Та бүх амьдралаа нэг хүний ​​тухай мөрөөдөж өнгөрөөж, дараа нь огт өөр хүнээс аз жаргалыг олж чадна. .

К.Уолкер

Хүмүүст итгэж болохгүй - энэ бол аймшигтай.

Рэй Брэдбери

-Чи хачин юм.

-Хачирхалтай биш. Би хүссэнээ л хийдэг. Тэгээд би хүссэнээ хэлдэг.

-Хэцүү байх ёстой.

-Бусдаас илүү хэцүү биш. Тэд бусадтай адил байхын тулд цаг хугацаа, хүч хөдөлмөрөө зарцуулдаг бол би өөрийнхөөрөө байх цагийг зарцуулдаг. Зардал нь адилхан. Үр дүн нь өөр. Мацуо Монро.

Э Хэрэв тэр гайхалтай бол түүнд амаргүй байх болно. Хэрэв түүнтэй амар байвал тэр гайхалтай биш гэсэн үг. Хэрэв энэ нь үнэ цэнэтэй бол бүү бууж өг. Хэрэв та бууж өгөх юм бол энэ нь та түүнд тохирохгүй гэсэн үг юм. Боб Marley.

Амьдралд бүх зүйл сайн сайхны төлөө байдаг. Хүмүүс чамаас нүүр буруулж байвал амьдрал зүгээр л чамайг хогноос цэвэрлэж байна гэсэн үг. А.Жоли

Та бүх зүрх сэтгэлээрээ хүмүүстэй холбогдож чадахгүй, энэ бол тогтворгүй, эргэлзээтэй аз жаргал юм. Ганцхан хүнд сэтгэлээ өгөх нь бүр ч дор, тэр явчихвал юу үлдэх вэ? Тэгээд тэр үргэлж орхидог... Э.М.Ремарк

Чимээгүй бай, чи бол миний сонсож байсан хамгийн сайхан зүйл. Борис Пастернак

Нэгэнт бодсон бол шийдвэрээ гарга, харин нэгэнт шийдсэн бол бүү бод. Японы мэргэн ухаан

Орчуулагчид номын нэрийг Оросын бодит байдалд ойртуулахыг хичээсэн. Жинхэнэ гарчиг: Talking to Crazy. Амьдралдаа зохисгүй, боломжгүй хүмүүстэй хэрхэн харьцах вэ? Эсвэл харилцах өрхийн сэтгэл зүйчид.

Марк Гулстон- бизнесийн чиглэлээр мэргэшсэн сэтгэл мэдрэлийн эмч. Ажлынхаа эхэнд тэрээр амиа хорлох, хүчирхийлэлд өртөмтгий хүмүүстэй ажилладаг байжээ. Энэ нь түүнд цагдаа болон Холбооны мөрдөх товчооны хэлэлцээчдийг сургах курс байгуулах боломжийг олгосон юм.

Өөрийн туршлага дээрээ үндэслэн тэрээр хэнийг ч ятгах чадварыг хөгжүүлж, үүнийг хийхдээ ашигласан арга барил нь “Би чамаар дамжуулан шууд сонсдог” номын үндэс болсон юм.

Ухаангүй хүмүүстэй ярилцах оролдлого нь хаашаа ч хүргэдэггүй нь тохиолддог. Зохиогч яагаад ийм зүйл болдог, янз бүрийн тохиолдолд юу хийж болохыг тайлбарлав.

Бид бүгдээрээ бүтээлч яриа өрнүүлэх боломжгүй хүмүүстэй үе үе тааралддаг. Тэдэнтэй юу хийх вэ? Марк Гулстон сүйтгэгч харилцаанаас хэрхэн ялалт байгуулах тухай ярьдаг.

Марк Гулстон бидний тархи гурван давхаргаас бүрддэг гэж тайлбарлав. эртний тархи, дунд тархи, неокортекс. Толгойгоо / хяналтаа алдах үед тархины 3 хэсгийн түр зуурын синхрончлол үүсдэг.

Хүүхэд өсгөхөд гаргадаг алдаанууд:

1. муудсан

Хүүхэд насандаа ихэвчлэн мууддаг байсан хүн ямар ч нөхцөлд өөрийгөө итгүүлдэг.

"Хэн нэгэн миний төлөө бүхнийг хийх болно."

Ийм хүмүүс сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай болдог эсвэл бусад хүмүүсийг удирдахыг эрмэлздэг.

2. шүүмжлэл

Хүүхэд байхдаа эдгээр хүүхдүүдийг ихэвчлэн загнуулдаг байсан бөгөөд тэдний галзуурал нь:

"Би юу ч хийсэн хамаагүй, би хэзээ ч сайшаалтай байх болно."

Тэд түрэмгий хүмүүс эсвэл бүгдийг мэддэг хүмүүс болдог.

3. үл тоомсорлох- ийм хүн гутранги үзэлтэн болж, түүний санаанаас сайн зүйл гарахгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг. Ийм хүмүүсийн галзуурлын хэлбэр:

"Би үүнийг оролдохгүй, эрсдэлд оруулахгүй."

Хүүхэд насандаа хайраар дүүрэн насанд хүрэгчдийн дэмжлэгийг хүлээж байсан бол энэ нь далд ухамсарт үлддэг. Ирээдүйд ийм хүмүүс бүтэлгүйтлийг илүү тайван хүлээж авдаг, гомдоллодоггүй, буруутгадаггүй, өөртөө татдаггүй.

1-р хэсэг. Галзуу хүмүүстэй харилцах үндсэн зарчим - 11

Бүлэг 1. Галзуу хүмүүсийг ойлгох нь - 13

Бүлэг 2. Галзуугийн механизмыг таних нь - 21

Бүлэг 3. Ухаангүй хүний ​​үйл ажиллагааны хэлбэрийг хэрхэн тодорхойлох вэ - 34

Бүлэг 4. Галзуу хүнтэй хэзээ ярих, хэзээ ярихгүй байх нь дээр - 45

2-р хэсэг. Дотоод сэтгэлзүйтэй танилцах - 55

Бүлэг 5. Доторх галзуу хүнийг таних нь - 57

Бүлэг 6. Дотор сэтгэцийг агуулсан, дайралтаас хамгаалах - 69

Бүлэг 7. Галзуу хүний ​​ялалтын дараа ухаан орох нь - 81

3-р хэсэг. Галзуу хүмүүстэй харилцах 14 арга - 89

Бүлэг 8. Гэдэсийг харуулах - 91

Бүлэг 9. ISR техник - 98

Бүлэг 10. Цаг хугацаагаар аялах - 106

Бүлэг 11. Хар салхины нүд - 114

Бүлэг 12. Урам хугарлын ёроолд хүрэх - 122

Бүлэг 13. Аквариум - 127

Бүлэг 14. Хагалах - 133

Бүлэг 15. Гурав P - 137

Бүлэг 16. Бага зэрэг зусардах - 143

Бүлэг 17. Аврах тушаал - 148

Бүлэг 18. Цочролын гэмтэл - 152

Бүлэг 19. Шийдвэртэй татгалзах, эелдэг татгалзах - 158

Бүлэг 20. Найзууд ба дайснууд - 164

Бүлэг 21. Таны юу нууж байгааг би мэднэ - 169

4-р хэсэг. Хувийн амьдрал дахь галзууралтай тэмцэх найман арга - 175

Бүлэг 22. Та хайрын мэдрэмжээ алдсан уу? - 177

Бүлэг 23. Цочрол шингээх чадвар - 185

Бүлэг 24. Симулятор - 190

Бүлэг 25. Хүүхэд А эсвэл Б хүүхэд үү? - 193

Бүлэг 26. "Таны хувьд хамгийн муу зүйл юу вэ?" - 198

Бүлэг 27. Дахин нэгдэх - 204

Бүлэг 28. Таамаглалд үндэслэн дуусгах - 208

Бүлэг 29. Дөрвөн N ба дөрвөн R - 213

5-р хэсэг. Жинхэнэ сэтгэцийн эмгэгтэй бол яах вэ - 221

Бүлэг 30. Ноцтой хазайлт байвал хаашаа хандах вэ? - 223

Бүлэг 31. Тусламжийг хүлээж авахад хүнийг хэрхэн итгүүлэх вэ - 237

Бүлэг 32. Таны хайртай хүн амиа хорлохыг хүсвэл яах вэ - 250

Бүлэг 33. Энэ нь байх ёстой, байж болох байсан, байх ёстой - 255

Элэглэл - 262
Баярлалаа - 263

Энэхүү номонд амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдлын талаархи олон практик жишээг багтаасан болно.

• хэцүү өсвөр насныхантай харилцах
• тусламж хэрэгтэй байгаа эцэг эхчүүдтэй
• дайсагнасан хамт олонтойгоо
• чимээгүй эхнэр, нөхөртэй
• тэр ч байтугай Холбооны татварын албатай (Холбооны татварын алба).

Зохиогч нь яагаад хангалтгүй хүмүүстэй маргах нь утгагүй болохыг тайлбарлав. Маргаанаас зайлсхийх нь дээр. Гэхдээ хэрэв та ийм хүмүүстэй харилцах шаардлагатай бол Марк Гулстон хэрхэн биеэ зөв авч явахыг зөвлөж байна. Галзуурлыг мэдэрч, ижил үйлдэл хийж эхлээрэй

Таны гараас атгасан нохойтой сонирхолтой харьцуулалт:

Олон жилийн өмнө хэн нэгэн нохой гарнаас чинь атгавал яах ёстойг надад тайлбарласан. Хэрэв та зөн совиндоо итгэж, гараа татвал нохой шүдээ улам гүнзгийрүүлнэ. Гэхдээ хэрэв та тодорхой бус шийдлийг хэрэглэж, гараа хоолой руу гүнзгийрүүлбэл нохой барьцаа сулруулна.

Яагаад? Учир нь нохой залгихыг хүсэх тул эрүүгээ амраах хэрэгтэй. Эндээс гараа татна.

Та үүнтэй адил ухаангүй хүмүүстэй харилцаж болно. Хэрэв та тэдэнтэй галзуу юм шиг харьцаж, харин та галзуу биш юм шиг харьцвал тэд галзуу бодлууд руу улам л гүн орох болно.

Харин та өөрөө галзуу хүн шиг аашилж эхэлбэл нөхцөл байдлыг эрс өөрчилнө.

Хэрэв та зам дээр зохисгүй жолоочтой тааралдвал:

Тэр том залуу миний уушгийг салгаж болох байсан. Магадгүй, хэрэв би түүнтэй ярилцах эсвэл маргах гэж оролдсон бол тэр үүнийг хийх байсан.

Гэхдээ би түүнтэй түүний бодит байдал дээр тааралдсан, би муу хүн байсан бөгөөд тэр намайг цохих бүх шалтгаантай байсан.

Би түрэмгий захирагдах арга барилыг зөнгөөрөө ашиглан нэг минут хүрэхгүй хугацаанд түүнийг дайснаас холбоотон болгосон.

Таалагдсан 72 цагийн дүрэм. Сэтгэл хөдлөл ихсэж, хариуд нь түрэмгий зүйл хийхийг хүсч байгаа ч дараа нь харамсах болно. Та 72 цаг хүлээх хэрэгтэй.

Хамгийн гол нь өөртөө байнга хэлэх явдал юм: "Энэ бол мэдрэлийн хямрал юм. Би үүнийг даван туулах болно, энэ нь хувийн амжилтад хүргэх болно. Тиймээс ойрын 72 цагийн турш би нөхцөл байдлыг улам дордуулах зүйл хийхгүй."

Энэ зөвлөгөөг анхаарч үзэх нь зүйтэй: сэтгэл хөдлөлтэй хүнтэй ярилцахдаа зүүн нүд рүү нь хар. Үнэн хэрэгтээ зүүн нүд нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг хариуцдаг тархины баруун тархитай холбогддог бөгөөд та ийм хүнтэй илүү харилцан ойлголцох болно.

Хэцүү өсвөр насныхны хувьд яриа өрнүүлэхийн тулд та дараах асуултыг асууж болно.

Дүгнэлт

Алдарт афоризм "Тэнэгүүдтэй хэзээ ч бүү маргалд, тэд чамайг өөрийнхөө түвшинд чирж, туршлагаар чинь дарна."шинэ сонсогдож эхлэхэд та яагаад маргах нь утгагүй байдгийн мөн чанарыг ойлгож байна . Маргагчид өөрсдийн түвшинд харилцан яриа өрнүүлдэг. логик - аргумент өгдөг, сэтгэл хөдлөлийн төрөл - сэтгэл хөдлөл, гистери, рефлекс - цохих эсвэл зугтдаг, учир нь "тэмцэл эсвэл нисэх" нь хамгийн эртний зөн совин юм..

Эдгээр хүмүүс бие биенээ сонсох чадваргүй тул харилцан ойлголцол олохгүй нь ойлгомжтой. Ухаангүй хүнтэй яриа хэлэлцээ хийхээсээ өмнө үүнд ноцтой шалтгаан байгаа эсэхийг бодоорой. Ийм хүнийг бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөрөхийг албадах гэж өөрийгөө галзууруулахаас илүү ухарсан нь дээр байх.

Та ойлгох ёстой: уур хилэн, түрэмгийлэл, уйлах нь тантай ямар ч холбоогүй юм.

Ийм зан авираар таны хамтрагч нөхцөл байдлыг хянах мэдрэмжийг сэргээхийг оролдож байна

Өдөр тутмын галзуурлыг энгийн яриагаар эмчлэх боломжгүй. Энд баримт, логик нь тус болохгүй. Ийм хүмүүсийг итгүүлэх боломжгүй юм. Тэд зүгээр л ойлгохгүй байна.Үүний шалтгаан нь тархины (тархины гурван бүтцэд) нийцэхгүй байгаа тул тархи оюун санааны аргументуудад хэвийн хариу үйлдэл үзүүлж чадахгүй.

Нөхцөл байдлын талаархи мэдлэг нь "тэдний" түвшинг бидэнд ногдуулах арга замыг олж харахад тусалдаг бөгөөд энэ заль мэхэнд автахгүй. Хамгийн чухал зүйл бол завсарлага авах, ухрах, таны эсрэг эдгээр дайралтуудыг хийхгүй байх явдал юм.

Марк Гулстоны номыг уншихыг зөвлөж байна:"Би чамаар дамжуулан сонсож чадна"Тэгээд "Хүүхнүүдтэй яаж ярих вэ". Номууд бие биенээ нөхдөг. Уншихад маш хялбар, сонирхолтой. Хамгийн гол нь авсан зөвлөгөөг амьдралд хэрэгжүүлэхийг хичээ.

Олон эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө хамгийн ухаантай гэж үздэг бөгөөд оюунлаг хатагтай гэж нэрлэгдэх эрхийн төлөө маш идэвхтэй тэмцдэг. Тэд эмэгтэйчүүдийн логикийн талаар хэлэлцүүлэгт оролцох дуртай, тэр ч байтугай тэдний үндэслэл ямар ч байдлаар үр дүнтэй болохыг практикт батлахыг хичээдэг. Энэ арга нь үргэлж зөв байдаггүй. Заримдаа тэнэг дүр эсгэх нь зөвхөн ашиг тустай төдийгүй дайсныг ялах эсвэл хохирогчийг хавчуулахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Миний хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг арга бол англиар ярьж чадахгүй мэт дүр эсгэх явдал юм. Орос хэлээр ярьдаггүй улсад.

Өгүүллэг 1. Юу ч ойлгохгүй хүүхэд.
10-12 настайгаасаа би ээжийнхээ лонх, лонхтой, сойз, гуурс бүхий шүүгээний агуулгыг нухацтай сонирхож эхэлсэн (таагаагүй хүмүүст зориулсан дугуй биш гоо сайхны бүтээгдэхүүн). Маш хурдан найз охидтойгоо хамт "турших" гэж хагас шил үнэтэй, ховор голт бор лак зарцуулсан. Би өтгөн, анхилуун, гялалзсан шингэнийг хэрэглэхдээ лонхонд хумсны будаг арилгагчийг чадварлаг нэмсэн. Удалгүй лонхны агууламж тунгалаг болж, лак болгон дамжуулах боломжгүй болжээ. Ээж мэдсэн. Торхон дахь лакны дусал нь сэтгэлийн хөдлөл, дуулиан шуугиан, байцаалтад хүргэв. Би нүдээ анин зогсоод, яагаад би, амьтан, ээжийнхээ эрдэнэсийг ингэж хийснээ тайлбарлаж чадсангүй. Тэгээд аав нь хэмнэх шийдлийг санал болгов. "Тэр дөнгөж 5-р анги, тэд долдугаар ангиасаа химийн хичээл үзэж эхэлдэг" гэж тэр хэлэв. "Тэр (өөрөөр хэлбэл би) "концентраци" гэсэн ойлголтыг бий болгоогүй, лакыг шингэлэх үед түүний концентраци буурч, улмаар хэрэглээний шинж чанар нь мууддаг." Өө, аав, аав, сонирхогч Пиагет! Би хичээнгүйлэн толгой дохив. Тиймээс бяцхан гичий заль мэх хийх арга техникийг эзэмшиж эхлэв.
Санаж байна уу: ойлгохгүй байгаа хүмүүст ямар ч шаардлага байхгүй. Шүүх хурал байхгүй. Тагнуулын мэдүүлгээр шаардлагагүй үүрэг хариуцлага хүлээх хэрэггүй.

Өгүүллэг 2. Шаргал үст машин жолоодож байна
Би машин жолоодож байна. Хурдны зам дээр түгжрэлд гацсан. Урд болон баруун талын хүмүүс замын хажуу руу байнга шахагдана. Би тэднийг дагаж, замын түгжрэлийн үйл явдал хол байгаа гэдэгт итгэж хурдны замаас гарах ухаалаг шийдвэр гаргаж байна. Тийм ч. Замын голд 100 метр яваад гацсан хоёр дугуйтай машин миний замыг хааж, ослын гэрэл нь аятайхан анивчив. Тиймээс бид буцаж явж, бараг хөдөлж буй эгнээ рүү шахах хэрэгтэй. Тийм ч. Зөөврийн гэрийн түгжээг жолоодож байсан өвгөн сэтгэл хангалуун царайлан түүн рүү дайрч, дунд хуруугаа үзүүлэн "Чи аавыгаа там руу авирч болохгүй байсан!" гэж хашгирав. Арын суудалд гэр бүлтэй, нохойтой ээжүүд дургүйцсэн янзтай уруулаа жимийцгээнэ. Уйтгартай өсвөр насныхан миний ширүүн харцнаас батгатай царайгаа нуун дарагдуулна. Дөч орчим насны ядарсан хэрнээ сэтгэл хөдөлгөм бизнесмэнтэй жийп ойртож байна. Түүнийг тэмтэрч байх хооронд би бадмаараг улаан уруулын будаг түрхээд үсээ илнэ. Уруулаа бөгж болгоод баруун нүдээ удаан будна. Би уучлалт гуйсан шинжтэй хөмсгөө өргөөд, "Ноёнтоон, бид өөрсдөө нутгийн хүн биш, авга ах аа, биднийг явуулаарай, бид зам мэдэхгүй байсан, бид явахыг хүссэн ч бид" гэж асууж эхлэв. Явж чадахгүй, дараа нь хий нь дуусч, тос гоожиж байгаа тул хонох газар байхгүй байсан ч болоосой." "Ямар тэнэг юм бэ" гэж бизнесмэн бодоод утсаа өндийлгөхгүйгээр над руу гараараа даллав (миний өмнө шахах гэх мэт).
Тэнэг байдал нь сэтгэл татам юм. Хэрэв энэ тэнэглэл нь бас тансаг уналт, нум хэлбэртэй уруултай бол. Хүний сэтгэлийг оюун ухаанаараа бүү сатааруул.

Өгүүллэг 3. Хүмүүнлэгийн дуу
Энэ нь бүр түүх биш юм. Энэ бол миний бүх амьдрал. Хэдийгээр миний оюун ухаан надад Стерве шиг сайтуудыг үүсгэж, удирдах боломжийг бүрэн олгодог ч боломж болгондоо би хүмүүнлэгийн сэтгэлгээний талаар гомдоллож эхэлдэг.
Ялангуяа интеграл (механик-математикийн факультетийн шүтэн бишрэгчид байдаг), татварын тайлан (нөхөр чинь юу хийх вэ?), интегралыг ойлгох цаг завгүй эсвэл залхуу үед энэ дуу сайн ажилладаг. серверийн ажиллагаа (туслахад бэлэн ганцаардсан хэдэн програмист үргэлж байдаг), тоос сорогч гэх мэт.
Өөрийн давамгайлсан "EQ" (сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан) дээр дарамт үзүүл. Та багаасаа хүмүүнлэгийн үйлс хийсэн гэж ярьдаг.
Гэх мэтчилэн.

Тэгэхээр бид яагаад "дүлий тоглох" аргыг ашиглаж болох вэ?

1. Төөрөгдөлд оруулах
- Түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх.
Залуу хүн бүр өөрийгөө тэнэг биш гэж боддог. Хэрэв эмэгтэй хүн "Би тэнэг юм" гэсэн диссертацийг илэрхийлбэл тэд үүнийг "Чи дажгүй" гэж ойлгох болно. Сонголтууд: "Би сул байна" (та маш хүчтэй, булчинлаг залуу), "Би туршлагагүй" (мөн та юу хийхээ илүү сайн мэдэж байгаа нь лавтай).
-Түүнд оролцох боломжийг олго.
Зарим ичимхий, хөлөрсөн хүмүүс та хоёрын харьцах нөхцөл байдлыг хэрхэн бие даан бүтээхээ мэддэггүй (бие биенээ таньж мэдэх, хамтдаа байх ер бусын мөчүүдийг мэдрэх, хамтдаа кино үзэх, новш). Тэнэг дүр үзүүлснээрээ тусламж дуудаж, өөрсдийгөө батлах боломж олгож байна. Ариун цэврийн өрөөнөөс муурыг аврах. Машинаа гаражаас гарга. Сандлын хөлөнд ороосон компьютерийн утсыг салгаад компьютерийг сүлжээнд холбоно.

2. Өөрийн хүссэнээр байж, хариуцлагаас зайлсхий.
- Чамайг дутуу байх боломжийг олгодог шалтаг
Бүх зүйл, та ямар ч зүйлээс салж чадна. Бид өөрсдийн тэнэглэлийнхээ ард нуугдаж, хэрэгтэй зүйлээ тайван хийдэг. Тэнэгүүд биднээс юу авах вэ? Гэхдээ энд та стратегийн үйл ажиллагаагаа утга учиргүй, хангалтгүй (мэдээжийн хэрэг дайсан эсвэл хохирогчийг залхааж байгаа ч) гэж далдлах хангалттай ухаалаг байх хэрэгтэй. Яагаад гэвэл тэнэг хүний ​​нэр хүндийг хадгалах нь бас ажил юм (хэдийгээр бол над шиг тансаг шаргал үстүүд үргэлж тэнэг хүний ​​хэвшмэл ойлголтод ордог).
- Сонор сэрэмжийг унтуулах
Нарийн бичгийн даргыг сэтгэцийн үйл ажиллагаа явуулах чадвартай гэж хэн ч хүлээхгүй. Гэсэн хэдий ч тархитай хүн нарийн бичгийн даргын хоосон гавлын ясаар дамждаг бүх мэдээллийг олж авах боломжтой бол энэ хүн тухайн байгууллагын нэр хүндтэй хүн болж чадна. Нарийн бичгийн даргын дүр эсгэсэн ухаантай хүүхнүүд хэд нь нуугдаж, хүлээж суугаа бол?
-Тэдний өмнөөс ажлыг хийлгэ
За, би хэтэрхий залхуу, бялуу жигнэхээс залхуу байна! Хэд хэдэн амжилтгүй оролдлого - одоо нөхөр маань оройн хоол хийхийг надаас шаардахаа больсон. Тэр биднийг ресторанд аваачдаг, эсвэл өөрөө зуухны дэргэд зогсдог. Гэрээний юу нь муу вэ?

Хэрхэн тэнэг тоглох вэ.
Та хэдий чинээ сайхан, царайлаг харагдах тусам тэнэг хүнтэй андуурагдах магадлал өндөр. Дүлий шаргал үстүүдийн тухай соёл хоорондын (!!) хошигнол нь санамсаргүй тохиолдол биш, харин хэвшмэл ойлголт нь хүмүүсийн ойлголтод асар их үүрэг гүйцэтгэдэг.
Тони Блэйр гэж хэн болохыг мэддэг гэдгээ хэзээ ч бүү харуул. "Владимир Путин", "Жорж Буш" гэсэн нэрийг мэдэхэд хангалттай ("Жора Кустиков" гэсэн ижил утгатай үгийг ХЭЗЭЭ ч бүү ашигла: таныг гадаад хэл мэддэг гэж сэжиглэж магадгүй).
Илүү их ярих (өөдөөс, хов жив - стандарт багц). Таны сэтгэлд байгаа бүх зүйл таны хэл дээр байдаг гэж бодоорой.
Ярилцлагын үеэр ярилцагчийг үргэлж анхааралтай ажиглаж, заримдаа түүний үгсийг өөртөө бувтнаж (давтан хэлдэг). Та ярианы утгыг дагахыг маш их хичээж байгаа бөгөөд ганц ч үг алдахыг хүсэхгүй байгаа мэт харагдах ёстой. Дараа нь санамсаргүй байдлаар хариул.
Биеийн хэлээрээ ажилла: толгойгоо мөрөн дээрээ нааж, гэмгүй инээмсэглэж, гараа дэлгэ.

Эрчүүд ч бас заримдаа тэнэг мэт дүр эсгэх тэнэг биш. Тэд ихэвчлэн хоёр тохиолдолд дүлий тоглодог:
1) Ямар нэгэн үүрэг гүйцэтгэхээс зайлсхийхийн тулд ("Хонгор минь, би гутлынхаа үдээсийг яаж уяхаа мартчихаж. Чи миний хүүг сургуульд хувцаслах уу?");
2) Чамайг орондоо оруулахын тулд (жишээ нь тоо томшгүй олон).

Гэхдээ би хэлэх ёстой, эрчүүд энэ техникийг ашиглахдаа нэлээд сул байдаг. Заримдаа би зүгээр л ойлгодоггүй: тэд намайг тэнэг гэж үздэг, эсвэл өөрсдийгөө тэнэг мэт дүр эсгэдэг, эсвэл тэд үнэхээр тэнэг юм.