לתקשורת רגשית. מבצעים כאלה מוערכים מאוד.

סוף כל סוף

אי אפשר לפרט את כל סגנונות הריקוד, שהרשימה שלהם די מרשימה וממשיכה לגדול. לכל כיוון וסגנון יש מאפיינים ומאפיינים אישיים משלו.

אולי הריקוד הוא מה שתמיד יהיה ליד אדם כביטוי למצבו הרגשי. אחרי הכל, אנשים קופצים או רוקדים מרוב שמחה, לא?

כיום כל אחד יכול לבחור את הריקוד שלו, שמתאים יותר לתפיסת העולם שלו. אחרי הכל, אתה יכול אפילו להתאמן בבית אם הנשמה שלך מבקשת, אבל אתה לא יודע מה תרצה. עם הזמן ההעדפות יתבררו. בכל מקרה, אתה רק צריך להתחיל לזוז. וזה יהיה פשוט בלתי אפשרי להפסיק!

איזו פעילות יכולה להיות דרך טובה לשמור על עצמך בכושר ולהנות בו זמנית? ברור שזה ריקוד! עבור חלק זה רק תשוקה ותחביב אהוב, עבור חלק זה מקצוע, ועבור חלק זו דרך לצבור כישורים חדשים ולצבור ביטחון עצמי. אם תרצו להצטרף לשורות הרקדנים ולבחור ריקוד לטעמכם, נספר לכם אילו סוגי ריקודים מודרניים פופולריים במיוחד כעת.

וַלס

ריקוד חינני ואלגנטי זה הוצג לראשונה לציבור באמצע המאה ה-19 והתפשט רבות הודות למוזיקה של המלחין המפורסם יוהאן שטראוס. הוא מאופיין בתנועות חלקות איטיות וסיבובים ארוכים. זוגות וולטים נראים כאילו הם גולשים ללא מאמץ על פני הפרקט.

כעת נחשב הוואלס לתקן הזהב של ריקודים סלוניים ולסגנון הנפוץ ביותר ללמוד בקרב האוכלוסייה.

טַנגוֹ

אולי כולם שמעו על ריקוד כה כבוד כמו הטנגו הארגנטינאי. הפופולריות של הטנגו במאה ה-21 רק עלתה בשל הפופולריות שלו בסרטים בואו לרקוד, מר וגברת סמית', ניחוח אישה ואחרים. בטנגו, גבר ואישה מראים את התשוקה שלהם ומביעים רגשות עמוקים זה לזה.

התנועות בריקוד זה חופשיות, קצביות ופתאומיות. הטנגו נחשב לאחד הריקודים הנלהבים ביותר בשל אופי המוזיקה המלווה אותו והקרבה בריקוד בין בני זוג.

פוקסטרוט

ריקוד רומנטי יפהפה שהפך לאחד הריקודים הסלוניים הפופולריים בהיסטוריה. הוא מבוסס על שילובים פשוטים למדי של צעדי ריקוד איטיים ומהירים, הליכה ולרוחב, ומאופיין בקלות ובחלקות של תנועות.

את הפוקסטרוט רוקדים בעיקר לפי מוזיקת ​​סווינג, אם כי אפשר להתנסות בליווי מוזיקלי.

רומבה

רומבה נחשבת לאחד הריקודים הסלוניים הסקסיים ביותר והיא גם ריקוד חברתי פופולרי - כזה שמשמש לא רק בתוכנית תחרות הריקוד, אלא גם כצורת פנאי. רומבה מאופיינת בתנועות ירכיים איטיות מאוד וזורמות ובצעדים התקפיים כבדים.

ריקוד זה מעניין לצפייה, כי הוא בנוי על תשוקה וחושניות, והוא נושא את נושא הפלירטוט: אישה בריקוד מפלרטטת עם גבר, ואז דוחה אותו, והגבר עדיין מנסה לכבוש את לבה.

סלסה

סוג זה של ריקוד מודרני מגיע מקובה. ניתן לבצע סלסה חושנית ואנרגטית עם אלמנטים של אימפרוביזציה, אך לרוב הכוריאוגרפיה נקבעת מראש. לרוב רוקדים אותו לצלילי סלסה, למרות שאנשים רבים רוקדים אותו למוזיקה לטינו-אמריקאית באותו אופן.

סלסה, בתורה, מחולקת לסוגים אחרים: ליניארי ומעגלי. את הראשון רוקדים לאורך קו אחד, ואת השני רוקדים סביב צירו.

פאסו דובל

פאסו דובל מתאר מלחמת שוורים - גבר משחק את התפקיד של מטאדור חסר פחד, ואישה - הגלימה שלו, לעתים רחוקות יותר - עוד מטאדור או שור. בפאסו דובל, יש צעד אחד לכל ספירה, הדומה לצעדים הצועדים "אחד-שתיים", ובספרדית "פאסו דובל" פירושו רק "צעד כפול".

פאסו דובל הוא תיאטרלי ונלהב. התנועות בריקוד זה חדות וברורות, חדורות בתחושת כבוד, ביטחון ויהירות, עם כתפיים ישרות וראש גבוה מורם.

ריקודי בטן

ריקודי בטן, או ריקוד מזרחי, פופולרי לא רק במדינות ערב ובמזרח התיכון, אלא גם בארצנו. ישנם כ-50 סגנונות שונים של ריקוד מזרחי.

לא רק שזו צורה יפה של ריקוד, אלא שזו גם דרך מצוינת לשמור על עצמך בכושר טוב עם פעילות גופנית נכונה על שרירי הבטן. סוג פלסטי זה של ריקוד מאופיין בתנודת ירכיים, תנועות גליות של הבטן ותנועות חלקות של הידיים.

מוֹדֶרנִי

אם כבר מדברים על סוגי הריקודים המודרניים, אי אפשר שלא להיזכר במודרניות. הוא הופיע כהתנגדות לבלט ומקדיש יותר תשומת לב למצב הרוח, לרגשות של הרקדן ולפרשנויות שלו מאשר לכוריאוגרפיה מובנית.

מודרני מבוצע לעתים קרובות יחף. זה גם מנוגד לבלט בכך שרקדנים מודרניים מרבים להשתמש במשקל גופם בריקוד כדי להדגיש רגע כלשהו, ​​דרמה - בבלט, רקדנים תמיד עומדים על הרגליים בקלות ובצורה חלקה.

ג'ֶז

ג'אז, יחד עם מודרני, מייצג את סוגי הריקודים המודרניים המבוססים על טכניקות סלוניות ודומה לו בכך שבביצוע סגנון זה, הרקדן מפגין מקוריות משלו ומפרש את כל התנועות בסגנון הייחודי שלו.

זהו ריקוד אנרגטי ומהנה, עם תנועות ייחודיות, עבודת רגליים מוזרה, קפיצות גדולות וסיבובים חדים, ולכן רקדן ג'אז חייב לעבור אימון בלט כדי להשיג יציבות וחן בתנועה.

בלימה

סוגי הריקוד המודרני המוצגים לא יהיו שלמים ללא סגנונות הריקוד ההיפ-הופ שהתפתחו מהתנועה המוזיקלית המקבילה שצמחה בשנות ה-70. ברייקדאנס נוצר יחד עם מוזיקת ​​היפ-הופ בשלבי הפיתוח המוקדמים והוא העתיק מכל ריקודי ההיפ-הופ.

רמות המרכיבים של סגנון זה הן רוק עליון (ריצה לפני רמת השבירה התחתונה, ביצוע אלמנטים על הרצפה), עבודת רגליים (עבודת רגליים), מהלכי כוח (תנועות סיבוביות ופיתולים כוח) וקפיאה (הרקדן קופא במצב כלשהו עבור בנתיים). כל הרמות, בתורן, מורכבות ממגוון רחב של אלמנטים בודדים.

הביצוע של ריקוד זה מרמז על הכנה גופנית טובה, סיבולת, פלסטיות ומתיחות.

krump

קראמפ נוצרה באזורים מוחלשים בארצות הברית על רקע אלימות ושוד ברחוב. מקובל בדרך כלל שקרמפ הוא סוג ריקוד אגרסיבי למדי, אם כי הוא דווקא מבטא לא תוקפנות, אלא כוח.

התנועות ב-krump חדות, מרוכזות, מהירות ומאוד אנרגטיות. כמו בסגנונות היפ-הופ אחרים, רקדני קרמפ מרבים לארגן דואלי ריקוד - קרבות בהם הם מתחרים בטכניקה ובמיומנות הריקוד הכללית.

נְעִילָה

נעילה חייבת את מקורו לרקדן האמריקאי דון קמפבל. יום אחד, הוא החליט להראות לחבריו אילו סגנונות שונים הוא למד, והתחיל לרקוד אלתורים, לפעמים הפסיק כשלא ידע מה עוד לעשות. תנועות לסירוגין אלו נקראו "מנעולים", והסגנון נקרא נעילה (מהאנגלית "לוק" - "טירה").

בנוסף לתנועות כאלה, סוג זה של ריקוד מודרני מאופיין בפיצולים ומחיאות כפיים.

קופץ

סוגים של ריקודי היפ הופ מודרניים מיוצגים גם על ידי פופ - סגנון שהופיע יחד עם נעילה בשנות ה-70 של המאה הקודמת.

השם בא מהמילה האנגלית "פופ", שפירושה מחיאות כפיים - במהלך ההופעה, הרקדן לוחץ ומשחרר את השרירים של חלקים שונים בגוף, מחקה התחלה חדה. למרות שהתנועה העיקרית של הפופ היא אותו "פופ", הריקוד הזה גם מחולק לסוגים, כולל טכניקות רבות ושונות.

רגאטון

רגאטון הוא תמהיל ריקוד מבעיר המכיל סוגי ריקודים מודרניים כמו דאנסהול, היפ הופ ורגאיי. מקורו של הסגנון בפנמה ופורטו ריקו. התנועות הנועזות והאירוטיות של הרגאטון לא השאירו לאחרונה את הציבור אדיש - תוך שנים ספורות הוא הגיע לפופולריות חסרת תקדים, וקבוצות רגאטון באולפני ריקוד עמוסות עד אפס מקום.

ואולם נשפים, ורחוב, וסוגים רבים אחרים של ריקוד מודרני אינם מאבדים את הפופולריות שלהם וממשיכים לזכות בתשומת לבם של אנשים פעילים ברחבי העולם. אם גם אתם רוצים ללמוד לרקוד, בחרו כיוון לפי העדפות אישיות במוזיקה, קצב הריקוד ורמת הפעילות הגופנית האפשרית הנדרשת כדי לשלוט בסגנון ריקוד מסוים.

המחול המודרני מורכב ממספר עצום של סוגים ותת-מינים של תנועות ריקוד, ולכן הוא נחשב לחלק הנרחב ביותר באמנות הכוריאוגרפית.

הוא כולל סוגי ריקודים כגון סלוני, ג'אז, מודרני, עכשווי ועוד סוגים מעט פחות פופולריים של ריקוד מודרני. לכל כיוון יש מאפיינים משלו, מה שהופך את המחול המודרני לכיוון עשיר ותוסס בכוריאוגרפיה.

סוגי ריקוד מודרני: ריקוד ג'אז

למרות שמו, הריקוד המודרני אינו צעיר כל כך בהשוואה לסוגים אחרים של אמנות ריקוד. לדוגמה, ריקוד הג'אז הוא תת הקטע ה"בוגר" ביותר של כיוון זה, שכן מקורו בסוף המאה ה-19.

לריקוד הג'אז יש מגמות משלו, הנבדלות הן בטכניקות הריקוד והן באופן הביצוע. אלה הם סטפ, פאנק, סול, ג'אז ברודווי, ג'אז קלאסי, אפרו-ג'אז, סטריט, פריסטייל ועוד סוגים רבים אחרים.

הכיוון הצעיר ביותר של ריקוד הג'אז הוא נֶפֶשׁ. המאפיין המבחין שלו יכול להיחשב למספר רב של תנועות שונות ליחידת קצב, המבוצעות עם מתיחה מקסימלית בזמן.

עם זאת, הסוג הבולט ביותר של ריקוד מודרני הוא פלאש ג'אז, מה שמדהים עם המורכבות של להטוטי ריקוד, וירטואוזיות ומספר רב של טכניקות ריקוד, מה שהופך אותו לדומה ל.

ריקוד הג'אז, במיוחד ג'אז רחוב, מילא תפקיד חשוב בהתפתחות האמנות הכוריאוגרפית המודרנית והפך למקור של ריקודים חד-יומיים וסגנונות ריקוד לנוער כמו בוגי-ווגי, ברייק, ראפ, האוס. בטח שמתם לב ששמות הריקודים עולים בקנה אחד עם השמות הנפוצים.

סוגי ריקוד מודרני: ריקוד סלוני

ריקוד סלוני כיום הוא סוג עצמאי של אמנות ספורט, שנוצרה מתערובת של ריקודים היסטוריים ויומיומיים, ג'אז, כמו גם ריקודים חברתיים חד-יומיים. בעולם המחול המודרני, ריקוד סלוני כולל תוכניות אמריקה הלטינית ואירופה.

התוכנית באמריקה הלטינית כוללת ריקודים כגון:

  • צ'ה-צ'ה-צ'ה
  • סמבה
  • רומבה
  • פאסו דובל
  • Jive

מבצעי ריקוד התוכנית האירופית:

  • ואלס איטי.
  • ואלס וינאי.
  • פוקסטרוט איטי.
  • צעד מהיר.
  • טַנגוֹ.

סוגים אלה של ריקודים מודרניים כוללים תנועה יפה לא רק של הגוף, אלא גם של הפנים. זה מסגיר ריקודים סלוניים אפילו יותר אקספרסיביות וחיות.

************************************************************************

סוגי ריקודים מודרניים: מודרניים

מאפיין של סוג זה של מחול מודרני הוא גישה פילוסופית לתנועה ודחיית הקנונים של המחול הקלאסי. סוג זה של ריקוד מאופיין ביחסי תנועותיו של הרקדן ויסודות מעצבי הקצב, וכן בחיפוש אחר תוכנית שניה ושלישית לליווי מוזיקלי.

************************************************************************

סוגי מחול מודרני: מחול עכשווי

נקודה חשובה בכיוון מודרני זה של אמנות כוריאוגרפית היא הקשר בין המצב הרגשי הפנימי של הרקדן לבין עצם צורת הריקוד. ריקוד עכשווי כרוך בשימוש מרבי במשאבים פנימיים בעזרת טכניקות שונות, כגון ריקוד וקונטקט אלתור, שחרור.

************************************************************************

סוגים רבים של ריקודים מודרניים, עם זאת, כמו גם, פופולריים מאוד, הן בקרב צעירים והן בקרב אנשים בגיל בוגר. זה לא מפתיע, כי היופי שבווירטואוזיות של ביצוע ריקודי ג'אז, הנשמה וההרמוניה של הוואלס האיטי והעברת המצב והמצב הרוח במחול העכשווי לא רק מרשימים מאוד, אלא גם גורמים לך לחשוב על הסולם. של מגמה זו באמנות הכוריאוגרפית.

ריקוד רחוב הוא שזירה יוצאת דופן של כיוונים הלוכדת את הרקדן והרקדן. ריקוד הרחוב נולד בזכות הרצון של הרקדנית להתבלט ולא להיות כמו אף אחד אחר, אנשים כאלה נתנו לעולם טרנדים חדשים.

המושג "ריקוד רחוב" עלה על סמך המקום בו הם בוצעו. הולדת הריקוד התקיימה ברחוב: במועדון, בחצר בית הספר, בחצרות בנייני מגורים ובפאתי העיר. ריקוד רחוב אינו מרמז על נוכחות של נורמה כלשהי של ביצוע, הדבר העיקרי בריקוד הוא ביטוי של אינדיבידואליות.

איך הופיעו טרנדים של ריקודי רחוב?

שנות ה-70 בארה"ב, של המאה הקודמת, נחשבות לתקופת הופעת הסגנונות של בריי-דאנס, פופ-לוקינג, נעילה. טרנדים מודרניים כמו: היפ הופ, פאנק, קרומפ התפרסמו כבר בשנות ה-80. הנוער של אז התאסף לא פעם כדי לארגן קרבות ריקוד - תחרויות. קרבות בהתחלה התרחשו באופן ספונטני, אבל עם הזמן, הם הפכו לתחרויות של ממש בקרב אוהבי מוזיקה ותנועה. המשתתפים הזמינו מראש צופים ותמיכה מחברים. נכון לעכשיו, התחרויות כבר הגיעו לרמה העולמית ומתקיימות במקומות שונים על הפלנטה שלנו. המפורסמים ביותר הם: Juste Debout ו-Battle of the Year.

בתחרויות אלו ניתן לראות ריקוד מאולתר וכן נאמבר מוכן עם הפקה. התפתחות ריקודי הרחוב לא נעצרת, כל הזמן מופיעים כיוונים, טרנדים ואלמנטים חדשים בריקוד. הסגנון המסורתי משולב עם הרחוב - זה נותן תנופה להופעתם של צורות חדשות מקוריות של ריקוד, דוגמה בולטת היא ג'אז רחוב.

יופי וחופש ביטוי בריקוד סטריט.

כפי שכבר הוזכר, ריקודי רחוב משלבים סגנונות וכיוונים שונים, אך לכל אחד יש את המוזרות שלו ואת טכניקת הביצוע שלו. אפשר לקרוא להם "ריקודי נשמה", מצב הרוח והתחושות של הרקדן מעוררים תנועות ורצון לאלתור. באמצעות הריקוד, מבצעים מראים את האינדיבידואליות שלהם ואת המקוריות הטבועה בהם. אימפרוביזציה היא המאפיין העיקרי של ריקוד הרחוב. גם הופעה שהוכנה מראש אינה מציבה גבולות נוקשים למבצע, הוא תמיד יכול להיכנע לרגשותיו ולהפוך את ההופעה ליצירת מופת של ממש, המהממת את הקהל במיומנותו.

עכשיו ריקוד רחוב הוא מספר גדול מאוד של כיוונים שונים, אותם תוכלו למצוא באתר שלנו, כמו גם לראות תמונות וסרטונים שמעניינים אתכם.

סטריפטיז, סטריפ פלסטיק, פילון

סטריפטיז היא אומנות הפיתוי... היא מעניינת כי היא מסוגלת לחשוף נשיות, חושניות ומיניות אצל רקדנית. כשהיא משתווה לגבר, אישה בת זמננו שוכחת יותר ויותר להיות אישה. הפשטה מרעננת את האינסטינקטים, שוברת את כבלי הנוקשות, מלמדת אותך להביע רגשות ורגשות. אימון עמודים, בתורו, נותן אימון גופני מדהים.

קשיים: נדרשות כישורי התעמלות אומנותית, מתיחות טובות וגזרה יפה.

טופ ברייק דאנס, דפ סטפ, פופינג, בוגי חשמלי

רקדני הז'אנרים הללו הם "קוסמי ריקוד" אמיתיים, שמקורם באמנות הפנטומימה. מה שהם עושים זה מדהים! לא לחינם, היום אין מישהו יותר מגניב משוברים בריקוד המודרני. בהופעות שלהם אנו רואים את רמת השליטה הגבוהה ביותר בגוף, האלמנטים המורכבים ביותר, כל כך בלתי נתפסים שלפעמים אפילו כואב לראות. התרגשות על גבול האימה!

קשיים: כדי להשיג משהו באמת ברייקדאנס, אתה צריך להתמסר לזה. ואתה צריך להיות זהיר במיוחד, זה לא מסתדר בלי פציעות.

Go-Go, Waking, Vogue

בדיוק מה שאת צריכה לפאשניסטות שרעבות לבמה! הדרגה הגבוהה ביותר של יציבה ומשחק. הם משחקים על האלגנטיות של צורות וקווים שחושפים את היופי של גוף עירום למחצה. ווג ו-Waking הם "פתוס ללבנים". סגנון ווג מאופיין בתנוחות דוגמניות, הוא מחקה הליכה על המסלול. הסגנון של Waaking, שלקח הרבה מווג, נשלט על ידי תנועות ידיים (השם עצמו מתורגם כ"נופף בידיים"), הם שאלו תנועות רבות מנעילה. Go-Go הוא סגנון משוחרר יותר שמערבב את השניים הקודמים ומוסיף אלמנטים של סגנונות אחרים, כמו הרצועה. זהו הסגנון הפופולרי ביותר של מועדוני לילה רוקדים.

קשיים: נדרשים נתונים פיזיים מצוינים ומוכנות מוסרית כדי להופיע על הבמה כמעט בתחתונים.

מחול ג'אז מודרני, עכשווי

פרשנות מודרנית לבלט השומרת על מסורות אסתטיות, אך מעניקה חופש וגמישות בטכניקה, ומבטלת את הסטנדרטים הנוקשים של הקלאסיקה. הכוריאוגרפיה היא בלב הסגנונות הללו. רוב מוסדות ההשכלה הגבוהים תחת מחול עכשווי מיוצגים על ידי Contemporary. אבל הפרדוקס הוא שהז'אנר הזה לגמרי לא מתאים לריקוד לצלילי מוזיקת ​​מחול מודרנית. זוהי אך ורק טכניקת ריקוד במה.

קשיים: כדי להגיע להצלחה בסגנון זה, אתה צריך להתאמן מילדות.

קלַאסִי. כּוֹרֵיאוֹגרָפִיָה

הצורה ה"תיאטרלית" הגבוהה ביותר של אמנות כוריאוגרפית, התגלמות האידיאלים האסתטיים הגבוהים ביותר. זהו ריקוד בימתי בלעדי, המתמקד בקהל. הוא מאופיין בסטנדרטים מחמירים ובדרישות גבוהות לטכניקת הביצוע, שרבות מהן מבוצעות על גבול היכולות האנושיות. מבחינת מורכבות, ניתן להשוות את מרכיבי הבלט רק לאלמנטים של ברייקדאנס.

קשיים: שיעורי בלט מקצועיים אינם עוברים מעיניהם. דרישות גבוהות במיוחד מותירות את חותמן על היווצרות הגוף, במיוחד שיש לתרגל בלט מילדות, כשהגוף עדיין גמיש. תיתכן נזק לרצועות, גידים, מפרקים, קבוצות שרירים בודדות מפותחות ועוד ועוד.

ריקודים באמריקה הלטינית, סלסה, המולה

יעדים אלו פופולריים ביותר כיום. זה לא רק ריקוד, זה פנאי, תקשורת, דיסקוטקים. הסגנונות הללו מפגישים בין אנשים: תנועות אנרגטיות, מלאות תשוקה, נדנוד מרגש של הירכיים... למרות שמדובר ברובם בריקודים זוגיים, הם מאורגנים בצורה כזו שניתן בקלות להחליף בני זוג וליצור היכרות חדשה. והם לא דורשים הכשרה מיוחדת, הם די פשוטים ללמידה.

קשיים: בשלב הראשוני יש מעט קשיים לאוהבים, העיקר למצוא בן זוג מתאים.

Lower Break Dance

השבר התחתון הוא יצירת מופת של מודרניות, הגובלת בבלתי אפשרי, החורגת מגבולות היכולות האנושיות. הוא ספג את האלמנטים והסגנון של תרבות ההיפ-הופ, בביצוע של DubStep או מוזיקת ​​היפ-הופ. המהות הטכנית של הסגנון היא השליטה ב"מומנט" בכל העמדות האפשריות, כלומר. המשך להסתובב עם שינויים במיקום בכל נקודות תמיכה, אפילו על הראש. זוהי האקרובטיקה המורכבת ביותר המונחת על מקצבי המוזיקה. מתאים לרקדנים נמוכים וחטובים.

קשיים: קשה מאוד למנוע פציעה

פְלָמֶנקוֹ

ריקוד עם ספרדי עם תלבושות מסורתיות חובה. הפלמנקו דרמטי במיוחד ומושך קהל די בוגר. זהו ז'אנר מרהיב ואקספרסיבי מלא תשוקה. הוא מאופיין בכוריאוגרפיה ספציפית של הידיים, מכות אקטיביות של ריקודי סטפס ופס יוקרתי בסלסול של חצאיות אופנתיות בצורה צוענית.

קשיים: צריך חוש קצב חד

ריקוד מזרחי, שבטי

אמנות הפיתוי, ריקוד אירוטי של המזרח (חשפנות עתיק). הוא מבוצע בתלבושות ספציפיות עם סולמות מצלצלים, מה שמשפר את המוזיקליות של הריקוד, סנכרון עם המוזיקה. המחול המזרחי עשיר בכל מיני טכניקות בפלסטיות, קצב, גדוש בפרטים קטנים ועיטורים. רקדנים מקצועיים באמת מרתקים את היופי של הקימורים של גוף עירום למחצה ותנועות ברורות ומצוירות עדינות. שלא כמו סגנונות אחרים, "רקדנים מזרחיים" מתענגים על כושר ההבעה של צורות עקומות, מהיכולת לחשוף בצורה רווחית את התכונות של הדמות הנשית.

קשיים: רעידות קטנות, רעידות, מזיקים לגוף הנשי שטרם נוצר.

הבסיס של הריקוד המודרני, אימפרוביזציה לרחבת הריקודים

בסיס של מחול מודרני- פורמט ריקודים לרחבת הריקודים, מתאים למוזיקה מז'אנרים שונים. זוהי טכניקת ריקוד אוניברסלית המשולבת בכל סגנון, סוג ואופן. אין צורך לשנן רצפי ריקוד ומופעים, הריקוד בנוי על עיקרון של קונסטרוקטור: יש אלמנטים וחוקים בסיסיים, איך הם משולבים זה עם זה. לאחר שלמדת מספר תנועות ולמדת כיצד לשלב אותן אחת עם השנייה, אתה יכול לאלתר למוזיקה שונה, בשביל זה מספיקים כמה חודשים של אימון. הריקוד כולו מבוסס על קצב, פלסטיות ותיאום תנועות.

קשיים: כדי להשיג יופי וקלות באלתור, לוקח זמן לשחזר קבוצות שרירים מנוונות.

Shuffle, House, ElectroDance, Tecktonik, C-walk

סגנונות אקטיביים לנוער אקספרסיבי: טכניקות עם נדנדות וקפיצות למוזיקה עם קצב ישיר. צורכת אנרגיה רבה, מושכת תשומת לב רבה ודורשת הרבה מקום. יתמזל מזלכם אם תמצאו את עצמכם ליד רקדנית כזו ברחבת ריקודים צפופה, שכן זה לא קורה לעיתים קרובות, אבל הסגנונות הללו הפכו ללהיט בפסטיבלי רחוב! הטכניקות האלה מדליקות אותך - אתה רק רוצה להצטרף ולהתחיל לרקוד. אבל הרקדנים לא מספיקים להרבה זמן, כי. מערך התנועות אינו גדול ומגוון במיוחד, וכולם די אנרגטיים.

קשיים: למצוא מקום להגשים אותם

ר'נ'ב, היפ-הופ

בתחילה, R'n'B היא תרבות של פאנק, ג'אז ונשמה. היא גם תרמה להופעתו של הרוקנרול. בעתיד, R'n'B והיפ-הופ התחילו להתערבב באופן פעיל, כי. שניהם חלק מהתרבות האפרו-אמריקאית. כיום, R'n'B כריקוד כולל כל טכניקה אפשרית, אבל כולם מבוצעים בצורה פתטית במיוחד, בתלבושת האולטרה-אופנתית המחייבת. שיעורי רנ"ב הם פתרון מצוין למי שרוצה "להראות את עצמו". הסגנון הזה נותן בטחון עצמי, תחושת קרירות ומיניות משלו, הוא תרופה לתסביכים וחוסר ביטחון, שכל כך חסר לצעירים; זו הסיבה שזו מגמת נוער בלבד.

היפ הופ, לעומת זאת, הוא כיוון רציני, שבו הפאתוס מוצדק באימון ממש מגניב של רקדנים שלא מזניחים ברייקדאנס.

קשיים: לחץ פסיכולוגי מתמיד בתוך הקבוצה, שם שולטת רוח המאבק והתחרות.

ריקודים סלוניים

ריקוד זוגי עם סטנדרטים כוריאוגרפיים נוקשים. הרקדנים מחוברים לחלוטין לבן זוגם, שקשה מאוד להחליף אותו.
פגמים:פציעה, מחלות מקצוע. בהתחשב בכך שמדובר בריקוד מקצועי להשתתפות בתחרויות, אובדן בן זוג גורר כמעט תמיד קריסת קריירה של רקדן מקצועי.
יתרונות:חושף במלואו את נושא האינטראקציה עם בן זוג. הצורה הגבוהה ביותר של אמנות ריקוד זוגי.

לְהִתְפַּשֵׁט

זהו סגנון הריקוד העתיק ביותר, ובו בזמן המודרני ביותר. הוא משתנה כל הזמן, כאשר הסטנדרטים של נשיות וגבריות משתנים. אתה יכול לרקוד את זה בדרכים שונות, אבל המשמעות לא משתנה. זהו ריקוד שמעורר עניין מיני, המאפשר לך ליהנות מהתדמית שלך, מהאפקט שאתה מייצר. זהו סגנון הריקוד הרגשי ביותר, שבו מתבטאות בצורה מקסימלית התכונות של תנועות גברים ונשים. יש גבול דק מאוד בין הכי יפה למגעיל ביותר. לכן, הכשרה גבוהה של הכוריאוגרף היא פשוט הכרחית.

ריקוד מועדונים

המושג הרחב של "ריקוד מועדונים" כולל תנועות רבות בסגנונות שונים. הם יכולים להתבצע באופן סינכרוני או סולו. ריקוד המועדונים היום מתחלק ל-2 כיוונים: למוזיקה עם קצב ישיר ולמוזיקה עם קצב שבור. קצב סטרייט הוא מוזיקה אלקטרונית קלאסית כמו Disco House, Techno, Progressive. קצב שבור הוא קצב ברייק, ברייקים, R'n'B, היפ-הופ.

ג'אז-מודרני

נולד בזמן הרלוונטיות של ריקודים סלוניים, ג'אז מודרני הוא שילוב של טכניקות קלאסיות, סגנונות ריקודי רחוב, אלתור ג'אז.

ברייקדאנס מוביל

שילוב של כל סגנונות ה"אולד סקול", כגון פלסטיק, מגלשות, קינג-טאט, רובוט. ברייק דאנס הוא מרגש, תוסס וצבעוני. מסיבה זו, הוא הפך פופולרי מאוד. ברייקדאנס הופיע לראשונה בדרום ברונקס (Big Up's to da Bronx!) בשנות ה-70. בתחילה רקדו על קופסאות קרטון שהונחו ברחוב, שהפכו את המדרכה לבמה. רקדני רחוב ערבבו ריקוד אירובטיקה עם אומנויות לחימה וריקוד דיסקו, וכל מבצע יצר את הסגנון שלו. מוזיקה מוזגת ממקלטי סטריאו ניידים. עכשיו זו דרך אישית להיכנס לכושר ולהנות!

לך ללכת

טכניקת ריקוד המאפשרת להשיג קהל צופים באמצעות טכניקות אומנות סטנדרטיות, תנועות רחבות ומשרעות הלוכדות תשומת לב, אומץ ומשחק. אחד המרכיבים העיקריים של גו-גו הוא ביטוי המיניות וכמות הלבוש המינימלית.

ריקוד רחוב

בתחילת שנות ה-70 נוצרו בארה"ב מספר עצום של קבוצות שרקדו ברחובות, ולאחר מכן התגלגלו לתרבות. היא שילבה צורה פופולרית מלאה באלמנטים של סגנונות ריקוד שונים.

סגנון שלב, כוח של ריקוד מסונכרן, המאפשר לך לחשב את האיכות, הסיבולת. מוצגים מספר רב של קשרים סינכרוניים של תנועות עממיות ואומץ.

סגנון ריקוד עוצמתי לבמה, בו מתבצעות תנועות במלוא העוצמה ובמהירות גבוהה. סגנון זה כולל מספר רב של תנועות "רחבות", תנודות, סיבובים והיפוכים.

Slide man (הליכת ירח)

כל מיני הליכות ירח לכל הכיוונים. טכניקה זו משולבת בצורה מושלמת עם פלסטיק. הסגנון מבוסס על הליכות ירח, שנותנות אפקט הזוי של החלקה על הרצפה. הסגנון כולל יותר מ-20 סוגי הליכות. שחייה או החלקה ואז חצי היא אשליה שנוצרת עם הרגליים שלך. זה יוצר את התחושה שאתה מנסה ללכת לכיוון אחד, אבל אתה בעצם מתקדם לכיוון אחר. דוגמה קלאסית לאפקט זה היא 'הלכת הירח' שהתפרסמה על ידי מייקל ג'קסון. האשליה האמיתית היא טריק פנטומימאי ישן.

דִיסקוֹ

כתוצאה מ"המהפכה הפסיכדלית" של סוף שנות ה-60, נוצרה תרבות של מוזיקה, אופנה וריקוד. הביטוי של האינדיבידואליות של האדם בצורה זו רלוונטי עד היום. סגנון הדיסקו השפיע על סגנונות רבים אחרים שהופיעו מאוחר יותר.

R&B

הוא זכה לפופולריות רבה בכל העולם, הודות למוזיקה שאליה הוא מבוצע. כיוון ריקוד אופנתי זה עוזר להשיג לא רק צורת ספורט מצוינת, אלא גם מספק הזדמנות להראות "ארובטיקה" במועדונים. הסגנון התפתח מ"היפ-הופ", הפך למגוון ומורכב יותר. הקיצור "R&B" מייצג "רית'ם אנד בלוז". ככלל, רוקדים אותו ברמה של אלתור.

טְרַנס

הטראנס כסטייליזציה של טכניקת הריקוד, עם אופי רך יותר של תנועות המבוסס על המאפיינים הספציפיים של מוזיקת ​​הטראנס האלקטרונית, ספג בעיקר תנועות שכל אחד יכול לבצע ללא אימון גופני מיוחד. זהו ריקוד של רגשות עמוקים, לא תמיד ברור לאחרים.