Во-первых, молчание – рассадник негатива
еще не означает отсутствие мысли, то есть мысленного молчания. Потому что как бы человеку ни хотелось отгородиться от ситуации, приказать своим мыслям, чтоб не приходили в его голову, он не может. Рано или поздно они туда являются, накапливаются там и, не подвергаясь тщательному анализу и отбору, растут и размножаются до гигантских размеров (из мухи в слона, ну вы знаете). На благодатной почве молчания выросла не одна стерва. Они создают огромные мысленные завалы, темные таинственные коридоры, устремляясь в которые, человек превращается в существо, которым легко управляет тьма.Молчание – самая благоприятна среда для темных демонических сущностей, которые просто обожают его, купаются в нем как в кипящем котле, жиреют и набирают силу. При этом человек тоже иногда испытывает удовольствие от собирания грязи внутри себя и видит в этом особую прелесть негативного наслаждения. Ему говоришь: «Да хватит уже перемалывать опилки, забудь и прости!» Куда там! Не подходи ко мне, я обиделась раз и навсегда!
Поэтому самая незначительная ссора, которая могла бы разрешиться в тот же момент простыми объяснениями, раздувается внутри до немыслимых размеров и однажды обрушивается на голову ничего не подозревающего оппонента, казалось бы, на ровном месте. На самом деле, все это закономерный результат молчанки.
Во-вторых, молчание не решает проблемы
Молчание не разрешает конфликта. Оно загоняет его в глубину, в подсознание, чтобы когда-нибудь произошел взрыв. Неразрешенный проявляется и на другом уровне: болезни, психические расстройства, стрессы, суициды и т.д. А сама проблема, даже спрятанная в молчание, привлекает сопутствующие, связанные с ней проблемы. Одну, вторую, третью, пока человек не начнет задыхаться от их обилия. Негатив притягивает негатив, и пошло-поехало в геометрической прогрессии. Поэтому порой действительно лучше высказаться резко и сразу, и может даже подраться (смотря по степени напряжения и темперамента), чем держать это все в себе.
В-третьих, игнор – это психологическое убийство
Молчание – это игнорирование, отгораживание от проблемы и от человека и, в принципе, унижение. «Да, что с ним разговаривать. Он все равно ничего не понимает и никогда не поймет!» Такое отношение очень тяжело воспринимается людьми, потому что человек существо социальное и самоидентифицируется только в соприкосновении с другими людьми: в общении, в разговоре. Когда он искусственно лишен этой возможности, он страдает, впадает в состояние отсутствие себя, испытывает неуверенность, подавленность и унижение. «Я нигде и имя мое никто». Ведь молчание означает, что его отвергли, оттолкнули. Некоторые изобретательные манипуляторы используют игнор для того, чтобы уничтожить конкурента. Потому что в этот момент он наиболее ослаблен. Подавленный и почти убитый и демонстративным молчанием, он чаще совершает ошибки и становится предметом дополнительной негативной оценки. Уже не только со стороны того, кто устроил ему экзекуцию игнорированием, но и со стороны окружающих. Ну просто сердце кровью обливается наблюдать... А уж оказаться на его месте – врагу не пожелаешь.
В-четвертых, молчанка собирает полки
Есть еще одна опасная сторона молчания. Она заключается в том, что во время «молчанки» человек становится угрюмым, замкнутым и несчастным. Причем, так происходит в обе стороны. И тот, кто замолчал вдруг, и тот, против кого молчанка затеяна. Ходят, молчат, забились в свои норы, закрылись на сто замков. Думаете, им там сладко? Нет, конечно. Вот и лезут они, как тараканы, в поисках чем бы поживиться и где бы найти общество благодарных слушателей, сочувствующих и почитателей со сторонниками. Так увеличивается количество несчастливых негативно настроенных людей, ведь невольно в конфликт вовлекаются все новые и новые участники. Тяжко одному в своей молчанке, нужна поддержка. Порой такие молчуны создают возле себя целую армию тех, кто так или иначе сочувствует и участвует в их молчаливой войне. Кто слушает о причинах боевых молчаливых действий и сочувственно вздыхает. А кто и себе берет взаймы надутые губы и присоединяется к обету молчания в адрес кого-то. Так приятно молчать с кем-то «хорошим» вместе против «плохого» кого-то…
Как видите, этот способ разрешения человеческих конфликтов совершенно не подходит для гармонизации отношений, а только им вредит.
Недолгое молчание полезно
Но иногда молчание очень полезно. Особенно в острой стадии конфликта, когда человек возбужден, когда мозг его лихорадочно пытается найти выход из ситуации и прибегает к всевозможным защитным средствам, порой не самым лучшим. А иногда – откровенно опасным для окружающих. В результате волнения, в состоянии аффекта человек может наговорить много лишнего, он не обдумывает слова, говорит то, что накопилось и наболело. Наверняка, он будет впоследствии сожалеть об этих словах. Поэтому, в такой ситуации лучше промолчать и дать себе время для остывания. Вы сможете успокоиться и найти более подходящие и совсем не обидные слова для того, чтобы разрешить противоречия.
Однако вербальный все-таки полезнее для сторон конфликта, чем молчание. Если до этого оппоненты молчали и была непонятна причина недовольства и негатива, то после озвучивания все изменилось, все стало более-менее ясно. Для того, собственно, и нужен конфликт. Он обнажает проблемы. Нужно только стараться, чтобы он был разрешен конструктивно и не вырос в проблему с множеством лишних высказанных в запале слов.
Люди, особенно в семье, очень часто скрывают свои желания и проблемы, думают, что не время об этом говорить или, полагая, что таким образом они сохранят хорошие отношения и смогут избежать острых моментов разрыва. Но свойство любого негатива состоит в том, что он накапливается, мы уже об этом говорили. Точно так же, как и радость. Если человек испытывает счастье, он никогда не причинит зло ближнему. И наоборот, если ты в негативе, негатив растет, как снежный ком, и катится на всех, кто не успел скрыться.
Какой же выход?
Не стоит впадать в молчанку больше чем на пару дней. За это время вы успеете успокоиться, все обдумать и понять, заглянуть внутрь себя, оценить свои возможности и желания, разобраться в причинах. И с холодной головой рассказать об этом человеку, с которым возникла напряженная ситуация. Если молчанки длятся годами, это сигнал большого количества неразрешенных конфликтов. Очень тревожный сигнал. Как правило, люди, которые вовлечены в такие искусственные отношения, больны и несчастны, озлоблены и агрессивны. И вспыхивают на ровном месте по любому поводу.
Когда вы ставите кому-то условия: «Мы не будем с тобой общаться, и ты будешь счастлив! У тебя своя жизнь! У нас своя!» – то это не всегда счастье, особенно между родственниками. В этой ситуации спокойствия не будет. Это иллюзия, что вы не будете влиять на жизнь ближнего, если будете его игнорировать, то есть молчать. Очень быстро люди понимают, что создать ситуацию изоляции между близкими родственниками практически невозможно или очень сложно. Люди все равно так или иначе будут сталкиваться и болезненность молчанки будет увеличивать пропасть бесчеловечности между ними.
Существуют и некие нравственные моменты, которые нужны учитывать. Потому что, если это молчанка затянулась между матерью и взрослыми детьми, даже при отсутствии прямых конфликтов и столкновений она глубоко ранит обе стороны. Так как разорвать материнские и родственные связи невозможно.
Поэтому, пожалуйста, не молчите. У вас всегда есть возможность вместо того, чтобы молчать, найти подходящее доброе слово, чтобы разорвать порочный круг. Пересильте себя, смирите свою гордыню и неприязнь. Станьте человеком, а не соляным столбом без сердца. Не превращайте другого человека в униженного изгоя, как бы он ни был перед вами виноват, ведь это больно и жестоко. И самое главное – бесчеловечно и разрушительно для вашей собственной души. Наша задача на этой земле заключается не в том, чтобы отгородиться от других и жить своей одинокой жизнью, а чтобы найти счастье, подарить счастье кому-то. А счастлив тот, кого уважают, замечают, с кем считаются и кого любят. Мы становимся счастливыми, только живя в мире и согласии с другими людьми и общаясь с ними.
Говорят в 3 раза меньше, чем женщины. То есть среди мужчин больше тех, кто во время разговора, никогда не забывает известную поговорку: "Молчание - золото", а среди женщин много болтушек, которые общаясь с собеседником, не дают ему вставить и полслова.
Между тем, молчать гораздо полезнее, чем болтать без умолку. Если во время общения с человеком у вас не закрывается рот, вы рискуете не только прославиться болтушкой, но и испортить отношения. "Вынося сор из избы", обсуждая тонкости своей болезни, финансовое состояние семьи, плохое поведение своих близких и детей с мамой, подругой или коллегой по работе, вы на тонком плане лишаете себя и своих близких семейной защиты и размыкаете связующий вас энергетический канал. Такое нарушение связи и является причиной многочисленных проблем в жизни ваших родных и близких, оно может привести даже к разрыву отношений.
Конечно, молчать , находясь в обществе близких нам людей и друзей, тоже неуместно. Они могут задавать вопросы и отвечать на них нужно, чтобы поддерживать беседу.Но вопросы не исчерпаются, их станет все больше и больше, если вы не сумеете вовремя замолчать. Как бы это не было сложно, научитесь больше молчать, чем много говорить. Это очень важно, потому что молчание:
1. Привлекает внимание . Человек, который в шумной компании молчит, притягивает на себя внимание окружающих. Поэтому если хотите, чтобы к вашим словам прислушивались, то во время разговора всегда старайтесь избегать обсуждения несерьезных тем и помните, что одним из самых ценных качеств человека является умение говорить только то, что принесет ему пользу. Вспомните, как вела себя учительница в школе, чтобы унять расшалившихся учеников. Она применяла такой трюк: просто стояла и молча, ждала, пока дети угомонятся. И это действительно помогало.
2. Создает образ эмпата . Молча слушая собеседника, вы даете ему возможность выговориться, рассказать то, что у него на душе. Все любят, когда их внимательно слушают, понимают и сопереживают. То есть, проявляют сочувствие. А заработать себе имидж сочувствующего человека можно только молчанием, а не красноречием. Поэтому людей, умеющих "контролировать свой базар", принимают за доброго и заботливого человека. У них всегда много друзей.
3. Улучшает отношения . Когда вы болтаете без умолку, ваш муж не может сосредоточиться и понять, что вы от него хотите. Поэтому вопреки распространенному мнению, что для наилучшего взаимопонимания супруги должны больше разговаривать, иногда гораздо полезнее просто молча смотреть на мужа "особым" взглядом. И он поймет, что настало время ему проявить инициативу и обнять вас! Особенно это актуально в случаях, когда вами доминирует не разум, а эмоции, и все ваши слова выражается в форме гневных эпитетов и ничего хорошего впоследствии не принесут. Если же муж увидит, что вы вместо того, чтобы доказать свою правоту и выразить свои претензии, молчите, он обязательно оценит ваше поведение и поступит так, как вы хотите.
4. Проявление вежливости . Как правило, молчаливые люди воспринимаются окружающими как умные, вежливые и галантные личности. А ведь они ничего для того, чтобы создать о себе такое впечатление у других не делают - просто они внимательно слушают, одобряют собеседника кивком головы и молчат, а не лезут со своими советами и не пытаются доказать свое мнение.
Если тема разговора для вас действительно интересна, и вы хотите обсудить ее с собеседником глубже, не спешите углубиться в полемику и высказать своё мнение. Лучше просто молчите, слушайте и наблюдайте. Выслушайте сначала аргументы всех участников. Так вы узнаете намного больше, чем будете пытаться одерживать победу в ораторской дискуссии, излагая свою версию. Молчание чаще всего свидетельствует о высоком уме. Молчаливая женщина, производит впечатление спокойной и умной особы, которая умеет себя вести.
5. Может быть красноречиво . Иногда молчание выражает нашу точку зрения намного лучше, чем искусная ораторская речь. Например, ваша подруга рассказывает вам о своих отношениях с супругом, а ее поступки вы не одобряете. Не нужно кривить душой или, наоборот, высказать все то, что вы о ней думаете ей прямо в лицо - просто промолчите! Всегда, когда вам неудобно кому-то отказать и прямо сказать "нет", лучше ничего не обещайте, а просто не отвечайте и молчите. Молчание спасет вас от необходимости оправдываться и говорить неправду, а собеседник без слов поймет, что его просьба неуместна.
Хотя она и выглядит как абсолютное бездействие), которое имеет глубокий смысл.
Отсутствие слов не означает, что они исчезли. Нам может казаться, что мы прекращаем общение, когда молчим. Однако, на самом деле, мы в это время передаем «собеседнику» достаточно много информации.
Обычно мы не осознаем, сколько времени теряем, ведя разговоры, не имеющие особого смысла.
Но, вообще говоря, смысл у них есть — укрыться, .
Молчание вызывает чувство одиночества
Ты боишься одиночества? Хранить молчание сложно, потому что это часто вызывает у нас чувство одиночества . Мы привыкаем к определенному шуму вокруг нас, в том числе и к «шуму» разговоров.
Мы испытываем подсознательный страх лишиться семьи, которая нас поддерживает. Боимся потерять людей, которые нас любят, друзей, которые нас понимают и с которыми всегда можно выговориться.
Поэтому нас пугает перспектива отделить себя от них стеной молчания. А потому мы стараемся не допустить создания этой стены.
Это помогают делать разговоры. Мы теряем массу времени, разговаривая о том, что мы сделали , собираемся делать или о том, что бы мы хотели делать.
Мы обсуждаем свои желания и фрустрации, изливаем свои эмоции.
Все это мы выражаем с помощью слов. Мысль просто помолчать редко приходит нам в голову.
Молчание побуждает нас к размышлениям, к тому, чтобы углубиться в свой внутренний мир. Но это тоже может вызывать страх.
Этот страх нужно преодолевать. Молчание, внутренний диалог, происходящий под его «завесой», поможет тебе найти решение своих проблем. Это поможет не допустить многих ошибок и исправить те, что сделаны.
Хранить молчание — показывать только свою лучшую сторону
Страх и порождаемые им бесконечные разговоры приводят к тому, что мы стараемся показывать собеседникам только свою лучшую сторону.
Мы неустанно разговариваем, опасаясь, что если мы будем молчать, люди подумают, что у нас не все хорошо, что у нас есть проблемы.
Мы притворяемся перед другими и иногда сами начинаем верить в свою ложь.
А о том, что у нас есть проблемы, говорит не наше молчание, а то, что мы не замолкаем ни на минуту. Мы как будто боимся остаться наедине с собой и углубиться в свой внутренний мир.
Ты чувствуешь себя счастливой? Какая ты на самом деле? В идеале эти вопросы должны вызвать у тебя улыбку и быстрый и ясный ответ.
Но так бывает далеко не всегда.
Когда последний раз у тебя было ощущение счастья и ты наслаждалась моментом, который переживаешь?
Слова помогают нам замаскировать наши реальные проблемы, которые мы стараемся скрыть от самих себя.
Наслаждайся молчанием
Наверное, иногда ты замечаешь, что разговариваешь сама с собой. Когда ты что-то делаешь дома и рядом с тобой никого нет.
Такая непроизвольная активность помогает нам избегать тишины , которая так нам не нравится.
Но представь, что ты находишься в пустом помещении, в темноте, и не можешь выйти оттуда, пока не наступит полная тишина.
Вначале тебе будет сложно молчать. Ты будешь разговаривать с собой, плакать, кричать… Но, в конце концов, ты придешь к молчанию.
Ты научишься молчать, когда слова исчерпаны, и ты сможешь наслаждаться молчанием. Тогда ты откроешь для себя то, о чем не знала раньше:
- Ты осознаешь свой страх остаться одной, но ты поймешь, что одиночество тебе не грозит. Помни, ты всегда можешь быть «наедине с собой».
- Ты перестанешь винить в своих бедах других людей. Начнешь брать ответственность за все, что происходит с тобой, на себя.
- Станешь лучше понимать, в чем твоя хорошая сторона, а в чем — плохая.
- Ты поймешь, что глупо хотеть нравиться всем и изображать из себя того, кем ты не являешься.
Молчание помогает нам подумать, прежде чем говорить, проанализировать ситуацию и свое отношение к ней, понять, как нужно действовать.
Загрузка...
