Bowling untuk pemula: aturan sederhana untuk permainan yang bagus

Bowling adalah cara yang bagus untuk bersenang-senang dengan teman dan olahraga permainan yang serius. Jika Anda ingin mempelajari cara menjadi pemain bowling amatir atau cara meningkatkan keterampilan bowling Anda, baca artikel ini.

Langkah

Bagian 1

Dasar Bowling

Jalur bowling. Sebelum Anda memulai bowling, pahami tujuan dari jalur bowling. Jalur bowling memiliki panjang 60 kaki (18,29 m) dari garis pelanggaran (foul line) ke pin kepala yang paling dekat dengan pemain. Ada selokan di kedua sisi trek. Jika bola menyimpang terlalu banyak dan keluar dari jalur, bola akan jatuh ke saluran dan keluar dari permainan.

• Landasan pacunya 15 kaki (4,57 m) dan diakhiri dengan garis pelanggaran. Saat lepas landas, pemain bowling tidak berhak melangkahi garis pelanggaran, jika tidak, lemparannya tidak akan dihitung.
• Jika bola jatuh ke salah satu saluran, lalu memantul dan menjatuhkan salah satu pin, ini tidak akan dihitung.

1. Skittle bowling. Pin ditempatkan di ujung jalur bowling sebelum setiap frame. Mereka ditempatkan dalam bentuk segitiga sehingga sudut segitiga diarahkan ke pemain. Di baris pertama ada satu pin, yang disebut kepala, di baris kedua - dua pin, di baris ketiga - tiga pin, di baris keempat - empat pin.

   • Pin diberi nomor dari 1 sampai 10. Pin pada baris keempat (belakang) diberi nomor 7 - 10, pin pada baris ketiga diberi nomor 4 - 6, pin pada baris kedua diberi nomor 2 - 3, dan pin pada baris kedua diberi nomor 2 - 3. pin kepala adalah pin nomor 1.
   • Pin apa pun yang dijatuhkan akan memberi pemain satu poin. Nomor pin menunjukkan posisinya, bukan poin yang dicetak.

2. Terminologi. Sebelum Anda dapat menyebut diri Anda seorang bowler sejati, Anda harus mempelajari beberapa istilah khusus. Mengetahui istilah-istilah ini akan memudahkan untuk memahami aturannya. Di sini mereka:

   • Pukulan adalah lemparan yang menjatuhkan semua pin.
   • Cadangan (cadangan) dihitung saat semua pin dirobohkan dari lemparan kedua.
   • Split (split) - situasi di mana bola pertama dari frame merobohkan pin kepala (paling dekat dengan Anda), tetapi ini menyisakan dua pin yang tidak berdekatan. Dalam situasi seperti itu, cukup sulit untuk membelah, terutama jika Anda memiliki pin sudut kiri 7 dan 10 yang paling sulit dibelah.
   • Parutan (kalkun) - tiga pukulan berturut-turut.
   • Jika setelah lemparan ada pin yang tidak tertembak, maka situasi ini disebut “open frame”.

3. Prinsip bowling. Satu batch terdiri dari 10 frame. Setiap frame terdiri dari dua tembakan pemain. Tujuan pemain adalah merobohkan sebanyak mungkin pin per frame (idealnya semua pin).

   • Pemain bowling boleh melempar dua kali per frame, kecuali dia telah mencetak pukulan.

4. Prinsip penilaian. Jika bingkai tetap terbuka, maka total poin akan sama dengan jumlah pin yang dirobohkan di bingkai ini. Misalnya, jika 6 pin dirobohkan setelah dua lemparan, pemain akan menerima 6 poin. Namun, jika bowler melakukan spar atau strike, aturannya menjadi sedikit lebih rumit.

   • Jika bowler telah dikupas, dia harus menggambar "/" di lembar skor. Setelah lemparan berikutnya, dia akan menerima 10 poin plus poin untuk pin yang dia jatuhkan pada lemparan itu. Artinya, jika setelah lemparan pertama 3 pin dirobohkan, maka hingga lemparan berikutnya pemain akan mendapat 13 poin. Jika setelah itu dia menjatuhkan 2 pin, maka total pemain akan mendapat 15 poin.
   • Jika bowler telah melakukan pukulan, dia harus menggambar "X" di lembarnya. Striker menerima 10 poin plus poin untuk pin yang dirobohkan dalam dua lemparan berikutnya.
   • Jumlah maksimum poin yang dapat dicetak oleh pemain bowling adalah 300. Ini adalah poin yang diberikan untuk 12 serangan berturut-turut, atau 120 pin yang dijatuhkan dalam 12 frame. Set yang ideal mencakup 12 pukulan, bukan 10, karena pemain bowling yang melakukan pukulan pada frame terakhir dapat melempar dua pukulan lagi. Jika skor pemain menyerang dengan dua lemparan ini, dia akan menerima 300 poin.
     • Jika seorang pemain melakukan sparing di frame terakhir, dia dapat melakukan lemparan lagi.

   Bagian 2

   Persiapan bowling

   1. Temukan arena bowling. Cari di Internet untuk arena bowling lokal. Atau coba cari tempat yang memberikan pelajaran bowling atau memiliki liga bowling untuk pemula.

      • Jika Anda ingin bermain bowling bersama teman, carilah tempat dengan suasana yang menyenangkan dan kesempatan untuk membeli makanan atau jajanan.

   2. Kunjungi arena bowling pilihan Anda. Bicaralah dengan pemain dan staf dan lihat apakah Anda dapat bergabung dalam permainan. Atau pergi bowling dengan teman-teman. Jika Anda akan bergabung dengan permainan, pastikan itu tidak terlalu agresif. Mungkin Anda akan mendapat teman baru di arena bowling.

      Dapatkan beberapa sepatu bowling. Jika Anda seorang pemula, Anda bisa menyewa sepatu langsung dari arena bowling. Jika Anda ingin meningkatkan permainan Anda, dapatkan sepatu bowling Anda sendiri. Sepatu biasa tidak cocok untuk bowling, karena di dalamnya Anda tidak akan bisa meluncur di lantai atau terlalu banyak meluncur, yang bisa mengakibatkan cedera.

      • Jika Anda tidak memakai sepatu bowling, Anda dapat merusak jalur, misalnya dengan menggaruknya. Sewa sepatu jika tidak ingin mendapat masalah sebelum pertandingan dimulai.
      • Jangan lupa untuk memakai kaus kaki atau membawanya ke arena bowling. Di beberapa arena bowling Anda bisa membeli kaus kaki, tetapi harganya sangat mahal di sana.

   3. Pilih bola yang tepat. Sebelum memulai permainan, temukan bola yang cocok untuk Anda dalam hal berat dan ukuran (untuk jari Anda). Berat bola tertera di permukaannya, misalnya bola bernomor "8" beratnya 8 pound (3,63 kg). Berikut cara menemukan bola yang tepat untuk berat dan ukuran:

      • Berat. Bola seberat 14-16 lb (6,35 - 7,23 kg) cocok untuk kebanyakan pria, sedangkan bola seberat 10-14 lb (4,54 - 6,35 kg) cocok untuk sebagian besar wanita. Disarankan untuk menggunakan bola yang lebih berat yang akan membantu Anda melakukan lemparan yang benar. Aturan umumnya adalah berat bola harus 10% dari berat badan Anda, jadi jika berat Anda 70kg, Anda harus bermain dengan bola 7kg.
      • Ukuran lubang jempol. Ibu jari Anda harus pas dengan lubang yang sesuai. Anda harus dapat menariknya keluar dari lubang dengan mudah, tetapi lubangnya tidak boleh terlalu besar sehingga Anda harus menekan jari Anda untuk menahan bola.
      • Ukuran lubang untuk jari telunjuk dan jari tengah. Setelah memasukkan ibu jari Anda ke dalam lubang yang sesuai, masukkan jari tengah dan telunjuk Anda ke dalam dua lubang lainnya. Jika jarak antar lubang dipilih dengan benar, kedua jari harus dengan mudah dan nyaman memasukkannya sehingga phalanx kedua sejajar dengan tepi lubang yang paling dekat dengan ibu jari. Tekuk jari Anda ke dalam lubang sehingga pas di dalamnya (mirip dengan ibu jari Anda).

   4. Temukan arena bowling. Setelah mendaftar di klub bowling dan mengenakan sepatu khusus, Anda akan diperlihatkan jalur Anda. Jika Anda diperbolehkan memilih jalur, pilih jalur yang jauh dari keramaian atau kebisingan perusahaan. Tapi terserah Anda - mungkin Anda bermain lebih baik di antara pemain bowling lainnya.

   Bagian 3

   Awal permainan

   1. Raih bola dengan benar dan arahkan ke posisi di depan arena bowling. Masukkan jari tengah dan telunjuk Anda ke dalam dua lubang teratas, dan ibu jari Anda ke bawah.

      • Pegang bola sedikit ke samping, dengan tangan memegang bola di bawahnya dan tangan lainnya menopang bola dari bawah.
      • Jika Anda tidak kidal, pertahankan ibu jari Anda di lubang 30 derajat ke kiri, jika Anda tidak kidal, 30 derajat ke kanan.
   2. • Rentangkan kaki Anda sedikit. Ajukan "kaki untuk meluncur". Kaki geser berada di sisi lain tubuh dari lengan pelempar (mis. Pemain bowling tangan kanan akan meluncur dengan kaki kirinya).

   3. Bidik. Arena bowling memiliki rantai titik (pada 2,13 m) dan panah hitam (pada 4,27 m). Jika Anda baru bermain bowling, arahkan untuk memukul bola di tengah tanda ini. Saat Anda mendapatkan pengalaman, Anda akan dapat membidik penanda samping dan melempar bola yang berputar-putar.

      • Bahkan jika Anda membidik di tengah tanda, Anda mungkin meleset dan tidak menjatuhkan pin karena bola mungkin melambat atau menggelinding ke saluran. Karena itu, ingat di mana bola menggelinding, dan ubah cara membidik yang sesuai.
      • Bidik tandanya, bukan pinnya.

   4. Lakukan lemparan. Berlari dalam garis lurus agar posisi bola dan tangan tetap kurang lebih sama - di bawah bola dan di belakangnya saat mengayun. Perlahan gerakkan tangan Anda dengan bola ke belakang lalu ke depan untuk melepaskan bola. Lepaskan bola saat tangan mencapai ketinggian maksimum yang memungkinkan.

      • Pada lemparan yang benar, ibu jari keluar dari bola terlebih dahulu. Ini adalah satu-satunya cara untuk memberi bola kecepatan yang diperlukan.
      • Saat Anda melepaskan bola, lihat targetnya. Jika Anda melihat ke bawah ke kaki atau bola, Anda akan kehilangan keseimbangan dan Anda tidak akan bisa menembak dengan benar.

   5. Setelah melempar, keringkan tangan Anda. Sebelum mengambil bola untuk lemparan berikutnya, pastikan tangan Anda benar-benar kering. Gunakan handuk untuk mengeringkan tangan, atau jika tidak ada, keringkan tangan pada pakaian. Bola bisa lepas dari tangan Anda jika berkeringat.

      • Anda juga bisa menggunakan rosin, yang bisa dibeli di sebagian besar toko bowling profesional. Ini akan membuat jari Anda sedikit lengket dan tidak terlalu licin.

   6. Pertahankan skor sepanjang pertandingan. Sebagian besar arena bowling memiliki komputer di dekat area istirahat yang memungkinkan Anda melacak skor Anda. Jika arena bowling tidak memiliki komputer, Anda akan diberikan lembar skor. Poin harus ditulis seperti ini:

      • Sel di kiri atas setiap frame digunakan untuk mencatat hasil lemparan bola pertama, dan sel di sebelah kanan untuk mencatat hasil lemparan bola kedua atau tanda pukul. Pemogokan ditandai dengan "X" dan cadangan dengan "/".

   7. Lempar ketika jarak antara Anda dan garis pelanggaran sekitar 15 cm. Artinya, bola akan menempuh jarak tertentu melewati garis pelanggaran sebelum menyentuh lantai. Dengan cara ini bola akan mempertahankan energi yang cukup untuk memukul pin. Jika Anda melempar terlalu jauh dari garis pelanggaran, pada lemparan berikutnya, dekati saja.

      • Ingatlah bahwa pukulan adalah 10 ditambah dua lemparan, dan cadangan adalah 10 ditambah satu lemparan. Jika Anda melakukan pukulan dengan bola pertama dari frame 10, Anda dapat melempar dua bola lagi untuk menentukan skor akhir. 300 poin adalah jumlah maksimum yang bisa diperoleh.

Bowling adalah jenis permainan yang pada awalnya tampak cukup sederhana, tetapi beberapa saat kemudian seorang pemula mulai memahami bahwa semuanya tidak sesederhana itu, dan bowling menjadi sesulit golf, sepak bola, atau bahkan poker.

PERSIAPAN UNTUK SHOT

Seorang pemula datang ke klub dan mengambil dari rak sebuah bola dengan berat yang dibutuhkan dengan lubang yang dibor di pabrik. Dan sang master memiliki bolanya sendiri, diukur dan dibor oleh spesialis pemasangan setelah pembelian. Pertama-tama, pengukuran diambil dari tangan dan jari, "jembatan" diukur - jarak yang benar antara ibu jari dan telunjuk. Kemudian sudut kemiringan lubang terbaik ditentukan dan akhirnya lubang yang sesuai dengan ketebalan jari dibor. Arena bowling terbaik memiliki tukang sendiri dan mesin bor lubang sendiri.

Bowler tingkat lanjut memiliki bola yang terbuat dari poliuretan atau "resin reaktif", dengan bola "resin reaktif" dianggap paling modern - bola tersebut lembut saat disentuh dan memungkinkan Anda bermain dengan canggih dan indah. Misalnya, ada lemparan di mana bola mencapai tepi jalur dan ... tampaknya, sedikit lagi - dan jatuh ke saluran, tetapi bola melewati tepi, mendekati pin dari samping , masuk ke dalam segitiga dan dengan cara yang luar biasa merobohkan semua pin.

Bola untuk pemula berbentuk simetris. Ini memiliki isian internal, dan meskipun permukaannya poliuretan, lebih sering sederhana, plastik. Di tengah - sesuatu yang mirip dengan beton busa lengket. Bola untuk master memiliki inklusi logam di dalamnya dengan cara yang licik, bola semacam itu jauh lebih mahal daripada bola biasa. Trik diciptakan agar bola melaju lebih merata dan bisa dipelintir.

Semua bola memiliki bobot yang berbeda. Berat anak-anak adalah 6 pound, dan yang terberat, untuk pemain bowling tingkat lanjut, adalah 14, 15, 16 pound. Pemula bermain dengan bola 10-12 pon. Harga bola berkisar dari $50 hingga $300, tetapi master dapat bermain dengan bola seharga $600. Ngomong-ngomong, master tidak selalu bermain hanya dengan bola yang berat: itulah mengapa mereka master, berada di atas aturan biasa dan kreatif dalam permainan. Tapi sang master selalu bermain hanya dengan bola yang mudah diputar.

Saat melempar, jari-jari dari bola harus meluncur bebas - baik untuk pemula maupun master. Ibu jari masuk sepenuhnya ke dalam lubang, jari tengah dan jari manis harus didorong ke tengah phalanx. Untuk pemula, ibu jari keluar dari bola terlebih dahulu, lalu dua lainnya dengan cara yang sama. Untuk master, saat melempar, ibu jari juga dilepaskan terlebih dahulu, tetapi bola dipelintir dengan dua lainnya. Pemula melempar bola dalam garis lurus dengan ibu jarinya pada pukul 12.

Perbedaan penting lainnya adalah pemula melihat pin saat melempar bola. Sang master melihat tanda khusus yang diterapkan pada lintasan, dengan bantuan tanda tersebut dia mengoreksi lemparan. Biasanya panah kedua dari kanan dipilih sebagai pemandangan. Lemparan bola yang berhasil dilakukan pada sudut yang curam dari samping. Jika perlu memukul sedikit ke kiri, pemain bergerak sedikit ke kanan, begitu pula sebaliknya.

Ada empat jenis utama pelepasan bola. Yang paling umum adalah hook, yang paling spektakuler adalah crunk, ini adalah hook yang sama, tetapi dengan putaran tangan yang kuat. Crank adalah lemparan yang sangat sulit dan tidak tersedia untuk pemula, serta pemain bowling yang tidak memiliki bola modern.

Segera setelah bola terlepas dari jari, ia mulai berputar. Arah putaran bola ditentukan oleh kemana ibu jari menunjuk pada saat bola lepas dari tangan. Artinya, lemparan dilakukan hanya dengan memutar tangan: ibu jari pada "jam 11" adalah pengait, pada "jam 1" adalah sandaran, pada "jam 12" adalah lemparan langsung, dan jika pada saat terakhir tangan diputar, sebuah "helikopter": bola juga berjalan lurus, tetapi juga berputar.

Ngomong-ngomong, wanita sering melakukan back up karena ciri anatomis: pada sendi siku, lengan wanita sedikit menjauh dari garis bahu, dan oleh karena itu lebih nyaman bagi wanita untuk melakukan back up.

Pemula mencoba bermain dengan benar: kaki di garis, kaki kiri mendorong, lengan ditekuk di siku, bola setinggi bahu, empat langkah ... Dan master berdiri seperti yang terlihat benar baginya, mengambil empat atau lima langkah dan melempar menurut intuisi, seperti yang dia rasakan . Seorang bowler yang mencapai 200 poin per game mengembangkan gayanya sendiri. Tinggi, berat, otot - semuanya memengaruhi lemparan. Dengan tekanan pada jari-jari, dengan kekuatan sentakan pada saat bola lepas dari tangan, sang master langsung merasakan apakah ia berhasil melempar.

Seringkali, pemula akan mencoba meningkatkan kekuatan putaran dan putaran dengan melakukan aksi tangan yang lebih kuat. Master diambil bukan dengan paksa, tetapi dengan penyempurnaan teknologi.

MINYAK DI TRACK

Trek permainan selalu diolesi dengan oli khusus - itulah mengapa bola bergulir. Tujuh meter terakhir menuju pindeck harus benar-benar kering. Jika perlu, karyawan klub membersihkan bagian trek ("backend") ini dari oli yang diletakkan bola di atasnya setelah seratus kali lemparan. Dan pembersihan ini sangat penting, karena ketika bola melompat keluar ke bagian trek yang kering, barulah pemintalannya mulai bekerja: ia mengubah lintasan gerakannya - bola memasuki kail.

KEMAMPUAN UNTUK "MEMBACA TRACK"
Master harus bisa membaca trek, bisa merasakannya. Karena mereka semua berbeda. Di trek laminasi, master akan melempar berbeda dari pada trek kayu. Selain itu, di suatu tempat trek ditutupi dengan oli kental, di suatu tempat dengan oli ringan. Master bahkan sebelum lemparan melihat perbedaannya, pemain yang kurang berpengalaman memahami trek setelah lemparan pertama, dengan gemerisik oli, dan pemula sama sekali tidak memperhatikan seluk-beluk seperti itu.

Jika pemain bowling tingkat lanjut dapat membaca jalur, ia dapat berhasil mencocokkan bola dari gudang senjatanya, biasanya 6-7 bola berbeda. Tapi tuannya, sebagai aturan, bermain dengan satu bola. Jika Anda ingin diyakinkan tentang hal ini, kami meminta Anda untuk menonton film "The Big Lebowski" (USA, 1998) lagi.

Konsentrasi sangat penting dalam bowling. Master selalu fokus pada permainan. Sebelum masuk lapangan, dia bisa bercanda dan minum bir jika kompetisi tidak begitu penting. Tapi di trek dia terkumpul, fokus.

Bagaimana dengan pemula? Langkah demi langkah. Satu inci ekstra dan lampu merah menyala. Sekop adalah kesalahan umum yang dilakukan oleh pemula dan pemain bowling yang mabuk. Dan bagi tuannya, sekop adalah alasan untuk marah, sekop itu memalukan.

Aritmatika BOWLING Bowling memiliki aritmatika sendiri. Aksioma utama: agar semua pin jatuh, sama sekali tidak perlu bola menjatuhkan semuanya.

Segitiga bowling terlihat seperti ini:

7 8 9 10
4 5 6
2 3
1

Untuk memastikan bahwa semua pin jatuh, Anda harus mencapai titik antara pin ke-1 dan ke-3. Kemudian bola mengenai pin ke-1, yang menjatuhkan pin ke-2, ke-4 dan ke-7. Tercermin dari pin ke-1, bola mengenai pin ke-3, dan menjatuhkan pin ke-1 dan ke-10. Tercermin dari tanggal 3, bola mengenai tanggal 5, yang menjatuhkan tanggal 8. Dipantulkan dari tanggal 5, bola mengenai tanggal 9. Ternyata bola hanya merobohkan empat pin!

Tapi ini bukan batasnya. Master mendapat pukulan ketika bola hanya menjatuhkan pin ke-7 dan dengan tenang terbang ke saluran, dan pin ke-7 menjatuhkan semua pin lainnya. Dan bola bisa mengenai tepi pin ke-4, merobohkan pin ke-7, dan sisanya jatuh dengan sendirinya. Ada 1200 kombinasi memukul bola ke dalam pin. Tetapi para pemula biasanya memainkan serangan yang dijamin - ini adalah saat bola mengenai saku antara pin ke-1 dan ke-3. Meski masuk ke saku juga tidak mudah, panjangnya hanya 1 inci!

Begitu berada di dalam saku, bola yang berputar-putar melemparkan pin hidung dengan sudut dari kanan ke kiri. Sudut kedatangan sangat penting untuk serangan yang sukses. Bola bengkok lebih banyak bergerak dari kanan ke kiri, dan hasilnya adalah sudut masuk yang lebih curam ke dalam saku: masternya terlihat dari kecuramannya.

Tetapi keterampilan nyata dimanifestasikan dalam memecahkan masalah kompleks pada pukulan kedua, saat menyelesaikan. Misalnya, setelah pukulan pertama, hanya tersisa dua pin, tetapi pin itu satu demi satu. Ini adalah pilihan yang agak sulit untuk diselesaikan, bahkan memiliki namanya sendiri: "Indiana". Pendatang baru akan menghabisi "Indiana" hanya jika dia sangat beruntung.

Menghapus "tanduk" lebih mudah. Ini adalah nama posisi ketika, setelah pukulan pertama, dua atau tiga pin tetap berada pada jarak satu sama lain.

Tetapi posisinya, ketika empat pin tersisa setelah pukulan pertama, tidak memiliki nama. Pemain bowling tingkat lanjut tidak melakukan kesalahan seperti ini, itulah sebabnya mereka tidak memiliki nama. Dan pemula memiliki empat pin untuk finishing - opsi yang cukup biasa. Yah, setidaknya bola tidak melewati saluran!

HASIL
Di meja manajer, seorang pemula berkenalan dengan hasil pemain terbaik dan mengingat landmark yang sampai sekarang tidak dapat dicapai. Biasanya sepuluh besar ditempatkan antara 230 dan 270 poin. 200 poin dalam bowling adalah hasil yang sangat bagus, impian bagi seorang pemula.

Sang master berjuang untuk hasil maksimal, untuk permainan sempurna: 300 poin. Secara total, dalam sejarah turnamen terbesar di dunia, Piala Dunia Bowling, sepuluh pertandingan ideal dimainkan dengan jumlah poin sebanyak mungkin yang dicetak - misalnya, pada tahun 1994 di Meksiko dan pada tahun 1995 di Brasil. Pada tahun 1999, empat permainan sempurna dimainkan di Las Vegas. Di antara mereka yang memainkan permainan sempurna dalam kompetisi, ada seorang wanita.

AZART

Seperti permainan judi lainnya, bowling dimainkan, selalu bersaing dengan seseorang, dan sering kali dipotong untuk kepentingan.

Di klub bowling mana pun, ada pemain bowling yang permainannya merupakan bentuk penghasilan. Secara teoritis, penampilan tuan yang tidak dikenal adalah mungkin, yang pada awalnya berpura-pura menjadi pemula, meningkatkan taruhannya - dan membantai si tolol judi. Di Amerika, ini terjadi, tetapi tidak di negara kita, sejauh ini tidak ada tempat bagi pemain bowling seperti itu untuk berkeliaran, semuanya terlihat jelas.

Apa arti dari permainan ini? Pemain diberikan 10 upaya untuk merobohkan pin sebanyak mungkin,
berdiri di ujung jalan. Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda perlu mencoba
tekan sedikit ke kanan atau kiri pin tengah. Hancurkan skittle di masing-masing
upaya - bingkai - tidak boleh lebih dari 2 kali lemparan bola.

Jika dalam bingkai ini Anda merobohkan semua pin dengan lemparan pertama, Anda dapat diberi selamat, lemparan seperti itu disebut pukulan (X ditunjukkan pada monitor).

Jika ada pin yang tersisa di jalur setelah lemparan pertama, maka Anda memiliki satu pin lagi
kemampuan untuk menjatuhkan mereka dengan pukulan kedua. Jika Anda menjatuhkan mereka, maka Anda memukul
spa (ditandai pada monitor sebagai /) dan tutup bingkai, yang juga bagus untuk pemula
dan akan diperhitungkan dalam penilaian.

Jika, setelah pukulan kedua, ada pin yang tertinggal di jalur, maka bingkai dianggap terbuka, Anda diberikan poin lebih sedikit, dan percobaan dianggap terealisasi dan lemparan
menghasilkan pemain berikutnya (jika Anda tidak sendirian di trek).

Biasanya, nama pemain yang melakukan lemparan disorot dengan warna di monitor. Tujuan Anda adalah merobohkan pin sebanyak mungkin pada setiap lemparan dan mendapatkan sebanyak mungkin
Anda bisa mendapatkan lebih banyak poin untuk 10 frame. Game berakhir setelah bermain
bingkai kesepuluh terakhir.

Cara memegang bola

Bola standar dengan tiga lubang diambil dengan ibu jari, jari tengah dan jari manis. Ibu jari dimasukkan ke dalam lubang
keseluruhan, dan tengah dan tanpa nama - hanya sampai phalanx kedua (penangkapan tradisional).
Pusat bowling memiliki satu set bola, berbeda dalam berat dan cara yang berbeda.
reamed, karena tangan semua orang berbeda. Sebagai aturan, pada bola Anda bisa
lihat angkanya adalah berat bola dalam pound. Dengan demikian, semakin besar jumlahnya, semakin
bola yang lebih berat. Berat maksimum bola bisa mencapai 16 pon (yaitu sekitar 7,2
kg). Anda dapat memilih dari bola yang tersedia di pusat bowling yang satu itu
paling cocok untuk Anda. Dalam pilihan ini, dibimbing oleh perasaan Anda saat
melemparkan.

posisi awal

Di zona pendekatan, dua baris titik dapat dilihat. Baris pertama adalah 15 kaki
dari garis busuk (foul line) dan 12 kaki lainnya. Poin-poin ini akan membantu Anda
tentukan posisi awal Anda. Anak-anak harus berdiri lebih dekat ke garis busuk daripada
orang dewasa karena langkah mereka lebih pendek. Bagaimanapun, pemula disarankan untuk berdiri
mendekati garis pelanggaran. Setelah memperoleh beberapa keterampilan, Anda dapat pindah.
Jangan melangkahi garis pelanggaran. Kaki Anda harus berhenti setidaknya satu kaki dari
baris. Posisi yang baik dianggap dengan kaki diletakkan berdampingan dan dengan sedikit
tubuh dimiringkan ke depan. Ini akan memberi Anda perasaan kesiapan bebas, bukan
ketegangan. Bola harus dipegang dengan tangan kanan (jika pemain kidal, maka dengan tangan kiri)
dari bawah setinggi antara pinggang dan dada, dan dengan tangan lainnya hanya sedikit menopang
miliknya.

Prinsip dan langkah pendulum

Jika Anda mengambil benda yang agak berat -
sama seperti bola bowling - dan coba lakukan gerakan melempar
tangan dari bawah, Anda akan melihat bahwa gerakan itu sendiri menghasilkan tenaga penggerak. Ini
"prinsip pendulum". Ini membentuk dasar yang baik dan konsisten
goyang. Lebih baik menggunakan bola dengan berat yang bisa diayunkan dengan bebas.
bolak-balik. Jika saat mengayun di bawah beban bola Anda menekuk
tangan atau bahu turun, maka itu terlalu berat untuk Anda. Dan jika kau
merasa bahwa Anda bisa "melempar" bola, maka itu terlalu ringan.

Pemula bowling didorong untuk menggunakan pendekatan 4 langkah. Pemain berpengalaman bisa
tambahkan langkah kelima. Seorang pemain arena boling mengambil langkah-langkah sederhana untuk masuk
mode tumit-ke-jari kaki yang normal. Hanya langkah terakhir, yang meliputi
geser berbeda dari yang lain. Langkah pertama harus yang terpendek.
Langkah terakhir, karena melibatkan perosotan, harus menjadi yang terpanjang.
Hitung 1-2-3-4 untuk mengikuti kecepatan. Orang kidal harus mulai dengan
kaki kanan, kidal - di kiri.

Sekarang tentang posisi bola selama pendekatan:

1 langkah - bola maju,

2 langkah - bola bergerak ke bawah,

3 langkah - bola bergerak mundur,

4 langkah - bola bergerak ke bawah.

Jika kita mempertimbangkan setiap tindakan secara terpisah, maka ayunan bola dan langkahnya tidak
latihan yang begitu sulit. Tapi bagaimana Anda menghubungkan gerakan ini,
akan menentukan seberapa sukses pendekatan itu nantinya. Diperlukan semua energi yang terakumulasi
langkah dan goyang, ditransfer ke bola pada saat Anda melepaskannya
melacak. Bola harus pergi sejauh mungkin ke belakang pada langkah ketiga. Selama tanggal 4
langkah, kaki geser dan lengan yang mengayunkan bola bergerak maju bersama. Jika
jika Anda berhasil menghubungkan langkah dan ayunan bola dengan benar, maka Anda akan mencapai yang diinginkan
memengaruhi.

lemparan bola

Ayunan dan gaya berjalan setiap pemain itu unik, seperti tinggi, berat, atau
usia. Tapi saat melempar, semua pemain bowling yang baik memiliki kesamaan:
sebelum dilepaskan, bola melewati pergelangan kaki skidding foot sekitar dua inci darinya
dia. Posisi ini ideal untuk melempar bola ke arah yang diinginkan. Bagus
urutan waktu dan gulungan yang benar mengarah ke hasil
kombinasi sempurna antara tenaga penggerak, posisi tubuh, dan keseimbangan. Ke bola
melewati setinggi pergelangan kaki, Anda perlu sedikit menekuk lutut pada langkah terakhir.
Apa yang awalnya tampak seperti postur canggung, kemudian menjadi sangat normal.
Dalam hal ini, badan juga condong ke depan dengan sudut 15-20 derajat. Untuk keseimbangan
bagian tengah dada harus tepat di atas lutut kaki geser. Saat mendekat
kepala tetap tidak bergerak, pandangan terfokus pada target. tangan bebas
sisihkan sedikit dan berfungsi untuk keseimbangan. Setelah menyelesaikan lemparan
lengan pemain terangkat dari titik pelepasan bola setinggi bahu atau lebih tinggi.
Arah tangan harus lurus ke depan, dan tidak ke kiri atau ke kanan. Gerakan ini
meningkatkan fungsi ayunan dan membantu menjaga keseimbangan yang lebih baik.

Pemilihan sasaran

Ingatlah bahwa dalam bowling, mereka yang mencapai hasil bagus tidak pernah melihat
skittles! Membidik jauh lebih nyaman saat melihat titik atau panah tertentu
di jalur daripada di pin 60 kaki jauhnya. Agak jauh dari garis
busuk, Anda bisa melihat panah, yang perlu Anda bidik. Ada tujuh panah seperti itu.
Yang tengah terletak tepat di tengah jalur, sejajar dengan pin pertama.
Panah lainnya juga disejajarkan dengan pinnya masing-masing. Jika Anda belajar
nyalakan "on you" dengan panah, lalu dengan sentuhan akhir, tentang itu
dijelaskan di bawah ini, Anda tidak akan pernah memiliki masalah!

Spa

Untuk melakukan pukulan, Anda harus memasukkan apa yang disebut "kantong" - antara
skittle? 1-3. Untuk memukul bola di "saku", bola harus menggelinding ke bawah
sudut dari kanan ke kiri. Saat selesai, Anda dapat mencapai hasil yang baik,
jika Anda melepaskan bola melintasi trek. Saat skittle berada di sisi kiri
trek, posisi awal terbaik adalah di sebelah kanan - dan sebaliknya. Olahraga
melumpuhkan "cadangan" menggunakan prinsip melintasi lintasan. Sebagai target
mengambil skittles yang berbeda. Posisi awal berbeda untuk setiap lemparan. Tidak dibutuhkan
menghitung rumus apa pun, Anda sendiri pada akhirnya akan dapat menentukan intinya
dari mana Anda harus bergerak untuk menghabisi beberapa pin dan panah
jalur yang dilalui bola untuk memainkan "cadangan". Tentu
Namun, latihan dan pengalaman akan meningkatkan hasil Anda. Ada banyak sistem
finisher, dan jika Anda lebih serius tentang bowling, pastikan untuk membicarakannya
pelajari (setidaknya dari bagian lain situs kami).

Bola bengkok

Kadang-kadang, setelah datang ke pusat bowling, Anda dapat mengamati pemain di jalur berikutnya
bola bowling memelintir bola yang mereka mainkan, dan bola tidak lurus, seperti milik Anda, tetapi terus
busur. Banyak pemula mencoba melakukan lemparan seperti itu sendiri, tetapi mereka
tidak ada yang berhasil. Kemudian banyak pertanyaan kepada instruktur dimulai,
bekerja di pusat.

melemparkan

bola berputar adalah cerita yang panjang. Pertama-tama, tentang apa
lintasan akan menggerakkan bola, mempengaruhi pelepasan bola. Kemudian Anda dapat berbicara tentang
berbagai bola diproduksi hari ini oleh banyak produsen. baik dan
yang terbaik adalah jika Anda mempelajarinya dari pelatih yang berkualifikasi
akan memberi tahu Anda tentang berbagai gaya bermain dan sekolah yang ada saat ini.

Skor

Banyak pusat bowling modern memiliki sistem penilaian otomatis,
yang menyorot jumlah titik pada layar video. Mencetak lead
komputer, meskipun aturan ini cukup sederhana, dan Anda dapat menghitung sendiri poinnya.

Berikut aturannya secara singkat. Jika untuk 2 lemparan
semua pin tidak dirobohkan, bingkai tetap terbuka dan jumlah poin
sebuah bingkai diberi skor sama dengan jumlah pin yang dirobohkan dalam bingkai itu. Jika semua 10
pin dirobohkan dalam 2 pukulan, bingkai dianggap tertutup, tetapi untuk mengevaluasinya
poin, pemain harus menembak di frame berikutnya dan nomor itu
pin yang dia hancurkan dengan lemparan pertama ditambahkan ke 10 pin lemparan sebelumnya.

Jika pemain melakukan pemogokan, mis. merobohkan semua pin dengan satu pukulan pertama dan menutup bingkai,
kemudian, untuk mengevaluasinya, Anda perlu menambahkan jumlah pin yang terlempar menjadi 10 pin
2 pukulan berikutnya. Misalnya, jika seorang pemain melumpuhkan 2 pukulan berturut-turut (dibuat
dua kali lipat), lalu ke 20 poin dalam bingkai yang ditutup oleh pukulan pertama, Anda harus menambahkan
jumlah pin yang dirobohkan setelah serangan kedua.

Jika 3 pukulan mengikuti berturut-turut, maka frame pertama dinilai 30
poin. Ini adalah jumlah poin maksimum yang bisa dihilangkan dalam satu frame.
Oleh karena itu, jumlah poin maksimal yang dapat dicetak dalam 10 frame
(setelah melumpuhkan semua serangan) - 300. Untuk memperkirakan jumlah poin dalam bingkai ke-10 (jika
itu merobohkan semua pin dalam 2 lemparan) Anda perlu membuat sepertiga tambahan
melemparkan. Jika pada frame ke-10 serangan dilakukan dengan pukulan pertama, maka itu perlu
buat dua gulungan lagi untuk mengetahui nilainya.

Anda tidak dapat melangkahi garis awal trek. Jika
ini terjadi, pemain dikenai pelanggaran (foul) dan tidak mencetak gol
diproduksi. Jika ada pin di jalur, jarak antara yang lebih besar,
dari diameter bola (ini disederhanakan, pada kenyataannya, situasi ini ditentukan oleh
sedikit berbeda), maka Anda memiliki kombinasi yang disebut split. Ini rumit
situasi, merobohkan skittles seperti itu sangat sulit, tapi mungkin Anda beruntung dan Anda
berhasil. Di sini, singkatnya, semuanya.

Jadi, Anda baru pertama kali datang ke pusat bowling untuk bersenang-senang dan melempar bola di sekitar jalur. Setelah Anda diberi sepatu khusus, yang tidak dapat Anda lakukan tanpanya, Anda dapat keluar ke lintasan dan memulai permainan.

Apa arti dari permainan ini? Pemain diberikan 10 upaya untuk merobohkan pin di ujung jalur sebanyak mungkin. Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda perlu mencoba memukul sedikit ke kanan atau kiri pin tengah. Merobohkan pin di setiap percobaan - bingkai - dapat dilakukan tidak lebih dari 2 kali lemparan bola. Jika dalam bingkai ini Anda merobohkan semua pin dengan lemparan pertama, Anda dapat diberi selamat, lemparan seperti itu disebut pukulan (X ditunjukkan pada monitor). Jika masih ada pin di jalur setelah lemparan pertama, maka Anda memiliki kesempatan lain untuk menjatuhkannya dengan pukulan kedua. Jika Anda menjatuhkannya, maka Anda menekan spa (ditandai pada monitor dengan /) dan menutup bingkai, yang juga bagus untuk pemula dan akan dihitung saat mencetak gol. Jika, setelah pukulan kedua, ada pin di jalur, maka bingkai dianggap terbuka, Anda diberikan poin lebih sedikit, dan upaya dianggap terealisasi dan pemain berikutnya melakukan lemparan (jika Anda tidak sendirian di jalur) .

Biasanya, nama pemain yang melakukan lemparan disorot dengan warna di monitor. Tujuan Anda adalah merobohkan pin sebanyak mungkin pada setiap lemparan dan mendapatkan poin sebanyak mungkin dalam 10 frame. Permainan berakhir setelah frame kesepuluh terakhir dimainkan.

Skor

Banyak arena bowling modern memiliki sistem penilaian otomatis yang menampilkan jumlah poin di layar video. Penilaian dilakukan oleh komputer, meskipun aturan ini cukup sederhana, dan Anda dapat menghitung sendiri poinnya.

Berikut aturannya secara singkat. Jika setelah 2 gulungan semua pin tidak roboh, rangka tetap terbuka dan jumlah titik rangka sama dengan jumlah pin yang roboh pada rangka ini. Jika semua 10 pin dirobohkan dalam 2 pukulan, bingkai dianggap tertutup, tetapi untuk mengevaluasinya dalam poin, pemain harus melempar ke bingkai berikutnya dan jumlah pin yang dia jatuhkan dengan lemparan pertama ditambahkan ke 10 pin dari yang sebelumnya.

Jika pemain melakukan pemogokan, mis. merobohkan semua pin dengan satu pukulan pertama dan menutup bingkai, lalu untuk mengevaluasinya, Anda perlu menambahkan jumlah pin yang dihancurkan oleh 2 pukulan berikutnya menjadi 10 pin. Misalnya, jika seorang pemain menjatuhkan 2 pukulan berturut-turut (menggandakan), maka untuk 20 poin dalam bingkai yang ditutup oleh pukulan pertama, Anda harus menambahkan jumlah pin yang dipukul setelah pukulan kedua. Jika 3 pukulan mengikuti berturut-turut, maka frame pertama bernilai 30 poin. Ini adalah jumlah poin maksimum yang bisa dihilangkan dalam satu frame. Oleh karena itu, jumlah maksimum poin yang dapat dicetak dalam 10 frame (setelah melumpuhkan semua pukulan) adalah 300. Untuk memperkirakan jumlah poin dalam frame ke-10 (jika semua pin dirobohkan dalam 2 lemparan), sepertiga tambahan lemparan harus dilakukan. Jika pada frame ke-10 serangan dilakukan dengan pukulan pertama, maka diperlukan dua lemparan lagi untuk mengetahui nilainya.

Anda tidak dapat melangkahi garis awal trek. Jika ini terjadi, maka pemain dikenai pelanggaran (foul) dan tidak ada poin yang diberikan. Jika ada pin di jalur, yang jaraknya lebih besar dari diameter bola (ini disederhanakan, sebenarnya situasi ini didefinisikan agak berbeda), maka Anda memiliki kombinasi yang disebut split. Ini adalah situasi yang sulit, sangat sulit untuk merobohkan skittle seperti itu, tetapi mungkin Anda akan beruntung dan berhasil. Di sini, singkatnya, semuanya.

Cara memegang bola

Bola standar dengan tiga lubang diambil dengan ibu jari, jari tengah dan jari manis. Jempol dimasukkan ke dalam lubang secara keseluruhan, dan jari tengah dan jari manis - hanya sampai phalanx kedua (pegangan tradisional). Pusat bowling memiliki satu set bola, beratnya berbeda dan dibor secara berbeda, karena tangan setiap orang berbeda. Biasanya, Anda dapat melihat angka pada bola - ini adalah berat bola dalam pound. Karenanya, semakin besar angkanya, semakin berat bolanya. Berat maksimum bola bisa mencapai 16 pon (yaitu sekitar 7,2 kg). Anda dapat memilih dari bola yang tersedia di pusat bowling yang paling cocok untuk Anda. Dalam pilihan ini, dibimbing oleh perasaan Anda saat melempar.

posisi awal

Di zona pendekatan, dua baris titik dapat dilihat. Baris pertama berjarak 15 kaki dari garis busuk (foul line) dan baris kedua berjarak 12 kaki. Poin-poin ini akan membantu Anda menentukan posisi awal Anda. Anak-anak perlu berdiri lebih dekat ke garis pelanggaran daripada orang dewasa karena langkah mereka lebih pendek. Bagaimanapun, disarankan bagi seorang pemula untuk berdiri lebih dekat ke garis pelanggaran. Setelah memperoleh beberapa keterampilan, Anda dapat pindah. Jangan melangkahi garis pelanggaran. Kaki Anda harus berhenti setidaknya satu kaki dari garis. Posisi yang baik dianggap dengan kedua kaki diletakkan berdampingan dan dengan tubuh sedikit dimiringkan ke depan. Ini akan memberi Anda perasaan kesiapan bebas, bukan ketegangan. Bola harus dipegang dengan tangan kanan (jika pemain kidal, lalu dengan tangan kiri) dari bawah setinggi antara pinggang dan dada, dan dengan tangan yang lain hanya menopangnya sedikit.

Prinsip dan langkah pendulum

Jika Anda mengambil benda yang cukup berat - seperti bola bowling - dan mencoba melempar lengan Anda dari bawah, Anda akan melihat bahwa gerakan itu sendiri menghasilkan momentum. Ini adalah prinsip pendulum. Ini membentuk dasar dari ayunan yang baik dan konsisten. Lebih baik menggunakan bola dengan berat yang bisa diayunkan dengan bebas ke depan dan ke belakang. Jika pergelangan tangan Anda melengkung atau bahu Anda turun saat berayun di bawah beban bola, maka itu terlalu berat untuk Anda. Dan jika Anda merasa bisa "melempar" bola, itu terlalu ringan.

Pemula bowling didorong untuk menggunakan pendekatan 4 langkah. Pemain berpengalaman dapat menambahkan langkah kelima. Pemain bowling mengambil langkah-langkah sederhana dan berjalan dengan cara tumit-ke-jari kaki yang normal. Hanya langkah terakhir, yang melibatkan meluncur, yang berbeda dari yang lainnya. Langkah pertama harus yang terpendek. Langkah terakhir, karena melibatkan perosotan, harus menjadi yang terpanjang. Hitung 1-2-3-4 untuk mengikuti kecepatan. Orang kidal harus mulai berjalan dengan kaki kanan, orang kidal dengan kaki kiri.

Sekarang tentang posisi bola selama pendekatan:

• 1 langkah - bola maju,
• 2 langkah - bola bergerak ke bawah,
• 3 langkah - bola bergerak mundur,
• 4 langkah - bola bergerak ke bawah.

Jika kita mempertimbangkan setiap tindakan secara terpisah, maka mengayunkan bola dan langkah-langkahnya bukanlah latihan fisik yang sulit. Tetapi bagaimana Anda menghubungkan gerakan-gerakan ini akan menentukan seberapa sukses pendekatan itu nantinya. Semua energi langkah dan ayunan yang terkumpul harus ditransfer ke bola pada saat Anda melepaskannya di sepanjang lintasan. Bola harus pergi sejauh mungkin ke belakang pada langkah ketiga. Selama langkah ke-4, kaki yang meluncur dan lengan yang mengayunkan bola bergerak maju bersama. Jika Anda berhasil menghubungkan langkah dan ayunan bola dengan benar, maka Anda akan mencapai efek yang diinginkan.

lemparan bola

Ayunan dan gaya berjalan setiap pemain itu unik, seperti tinggi, berat, atau usia mereka. Tapi kesamaan yang dimiliki semua pemain bowling yang baik saat menembak adalah sebelum melepaskan, bola melewati pergelangan kaki skid foot sekitar dua inci darinya. Posisi ini ideal untuk melempar bola ke arah yang diinginkan. Pengaturan waktu yang tepat dan lemparan yang tepat menghasilkan kombinasi yang sempurna antara daya dorong, posisi tubuh, dan keseimbangan. Agar bola bisa melewati setinggi pergelangan kaki, Anda harus sedikit menekuk lutut pada langkah terakhir. Apa yang awalnya tampak seperti postur yang canggung, kemudian menjadi sangat biasa. Dalam hal ini, badan juga condong ke depan dengan sudut 15-20 derajat. Untuk keseimbangan, bagian tengah dada harus tepat di atas lutut kaki yang meluncur. Saat mendekat, kepala tetap tidak bergerak, pandangan terfokus pada target. Tangan yang bebas dikesampingkan sedikit dan berfungsi untuk keseimbangan. Setelah lemparan selesai, lengan pemain diangkat dari titik pelepasan bola setinggi bahu atau lebih tinggi. Arah tangan harus lurus ke depan, dan tidak ke kiri atau ke kanan. Gerakan ini meningkatkan fungsi ayunan dan membantu menjaga keseimbangan yang lebih baik.

Pemilihan sasaran

Ingatlah bahwa dalam bowling, mereka yang mencapai hasil bagus tidak pernah melihat pinnya! Membidik jauh lebih nyaman dengan melihat titik atau panah tertentu di jalur daripada pin yang berjarak 60 kaki. Agak jauh dari garis pelanggaran, Anda dapat melihat panah yang perlu Anda bidik. Ada tujuh panah seperti itu. Yang tengah terletak tepat di tengah jalur, sejajar dengan pin pertama. Panah lainnya juga disejajarkan dengan pinnya masing-masing. Jika Anda mempelajari cara menangani panah "pada Anda", maka Anda tidak akan pernah mengalami masalah dengan finisher, yang dijelaskan di bawah ini!

Spa

Untuk melakukan pukulan, Anda perlu menekan apa yang disebut "saku" - di antara pin? 1-3. Untuk memukul bola di "saku", bola harus menggelinding dengan sudut dari kanan ke kiri. Saat melakukan rebound, Anda bisa meraih hasil yang baik jika melepaskan bola melewati jalur. Saat pin berada di sisi kiri jalur, posisi awal terbaik adalah di sisi kanan - dan sebaliknya. Berlatih memukul "cadangan" menggunakan prinsip penyeberangan jalur. Ambil skittle yang berbeda sebagai target. Posisi awal berbeda untuk setiap lemparan. Anda tidak perlu menghitung rumus apa pun, Anda sendiri pada akhirnya akan dapat menentukan titik dari mana Anda harus bergerak untuk menghabisi beberapa pin dan panah di jalur yang dilalui bola untuk bermain "cadangan". Tentu saja, latihan dan pengalaman akan meningkatkan hasil Anda. Ada banyak sistem penyelesaian, dan jika Anda lebih serius tentang bowling, Anda pasti akan mempelajarinya (setidaknya dari bagian lain situs kami).

Bola bengkok

Kadang-kadang, ketika Anda datang ke pusat bowling, Anda dapat mengamati bahwa di jalur berikutnya seorang pemain bowling memutar bola yang mereka mainkan, dan bolanya tidak lurus, seperti milik Anda, tetapi dalam bentuk busur. Banyak pemula mencoba melakukan lemparan seperti itu sendiri, tetapi mereka gagal. Kemudian banyak pertanyaan dimulai dengan instruktur yang bekerja di tengah.

Melempar bola berputar adalah cerita yang panjang. Pertama-tama, pelepasan bola memengaruhi lintasan di mana bola akan bergerak. Kemudian Anda dapat berbicara tentang berbagai bola yang diproduksi saat ini oleh banyak pabrikan. Nah, sebaiknya Anda mempelajarinya dari pelatih berkualitas yang akan memberi tahu Anda tentang berbagai gaya bermain dan sekolah yang ada saat ini.

Sebelum menggunakan obat yang tercantum di situs, konsultasikan dengan dokter Anda.

Gim ini terdiri dari sepuluh pendekatan (bingkai). Di awal setiap frame, pemain mencoba merobohkan 10 pin. Jika berhasil maka hasilnya akan Strike (Strike) dan frame ditutup.

Dalam kasus Strike and Spare, skor bingkai yang diselesaikan saat ini untuk pemain tersebut tidak tersedia. Skor total dari frame ini ditentukan oleh gulungan berikut sebagai berikut:

Pada Strike, pemain mencetak 10 poin ditambah jumlah pin yang dirobohkan dalam dua lemparan berikutnya pada frame berikutnya.

Dengan Cadangan, pemain mencetak 10 poin ditambah jumlah pin yang dijatuhkan pada lemparan pertama bingkai berikutnya.

Triple Strike - tiga pukulan berturut-turut. Dalam hal ini, lemparan pertama dalam serangkaian serangan bernilai 30 poin, yang kedua - 20. Pukulan keempat berikutnya tidak menambahkan apa pun ke yang pertama, tetapi menambahkan 10 poin ke yang kedua, menghargainya pada 30 poin. Bingkai terakhir berbeda dari semua bingkai sebelumnya. Untuk 10 poin yang dicetak selama dua percobaan pertama, diberikan hak untuk lemparan tambahan. Pada saat yang sama, setiap kombinasi Strike dan/atau Spare tidak memberikan poin tambahan dalam frame terakhir, meskipun hal itu mempengaruhi penilaian frame sebelumnya.

Skor maksimum dalam bowling adalah 300.

2. Teknik bowling.

Bola standar dengan tiga lubang diambil dengan ibu jari, jari tengah dan jari manis. Jempol tenggelam sepenuhnya, dan jari tengah serta jari manis hanya ke sendi kedua. Jari kelingking dan jari telunjuk terletak bebas di permukaan bola, dan telapak tangan hanya sedikit menyentuhnya.

Ini adalah tangkapan bola tradisional. Jika lubang bola pas dengan jari pemain, maka ini memungkinkan mereka mengayun tanpa meremas bola. Jangan takut jari-jari Anda mungkin tersangkut di lubang. Untuk bermain dengan baik, sangat penting untuk memiliki bola yang pas dengan jari Anda.

Di zona pendekatan, dua baris titik dapat dilihat. Baris pertama berjarak 15 kaki dari garis busuk (foul line) dan baris kedua berjarak 12 kaki. Poin-poin ini akan membantu Anda menentukan posisi awal Anda. Anak-anak perlu berdiri lebih dekat ke garis pelanggaran daripada orang dewasa karena langkah mereka lebih pendek. Bagaimanapun, pemain diharapkan untuk berdiri lebih dekat ke garis pelanggaran. Setelah memperoleh beberapa keterampilan, Anda dapat pindah.

Berapa pun jarak lari, jangan melangkahi garis pelanggaran. Kaki Anda harus berhenti setidaknya satu kaki dari garis. Posisi yang baik dianggap dengan kedua kaki menyatu dan badan agak miring ke depan.

Bola harus dipegang dengan tangan kanan (jika pemain kidal, lalu dengan tangan kiri) dari bawah setinggi antara pinggang dan dada, dan dengan tangan yang lain hanya menopangnya sedikit.

Bahu menyebar di sudut kanan ke target.

Tangan bebas mendukung bola.

Pergelangan tangan tidak boleh bersandar.

Siku tangan dengan bola ditekan ke paha.

Lutut sedikit ditekuk.

Kaki ditempatkan bersama dan diarahkan ke target.

Teknik Menembak Bowling: Ayunan, Langkah dan Pengaturan Waktu

goyang

Jika Anda mengambil benda berat seperti bola bowling dan melakukan gerakan melempar, Anda akan merasakan momentum dari gerakan tersebut.

Ini adalah prinsip pendulum. Lemparan yang bagus dan konsisten didasarkan pada ini. Jika para pemain tidak merasakan sumber energi bebas, mereka tidak mungkin bisa melempar bola sama sekali.

Dari segi bobot, sebaiknya gunakan bola yang bisa diayunkan dengan bebas ke depan dan ke belakang. Jika pergelangan tangan tertekuk karena beban bola, atau pemain menjatuhkannya, berarti bola terlalu berat.

Melangkah.

Berjalanlah seperti Anda berjalan setiap hari - dari tumit hingga ujung kaki. Hanya langkah terakhir, yang membutuhkan perosotan, yang berbeda dari yang lain. Pada langkah terakhir, kaki meluncur ke depan karena beban bola. Kemudian, beban dipindahkan kembali ke tumit dan berfungsi sebagai rem. Langkah pertama harus yang terpendek. Yang terakhir adalah yang terpanjang, karena termasuk meluncur.

Bayangkan bagaimana pendulum bekerja - 1-2-3-4, dan ini akan membantu Anda mengikuti kecepatan. Anda harus mulai berjalan dengan kaki kanan. Jika Anda kidal, maka masing-masing dari kiri.

Menghubungkan ayunan bola dan langkah bersama

Secara terpisah, bergoyang dan berjalan bukanlah tindakan fisik yang sulit. Tapi bagaimana mereka bekerja sama yang menentukan apakah lari itu bebas atau ketat. Anda membutuhkan posisi yang stabil untuk melempar bola; gunakan juga momentum langkahmu. Saat melempar bola, berikan kecepatan yang Anda peroleh. Dengan demikian, lemparan yang tepat waktu akan terjadi tepat saat kaki yang tertinggal berhenti.

Bagaimana Anda mendapatkan bidikan yang menunjukkan kombinasi stabilitas dan momentum yang baik? Untuk melakukan ini, Anda perlu mengayunkan sekuat mungkin pada langkah terakhir. Mulai saat ini, kaki yang memegang bola dan meluncur secara bersamaan bergerak maju. Jika ini terjadi, maka lemparannya tepat waktu.

Pada tiga langkah pertama, bola mencapai titik tertinggi pada backswing. Ini diikuti dengan ayunan ke depan, perosotan dan lemparan. Intinya bola mendapat momentum yang baik untuk pergerakannya di sepanjang lintasan. Dalam bahasa profesional, ini disebut dorongan. Langkah kedua, bola ditarik kembali dari posisi awal hingga jarak 12-18 inci dari badan. Pada langkah ketiga dan keempat - persiapan lemparan.

Awal adalah titik utama dalam urutan waktu. Dorongan harus sederhana dan mudah dilakukan. Bahkan pemain bagus pun tidak selalu bisa mengetahui waktu. Ambil langkah pertama dan dorong pada saat bersamaan.

Teknik Menembak Bowling: Gerakan Menembak dan Finishing

Ayunan dan gaya berjalan setiap pemain itu unik, seperti tinggi, berat, atau usia mereka. Tapi saat melempar, semua pemain bagus terlihat kurang lebih sama.

Sebelum melempar, bola melewati pergelangan kaki yang meluncur sekitar dua inci darinya. Posisi ini ideal untuk melempar bola ke arah yang diinginkan. Pengaturan waktu yang tepat dan lemparan yang tepat menghasilkan kombinasi yang sempurna antara daya dorong, posisi tubuh, dan keseimbangan.

Agar bola bisa melewati setinggi pergelangan kaki, Anda harus sedikit menekuk lutut pada langkah terakhir. Apa yang awalnya tampak seperti postur canggung, kemudian menjadi sangat normal. Dalam hal ini, badan juga condong ke depan dengan sudut 15-20 derajat. Untuk keseimbangan, bagian tengah dada harus tepat di atas lutut kaki yang meluncur.

Saat berlari, kepala tetap tidak bergerak, pandangan terfokus pada target. Tangan yang bebas dikesampingkan sedikit dan berfungsi untuk keseimbangan.

Akhir lemparan.

Lemparan akhir yang disengaja adalah kelanjutan logis dari setiap gerakan. Bowling tidak terkecuali.

Seorang pemain yang baik dapat dengan mudah dikenali dari cara dia melempar bola dan menyelesaikan tembakannya. Setelah lemparan selesai, lengan pemain diangkat dari titik pelepasan bola setinggi bahu atau lebih tinggi. Arah tangan harus lurus ke depan, dan tidak ke kiri atau ke kanan. Gerakan ini meningkatkan fungsi ayunan dan membantu menjaga keseimbangan yang lebih baik.

Membidik

Jika Anda akan melempar bola ke sesuatu, Anda biasanya melihat sasarannya. Tapi pro bowling tidak pernah melihat pin!

Katakanlah tujuannya adalah untuk merobohkan skittle tertentu. Tapi lebih baik membidik dengan melihat tempat tertentu di jalur daripada pin sejauh 60 kaki.

Panah atau penunjuk arah terletak 4,57 m dari garis pelanggaran. Mereka hanya berfungsi sebagai indikator target. Ada tujuh panah seperti itu. Pin tengah terletak tepat di tengah jalur, sejajar dengan pin utama. Panah lainnya juga disejajarkan dengan pinnya masing-masing.

Pilihan target adalah pilihan posisi awal dan titik fokus. Jalur di mana bola menggelinding menentukan lokasi posisi awal dan titik bidik. Dengan menggunakan panah sebagai panduan, bidikan Anda akan lebih akurat.

sudut permainan

Haruskah bola menggelinding dengan sudut dari kanan ke kiri jika sasarannya adalah kantong di antara pin? 1-3. Seorang kidal melempar bola dengan sudut dari kiri ke kanan, mengincar saku di antara pin? 1-2. Sudut sangat penting dalam pukulan, karena bola menggelinding dengan ketat di sepanjang jalur tertentu, tanpa menyimpang dari pin utama.

Jika tiba-tiba bola menyimpang dari pin utama, maka peluang bermain Strike tidak besar. Bola yang diputar lebih banyak bergerak dari kanan ke kiri (untuk pemain kidal). Alhasil, sudutnya akan lebih curam, dan peluang untuk masuk saku 1-3 akan meningkat.

Meluangkan

Aturan pertama cadangan membutuhkan pengetahuan geometris sederhana. Ini adalah prinsip melintasi lintasan. Saat pin berada di sisi kiri jalur, posisi awal terbaik adalah di sisi kanan - dan sebaliknya. Berlatih memukul Spare menggunakan prinsip penyeberangan jalur. Gunakan skittles sebagai target? 7, 8, 9, 10. Jadi, ada 5 arah untuk Spare yang sukses, dan Anda dapat membuat kombinasinya dengan memilih salah satu dari arah ini.

Misalnya, merobohkan skittle yang tersisa? 1-2-4, Anda perlu mengambil pin ke-8 sebagai target, karena tepat di belakang pin ke-2, dengan semua pin di tempatnya. Untuk menembak jatuh ke-3 dan ke-6, Anda harus membidik ke-9. Pin kelima sebagai target biasanya menghasilkan Strike.

Untuk menjatuhkan pin apa pun di baris terakhir, seseorang harus mengikuti panah ketiga atau keempat (tengah) atau di antaranya. Posisi awal berbeda untuk setiap lemparan. Anda tidak perlu menghitung rumus apa pun untuk memainkan Spare. Kemungkinan besar, ini adalah kemampuan untuk secara mental membayangkan jalur salib bola dan melakukan lemparan seperti yang Anda lihat sendiri. Tentu saja, latihan dan pengalaman akan meningkatkan hasil Anda.

Cara melempar bola bengkok.

Arah bola tergantung terutama pada bagaimana dan kapan bola dilempar. Namun biasanya, saat bola dilempar, terjadi torsi dan rotasi lateral. Pemain bowling terbaik sengaja menggulung bola dari samping. Pemula melakukannya secara tidak sengaja. Bagaimanapun, memutar memengaruhi pergerakan bola. Jika bola berputar searah jarum jam, maka arahnya dari kanan ke kiri. Pemain kidal memutar bola searah jarum jam sehingga bergerak dari kiri ke kanan.

Sebelumnya, bola terbuat dari karet atau plastik. Tapi hari ini bola poliuretan sangat populer. Bola seperti itu berputar lebih baik dan lebih jarang menyimpang dari target.

Fitur melempar bola dengan memutar.

Puntiran bola terjadi saat pertama kali meluncur dari ibu jari, dan baru kemudian dari dua ibu jari lainnya. Begitu bola dilepaskan dari tangan, ia mulai berputar. Arah putaran bola ditentukan oleh arah ibu jari pada saat bola lepas dari tangan. Momen ini berlangsung sepersekian detik. Jempol yang dilepas lebih dulu adalah hal yang wajar karena lebih pendek dari jari-jari lainnya. Namun, penting untuk memiliki ukuran bola yang tepat.

Untuk memutar bola, letakkan ibu jari Anda pada pukul 10 atau 11, untuk kidal masing-masing pada pukul 1 atau 2 (bayangkan secara mental tampilan jam). Posisi ibu jari pada pukul 12 akan membuat arah bola lurus. Saat melempar bola yang bengkok, jangan menekuk tangan Anda, itu harus tetap kokoh. Saat Anda melepaskan bola, Anda akan merasakan tekanan atau sentakan. Belajar melempar bola melengkung semudah melempar bola lurus.