Мы рады представить вам первую в русскоязычном интернете социальную сеть сторонников здорового образа жизни и полноценную платформу для обмена опытом и знаниями во всём, что связано со словами "здоровье" и "медицина".
Наша задача – создать на сайте атмосферу позитива, добра и здоровья, которая будет поднимать вам настроение, оздоравливать и профилактировать, ведь информация и мысли трансформируются в материальные события! ;-)
Как и когда вы должны наносить крем?
У многих людей есть только четверть сливок, которые необходимы для надежной защиты от солнца. Итак: используйте больше, чем хотите. Если вы хотите полагаться на указанный коэффициент защиты от света, вы должны потреблять два миллиграмма крема на квадратный метр кожи. Для всего тела это займет около 30 миллилитров. 300-миллилитровая бутылка длилась пять дней в день для двух применений.
До нескольких лет назад правило состояло в том, что в основном химический солнцезащитный крем не работает до примерно получаса. Но эксперты все же советуют вам пропустить время между сливками и загорать. «Когда крем полностью поглощается кожей и распространяется, защита более ровная», - говорит Питер Алтмейер, директор Университета Бохума. Как только крем хорош, но он действительно может помочь молочному молоку только при регулярном повторном применении.
Мы стремимся создать высоконравственный портал, в котором будет приятно находиться самым разным людям. Этому способствует , в соответствии с которым мы контролируем действия всех пользователей. В то же время мы хотим, чтобы сайт был достаточно объективным, открытым и демократичным. Здесь каждый имеет право на высказывание личного мнения, на собственную оценку и комментирование любой информации. Кроме того, любой желающий может статью, новость или любой другой материал в большинство разделов сайта.
Только тогда защитный эффект, который обещает фактор защиты от света, сохраняется навсегда. В противном случае во второй половине дня мало осталось от лосьона, с которым он одет в утренние руки и ноги. Пот, например, смывает любой солнечный крем. Даже песок и одежда втирают защитный слой кожи в течение дня.
Какую защиту предлагает одежда?
Незнание прошлых лет не отомщено. Годы, когда солнцезащитные очки и солнцезащитные очки носились в первую очередь как аксессуар, а не как защита от ослепительного летнего солнца. Годы, когда солнцезащитный крем применялся только для того, чтобы лежать на пляже еще дольше, чем вы уже делали. Годы, когда вы подтверждаете расслабляющий уик-энд у воды и в котором вы регулярно загорали в солярии для праздников.
Проект «На здоровье!» позиционируется как портал о здоровье, а не о медицине. На наш взгляд, медицина – это наука о том, как вылечиться от той или иной болезни, а здоровье – результат образа жизни, при котором вы не заболеете. Чем больше у вас здоровья, тем меньше вероятность того, что вы заболеете. Наш организм задуман так, что при правильном образе жизни мы вообще не должны болеть. Поэтому давайте улучшать своё здоровье, вместо того чтобы изучать болезни. О медицине существует достаточно много сайтов, но на наш взгляд, они предназначены скорее для профессиональных медиков, чем для обычных людей. Мы же стремимся говорить с вами о здоровье. Мы не хотим много писать о болезнях и методах их лечения – об этом уже написано достаточно. Вместо этого мы сосредоточим ваше внимание на том, как не заболеть.
Даже половина не принимает меры предосторожности
В 000 из них была диагностирована наиболее опасная форма рака кожи, злокачественная меланома, также называемая «рак черной кожи». Это, таким образом, самый распространенный рак в Германии. Лишь около половины респондентов сказали, что рак кожи - это тема, которая их беспокоит. И только одна треть утверждала, что скрининг на рак кожи у врача.
В случае 35-летних, которые юридически застрахованы раз в два года, имеют право на раннее скрининг-тест на рак кожи, это все еще еще несколько, хорошие 38 процентов. Рак кожи вызван неконтролируемым разделением клеток кожи. Существуют опухоли, которые выглядят по-разному и попадают в одну из двух больших групп черного или легкого рака кожи. Хотя черный рак кожи может быстро формировать метастазы в организме и, таким образом, стать опасным для жизни, риск метастазов снижается при ярком раке кожи.
Нам интересен здоровый образ жизни, и мы хотим жить долго и счастливо. Полагаем, вы тоже не равнодушны к теме здорового долголетия. Поэтому, если вы желаете иметь окружение здоровых людей и тех, кто к этому стремится, данный сайт поможет вам решить эту задачу. В наши планы входит создание активного сообщества людей, ведущих здоровый образ жизни, и в связи с этим мы рады предложить вам следующие возможности:
С другими типами рака вопрос о конкретной причине часто не может быть дан, но при раке кожи это довольно просто. «С едва различимым типом рака единственный фактор риска настолько ответственен за развитие рака и в то же время легко можно избежать, как при раке кожи», - говорит Экхард Брейтбарт, председатель Рабочей группы по дерматологической профилактике.
Вред ультрафиолетовых лучей для кожи
Между тем подавляющее большинство делает дугу вокруг искусственных кожевников. Согласно современным исследованиям, использование соляриев увеличивает риск развития черного рака кожи на 20 процентов по сравнению с людьми, которые не ходят в солярий. Год жизни для солнечной студии, даже 90-процентный повышенный риск. Из тех, кто все еще искусственен, большинство из них моложе 25 лет.
- создайте свою страницу с личными фотографиями, блогом, форумом, календарём и прочими разделами
Делайте то, что вам нравится, а мы постараемся обеспечить вас всем необходимым для этого. Мы стремимся сделать данный сайт наиболее комфортным для вас. Впереди ещё много нового и интересного.
Солнце горит больше, чем раньше
Поскольку в последние годы все больше и больше случаев рака кожи было диагностировано у молодых людей, эксперты в основном отвечают за частые посещения солярия. Поэтому они настоятельно советуют против солнечной студии. Если вы не можете оставить его в любом случае, вы должны, по крайней мере, быть осторожным, чтобы солярий, который вы посещаете, соответствовал законным минимальным требованиям.
Как защитить лицо в солярии?
Тот факт, что естественный солнечный свет также может быть благословением и проклятием, связан прежде всего с уменьшением озонового слоя. Однако за последние 30 лет озоновый слой был ослаблен на десять процентов, в основном за счет использования фторхлороуглеводорода.
Регистрируйтесь сами и приглашайте на сайт своих коллег, друзей и близких людей для постоянного контакта с ними и обмена опытом. Будьте всегда на связи, обсуждая все новости и интересности в сфере здоровья.
Оставайтесь с нами!
Всем конечно известно о вредном воздействии солнца, поэтому нужно взять за правило защищать кожу лица от солнечных лучей. После долгого пребывания на солнце могут появиться преждевременные морщины, коричневые пятна и грубая кожа. Чтобы избежать таковых проблем, необходимо пользоваться такими правилами: стоит избегать пребывания на солнце в период его максимальной активности с 11:00 до 16:00; не забывать наносить солнцезащитный крем каждые два часа, а также после купания.
Защищает ли от солнца минеральная косметика?
Поэтому весной интенсивность солнца на Канарских островах, популярное место для отдыха немцев, уже в два раза выше этого. Кожа поэтому краснеет в два раза быстрее - и риск для солнцезащитных очков значительно выше в одно и то же время. Не все отдыхающие знают об этом.
Сумма количества радиационной нагрузки
Единственные солнцезащитные очки, как многие думают, но теперь не драма. Правильно то, что не каждый солнечный свет приводит к раку кожи. Это сумма радиационной нагрузки, которая рассчитывается. Все солнцезащитные очки наносят ущерб наследственному материалу клеток кожи и, таким образом, могут влиять на их нормальную функцию в долгосрочной перспективе.
Не забывайте пользоваться кремами
После долгого загорания на пляже, кожа приобретает не очень хороший вид. Придать коже цветущего вида, увлажнить и закрепить загар помогут кремы, лосьоны, молочко.
Солнцезащитные средства благоприятно воздействуют на кожу, они сделаны на основе природных компонентов, поэтому способствуют процессу зарождения новых клеток и предохраняют коду от раздражения. Эта защита лица от солнца еще и увлажняет, питает, а также насыщает ее витамином Е, который предотвращает старение кожи.
Как выбрать солнцезащитное средство?
Незначительный урон в клетке может восстановить тело - от более крупного, но часто ракового заболевания кожи. У детей, которые часто страдают от солнечных очков, чаще всего страдают от рака черной кожи во взрослом возрасте, как известно из исследований.
По словам Шленкера, профилактика и раннее обнаружение по-прежнему являются наилучшим шансом против рака кожи. Любой, кто избегает принятия солнечных ванн в летнее время и в отпуске, одетый в пропитанную солнцем одежду и головной убор, а также солнцезащитный крем с защитным фактором для кожи, подходящим для типа кожи, сделал много. Любой, кто регулярно осматривает себя раз в месяц, с головы до ног, точно знает, когда его собственные пигменты меняются.
Всегда нужно помнить о защите коже лица, так как именно лицо испытывает действие ультрафиолета практически целый день, не только когда вы лежите, но и когда на суше, в воде, по дороге на пляж.
Солнцезащитный крем, как не ошибиться в его выборе?
Если вы любите часто загорать на солнце, тогда вы должны серьезно подойти к этому вопросу. Конечно, вы можете обратиться за советом к вашим подругам, но не забывайте, сколько людей, столько мнений. Итак, какой крем от солнца лучше выбрать?
Хорошее лечение рака кожи
Это означает асимметрию, ограничение, цвет, таким образом, цвет и диаметр. Симметричный, резко ограниченный, пигментный однородный цвет, размером менее двух миллиметров, обычно безвреден. Все остальные должны более внимательно изучить опытного домашнего врача или дерматолога.
Он проверяет отдельные пигментные пигменты по запросу, но также проводит скрининг на рак кожи, при котором все тело тщательно исследуется. В случае подозрения на рак кожи он берет образец ткани под местной анестезией, который затем анализируется в лаборатории. Чем раньше диагноз, тем лучше шансы на выздоровление.
Солнце – это ультрафиолет, поэтому крем не только должен защищать кожу от старения, но и от рака. Существуют два типа солнечных лучей, первые – это безопасные, вторые типа В - они не безопасный для кожи и могут спровоцировать рак кожи.
В начале летнего сезона раковые организации, кожу и педиатрия все чаще предупреждают о последствиях чрезмерного воздействия солнца. Солнцезащитный крем сам по себе нет, соглашаются эксперты. Для оптимальной защиты девиз: «Избегайте, одевайте, сливк». Вернер Аберер, директор Департамента экологической дерматологии и венрологии в Университете Граца, Австрия, предупреждает: Недостаточно полагаться исключительно на солнцезащитный крем для ухода за кожей, поскольку английские исследования убедительно показали, что в целом слишком мало применяется и особенно деликатные сайты, такие как, Уши и шея часто забываются.
При выборе крема от защиты солнца, вам нужно обратить внимание на такое обозначение. Если на креме написано SPF – этот крем защищает только от ожогов, но не от рака. Если же написано – этот крем защищает от рака.
Как выбрать солнцезащитный крем - Инфографика
Ниже кликабельная инфографика с подробными рекомендациями по поводу выбора солнцезащитного крема в зависимости от вашего фототипа и прочих особенностей. Специалисты из (авторы данной иллюстрации) также разъяснили обозначения на солнцезащитных кремах (SPF и UVA). Для того, чтобы ознакомиться подробнее, нажмите на изображение.
Кроме того, заявленный коэффициент защиты от солнца почти никогда не достигается, поскольку для достижения указанной защиты необходимо применять гораздо большие объемы. «В отличие от Австралии, текстильный солнцезащитный крем по-прежнему не соблюдается, хотя это более практичный метод: то, что покрыто, не нужно применять», - говорит профессор. А также пациенты с заболеваниями, которые в значительной степени подвержены воздействию солнечного света может ухудшиться, например, Солнечная энергия или аутоиммунные заболевания, могут безопасно наслаждаться солнцем с соответствующей защитой от солнца.
Как защитить ресницы и брови от выгорания?
Они тоже нуждаются в дополнительном уходе и особой защите, потому что они тоже могут терять свою красоту и выгорать на солнце. Ниже некоторые рекомендации по защите ресниц и бровей от воздействия солнечных лучей, которое ведет за собой выгорание:
Солнцезащитная одежда, даже при интенсивном использовании
Однако не каждая одежда защищает достаточно от солнца. Кроме того, солнцезащитная одежда должна покрывать как можно больше кожи, но в то же время предлагать летний дизайн с легкими тканями и модным цветом. Эти разработанные ткани обычно запатентованы. Многие из этих недавно разработанных изделий были предназначены для активного отдыха, особенно для купания и пляжа. Ожидается, что эта тенденция продолжится.
Это позволяет точно классифицировать ткань. Тем не менее, защитный эффект уменьшается, когда ткань влажная или тугая. Это показывает, что ткань тестировалась на обеих стадиях, и какой коэффициент действителен для конкретной стадии - это очень важно для одежды, которая также используется в воде.
- Носите солнцезащитные очки , это защитит глаза не только от ультрафиолета, но и предотвратит выгоранию бровей и ресниц на солнце.
- Пользуйтесь карандашом или тенями для бровей с УФ-фильтром. Это очень хороший способ уберечь брови от выгорания, особенно летом.
- Пользуйтесь тушью и используйте основу под тушь. Это не только красиво с эстетической точки зрение, но защитит ваши ресницы от выгорания.
- Чтобы защитить брови и ресницы от воздействия ультрафиолетовых лучей, перед отпуском их нужно окрасить в салоне. Если у вас плохая переносимость красящих веществ, то их можно просто покрыть антиаллергенным гелем и накрасить водостойкой тушью.
Защита губ от солнца. Не стоит забывать о защите губ, так как они тоже подвергаются воздействию ультрафиолета. Они нуждаются в особой защите, они содержат меньше меланина, который является естественной защитой кожи от солнца. Благодаря защитным средствам для губ, они не высушиваются, не трескаются и не теряют своей жизненной силы. Поэтому пребывая на солнце необходимо пользоваться блеском с солнцезащитным фильтром.
При условии, что он применяется правильно. Это особенно верно для детей и людей с легкой, чувствительной кожей. Солнцезащитный крем - это способ защитить кожу от этого. Но: Особенно, когда купаешься, одного только солнцезащитного крема недостаточно. Вода, пот и трение уменьшают защиту. Кроме того, он обычно недостаточно пополняется и забывается в таких чувствительных областях, как уши и шея.
Теперь бренд-дефис предлагает надеть. Крутой дизайн и свежие цвета заставляют вас чувствовать себя как спорт на свежем воздухе и купание. Защита от солнца обусловлена плотностью материала и химической обработкой. Научно-проверенный коэффициент защиты от света составляет от 20 до 20 в зависимости от модели.
Если вы используете бальзам для губ только с увлажняющим эффектом, в этом случае она не защищает ваши губы, а наоборот привлекает ультрафиолетовое излучение. Если у вас нет бальзама для губ с солнцезащитными свойствами, тогда нанесите на них продукцию с SPF, которую вы применяете для тела.
Для ног есть удобные неопреновые туфли. Модные солнцезащитные шапки и крышки с защитой от шеи завершают программу. Слишком быстро угрожает опасность. Это имеет худшие последствия для рака кожи. Тень лучше всего. В воздушной одежде всегда следует учитывать как можно больше кожи и высокий коэффициент защиты от солнца. Сарафан в возрасте ребенка оставляет следы и может стать причиной уже много лет. Прежде всего, так называемые солнечные террасы кожи находятся под угрозой. Это плечи, колени, спинки.
Солнцезащитные очки на самом деле ожоги. Около трех-четырех часов после принятия солнечных ванн кожа краснеет, становится горячей, напряженной и может набухать. В тяжелых случаях образуются пузырьки, тогда ребенок обязательно должен быть врачом. Доктора детей и молодежи в сети настоятельно предупреждают об открытии или подпрыгивании этих пузырей. Они имеют защитную функцию, потому что защищают организм от инфекций.
Как защитить лицо в солярии?
Перед походом в солярий в первую очередь вам нужно приобрести специальный крем для лица, так как это лучшая защита от фотостарения. Его нужно наносить обязательно перед солярием и не забывайте на губы наносить защитную помаду с UV-фильтром.
В некоторых соляриях есть особые розовые лампочки, которые рассчитаны для активного загара лица. Их стоит остерегаться, так как тело загорает медленнее, чем лицо, поэтом обгореть под этими лампочками можно мгновенно! Если вы не хотите удивить людей своим неестественным и ужасающим загаром, избегайте этих лампочек, или делайте короче сеансы.
Первыми мерами для облегчения являются охлаждающие конверты, например, с зеленым чаем, йогуртом, творогом или листьями салата. Много питьевой важно, потому что дефицит жидкости обычно является одним из симптомов, а также проблемы с лихорадкой и кровообращением. Другие риски включают солнечный ожог или тепло. Специальные лосьоны и гели хорошо сжигают кожу.
В случае с сильными и крупными участками врач применяет повязку с антисептической мазью. Домашние средства правовой защиты, такие как мука, порошок или масло, вредят раздраженной коже, потому что они увеличивают риск заражения. Пустулы и зудящие пятна, с другой стороны, могут указать один. Тогда солнце следует избегать в любом случае. Иногда, однако, кожа не переносит только определенный солнцезащитный крем.
Не забывайте пользоваться очками, но не стоит все время находиться в очках, так как после процедуры могут остаться круги на глазах. В любом случае, глаза нужно обязательно защищать, для этого регулярно снимайте очки, прикрывая глаза руками, а в конце уберите руки на пару минут, чтобы лицо получило равномерный загар.
Волосы тоже стоит поберечь в солярии. Используйте разовые шапочки, которые вы можете получить в самом заведении. Уши и лоб должны остаться открытыми или они останутся белыми.
Если у вас есть татуировки, тогда стоит позаботиться и о них. Перед солярием на них нужно нанести специальные средства защиты пигмента татуировок, так как под лучами чернила татуировки могут поблекнуть или же спровоцировать аллергическую реакцию.
Защита лица от солнца Видео
Видео о защите вашего лица от воздействия солнечных лучей при помощи различных средств (кремов). Видео обзор средств защиты от солнца.
Загрузка...
