Законы процветания: как изменить свою жизнь за неделю. Как изменить свою жизнь в лучшую сторону: практические рекомендации

Добрый день, друзья! С вами Елена Мельникова. Встречались ли вам абсолютно счастливые люди? Те, что искрятся радостной улыбкой и освещают глазами мир вокруг? Таких мало, но всё же они есть. Надеюсь, эта статья поможет вам стать одним из них.

Абсолютное счастье, которое зиждется (основывается) на гармонии с собой, миром и умении с благодарностью принимать всё сущее, — это не только дар, но и ежедневный труд души. Это идеал, к которому мы все стремимся. Но самое главное, что нужно понять, — наше счастье в наших руках.

Слагаемые счастья, разумеется, у каждого свои. Но в любом случае здесь не обойтись без принятия себя — своей личности и образа жизни.

А каждый ли живёт так, как ему хочется? Увы… Множество ограничений, диктуемых чувством долга, финансовыми проблемами, неудачами и стереотипами, регулярно выстраивают нам полосу препятствий на пути к мечте. И мы, смиряясь, продолжаем сгибаться под тяжестью недовольства.

Смирение — хорошее качество. И оно тоже — дар и душевный труд. Но, как говорится в “Молитве о спокойствии духа”: “Господи, дай мне спокойствие духа, чтобы принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого”. А потому не забывайте, что, кроме смирения, жизнь дана нам для развития и перемен. К лучшему.

Эти слова мы просто обязаны повесить у себя в изголовье кровати и подтверждать ежедневным старанием воплотить их в жизнь. Без пессимизма. Без неверия в собственные возможности. Без страха неудач.

Фразы о зоне комфорта, как кокон, свитой из стереотипов и привычек и, как паутина, затягивающей нас в обыденность, стали уже расхожими. Не хочется, но приходится повторять их снова и снова для того, чтобы каждый задумался: “А так ли я хочу жить? Счастлив ли я? Доволен ли существующим положением вещей? И что мне доставляет истинную радость?”

Не подумайте, я ни в коем случае не утверждаю, что наша повседневная жизнь — это досадная рутинная ноша, которую необходимо как можно скорее сбросить. Нет, окружающая нас повседневность тоже может быть прекрасна, лишь бы вы сливались с ней гармонично.

Но, если всё же вы чувствуете, что живёте в разладе с самим собой, не имеете возможности реализовать свой потенциал и как будто проживаете чужую жизнь, пора действовать. Смело и решительно!

Так как изменить свою жизнь к лучшему? Вспомните (какое печальное слово… Нет, не забывайте!) свою главную мечту. Проговорите самому себе, где и с кем вы бы хотели жить, чем заниматься, о чём думать перед сном. Проговорили? Теперь начинайте идти к мечте маленькими (или сразу большими) шагами.

В помощь вам я приведу три истории из жизни своих знакомых. Эти люди смогли выйти из зоны комфорта, бросить вызов привычкам и отправиться навстречу желаниям. Кого-то из них я знаю несколько лет, кого-то — несколько месяцев, но достаточно хорошо, чтобы восторгаться их смелостью и готовностью к переменам.

Итак, история первая, слегка напоминающая сказку о Золушке

Алёнушка родилась в обычном нижегородском селе в дружной многодетной семье. Жизнь никогда не баловала её, и потому с 15 лет Алёна устроилась на работу. Сперва это была подработка администратором в детском центре, ночные смены в продуктовом магазине, потом занятость в кафе и, наконец, в салоне красоты и фитнес-клубе.

К 23 годам Алёна являлась администратором крупного торгового центра и имела в подчинении несколько десятков человек. Работа ей нравилась, руководить людьми было её призванием. Попутно она подрабатывала администратором салона красоты и имела возможность за небольшие деньги выглядеть отлично. Но она понимала, что это временно. Хотелось большего.

Жизнь в Нижнем Новгороде, несмотря на близость родни и обилие друзей, казалась ей скучной. Москва всё чаще и чаще манила нашу героиню, и в один прекрасный день она взяла билет в один конец.
Это история не о том, как Золушка покоряла Москву. Это история о том, как Алёна искала себя.

В Москве, поскитавшись месяц по друзьям и съев не одну собаку на поисках съёмного жилья, отважная девушка нашла недорогую квартиру в центре и соседку, с которой они делили аренду. Всё это время она искала работу, но не хваталась за первое попавшееся предложение. Это должна быть работа мечты. Такая, за которой стоило ехать в мегаполис.

Наконец, девушка получила должность координатора проектов в компании по разработке сайтов. Ей предстояло освоить много новой информации и влиться в непростой коллектив. Однако, если с обязанностями Алёна справлялась отлично, то коллектив давался нелегко. Вышестоящие мужчины давали понять, что, кроме прямых, Алёне нужно выполнять ещё кое-какие обязанности. Алёна не прогнулась.

Желание вновь поменять что-то в своей жизни отчаянно кусало её. Но мудрая офисная труженица терпела два года, чтобы набрать нужный опыт, а затем сменила работу. Попросту говоря, от заказчиков перешла к их же клиентам.

Новая работа давала куда больше удовлетворения, но не выдержала сложной экономической ситуации. Отдел за отделом закрывали. Алёна попала под сокращение.

И тут в один прекрасный момент обстоятельства (о, великое слово!) сложились так, что Алёнины навыки помогли ей найти . Точнее, работа сама нашла её. Подруга, и по совместительству компаньон, порекомендовала Алёну подрядчикам закрывающейся фирмы. Зарплата была в два раза меньше, но возможность работать, не посещая офиса, манила сильнее любых денег. Теперь Алёна занималась интернет-рекламой.

Вместе с новой работой девушка разъезжала к родителям в деревню, к друзьям на дачу и даже в Нидерланды на стажировку (да — да, у удалёнщиков и стажировки случаются). С удалённой работой Алёна смогла организовать свой рабочий день в соответствии с биоритмами, желаниями и привычками. Начала практиковать йогу и нашла время для курсов делового английского.

Но на этом история не заканчивается. Удалённая работа привила (или, скажем, окончательно привила) девушке любовь к свободе и дала понимание оптимальной организации рабочего процесса. А организаторских навыков Алёнке не занимать.

Итак, наша героиня, просчитав в уме все риски (а, кто не рискует, тот, сами знаете…), организовала собственную фирму по созданию сайтов и смежным услугам. Дело развивается, но, самое главное, приносит моральное удовлетворение. А это дорогого стоит!

Елена родом из маленького городка Ивановской области. Её отец был учителем, очень любил животных и даже по делам ходил за компанию с ручным поросёнком. С детства Елена мечтала работать ветеринаром.

Но, когда пришла пора поступать в институт, родители объяснили Елене, что ветеринар — крайне непрестижная профессия и ей придётся навсегда поселиться в деревне и “на ферме коровам хвосты крутить”. Елена пошла в педагогический.

Елена — отличный педагог. Дети любят её за добросовестную работу и сердечное отношение. Но жизнь в служебной квартире в Нижнем Новгороде никак не прельщала любительницу природы и пушистых зверюшек всех мастей. Домик в маленькой полузаброшенной деревушке у них с мужем уже был.

Возле избушки, в течение многих лет перестраиваемой из кое-чего (и постепенно превратившейся в двухэтажный дом), уже цвели невиданные цветы, и росли будущие домашние заготовки. И однажды там поселились куры.

А дальше пошло, как по накатанной. Вслед за курами завелись кролики (всё начиналось с одной пары), потом заработал инкубатор, и всё это явно собиралось зимовать. Сначала Елена и Александр навещали питомцев каждые выходные.

Каждая поездка воспринималась как увлекательное путешествие в любимые места. А позже, когда Александр вышел на пенсию по выслуге, супруги решили насовсем перебраться в любимую деревню.

Дети к тому времени уже выросли, а вот зверята требовали всё больше и больше хлопот. И рачительные хозяева решили полностью перебраться в деревню. Елена не стала дожидаться выхода на пенсию. Вместо этого сделала себе на работе подходящий график и ездит на работу в город за 120 км через каждые 4 дня.

Город утомляет, но в то же время является местом закупки кормов и сбыта сельхозпродукции. А её не счесть, ведь в хозяйстве появились овцы, козы и свиньи, а общее поголовье разрослось до такой степени, что количество “всех вместе” не поддаётся никакому исчислению.

И пусть вставать приходится, что называется, ни свет ни заря, пусть к вечеру в теле чувствуется приятная ломота, но зато каждый день супруги встречают с радостью, а дети каждую свободную минуту стараются приехать в деревню.

История третья, совершенно фантастическая

Иногда, чтобы найти свой путь, нужно круто от него отклониться.

Анна — совсем молоденькая девушка, ей всего 19. Выросла в Татарстане. В 17 лет переехала из родного города в столицу республики. Свой трудовой путь начинала с низов, но зато в крупной компании. В один прекрасный момент (и снова случайность?) руководителю срочно требовался человек на подмену. Условия Анюте поставили следующие: справится — останется в должности. Аня справилась.

К 19 годам Анна занимала высокую должность известной автомобильной компании. Зарплаты хватало, чтобы снимать квартиру в центре Казани и ни в чём себе не отказывать. Но оборотная сторона медали — работа на износ, практически полное отсутствие времени на сон и отдых, — давала о себе знать. Всё чаще Анна задавала себе вопрос: во имя чего всё это? Невроз нарастал.

Однажды ночью Аня включила телевизор и посмотрела фильм про женщину, которая в критической ситуации вышла в поле, прокричала всё, что скопилось у неё на душе, и после этого наладила свою жизнь.

Выход был найден!

Недолго думая, Анюта накинула пальто, схватила дамскую сумочку и вызвала такси до ближайшего пустыря. Звёздное небо и холодная мартовская ночь ждали её откровений.

На рассвете Аня зашагала к дому. Дорога была так же молчалива и безлюдна, как и ночью, но молчание стало фоном для снисходящих озарений. Аня поняла: сейчас она хочет улететь.

Взошедшее солнце застало Аню в аэропорту. Аня улетала в Крым. Не зайдя домой. Не собрав вещи. Ни с кем не простившись. И потому таким далёким был звонок директора… Таким далёким, что до сих пор Анюта не написала заявления об увольнении. Она просто ушла.

Прилетев в Симферополь, буквально, в чём и с чем была (в сумочке лежал паспорт, пачка сигарет и 5000 рублей), Анюта начала жить по законам бесчисленных романтически настроенных бродяг: , мимолетные знакомства, полный отрыв от реальности и безграничное веселье.

Получив свободное время, Аня научилась ценить каждый его миг. Теперь она начала слушать себя и размышлять, какой же образ жизни ей подходит.

Друзья принимали Аню порой по несколько недель. Но наступал момент, когда из самых хлебосольных домов надо было уходить. Аню это не пугало. Она была свободна, как ветер. Без денег. Мама лишь пополняла счёт мобильного.

О трудностях, перенесённых в пути (а это были и дожди, и холод) Анна говорит так: «Я ночевала в самых прекрасных и живописнейших местах южного побережья и питалась здоровой пищей, приготовленной на родниковой воде».

Самое интересное, что вещи, в которых Аня искренне нуждалась, сами приходили к ней. Люди дарили ей летние платья, купальник, обувь, плед и даже палатку. В тот момент, когда мы познакомились и загорали в Форосе, к ней приплыли (и это не метафора) очки для плавания — мечта этого лета.

Анна: “Мой путь был прекрасен и уникален. Меня сопровождали горы, море, прекрасные люди, звери и птицы. Кроме того, меня сопровождала музыка.

Свою губную гармошку я получила в подарок в Лисьей Бухте, там же научилась играть. Музицировала на набережных, что приносило мне достаточно денег для покупки еды и сигарет. Я не чувствовала себя нищей и несчастной ни минуты.

Ещё полгода назад, в начале пути, я бы ни за что не подумала, что десятки тысяч километров пути пешком и автостопом ТАК кардинально изменят мой мир”.

Чудесные факты лишь подтверждают мысль о том, что с исчезновением привычного комфорта, для нас открываются новые возможности. Надо лишь уметь их использовать.

Анюта использовала — до тех пор, пока не поняла, чего она хочет от жизни: она будет творить и делиться опытом с другими.

В августе Аня вернулась на родину. Грамотно расставив приоритеты, она задумалась о выборе профессии (которая непременно будет связана с творчеством), а в настоящее время собирается отправиться в Китай и Индию за вдохновением. И я твёрдо верю, что у неё всё получится.

Эти три прекрасных женщины оставили в моей жизни глубокий след. Каждая из них знает, чего хочет, и твёрдо идёт к своей цели. И, если вдруг цели изменятся, каждая будет готова к крутому повороту. Но все эти цели можно свести к одной — гармонии с собой и счастью.

Люди, изменившие свою жизнь, вопреки страхам, стереотипам и собственной неуверенности, и сами меняются в лучшую сторону. Как минимум, они становятся более открытыми, смелыми и решительными. Кроме того, адаптация к новой ситуации заставляет изменить мышление, улучшая его гибкость и расширяя горизонты. А значит, попробовать непременно стоит.

Мне и самой неоднократно приходилось разворачивать жизнь на 90, а порой и 180 градусов. Ломать собственные стереотипы, кардинально менять взгляды и принципы и, главное, следовать за ними.

Поэтому у меня выработался некий алгоритм действий по кардинальному перевороту в судьбе :

1. Отбросить все страхи. Если это не удаётся, поразмыслить о самом большом страхе и убедиться, что он не такой уж и страшный. (Например: самое ужасное, что может случиться, если я сменю работу (перееду в другую местность), — у меня будет очень мало денег. Но это не самое страшное, потому что в крайнем случае я могу устроиться на такую-то должность, а вообще я пишу статьи (а кто-то из вас печёт тортики или шьёт одежду) на заказ).
2. Не знаете, с чего начать? Сделать первый шаг. Убедить себя, что это только первый шаг, который ни на что не повлияет, ни к чему не обязывает, и, в случае чего, всё можно на этом закончить. На самом деле, ваш первый шаг влияет на многое, и, шагнув, вы перейдёте на новый уровень сознания и достижения собственной цели, от которой уже не сможете отказаться. Более того, если вы на правильном пути, то сами убедитесь, как с первого шага всё начинает получаться. В дальнейшем, конечно, будут сложности, но самая большая сложность — решиться на перемены, уже позади.
3. К трудностям, возникающим на вашем пути, относиться как к испытаниям и закалке характера. Поверить, что все они ниспосланы вам затем, чтобы показать ваши истинные возможности. Кроме того, не забывать, что преодоление препятствий вкупе с крутыми переменами, в два счёта избавляет от депрессии, вызванной рутиной и всем, что развивается на её фоне. Доказано на собственной шкуре!
4. Когда большая часть пути уже пройдена, нет смысла останавливаться. Но всегда есть смысл корректировать планы по ходу действия. Главное при этом — не разрывать договор с мечтой.
5. Просить у Господа помощи в делах. Не верите в Бога — просите у людей. Поддержки, совета, небольшой услуги. Просите и дастся вам.
6. Хвалить себя за небольшие, но значимые достижения. Обдумывать дальнейшие. Размышлять, как можно улучшить положение вещей. И верить в успех.

Будьте счастливы, дорогие читатели! Не бойтесь перемен!

Терри Саузерн

Приветствую вас, дорогие мои читатели! Сегодня мы с вами поговорим об очень важной и интересной теме, о том – как изменить свою жизнь. Признаться честно – я безумно рад вашему вниманию к этому вопросу, потому что человек, желающий изменить свою жизнь – это настоящий живой человек, обладающий новаторским мышлением, оптимизмом, смелостью и силой воли, с которым очень приятно общаться и работать. Такой человек стремится к лучшему, ради интереса и развития, а не держится за старое из-за страха перед новым. Я сам такой – я не люблю до последнего держаться за старое, не люблю консерватизм и терпеть не могу страх перед всем новым, поэтому силой воли давлю в себе этот страх и смело смотрю вперед, в неизвестное, но чертовски интересное будущее. Мне нравится все новое, я люблю перемены и еще больше люблю быть инициатором этих перемен, чему и вас собираюсь научить в этой статье, ведь если жизнь все равно меняется, то пусть тогда она это делает благодаря, а не вопреки нашему желанию. Так что в этой статье друзья, мы с вами определенно найдем общий язык.

Итак, чтобы понять, как изменить свою жизнь, необходимо задаться вопросом о том, зачем нам вообще ее менять? То есть, зачем именно нам необходимо выступать инициаторами перемен в своей жизни? Здесь мы должны понимать следующее: независимо от нашего желания, жизнь наша все равно будет изменяться – в худшую или лучшую сторону, в большей или меньшей степени, в зависимости от обстоятельств. Вопрос только в том, будем ли мы эти изменения контролировать, насколько это возможно, или будем вынуждены подстраиваться под них, испытывая стресс из-за страха, связанного с этими нежеланными, а часто и неожиданными изменениями. Так что жизнь ваша друзья, в любом случае, постоянно изменяется, просто чаще всего эти изменения проходят незаметно для вас, поскольку происходят постепенно. А иногда они шокируют людей своей неожиданностью, а также необычностью и новизной, и людям не всегда удается должным образом под них подстроиться, во всяком случае сразу, из-за неготовности к ним. Поэтому, нам с вами нужно менять свою жизнь в том числе и для того, чтобы ее не изменил за нас кто-то другой. Своей жизнью мы сами должны управлять, чтобы она нас устраивала, поэтому нужно думать о ее изменении постоянно, даже тогда, когда ничего менять не хочется. Не нужно бояться того, что является естественным и неизбежным для этого мира. А мир постоянно меняется, для него изменения – это естественный процесс и неизбежный, поэтому к нему нужно относиться совершенно спокойно. И потом, как я писал выше – изменять свою жизнь и вместе с ней изменяться самому – интересно!

Обратите друзья, свое внимание на то, как многие люди, с одной стороны, хотят стабильности, спокойствия, определенности, комфорта и уверенности в завтрашнем дне, а с другой, хотят перемен, новизны, чего-то необычного и интересного, хотят каких-нибудь сюрпризов, желательно приятных, а в некоторых случаях даже и не очень приятных, но волнующих. Как же такое возможно, как можно хотеть взаимоисключающих вещей? А очень просто, это только с точки зрения линейной логики стабильность и перемены взаимоисключают друг друга, но если взглянуть на эти вещи шире, если мыслить не логически, а параллельно, допуская одновременное существование обоих этих процессов, то мы увидим, что все дело в контроле и управлении человеком переменами в своей жизни и в том, к чему они приводят, а не в желании или нежелании человека иметь их в своей жизни. Нам, в основном, конечно, нужны приятные, положительные перемены, и по возможности подконтрольные нам, тогда мы будем рады тому, что жизнь наша меняется – в лучшую сторону. Никто ведь не откажется от лучшего, даже в ущерб хорошему, если будет точно знать, что лучшее, на самом деле лучше. Плюс к этому – образ жизни, основанный на постоянных переменах, сам по себе достаточно интересный, он позволяет человеку испытать массу необычных ощущений, к которым мы все стремимся, поэтому даже в тех случаях, когда все хорошо и спокойно, людей тянет к тому, чтобы что-нибудь изменить. Мы рождены для того – чтобы менять этот мир, эта потребность заложена в наших генах, вот и тянет нас к этому. А если еще и приучить человека к постоянным изменениям, то он будет к ним стремиться и будет рад им, несмотря ни на какие, даже самые негативные последствия от этих изменений. Но при этом, почему-то нас еще тянет и к какой-то стабильности и определенности. Интересно, почему?

А все дело в том, что нас с вами научили бояться перемен, нас приучили к тому, что нужно жить привычной размеренной жизнью, в которой все ясно и все понятно, и в течение долгих лет не бывает практически никаких существенных изменений, которые бы вынуждали нас адаптироваться к новым условиям, учиться чему-то новому, менять себя, в соответствии с новыми требованиями, которые предъявляет жизнь. Поэтому большинство людей живут в психологическом болоте, которое вгоняет их в состояние спячки, делая их жизнь настолько однообразной, что они практически все свои повседневные дела делают на автомате. Согласитесь, нет нужды сохранять бдительность, когда в твоей жизни изо дня в день все проходит по привычному тебе сценарию, когда тебе даже думать особо не нужно над тем, что и зачем тебе надо сделать сегодня, завтра, послезавтра. Дом-работа, дом-работа – эта цепочка повторяющихся событий в жизни человека знакома многим, и она разве что только разного рода общественными ритуалами разбавляется [праздники, различные традиционные мероприятия, свадьбы, похороны и так далее], а в целом, она именно такая – на протяжении долгих лет. Я даже знаю таких людей, у которых жизнь имеет цепочку следующего вида: дом-работа-работа-работа-дом. И дело даже не в том, что они работают много, очень много, а в том, что их работа им не нравится, она им не интересна, и она их абсолютно не развивает. Спрашивается, как можно жить такой жизнью? Только находясь в спячке, больше никак. Здоровый ум здорового человека просто не выдержит такой жизни, он сойдет с ума. А зачем так жить, друзья, зачем превращать себя в зомби и жить неестественной для нормального человека жизнью? Ведь такая жизнь, она, скажем так, бессмысленна. Люди могут так жить и сто, и двести, и тысячу лет, и даже не заметят, как летит время, потому что серые и однообразные дни в их жизни будут наслаиваться друг на друга и складываться в года и десятилетия однообразной, однотипной, нередко серой и абсолютно бессмысленной жизни, целью которой является поддержание самой себя в неизменном виде. Но зачем? Зачем нужна такая жизнь? Вот в чем вопрос. Неужели для того, чтобы просто жить? А вы думаете, что нет альтернативы такой жизни, вы думаете, вы не выживете, если будете жить иначе? Еще как выживите!

Таким образом друзья, самое главное, что вам необходимо сделать, чтобы изменить свою жизнь – это отказаться от стабильности, спокойствия, определенности, предсказуемости и в целом, от автоматизма своей жизни, ибо все это неестественные и ненужные вам вещи, которые делают неестественным состояние вашего ума. Вам нужно отказаться от всех этих дурацких привычек, которые вы культивируете и бережете, как часть себя. Ключевое слово здесь «отказаться». Вам нужен отказ – отказ от всего того, что уже давно плотно вошло в вашу жизнь, но что пора и что вы можете изменить! Без отказа не будет изменений – нужно выпустить из своих рук старое, чтобы взять в них новое, ибо и то и другое в руках одновременно удержать не получится. Не бойтесь потерь, не бойтесь непредсказуемости, не бойтесь неизвестности – верьте в свою возможность взять больше того, что у вас сейчас есть и от чего вы можете отказаться. И смело отказывайтесь от старого ради нового – только так вы измените свою жизнь.

А как отказаться от стабильности, спокойствия, определенности, автоматизма действий, привычек, если они держат тебя мертвой хваткой? Ведь это не так просто сделать – человеку сложно от чего-то отказаться и с чем-то расстаться, для него это очень болезненная процедура. Для этого, друзья, нужно перестать жить в страхе, и как уже было сказано выше – начать верить в свои способности! А чтобы в них верить – их нужно развивать. Если вы годами не развивались профессионально и личностно, то конечно, у вас не будет никакой веры в себя, ибо ей, этой вере, просто не на что будет опереться. Вы будете бояться перемен до тех пор – пока не сделаете себя сильной, самостоятельной, уверенной в себе личностью, за счет работы над собой. И эту работу – вам никто не мешает делать.

Так что хватит бояться, хватит трястись перед неизвестностью, перед переменами, перед всем новым, разбудите в себе – человека-исследователя, человека-познавателя, человека-открывателя, человека-завоевателя, человека-охотника, человека-бойца и человека-творца. Никто, слышите, никто не мешает вам сделать себя таким – работайте над собой, развивайте себя, повышайте свой профессионализм, изучайте новые для вас виды деятельности, которые востребованы в обществе, повышайте свою конкурентоспособность, и тогда никакие перемены не будут вам страшны. Не будьте, друзья, тварью дрожащей, не для вас эта роль, раз вы читаете эту статью. Станьте человеком, в самом полном смысле этого слова, который смело смотрит вперед и ничего не боится. Запомните – вам нечего бояться! Все ваши страхи иллюзорны. Вы просто верите в них, поэтому они вас пугают. Никакая стабильность вам не нужна! Вам нужны перемены. Стабильность нужна тем, кто ею торгует, превращая людей в своих рабов через страх. А вам стабильность и постоянство – не нужны! Отказывайтесь от них. И чтобы окончательно избавиться от страха перед переменами и нестабильностью, так сказать, добить его – вам нужно быть инициатором перемен в своей жизни, нужно, как я это называю – наносить удар первым, поскольку лучшая оборона – это нападение, а в нашем случае мы даже не обороняемся – когда сами сознательно меняем свою жизнь – мы командуем ею. Смело идите навстречу страху, и вы его одолеете! Бросайте все старое и берите все новое – ваша сила и воля – это ваше право! Когда вы от всего откажитесь, от всего старого и ненужного – вам нечего будет терять. А человеку, которому нечего терять – нечего и бояться! Главное, что у вас есть вы сами – это все, что вам нужно в этой жизни.

Вы только подумайте, уважаемые читатели, что значит для человека – отказаться от всего того, к чему он привык, ведь это же означает – проснуться, раскрыть глаза на реальность и начать вести себя в соответствии с ее текущим состоянием, в соответствии с ее особенностями и с учетом своих реальных возможностей и потребностей. Это осознанный подход к жизни, это настоящая жизнь, а не жизнь во сне, как у тех, кто привык привыкать. Жизнь должна меняться, чтобы быть жизнью, иначе вы просуществуете свой отрезок времени и даже не поймете – зачем вы вообще жили. Так что не бойтесь – отказывайтесь от всего, к чему вы привыкли, тогда вы сможете получить новую, еще более интересную жизнь! И ваших способностей, определяющих ваши возможности, я уверен, хватит на то, чтобы вы смогли получить больше и лучше. Но тем не менее – не забывайте их развивать. Мы живем в такое время, когда мир меняется быстрее, чем люди.

Следующее, что вам необходимо сделать, для того, чтобы изменить свою жизнь – это спроектировать свое будущее. Вам нужно понять – что и зачем вы собираетесь менять в своей жизни, вы должны решить, к чему вы хотите прийти, чтобы не идти вслепую. Я много раз замечал, в том числе и по себе, что чем больше человек мечтает и планирует, тем более желанными для него являются различные перемены в его жизни, инициатором большей части которых он сам обычно и выступает. Сегодня нам сложно опережать время, ибо мир, как я уже сказал, меняется невероятно быстро, но тем не менее это возможно. Для этого нужно – мечтать, планировать, фантазировать, а не пытаться угнаться за другими людьми, копируя их жизнь и их самих. Ваши мечты и фантазии – это энергия, которая позволит вам сдвинуться с мертвой точки и начать действовать, если эти мечты и фантазии будут очень яркими и красивыми. Понимаете, чем более яркими будут картинки в вашей голове, которые будут являться возможными вариантами вашего прекрасного будущего, тем сильнее будет ваше желание начать что-то делать прямо сейчас, чтобы сделать эти картинки реальностью. Людям с плохо развитым воображением сложно себе представить что-то, чего еще нет, поэтому, когда это что-то появляется, они не только этому удивляются, но и побаиваются этого. И именно поэтому любые перемены в своей жизни они воспринимают очень болезненно. Но воображение можно развить, это не проблема, нужно только поставить перед собой такую цель, а затем самим или с чьей-либо помощью приступить к ее реализации. И когда вы сможете себе вообразить что-то новое, чего в вашей жизни еще нет, но что вы хотели бы видеть, вы сможете найти и способ/способы к этому прийти. Ведь чтобы изменить свою жизнь, нужно хотя бы приблизительно представлять себе, какой она должна стать после этих изменений. А она должна стать лучше, намного лучше. Так что не ограничивайте себя в фантазиях и желаниях.

Подумайте прямо сейчас и представьте себе – что нового вы хотите увидеть в своей жизни, и главное – от чего из старого вы готовы ради этого отказаться? А после задайтесь другим вопросом – что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы это увидеть, чтобы это создать, чтобы к этому прийти, чтобы это получить? К примеру – хотели бы вы изменить место своего жительства, или, быть может, вы хотели бы поменять свою работу? А почему нет? Неужели то место, где вы сейчас живете – самое лучшее в мире? А ваша работа – это именно та работа, о которой вы всю жизнь мечтали? Только не говорите, что вы ко всему этому привыкли – ибо нет ничего хуже для “живого”, осознанного человека, чем привычка. Это следующий и последний шаг, который вам необходимо сделать, чтобы окончательно избавиться от страха перемен и изменить свою жизнь. Давайте посмотрим в чем он заключается.

Есть, друзья, одно очень важное правило жизни, которое звучит так – ни к чему не привыкай! Особенно нельзя привыкать к комфорту, ибо комфорт очень вреден для людей, он лишает их остроты восприятия и способности думать. Если вы хотите жить – по-настоящему, а не как растение, не как машина, не как биоробот – вам нужно отучиться привыкать. Это сложно, я пониманию, не зря говорят, что привычка – вторая натура. И все же, для человека изменять что-то в этом мире так же естественно, как и привыкать к чему-то. Так почему бы не привыкнуть к необходимости что-то постоянно изменять? Друзья, жизнь свою вам нужно менять не для того, чтобы обязательно ее улучшить, а ради самих перемен. Вы можете изменить свою жизнь и к худшему, или ничего не получить от своих изменений, от этого никто никогда не застрахован. Будет ли это означать, что эти перемены оказались ненужными и даже вредными для вас? Нет, не будет. Перемены нужны в любом случае. И вот почему. Дело в том, что у человека имеется приспособленческий инстинкт, который помогает ему, когда это необходимо, приспособиться и адаптироваться к любым условиям. Этот инстинкт помогает нам выживать. И чем сильнее у человека развит этот инстинкт, тем более жизнеспособным он будет. А чтобы инстинкт развивался – он должен работать, то есть, использоваться. А чтобы он работал, в нем должна быть необходимость. А чтобы в нем была необходимость, вам нужно изменять свою жизнь как можно чаще, даже если целесообразность этих изменений сомнительна. Поэтому даже неудачные перемены в жизни пойдут вам на пользу, поскольку станут для вас своеобразной тренировкой ваших возможностей. Следовательно, чтобы гарантированно изменить свою жизнь – вам нужно быть готовым к любым изменениям, к любым переменам, к любым результатам, как к положительным, так и к отрицательным. А вообще я убежден, что любые изменения всегда к лучшему, просто люди не всегда это осознают, тем более в контексте времени.

Также, друзья, следует всегда помнить о том, что если у вас не будет привязанностей, то не будет и страданий. Поэтому если вы не любите страдать – не привязывайтесь ни к чему. Меняйте свою жизнь почаще, стремитесь к новому и лучшему, и в вашей жизни будет больше радости и счастья. Вот, собственно, и все, что вам нужно сделать, чтобы изменить свою жизнь. Вроде, все просто, согласитесь. Но кое-какие усилия приложить придется. И я уверен, вы их приложите.

Вообще менять свою жизнь – выгодно и интересно, потому что когда мы это делаем, мы, как я уже писал выше, действительно живем, мы чувствуем реальность, чувствуем сам процесс жизни, мы сохраняем бдительность, когда сталкиваемся с новым, мы мыслим, адаптируясь к новой жизни, а, следовательно, мы совершенствуемся. Поэтому меняя свою жизнь, мы меняем и самих себя, а меняя самих себя, мы меняем свою жизнь – следствие заменяет собой причину, а причина следствие. Все взаимосвязано. И не забывайте друзья, если мы сами не будем стремиться изменить свою жизнь, тогда она начнет меняться сама, что она и так делает, заставляя при этом меняться нас. А это так неприятно, когда твоя жизнь начинает меняться без твоего, так сказать, разрешения. И даже не столько это неприятно, сколько ужасно, так как, в конце концов, кто хозяин вашей жизни – вы, или кто-то другой? Если кто-то другой управляет вашей жизнью, тогда у вас ее просто нет. Вы не живете, а существуете, если не управляете своей жизнью, если позволяете другим людям управлять ею. Надеюсь, вы этого не допустите, и проживете свою жизнь так, как вы этого хотите, потому что ваша жизнь – это ваша жизнь!

За одну ночь нельзя изменить жизнь, но можно изменить мысли, которые навсегда изменят жизнь!

Как же хочется кардинально изменить свою жизнь, сделать ее насыщенной, интересной и счастливой. Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался над этим. И что в результате? Успех или разочарование? Радость или печаль? Как сконцентрировать свои усилия на успехе и стать на дорогу благополучия и умиротворенности?

Как начать новую жизнь и изменить себя прямо сейчас? Давайте разберемся в этом, направим свои действия и мысли на успешный результат, найдем ошибки в мышлении и попробуем изменить окружающий мир вокруг. Готовы? Тогда начинаем!

Как поменять образ жизни раз и навсегда?

Многие психологи утверждают, что только мысли внутри нас рождают реальность! Все, что нас сегодня окружает – плод воображения! Наше сознание «планирует завтрашний день», программирует на добрые и плохие дела.

Вы считаете, что изменить уже ничего нельзя, сетуете на плохих людей, которые Вас окружают, бесчувственное начальство, непослушных детей и прочее. А ведь, таким образом, Вы заранее обрекаете себя на неудачу, не желаете победить страхи, изгнать их из своих мыслей, посмотреть на мир другими глазами, более уверенными и смелыми.

Лень порождает бессилие, заставляет закрыть глаза на существующий образ жизни, негативно настраивает сознание, играет с Вами плохую шутку. Чего же не хватает? Здравого рассудка или мудрых советов?

Да, скажете Вы, говорить — это одно, а какие же практические методы можно применить, дабы с уверенностью ответить на вопрос — как кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону и достичь поставленных целей. Итак, мудрые советы из научных источников!

Топ 5 лайфхаков, которые смогут изменить Вашу жизнь!

1. В своих практических и теоретических наставлениях Луиза Хей, известный психолог, сказала: «Сила внутри нас, а потому менять нужно мышление, а окружение подстроится под внутреннюю реальность!». Эти мудрые слова способны изменить все, Ваше намерение меняет все.
2. Второе правила – необходима сильная мотивация, дабы желаемое стало действительностью. Многие видеоисточники о работе с подсознанием несут информацию о том, что Вселенская кухня способна принять любой заказ, только нужно правильно его сформулировать и дать мощный посыл, который сможет изменить все вокруг.
3. Третье правило – позитивное мышление, важно по-другому посмотреть на мир, ответить себе на вопрос – что не так, в чем проблема, найти корень зла, и постараться приложить максимум усилий, дабы искоренить негативные мысли. Вы говорите: нет денег, нет машины, нет жилья, Вы уже запрограммировали себя на неудачу, Вселенная слышит только слово «НЕТ».
4. Четвертое правило – нужно научиться планировать свою жизнь, не оставлять все на самотек. Только Вы должны быть хозяином своего положения и не упускать бразды власти ни на миг.
5. Почувствуйте себя счастливым, визуализируйте картинку, когда у Вас все прекрасно, Вы добились желаемого, получили массу положительных впечатлений, пусть эти мысли прочно засядут у Вас в голове, дабы начать процесс корректировки действительности.

Внимание: важно сделать первый шаг, не сдаваться и не опускать руки, идти до конца, преодолевать возможные преграды и вдохновляться мыслью, что все это приведет к новой, долгожданной, счастливой жизни!

Пусть Ваши идеи и поступки изменят кардинально мышление, подарят счастливую личную, семейную, профессиональную жизнь, за считаные дни, месяца приведут к уверенности и бесстрашию в будущем!

Как найти в себе силы, дабы поменять жизнь в лучшую сторону?

Почему мы все время терпим до последнего, и не решаемся резко сделать кардинальный шаг в неизвестность, почему заранее считаем себя неудачниками, не меняем образ мышления, а ведь все может быть по-другому…с Вами или без Вас.

Может, стоит заставить себя стать лучше, изменить отношение к жизни, обратиться к своему подсознанию и победить собственные страхи. Чего мы боимся? За сколько дней и ночей можно поменять все вспять, отречься от тягостных воспоминаний и перестать жить прошлым.

Нужно посмотреть вокруг, определиться, что тянет в бездну, что не позволяет взять вверх над страхами. Если это окружающие люди, то пора сменить их на тех, кто любит и ценит тебя, поддерживает во всех начинаниях, а не сетует на твои минусы.

Важно! Чтобы быть счастливым, нужно начать ценить то, что есть. Да, Вы не обладаете особняком в Монако, но у Вас есть дом или квартира, о которой мечтают сотни тысяч людей, скитаясь по съемным жилищам.

Жить нужно настоящим, остановиться на мгновение и осознать, что сейчас может сделать тебя успешным и благополучным (люди, обстоятельства, знания, материальные аспекты, мудрые наставления духовного отца).

Если ежедневно замечать маленькие удовольствия (чашечка бодрящего кофе, прикосновение руки любящего человека, урчание котенка), то скоро Вы почувствуете, насколько прекраснее становится обычная жизнь, меняется сознание, исчезает лень, появляется желание делать что-то большее, как для себя, так и для других!

Не зря психологи уверенно говорят об одном – положительные наставления и медитации делают мышление ярким и незаурядным, а в следствие и поступки становятся смелыми и решительными!

В году 365 дней, возьмите и распланируйте это время по неделям, месяцам, декадам, полугодиям, поставьте маленькие и глобальные цели, возьмите полную ответственность за свою жизнь и идите вперед, с высоко поднятой головой!

История одной жизни!

«Она жила и не знала, что будет завтра, муж полностью взял контроль над ее поступками и даже мыслями. Оградил от любимого дела, заставил уволиться с работы, не дал возможности родить ребенка, ведь, как он выразился: «Дети не входят в мои планы». А она все терпела, и уже не было слез, чтобы плакать над своей несчастной жизнью.

И вот, в один прекрасный день ей приснился сон, их нерожденный малыш, который сказал: «Мамочка, я хочу, чтобы ты была счастливой, и родила мне братика и сестричку!». Женщина прорыдала до утра, а после решила твердо уйти от мужа.

Конечно, этот поступок благоверный не одобрил, злился, кричал, махал кулаками, но мышление уже было перепрограммировано и запущено для осуществления новых, кардинальных планов.

Надежда (наша героиня) ушла. Первое время было тяжело, муж оставил ее без гроша, все друзья отвернулись, ведь бывший муж запретил им общаться с ней. Женщина нашла в себе силы подняться, выполняла различную работу, торговала на рынке, мыла полы в подъезде, где ей выдали маленькую комнатушку, еле-еле сводила концы с концами.

Сила, напористость и желание помогли ей победить все зло, которое ее окружало. Со временем Надя нашла хорошую работу по специальности, сняла уютную квартирку с достойными условиями жизни, а через время встретила того, единственного, с которым счастлива и по сей день, воспитывая долгожданных детей — сына и дочку».

Жизнь прекрасна, и сколько бы ни было в ней зла, нужно благодарить Высшие силы за возможность быть на этой земле, наслаждаться ее дарами и не опускать руки, чтобы не случилось! Прощайте обидчиков и любите себя по-настоящему, прислушивайтесь к мудрым наставлениям опытных и учитесь на своих и чужих ошибках! Делая выводы ошибки станут трамплином для неминуемого успеха.

Как изменить свою жизнь за короткое время?

Любое дело нужно начинать с планирования, это специальная пошаговая инструкция, которая поможет не забыть что-то важное и основное. Лучше всего взять блокнот и ручку, и все свои мысли зафиксировать на бумаге.

Чтобы проще было составлять план, воспользуйтесь следующей таблицей:

Такая программа работает, ведь Вы видите на самом деле, что Вас тянет вниз и не дает возможности осуществить желаемое. Когда в жизни идут перемены, то нет места для плохого настроения и депрессии, главное, не останавливаться на достигнутом, использовать медитации, дабы улучшить качество своей жизни!

Положительные аффирмации способны перевернуть Ваш мир, а чтобы освоить искусство медитации необходимо сознательно стать на праведную дорогу, откинуть все плохое, взять контроль над собой и своей жизнью. Для наглядности можно просмотреть фрагмент вебинара Елены Горбачевой, как улучшить свою жизнь во всех направлениях!

Важно: документальный фильм «Секрет» сможет ответить на множество Ваших вопросов, которые возникнут после решения кардинально изменить свою жизнь. Пусть эта кинолента станет для Вас поддержкой и опорой на первое время!

Как изменить сознание?

Возможно ли манипулировать сознанием, дабы настроить мышление на позитивную волну и улучшить образ жизни? С чего же начать? Для начала нужно изменить картинку мысли в своем мировоззрении, провести целый ряд полезных медитаций, которые смогут повлиять на когнитивную сферу человека.

Может потребоваться помощь психолога, для перепрограммирования неудачного жизненного сценария, но если Вы сами способны улучшить свою жизнь, тогда дерзайте. Топ 5 легальных способов искоренить плохое мышление:

• яркая визуализация – представление желаемого наяву;
• правильная медитация – говорить в настоящем времени, не употреблять частицу «нет» (например, я хочу быть здоровой, а не – я не хочу болеть!);
• научиться входить в состояние транса, в этом помогут уроки йоги;
• благодарить Вселенную за полученные дары;
• не опускать руки, даже если первое время ничего не получится, нужно отбросить негативные мысли и создать положительный образ действительности.

При перепрограммировании мышления нужно не отвлекаться на второстепенные факторы, а травмировать сердцевину Вашей сущности могут различные обстоятельства, люди с негативными мыслями, неправильные медитации и прочее.

Каждый человек до 12 лет получает набор стандартных представлений о мире, создает свой образ жизни, осознает — что плохо, а что хорошо. Порой это ложные убеждения, и ничего общего с Вашим мировоззрением у них нет. Так вот почему нужно остановиться и посмотреть на мир другими (своими) глазами!

Нет ничего сложного в изменении своего сознания, только лень и нерешительность мешает нам сделать ответственный шаг в лучшее будущее. Медитируйте каждый день, говорите себе: «Моя жизнь прекрасная и совершенная, помыслы чистые и открытые. Вселенная бережет меня и защищает от всех неприятностей!»

Проблемы в профессиональной сфере – как их устранить и улучшить жизнь?

Ответьте перед собой на вопросы – что именно Вас не устраивает на прежнем месте работы, зарплата, отношение начальника, коллег, подчиненных, вид деятельное и прочее. Скажите себе, теперь я меняю правила и делаю свою жизнь яркой, материально стабильной, интересной и счастливой.

1. Поговорите с начальником по поводу зарплаты, есть ли шанс получить премию или повышение? Направьте свои усилия на максимальную отдачу, дабы стать незаменимым сотрудником, тогда у шефа точно не будет сомнений по поводу повышения заработной платы!
2. Если коллеги Вам неприятны, то перестаньте тратить на них свое время и эмоции, игнорируйте их, поищите более умный и адекватный коллектив, где Вас будут уважать и ценить за старания.
3. Сфера деятельности не подходит? Так что же Вы здесь делаете! Самые богатые люди сделали свое состояние не на работе, а осуществляя желанное хобби, которое принесло им успех, славу и материальный достаток.

Если же видимых проблем нет, а Вы их себе придумали, значит, Вы все равно чем-то обделены, постарайтесь проводить свободное время с пользой, больше читайте, развивайтесь, откройте для себя духовный мир, займитесь благотворительностью, найдите единомышленников и полностью измените не только свою жизнь, но и окружающий мир!

Топ 10 лайфхаков от тех, кто уже смог изменить свою жизнь в лучшую сторону раз и навсегда!

1. Нужно чаще выходить из зоны комфорта – каждый день выполнять такие поступки, которые пугают, являются противоречивыми и необычными. Попробуйте делать противоположные вещи – любите спорить – промолчите, просыпаетесь поздно – встаньте завтра пораньше, поменяйте маршрут работы, сделайте яркий макияж и прочее.
2. Задавайте мозгу одну задачу , а не рассеивайте энергию по пустякам, делайте одно важное дело, а не хватайтесь сразу за несколько.
3. Спросите себя, что будет через 5 лет , если я сейчас ничего не поменяю? Вас устраивает этот ответ?
4. Записывайте все мелочи , а приоритетные задачи храните в памяти, не отклоняйтесь от заданного курса. Визуализируйте, представляйте конечный результат, правильно используйте медитации, которые помогут изменить жизнь к лучшему.
5. Рискуйте, не бойтесь ничего, учитесь на своих ошибках, идите вперед, не останавливаясь на достигнутом!
6. Делайте то, что нравится именно Вам , а не другим! Наслаждайтесь маленькими радостями, благодарите Всевышнего за заботу и помощь!
7. Избавляйте от ненужных вещей, проектов, мыслей , которые тормозят сознание, перестаньте сетовать на жизнь, делая ее, тем самым, еще хуже.
8. Спрашивайте окружающих , вместо того, чтобы гадать, кто что думает, дабы избежать плачевных последствий. За спрос деньги не берут!
9. Планируйте свое время и не отнимайте чужое!
10. Любите себя и свою жизнь , создавайте тепло и уют, постарайтесь реализовать себя в любимом деле и тогда успех будет гарантирован!

Смогли ли Вы осознать, что же делать, когда вокруг все плохо и безрадостно. А может такое состояние Вы испытываете много лет и сами не знаете, чего хотите? Даже если Ваши идеи не смогут резко поменять семейную, профессиональную, личную жизнь, то не стоит огорчаться, процесс самосознания уже запущен и дороги назад уже нет.

Правильные медитации могут изменить мышление, улучшить качество мысли, победить внутреннюю скованность и страх, убрать лень и пассивность, подарить независимость, безграничность и веру в прекрасное будущее!

Заключение!

Теперь Вы точно знаете, что все можете, если этого действительно хотите! Сила внутри Вас способна преобразить мышление, избавить от лени и негативного настроя. Будьте добрыми, вежливыми, целеустремленными, дабы никто не смог сбить Вас с истинного пути.

Радости Вам и исполнения всех сокровенных желаний!

Как кардинально изменить свою жизнь? В этой статье собраны с одной стороны наши личностные качества и недостатки, с другой стороны напоминания о том, сколько всего мы уже имеем. Мы все рождаемся с бесценными дарами, но к сожалению можем забывать об этом.

Жизнь — это не сохранение комфорта и безопасности. Жизнь в движении и принятии оправданных рисков.

Она в том, чтобы найти дорогу к своей душе, в развитии личности, при сохранении целостности и человечности.

Мы живем на этой планете, чтобы развиваться и развивать мир к лучшему.

Как поменять свою жизнь? На что нужно обратить внимание и отпустить:

1. Темперамент и вспыльчивость . Временное расстройство — не повод делать глупости. Вспомните сколько людей мы обидели просто потому что были не в настроении.
2. Мелочные обиды . Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на это.
3. Идея о том, что вы хуже других — не для вас. Перестаньте сравнивать себя с другими. Мы все рождены в разных условиях, и нет ничего зазорного в том, что вы не такой, как другие. Главное, что вы ежедневно двигаетесь к цели и совершенствуете себя.
4. То во что мы верим не обязано должно быть истиной . Все развивается, то что было раньше правдой уже ею не является. Не привязывайтесь на мертво к своим убеждениям, будьте открыты новому. Изменения могут быть очень непростыми и болезненными, но это намного лучше чем застрять на одном месте.
5. Вчера прошло — более важно, то что происходит сегодня. Вы не тот, кем были вчера. Вы развиваетесь и становитесь лучше. Осмельтесь сделать шаг вперед, не стоит постоянно оглядываться назад, так вы можете забыть о том, как прекрасно настоящее.
6. Мысль о том, что проблемы — это плохо . Они нужны нам для нашего развития, либо мы сами находим проблемы и решаем их, либо проблемы начнут находить нас.
7. Излишнюю сдержанность и неприступность. Быть человечным не противозаконно. Нам всем нужно быть более открытыми друг к другу. Хватит прятаться за мобильным телефоном или планшетом. Улыбайтесь людям, интересуйтесь ими. Узнайте лучше близких вам людей.
8. Если вы думаете, что намного превзошли всех остальных — вы глубоко ошибаетесь. Не зазнавайтесь, будьте благодарны за то, что имеете. В конечном итоге все возвращается. Будьте скромны и будьте добры.
9. Ненужные вещи . Подумайте действительно ли это нужно вам, не обращайте внимание на тренд или цену. Подумайте о ценности этой вещи именно для вас.
10. Поиски счастья снаружи. Прислушайтесь и найдите свой собственный внутренний свет. Вы не найдете счастье снаружи, оно начинается внутри вас. Обращайте внимание на то, что улучшает вас. Будь добрым. Будьте сознательным. Будьте тем, кто улучшает мир.
11. Лицемерие и ложь . Будьте честны, иначе как вы собираетесь заслужить доверие людей. Помните о своих обещаниях. Будьте таким человеком, с которым вы бы сами хотели бы провести время.
12. Опасения, что интуиция ошибается . Лучше научиться на ошибках, чем жалеть о том, что не сделал. Страх очень долго поглощал наши надежды и мечты, не позволяйте ему больше делать это. В человеке заложено все, для того чтобы создавать и улучшать мир, только наш страх ограничивает наши возможности.
13. Ожидание идеальных условий . Они никогда не наступят, условия никогда не будут идеальными. Нужно просто попробовать и оценить результат, старательно и упорно, делая лучшее, что возможно на данный момент.
14. Постоянную самокритику. Ваши страдания никому не помогут. Позволяйте себе конструктивную критику, которая может вдохновить вас, но не более. Простите себя и примите таким, какой вы есть.
15. Людей, для которых вы не достаточно хороши . Освободите место для других людей, которые примут вас. Вы не будете одиноки, если заботитесь о себе и о других людях.
16. Желание делать что-то, только ради того, чтобы произвести впечатление на людей . Это того не стоит, делайте это, чтобы сделать себя лучше и сделать мир более радостным. Делайте, потому что считаете это правильным.
17. Желание нравиться всем . Всем угодить невозможно. Если вы кому-то не нравитесь, возможно это просто не тот человек, с которым вам необходимо проводить время. То, что другие говорят и думают о вас, лишь результат их личного видения мира.
18. Мысль о том, что слишком поздно . Никогда не поздно. Вы сами ставите рамки.
19. Промедление . Хватит затягивать и откладывать дела на завтра. Начните работать над важными для вас вещами.

Мелочи, мы забываем их, но это бесценные дары, истинную ценность которых мы можем узнать, только лишь потеряв их:

20. Если вы читаете это — значит вы еще живы . Жизнь бесценный дар!
21. У вас есть доступ к интернету . Вы можете познавать новое и быть в курсе событий.
22. Вы можете читать и обучаться . Это величайшая возможность улучшать мышление и воображение.
23. Вы не голодаете и вас не мучает жажда . У вас есть возможность поддерживать свое тело в хорошем состоянии. К сожалению не у многих людей на Земле есть такая возможность.
24. У вас есть крыша над головой . Вам есть куда прийти ночью где переночевать.
25. У вас есть люди, которые любят и ценят вас . Вам есть к кому обратиться за помощью.
26. Вам не нужно выживать и бороться за свою жизнь. Если на ваших улицах тихо и не слышны выстрелы, вам есть за что быть благодарным.

То, что поможет принять себя, вспомнив, что такое любовь…

27. Найдите в себе вещи, которые вам нравятся. Взрастите любовь к себе . Посмотрите в зеркало на себя с добротой и любовью. Если мы можем найти и полюбить в себе что-то, то нам будет очень легко найти доброту и любовь в мире. Реальность часто отражение нас самих.
28. Будьте наедине с тем, кем вы являетесь . Вернитесь к себе и познайте себя.
29. Ваше время на этой планете драгоценно . Не теряйте его даром. Вы не должны делать что-то, потому что так делают остальные. Вам не нужно получать разрешение, чтобы сделать что-то по своему.
30. Держитесь на расстояние от тех, кто тянет вас вниз . Знайте свою ценность! Ваши друзья в жизни должны мотивировать, вдохновлять и уважать вас. Качество всегда важнее количества.
31. Начните делать изменения, которые вы должны сделать. Если вы хотите, чтобы увидеть изменения в вашей жизни, вы должны делать то, что вы никогда не делали раньше. И отстранитесь от вещей, которые истощают вас.
32. Поблагодарите себя за то, что вы имеете и то, кем являетесь . Мы не всегда получаем то, что хотим. Но есть много людей, которые никогда не будут иметь то, что у вас есть сейчас.
33. Каждый день делайте, то что позволяет вам быть счастливым . . Каждый день мы делаем выбор, так почему же не сделать этот выбор в пользу своего счастья?
34. Используйте новые возможности и идеи . Возможно этот случай именно то, что приведет вас к цели. Никогда не знаешь, что откроется потом
35. Вера в собственные способности . Все возможно! Главное понять, что именно вы хотите и упорно двигаться к цели.
36. Писать свою историю всегда интереснее, чем наблюдать за чужими . Если вы словили себя на мысли, что сравниваете себя, то помните, что люди склонны открывать публике лишь наилучшие стороны своей жизни, и умалчивать о худших моментах.
37. Расслабьтесь и воспринимайте все не так серьезно . Что это за жизнь, если вы опасаетесь и думаете о каждом шаге, который делаете?

То, что нужно начать делать для себя и своего счастья.

38. Начните фильтровать помехи в своей жизни . Не нужно прислушиваться к самому громкому голосу, слушайте правдивый.
39. Начните делать правильный выбор . Большая часть жизни — результат . Изменение начинается прямо сейчас — из сегодняшнего выбора.
40. Быть занятым не означает быть продуктивным. Не путайте движение и прогресс, занятость и реальные действия.
41. Большинство вещей, о которых мы беспокоились, так и не произошли. Замените заботы действиями.
42. Лучший способ уйти от чего-то отрицательного, начать двигаться к чему-то положительному . Замените одни действия другими, на место одной привычки обязательно придет другая.
43. Начните делать то, что правильно, а не то что проще . То, что вы можете, не означает, что вы должны. Просто потому, что это легко, не означает, что это нужно сделать.
44. Начните сравнивать себе с самим собой . Лучший способ отмечать личный прогресс, это сравнивать себя вчерашнего с сегодняшним.
45. Начните искренне радоваться за других .
46. Будьте более терпимы к тем, кто думает по другому . Любою точку зрения можно понять, если попробовать взглянуть на вещи глазами другого человека.
47. Начните давать без ожидания благодарности в ответ . Люди не всегда будут благодарны, но здесь речь идет о долгосрочной перспективе.
48. Начните создавать то изменение, которое вы хотите видеть в мире. Мы все способны изменять нашу реальность. Никогда не забывайте об этом.
49. Переоцените понятие богатства . Одни люди тратят время, чтобы заработать денег. Другие люди , чтобы выиграть для себя время. Задумайтесь над этим.
50. Покажите близким, сколько они значат для вас . Наши близкие отношения жизненно важны для нашего счастья, не забывайте об этом. (о проблемах с близкими людьми написано )
51. Замените мысль с фокусом на «я должен» на мысль «я получаю» . Таким образом можно начать делать очень много вещей, которые раньше делать очень не хотелось.
52. Не позволяйте одному плохому моменту испортить много хороших . Не позволяйте разочарованиям развиваться внутри вас.
53. Начните измерять свой прогресс каждый день, независимо от того, мал он или велик . Главное, что вы движетесь к цели.

Как поменять свою жизнь? Напоминания, которые изменят ваш ход мыслей.

54. Ваше отношение к людям и ситуация будет меняться, и это нормально . Если что-то нравилось в одно время, это не означает, что это всегда будет нравится.
55. Вы всегда можете встретить на своем пути жесткие жизненные уроки . Изменения не всегда приятны. В итоге это сделает вас лучше.
56. Те, кто жалуются больше всего, достигают меньше всего . Не так плохо, если вы пробовали и у вас не получилось, хуже, когда вы ничего не делаете и жалуетесь.
57. Качество вашей жизни зависит от качества ваших мыслей . Вы то, что вы думаете. Вы не можете изменить что-либо, если вы не можете изменить свое мышление.
58. Лучшее, что вы можете сделать для других — сделать лучше себя . Когда мы счастливы, мы становимся для окружающих лучшими друзьями, лучшими любовниками, лучшими членами общества.
59. У всех, кого вы встречаете, можно чему-то научиться . Наши встречи не случайны. Каждая встреча несет в себе что-то . Это может быть совершенно не то что вы ожидали, но это будет необходимо вам в любом случае.
60. Если вы чувствуете себя странными или одинокими… Расслабьтесь, вы не одни чувствуете это . Вы уникальны, и вы в этом мире только потому, что нужны в нем.

Важные вопросы, которые вы можете задать себе прямо сейчас:

Вопросы, которые мы задаем себе сейчас, определяют то, какими людьми мы станем в будущем.

61. Что стоит за страданиями и ограничениями? Если вы хотите получить преимущества в жизни, вы должны чем-то пожертвовать. Если вы хотите похудеть, то должны попотеть вначале, если хотите накачать большие мышцы — тяжелые месяцы в спортзале. За любые положительны изменения в жизни нужно заплатить. А готовы ли вы заплатить эту цену?
61. Если я буду продолжать делать то, что делаю сегодня, кем я стану через 5 лет?
62. На что я трачу слишком много времени, а на что слишком мало? Может быть пора подумать не о срочно, а о важном?
63. В чем я себя обманываю? Может быть вы отказываетесь верить в правду? Возможности открываются, когда нет места самообману.
64. Что меня удерживает и отбрасывает назад? Слишком часто мы позволяем прошлому диктовать, что нам делать сегодня.
65. Что я не хочу, чтобы другие знали обо мне? Это удар по неуверенности. Проблемы и недостатки — часть жизни любого человека. И, в конечном счете, уверенность появляется от понимания того, что недостатки есть у всех людей.
66. Помогает или вредит мне мое окружение? Лучше быть одному, чем в плохой компании.
67. Чему стоит улыбнуться прямо сейчас? Уверен всегда есть повод для хорошего настроения.
68. Трудные времена не длятся вечно . Все меняется и все проходит. (см статью о том )
69. Вы не центр вселенной . Не все должно случаться, лишь потому, что вы этого хотите.
70. Сегодня — бесценный дар . У вас еще много дней на Земле, но их ограниченное количество. Сделайте лучшее из того, что можете.

А также проверьте на каждый день.

В заключение хотелось бы сказать следующее.

Не бойтесь отпустить ваши ограничения и запреты. Не бойтесь быть разочарованы. Не бойтесь получить или причинить боль. Поймите, что только потому, что вы можете, не означает, что вы должны. Просто потому, что это легко, еще не означает, что так нужно сделать. Делайте то, что правильно в жизни, а не то что проще выполнить.

Спросите себя, о цене и последствиях. Затем подумайте о новых возможностях, которые могут возникнуть, если вы осмелитесь действовать. Основываясь на этом, сделайте выбор.

Цените свою свободу и наслаждайтесь ею. Больше сосредотачивайтесь на том, чтобы интересоваться, а не заинтересовывать. Если вы думаете, что с другой стороны солнце светит ярче, пришло время, чтобы изменить взгляд на вещи, перестать сравнивать, перестать жаловаться и начать упорно трудиться.

Боле битвы — наш разум. Это место, где происходят самые большие конфликты, то место, в котором половина вещей, которые должны были случится, никогда не случились. Следите за своими мыслями и не позволяйте плохим идеям оставаться в вашем уме, потому что они избавят вас от радости и счастья. Очень важно научиться вовремя сказать себе, что мысли — это не мы сами, это всего лишь гости в нашем уме.

Вы не можете все контролировать, но глупо пренебрегать тем, что вы можете контролировать. Вы можете решить, как вы проводите свое время и с кем общаться, с кем разделить свою жизнь, деньги и энергию. Вы можете выбрать то, что вы будете есть, читать и изучать каждый день. Вы можете выбрать ваши слова и действия. Вы можете выбрать, как вы собираетесь реагировать на неудачные ситуации, когда они возникают. Вы можете выбрать свое отношение к себе и к миру.