שבעה טיפים מה לעשות ומה לא לעשות בחגים. טיפ ראשון - תחשבו מראש איך יתארגנו החגים? אם יש לך הזדמנות ללכת עם ילדך לבית מנוחה או בית חולים - זה נהדר! זכרו כי משך שיעור רציף במחשב לילדים בגילאי 7-12 שנים הוא 20 דקות, ומעלה - לא יותר מחצי שעה. טיפ שני - הליכה, משחק וספורט באוויר הצח - זו המנוחה הטובה ביותר לאחר הלימודים. הישאר באוויר הצח זמן רב ככל האפשר הרחק מכבישים, תחבורה, מפעלים תעשייתיים. טיפ שלישי – נסו לעשות כל שביכולתכם כדי להגן על הילד. זכרו שבתקופת החגים הסיכון לא רק לפציעות ברחוב, אלא גם לפציעות בית עולה. שוחח עם ילדך על כך.

שבעה טיפים מה לעשות ומה לא לעשות בחגים. טיפ רביעי - יש צורך להקפיד על משטר היום, אך ייתכנו חריגות מהמשטר. ככל שהילד צעיר יותר, כך לוקח יותר זמן למוחו ולגוף כולו להחזיר את כושר העבודה במלואו. טיפ חמישי – כדי להפוך את החגים לזמן של התאוששות וצבירת כוחות עבור ילדכם, יש צורך שהתזונה שלו תכיל מספיק מוצרי חלב ובשר, ירקות ופירות. טיפ שישי – נצלו את החגים להתייעצות עם רופא ילדים, אופטומטריסט, רופא שיניים, אורטופד. זה יהיה שימושי עבור ילד חולה לעתים קרובות לנהל קורס של הליכים רפואיים; סט תרגילים לתיקון יציבה. טיפ שביעי - חגים הם הזמן הטוב ביותר לטיולים, ביקור במוזיאונים. עם זאת, כל דבר צריך מידה. אל תשכח כי השתתפות בחגים ואירועי בידור לילדים טומנת בחובה סיכון למחלות זיהומיות, במיוחד בתקופת צרות אפידמיולוגיות.

כללי התנהגות בטוחה על המים הקפידו ללמוד לשחות. לעולם אל תלך למים לבד שלא לצורך. לעולם אל תשחה במקום לא מוכר. אל תצללו אם אינכם יודעים את העומק והטופוגרפיה של הקרקעית. אל תשחו מעל הגדרות. אין לשחות בקרבת סירות, אוניות קיטור העוברות במים. כאשר משחקים במים, היזהר וקשוב. אל תקרא לעזרה שלא לצורך על ידי צעקת טון!" דעו כיצד להשתמש בציוד מציל חיים הפשוט ביותר. דעו כיצד לעזור למי שנמצא במצוקה על המים.

אלו הם הכללים הבסיסיים. שנן אותם ועשה זאת! נשקול כמה כללים ביתר פירוט. כלל 8. ילדים בריאים בגיל בית ספר יכולים לשחות בטמפרטורת מים של מעלה. יש להגדיל את זמן השהייה במים בהדרגה: מ-35 ל-1015 דקות. טמפרטורת המים +20°°+17°+14° זמן מותר במים 40 דקות15 דקות אסור לשחות הפסקה בין כניסה למים שעה 1.5 שעות

כללי הדרך 1. ללכת על המדרכה רק בצד ימין. אם אין מדרכה, ללכת בצד שמאל של הכביש, מול תנועה 2. לחצות את הכביש במקום שבו מסומן שביל להולכי רגל או מותקן רמזור. חצו את הכביש באור ירוק. 3. בחציית הכביש יש להסתכל תחילה שמאלה, ואז ימינה. 4. אם אין רמזור. חוצים את הכביש בצומת. אתה צריך לחצות את הרחוב ישר, לא באלכסון. 5. אין לחצות את הכביש מול כלי רכב סמוכים. 6. על הכביש, משחקים אסורים בהחלט. 7. אין להיכנס לכביש על אופניים.

כללי התנהגות במקומות ציבוריים. 1. זה מגונה לדבר בקול רם, לצעוק, לצחוק ברחוב. 2. אתה לא יכול לזרוק ברחוב: לכרסם זרעים, לזרוק ניירות, עטיפות ממתקים, ליבות תפוחים. 3. בזמן הביקור בקולנוע, לא לעשות רעש, לרוץ, להתחיל משחקים. 4. בזמן צפייה בסרט, זה מגונה להפריע לקהל, לטרוק כיסאות, לשרוק. לִדרוֹך. 5. בכניסה לאולם וביציאה לא למהר, לדחוף. 6. היו מנומסים.

כללי בטיחות אישיים ברחוב 1. אם מישהו הולך ורץ אחריך ברחוב, אבל הוא רחוק מהבית, רוץ למקום הצפוף הקרוב: לחנות, תחנת אוטובוס. 2. אם מבוגרים לא מוכרים מנסים לקחת אותך בכוח, מתנגדים, צורחים, קוראים לעזרה: "עזרה, זר לוקח אותי" "" 3. אל תסכים להצעות של מבוגרים לא מוכרים. ברכב 5 לעולם לא להתרברב איך למבוגרים שלך יש הרבה כסף 6. אל תזמין זרים הביתה 7. אל תשחק אחרי רדת החשיכה.

כללי התנהגות ביער לפני הכניסה ליער הזהיר את קרוביך לאן אתה הולך. אם אתם נוסעים לתוך היער, שקול אם יש מספיק בנזין לנסוע לשם ובחזרה. לא בתיק, אלא בכיס, תמיד יש להצטייד בסכין, גפרורים בקופסה יבשה ושעון - הם יעזרו לך לא להיכנס לפאניקה, ולנווט כמו מצפן. התלבשו בהירים - בהסוואה אולי לא תמצאו אפילו משלושה מטרים, עדיפים ז'קטים אדומים, אדומים, צהובים, לבנים, כדאי להדביק רצועות או ציורים מחזירי אור. השתדלו לא להתרחק ממסלול מוכר, לא "לחתוך פינה" בשטח לא מוכר, במיוחד בביצה. אם קרוב משפחתך אבד, התקשר מיד למחלצים. לעתים קרובות, חיפושים עצמאיים מובילים רק לרמיסת העקבות שבאמצעותן ניתן היה למצוא אדם. אם אתה מנסה, למשל, לצעוק או להושיט יד (עם אות לרכב) לאדם אבוד, המתן לו במקום אחד זמן רב. לפעמים מצאו אנשים אומרים שהם הלכו לאות, אבל כשהם יצאו, הם גילו שהמכונית בדיוק יצאה בלי לחכות להם אפילו רבע שעה. אבל די קשה לברוח מהר מהיער. אסור לשכוח שטיול ביער הוא פעילות גופנית חזקה ויוצאת דופן לתושבי העיר. אם יש לך מחלות כרוניות אחרות, הן עלולות להחמיר, כך שאינך יכול ללכת ליער ללא התרופות הדרושות. וכמובן, אתה צריך לפחות אספקת מים מינימלית איתך כדי שתוכל לשתות תרופות במידת הצורך.

כללי התנהגות לילדים ברכבת בקשר למקרים של פציעות אנוש של תלמידים במתקני הובלה ברכבת, וכן עובדות של ונדליזם וחוליגניות של בני נוער ביחס למתקני הובלה ברכבת, זכרו: - חציית הפסים רק על א. גשר או סיפונים מיוחדים. – אל תזחול מתחת לקרונות! אל תטפס על המצמדים האוטומטיים! - אין לקפוץ לקרון של הרכבת היוצאת. - אין לעזוב את הקרון עד שהרכבת נעצרה לחלוטין. - אל תשחק בפלטפורמות ובשבילים! - אין להישען מהחלונות בזמן הליכה. - צא מהמכונית רק מהצד של רציף העלייה למטוס. - אל תלך על הפסים. - בתחנה, ילדים יכולים להיות רק בהשגחת מבוגרים, ילדים קטנים צריכים להחזיק ביד. - אין לחצות את הפסים מול רכבת סמוכה אם המרחק אליה קטן מ-400 מטר. הרכבת לא יכולה לעצור מיד! - אין להתקרב למסילות קרוב מ-5 מטר. - אין לחצות את הפסים מבלי לוודא שאין רכבת בכיוון ההפוך.

כללים להתנהגות בטוחה עם מכשירי חשמל בעת כיבוי המכשיר החשמלי, אל תוציא את התקע מהשקע בכבל. אין לגעת בציוד חשמלי חי בידיים רטובות. אין להשתמש במכשירי חשמל, שקעים פגומים. אין לשחק עם גפרורים או מצתים: משחק באש עלול לגרום לשריפה. אל תשאירו מכשירי חשמל ותנור גז מופעלים ללא השגחה: הדבר עלול גם לגרום לשריפה. הקפידו על כללי בטיחות האש בטיול הקמפינג, בטבע.

מצגת בנושא: בטיחות תלמידי בית הספר בחופשת הקיץ

1 מתוך 14

מצגת בנושא:בטיחות בית הספר במהלך חופשת הקיץ

שקופית מספר 1

תיאור השקופית:

שקופית מספר 2

תיאור השקופית:

הורים הם עוזרים פעילים למורים ביצירת התנהגות ממושמעת ברחוב אצל ילדים, עמידתם בכללי הבטיחות. הורים הם עוזרים פעילים למורים ביצירת התנהגות ממושמעת ברחוב אצל ילדים, עמידתם בכללי הבטיחות.

שקופית מספר 3

תיאור השקופית:

טיפ ראשון - תחשבו מראש איך יתארגנו החגים? אם יש לך הזדמנות ללכת עם ילדך לבית מנוחה או בית חולים - זה נהדר! זכרו כי משך שיעור רציף במחשב לילדים בגילאי 7-12 שנים הוא 20 דקות, ומעלה - לא יותר מחצי שעה. טיפ שני - הליכה, משחק וספורט באוויר הצח - זו המנוחה הטובה ביותר לאחר הלימודים. הישאר באוויר הצח זמן רב ככל האפשר הרחק מכבישים, תחבורה, מפעלים תעשייתיים. טיפ שלישי – נסו לעשות כל שביכולתכם כדי להגן על הילד. זכרו שבתקופת החגים הסיכון לא רק לפציעות ברחוב, אלא גם לפציעות בית עולה. שוחח עם ילדך על כך.

שקופית מספר 4

תיאור השקופית:

טיפ רביעי - יש צורך להקפיד על משטר היום, אך ייתכנו חריגות מהמשטר. ככל שהילד צעיר יותר, כך לוקח יותר זמן למוחו ולגוף כולו להחזיר את כושר העבודה במלואו. טיפ רביעי - יש צורך להקפיד על משטר היום, אך ייתכנו חריגות מהמשטר. ככל שהילד צעיר יותר, כך לוקח יותר זמן למוחו ולגוף כולו להחזיר את כושר העבודה במלואו. טיפ חמישי – כדי להפוך את החגים לזמן של התאוששות וצבירת כוחות עבור ילדכם, יש צורך שהתזונה שלו תכיל מספיק מוצרי חלב ובשר, ירקות ופירות. טיפ שישי – נצלו את החגים להתייעצות עם רופא ילדים, אופטומטריסט, רופא שיניים, אורטופד. זה יהיה שימושי עבור ילד חולה לעתים קרובות לנהל קורס של הליכים רפואיים; סט תרגילים לתיקון יציבה. טיפ שביעי - חגים הם הזמן הטוב ביותר לטיולים, ביקור במוזיאונים. עם זאת, כל דבר צריך מידה. אל תשכח כי השתתפות בחגים ואירועי בידור לילדים טומנת בחובה סיכון למחלות זיהומיות, במיוחד בתקופת צרות אפידמיולוגיות.

שקופית מספר 5

תיאור השקופית:

הקפד ללמוד לשחות. הקפד ללמוד לשחות. לעולם אל תלך למים לבד שלא לצורך. לעולם אל תשחה במקום לא מוכר. אל תצללו אם אינכם יודעים את העומק והטופוגרפיה של הקרקעית. אל תשחו מעל הגדרות. אין לשחות בקרבת סירות, אוניות קיטור העוברות במים. כאשר משחקים במים, היזהר וקשוב. אל תזעיק עזרה שלא לצורך בקריאות "שקוע!" אל תתרחץ "עד שתהיה כחול בפנים" - אל תאפשר לגוף להתקרר יתר על המידה. דעו כיצד להשתמש בציוד מציל חיים הפשוט ביותר. דעו כיצד לעזור למי שנמצא במצוקה על המים.

שקופית מספר 6

תיאור השקופית:

אלו הם הכללים הבסיסיים. שנן אותם ועשה את זה! אלו הם הכללים הבסיסיים. שנן אותם ועשה את זה! נשקול כמה כללים ביתר פירוט. כלל 8. ילדים בריאים בגיל בית ספר יכולים לשחות בטמפרטורת מים של 4-20-21 מעלות. יש להגדיל את זמן השהייה במים בהדרגה: מ-3-5 ל-10-15 דקות.

שקופית מספר 7

תיאור השקופית:

1. ללכת על המדרכה רק בצד ימין. אם אין מדרכה, ללכת בצד שמאל של הכביש, מול תנועה 2. לחצות את הכביש במקום שבו מסומן שביל להולכי רגל או מותקן רמזור. חצו את הכביש באור ירוק. 3. בחציית הכביש יש להסתכל תחילה שמאלה, ואז ימינה. 4. אם אין רמזור. חוצים את הכביש בצומת. אתה צריך לחצות את הרחוב ישר, לא באלכסון. 5. אין לחצות את הכביש מול כלי רכב סמוכים. 6. על הכביש, משחקים אסורים בהחלט. 7. אין להיכנס לכביש על אופניים.

שקופית מספר 8

תיאור השקופית:

1. זה מגונה לדבר בקול רם, לצעוק, לצחוק ברחוב. 2. אתה לא יכול לזרוק ברחוב: לכרסם זרעים, לזרוק ניירות, עטיפות ממתקים, ליבות תפוחים. 3. בזמן הביקור בקולנוע, לא לעשות רעש, לרוץ, להתחיל משחקים. 4. בזמן צפייה בסרט, זה מגונה להפריע לקהל, לטרוק כיסאות, לשרוק. לִדרוֹך. 5. בכניסה לאולם וביציאה לא למהר, לדחוף. 6. היו מנומסים.

שקופית מספר 9

תיאור השקופית:

1. אם מישהו הולך ברחוב ורץ אחריך, אבל זה רחוק מהבית, רוץ למקום הצפוף הקרוב: לחנות, תחנת אוטובוס. 2. אם מבוגרים לא מוכרים מנסים לקחת אותך בכוח, מתנגדים, צורחים, קוראים לעזרה: "עזרה, זר לוקח אותי" "" 3. אל תסכים להצעות של מבוגרים לא מוכרים. ברכב 5 לעולם לא להתרברב איך למבוגרים שלך יש הרבה כסף 6. אל תזמין זרים הביתה 7. אל תשחק אחרי רדת החשיכה.

שקופית מספר 10

תיאור השקופית:

לפני היציאה ליער, הזהיר את קרוביך לאן אתה הולך. לפני היציאה ליער, הזהיר את קרוביך לאן אתה הולך. אם אתם נוסעים לתוך היער, שקול אם יש מספיק בנזין לנסוע לשם ובחזרה. לא בתיק, אלא בכיס, תמיד יש להצטייד בסכין, גפרורים בקופסה יבשה ושעון - הם יעזרו לך לא להיכנס לפאניקה, ולנווט כמו מצפן. התלבשו בהירים - בהסוואה אולי לא תמצאו אפילו משלושה מטרים, עדיפים ז'קטים אדומים, אדומים, צהובים, לבנים, כדאי להדביק רצועות או ציורים מחזירי אור. השתדלו לא להתרחק ממסלול מוכר, לא "לחתוך פינה" בשטח לא מוכר, במיוחד בביצה. אם קרוב משפחתך אבד, התקשר מיד למחלצים. לעתים קרובות, חיפושים עצמאיים מובילים רק לרמיסת העקבות שבאמצעותן ניתן היה למצוא אדם. אם אתה מנסה, למשל, לצעוק או להושיט יד (עם אות לרכב) לאדם אבוד, המתן לו במקום אחד זמן רב. לפעמים מצאו אנשים אומרים שהם הלכו לאות, אבל כשהם יצאו, הם גילו שהמכונית בדיוק יצאה בלי לחכות להם אפילו רבע שעה. אבל די קשה לברוח מהר מהיער. אסור לשכוח שטיול ביער הוא פעילות גופנית חזקה ויוצאת דופן לתושבי העיר. אם יש לך מחלות כרוניות אחרות, הן עלולות להחמיר, כך שאינך יכול ללכת ליער ללא התרופות הדרושות. וכמובן, אתה צריך לפחות אספקת מים מינימלית איתך כדי שתוכל לשתות תרופות במידת הצורך.

שקופית מספר 11

תיאור השקופית:

בקשר למקרים של פציעות אנוש של תלמידים במתקני הובלה ברכבת, וכן עובדות של ונדליזם ופעולות חוליגניות של מתבגרים ביחס למתקני הובלה ברכבת ביחס לחפצי הובלה ברכבת זכרו: - יש לחצות את הפסים רק ב גשר או סיפונים מיוחדים. – אל תזחול מתחת לקרונות! אל תטפס על המצמדים האוטומטיים! - אין לקפוץ לקרון של הרכבת היוצאת. - אין לעזוב את הקרון עד שהרכבת נעצרה לחלוטין. - אל תשחק על במות ושבילים! - אין להישען מהחלונות בזמן הליכה. - צא מהמכונית רק מהצד של רציף העלייה למטוס. - אל תלך על הפסים. - בתחנה, ילדים יכולים להיות רק בהשגחת מבוגרים, ילדים קטנים צריכים להחזיק ביד. - אין לחצות את הפסים מול רכבת סמוכה אם המרחק אליה קטן מ-400 מטר. הרכבת לא יכולה לעצור מיד! - אין להתקרב למסילות קרוב מ-5 מטר. - אין לחצות את הפסים מבלי לוודא שאין רכבת בכיוון ההפוך.

שקופית מספר 12

תיאור השקופית:

בעת כיבוי המכשיר, אל תוציא את התקע מהשקע בכבל. בעת כיבוי המכשיר, אל תוציא את התקע מהשקע בכבל. אין לגעת בציוד חשמלי חי בידיים רטובות. אין להשתמש במכשירי חשמל, שקעים פגומים. אין לשחק עם גפרורים או מצתים: משחק באש עלול לגרום לשריפה. אל תשאירו מכשירי חשמל ותנור גז מופעלים ללא השגחה: הדבר עלול גם לגרום לשריפה. הקפידו על כללי בטיחות האש בטיול הקמפינג, בטבע.

שקופית מספר 13

תיאור השקופית:

שקופית מספר 14

תיאור השקופית:

תכנן מסלול בטוח ליעדך והשתמש בו. בחרו ברחובות מוארים היטב והימנעו מהליכה על פני שטחי אדמה נטושים, סמטאות ואתרי בנייה. קח את הדרך הארוכה אם זה בטוח; - הכר את אזורך: גלה אילו חנויות, בתי קפה, מסעדות ומוסדות נוספים פתוחים עד מאוחר והיכן נמצאים המשטרה, מעוז החוק והסדר, חדר הקבלה של פקח המחוז, עמדת הביטחון וכו'; - אין להתהדר בתכשיטים או בגדים יקרים, טלפונים סלולריים, להחזיק שקיות חזק יותר; - ללכת לכיוון התנועה אם אין מדרכה להולכי רגל, כדי שתוכל לראות את המכוניות המתקרבות;

אם אתה חושד שמישהו עוקב אחריך, חצה את הרחוב ופנה לאזור המואר הקרוב ביותר. מהר ללכת או לרוץ לבית או לחנות כדי להתקשר למשטרה. אם אתה מפחד, תצעק לעזרה; - לעולם אל תיסע באמצעות מכוניות חולפות, התרחק מרכבים שעצרו בקרבתך; - אל תשכח להודיע ​​להוריך עם מי ולאן הלכת כשתחזור, אם אתה מאחר, אז התקשר והזהיר. - הקפידו תמיד על כללי ההתנהגות בכבישים, שנלמדו על ידכם בבית הספר.

ברכיבה על אופניים בכבישים וברחובות עם תנועה, יש להקפיד על הכללים הבאים: - השתמש באופניים המתאימים לגובהך; - אין לשאת חפצים המפריעים לשליטה על האופניים; - לא ניתן לרכוב על אופניים יחד, ללא קריאה ועם בלם פגום; - אל תשחרר את גלגל ההגה; - אין לפנות שמאלה בכביש; - אתה לא יכול לנסוע עם כלי רכב קרובים, להיצמד לכלי רכב חולפים;

הימצאות על הפסים וכאשר חוצים את פסי הרכבת, היזהר במיוחד, הסתכל מסביב על רכבות הנוסעות לאורך פסים שכנים; - היזהר, רשתות המגע נמצאות במתח של 3300 וולט ונגיעה בחוטים ובחלקים של רשת המגע ובציוד החשמלי של רכבות חשמליות מהווה סכנת חיים וגורמת להתחשמלות עם השלכות חמורות. אסור: - להיאחז בכלי רכב חולפים, לרכוב על המדרגות; - לצאת מהרכב בתנועה.

נסו להשתמש בעצירות מוארות ובשימוש תכוף; - נסה לשבת ליד תא הנהג באוטובוס, טרוליבוס או חשמלית; - לא להירדם, להיות ערניים; - ברכבת התחתית ובתחנות הרכבת החשמלית, לעמוד מאחורי הסימונים מקצה הרציף; - בזמן ההמתנה, לעמוד עם אנשים אחרים או ליד דוכן המידע; - היו ערניים לגבי אלה שיורדים איתך מהטרוליבוס, האוטובוס, החשמלית, המטרו או מעלים אותך על התחבורה, שמור על הכיסים שלך, שמור את התיק שלך לפניך. אם אתה מרגיש לא בנוח, אז לך ישר למקום צפוף.

במקומות בילוי המוני, שתיית משקאות אלכוהוליים, שימוש במילים מגונות, עישון ואסור. היו מנומסים כלפי עמיתים ומבוגרים. אל תיכנסו למצבי קונפליקט. - כשאתה הולך לקולנוע, לאצטדיון, אל תיקח איתך תיקים מגושמים, תיקים, הם יכולים להפריע לך בקהל. הבגדים שלך צריכים להיות נוחים ולא יקרים. הרצון להגן על בגדים יקרים יכול לסתור את דרישות הבטיחות. - הגיעו מוקדם כדי להימנע מהמונים בכניסה. - נסו לקנות כרטיסים עם מושבים הממוקמים ליד היציאות, אך לא במעברים. - בכניסה לאולם אל תתקרב לדלתות ולמעקות, במיוחד במדרגות - אתה יכול להילחץ עליהם חזק. - בקונצרטים, הימנעו מלהיות בשורות הראשונות: הנה הצליל הכי חזק, התגובה מעייפת ומשעממת, כאן בדרך כלל צוברים מעריצי אמנים, מכאן מתחילות מהומות. - לאחר שהתיישבת, הערך מיד את ההזדמנות להגיע ליציאה. תראה אם ​​אתה יכול לעשות את זה בחושך. - אם יש התפרעויות באולם, עזוב בלי לחכות לסוף הקונצרט. בקרת מהומות היא עסק בלתי צפוי, אל תצעק, אל תלחם. - אם תמצא את עצמך בהמון, בכל מקרה, אל תיתן להפיל את עצמך, אל תאפשר לעצמך למעוד - לא תוכל לקום. - השתדלו להישאר באמצע הנחל האנושי, אל תחפשו הגנה ליד החומות והגדרות - אתם עלולים להילחץ חזק ולפגוע. - אל תנקוט בפעולות אקטיביות, השאר את הידיים כפופות במרפקים, הגן על החזה מפני מעיכה, תן לקהל עצמו לשאת אותך. - אם אתה נופל, התקבץ, הגן על הראש שלך עם הידיים. - לאחר היציאה מהבניין, נסה לנוע הביתה בדרך עוקפת כדי למנוע ריסוק חוזר ונשנה בעת כניסה לרכבת התחתית או עלייה לכלי רכב אחרים.

כדי למנוע תאונה, עליך לדעת ולעקוב אחר אמצעי הזהירות על המים. - אין לשתות אלכוהול בזמן השחייה ואין ללעוס מסטיק במים. - לשחייה עדיף לבחור במקומות שבהם יש מים נקיים, קרקעית חולית שטוחה, עומק רדוד, ללא זרמים חזקים וג'קוזי, ללא כלי רכב שעוברים במים. - להתחיל לשחות צריך להיות בטמפרטורת אוויר *, מים *C. יש צורך להיכנס למים בזהירות, לעצור במקום רדוד ולצלול ראש. - אתה יכול להישאר במים דקות. בשום מקרה אל תביא את עצמך לצמרמורת, זה לא בריא. מהיפותרמיה במים, מופיעים עוויתות מסכנות חיים, זה מפחית את הידיים והרגליים. במקרה זה, אתה צריך לשחות על הגב. אם אתה מתבלבל ומפסיק לשחות, אתה יכול לטבוע. לעתים קרובות מים נכנסים לקנה הנשימה ומקשים על הנשימה. כדי להיפטר ממנו, אתה צריך לעצור מיד, להרים את הראש גבוה ככל האפשר מעל המים ולהשתעל חזק. - כאשר שוחים עם פני המים מחוספסים, עליך לפקח בזהירות על כך שהנשימה מתרחשת במרווחים בין הגלים. בשחייה נגד הגלים, כדאי לטפס ברוגע על גל תלול ולהתגלגל ממנו. אל תיכנסו למים עם גלים חזקים. ברגע שאתה נמצא בזרם חזק, אל תשחה נגדו, אחרת אתה יכול בקלות להתיש. עדיף ללכת עם הזרימה, להתקרב בהדרגה לחוף. - אל תלך למאגר לבד. יושבים על החוף, כסו את הראש מהתחממות יתר ומכת שמש.

לעולם אסור לשחות עד למערבולות - זו הסכנה הגדולה ביותר על המים. זה מושך את השחיין לעומק רב ובכוח כזה שגם שחיין מנוסה לא תמיד מסוגל לשחות החוצה. פעם אחת במערבולת, שאבו עוד אוויר לריאות, צלול למים ותעשה טלטלה חזקה הצידה עם הזרימה, צף אל פני השטח. הסתבכו באצות, אל תעשו תנועות פתאומיות וטלטולים, אחרת לולאות הצמחים יתהדקו עוד יותר. עדיף לשכב על הגב ולנסות לשחות החוצה בתנועות רכות ורגעות לכיוון שממנו הפלגת. אם זה לא עוזר, אז אתה צריך למשוך את הרגליים, להשתחרר בזהירות מהצמחים עם הידיים. - מסוכן לשחות עד לספינות הקיטור, הסירות, שבקרבתן יש מערבולות, גלים וזרמים שונים. - זה אפילו יותר מסוכן לצלול במקומות של עומק לא ידוע, שכן אתה יכול להכות את הראש שלך בחול, חימר, לשבור את חוליות הצוואר, לאבד את ההכרה ולמות. מסוכן באותה מידה לקפוץ ראש למים מרפסודות, מזחים ומבנים צפים אחרים. ייתכנו ערימות, מסילות, סלעים ושברי זכוכית מתחת למים. ניתן לצלול רק היכן שיש מספיק עומק לכך, מים צלולים וקרקעית שטוחה.

תנאי חשוב לבטיחות הוא עמידה בכללים ברכיבה בסירה. אתה לא יכול ללכת לאגם, לנהר על סירה פגומה ולא מאובזרת לחלוטין, לשבת על הצדדים, לעבור ממקום למקום, וגם לעבור מסירה אחת לאחרת, לקום תוך כדי תנועה. אם אינך יכול לשחות, עליך להחזיק בציוד מציל חיים. אל תהיה על גדות תלולות עם חול רופף, כדי לא להיות מכוסה. יש לזכור שעמידה באמצעי זהירות היא התנאי העיקרי לבטיחות על המים.

אל תלך ליער לבד; - השתמש במצפן, אל תלך במזג אוויר גשום או מעונן; - ללבוש נעלי גומי, מכנסיים או מכנסי טרנינג, תחובים במגפיים, מהכשת נחשים וחרקים; - ללבוש כובע, לכסות את הצוואר והזרועות שלך, מפני קרציות; - עשה את דרכך בין השיחים והסבך בזהירות, דוחף את הענפים בצורה חלקה והורד אותם בצורה חלקה; - אין לעשן או להצית אש, על מנת להימנע מאש, ואל לזרוק, בקבוקים ריקים ושברים עלולים לגרום לשריפה. זכרו ששריפות יער מסוכנות ביותר. הגורמים להתלקחותם הם: טיפול רשלני באש, הפרת כללי בטיחות אש, בעירה ספונטנית של צמחייה יבשה וכבול, כמו גם פריקת חשמל אטמוספרי. לשריפות יער יש השפעה פסיכולוגית חזקה על אנשים. ידוע שפאניקה בקרב אנשים גורמת למספר לא מבוטל של קורבנות. בידיעת כללי ההתנהגות, אדם שנקלע לאסון זה, בכל מצב, יוכל לא רק לשרוד, אלא גם לעזור בהצלת אנשים אחרים. במקרה של שריפת יער יש להיזהר מטמפרטורות גבוהות, עשן, נפילת עצים שרופים וכשלים באדמה שרופה.