دیر یا زود، هر فرد خلاقی به این فکر می کند که با چه تمرین هایی می توان نیمکره راست مغز را توسعه داد، زیرا این مغز مسئول هر چیزی است که عالی ترین و معنوی ترین در یک فرد است: هنر، تفکر، خیال و شهود. در این مقاله نحوه رشد نیمکره راست مغز را خواهید آموخت.
پسرم، مانند هر نوجوان دیگری، شروع به صرف زمان زیادی برای بازی های رایانه ای کرد. من واقعاً او را منع نمی کنم، اما اخیراً متوجه شده ام که او دیگر نمی تواند جاده را به درستی طی کند و مسیرها را گیج می کند. من به طور کامل انجام نقاشی مورد علاقه خود را متوقف کردم. به طور کلی، من کاملاً خودم را در رایانه غرق کردم. من روی این موضوع چشم پوشی نکردم و در جستجوی اطلاعات مفید آنلاین شدم. من اطلاعاتی در مورد رشد نیمکره راست پیدا کردم و تصمیم گرفتم چندین تمرین را با فرزندم امتحان کنم. تا اینجای کار، نتیجه خوشحال کننده است: کودک برای انجام کاری که دوست دارد الهام بیشتری دارد و من در نهایت با بازدید از یک گالری هنری در شهرم وارد هنر شدم. به طور کلی، تمرینات واقعا مفید، نه با یک اثر فوری، اما کاملا قابل توجه.
بیشتر در مورد نیمکره راست
نیمکره های مغز ما به طور هماهنگ کار می کنند. چپ مسئول پذیرش اطلاعات به اصطلاح "گفتار" و پردازش آن توسط مغز است. به لطف کار نیمکره چپ، فرد توانایی نوشتن و خواندن، حفظ اطلاعات، منطق، تجزیه و تحلیل و نتیجه گیری را دارد.
نیمکره راست مسئول دریافت اطلاعات بصری مغز است. به لطف او، مردم خیال پردازی می کنند، رویا می بینند، شعر می نویسند، ترانه می نویسند، نقاشی می کشند و مجسمه می سازند. درست مانند سمت چپ، نیمکره راست اطلاعات را پردازش می کند، اما می تواند به یک مشکل از زوایای مختلف نگاه کند، و یک رویکرد خلاقانه برای راه حل پیشنهاد می کند. تمام عملکردهای نیمکره راست:
- مسئول احساسات؛
- مسئول خیالات و تخیل؛
- مسئول رشد توانایی ها و تمایلات فرد به هنر است.
- حرکات نیمه چپ بدن را کنترل می کند.
- توانایی های موسیقی را القا می کند، تمپو، ملودی ها را متمایز می کند.
- مسئول جهت گیری فرد در فضا و زمین است.
- بیان و طنز را درک می کند.
- صدای شخص دیگری را درک می کند و آهنگ و لحن آن را برجسته می کند.
- تصاویر را به خاطر می آورد؛
- مسئول استنباط (استنباط حقیقت با جمع آوری یک یا چند گزاره پیش نیاز) است.
- مسئول شهود (توانایی به دست آوردن اطلاعات صحیح بدون تجزیه و تحلیل)؛
رشد نیمکره راست مغز چه چیزی را فراهم می کند؟
علیرغم این واقعیت که در دنیای مدرن اولویت نیمکره چپ است که وظیفه کار با اعداد و دانش دقیق را بر عهده دارد، رشد معنوی با آن بیگانه است. با توسعه نیمکره راست، فرد توانایی دیدن تصویر جهان را به طور کامل، بدون تقسیم آن به قطعات، به دست می آورد. در عین حال، درک مغز از تصاویر و نمادهای مختلف بهبود می یابد.
خوب، هدف اصلی توسعه نیمکره راست دستیابی به کار هماهنگ در چندین جهت به طور همزمان است.
فرد یاد می گیرد که چندین کار را همزمان انجام دهد، حتی به چیزهای کوچک توجه کند. یک مهارت بسیار مفید در بسیاری از حرفه ها، هم در "نظام شخص-شخص" و هم در "نظام شخص-نشانه".
کاهش فعالیت نیمکره راست
دیر یا زود، هر والدینی به این فکر می کند که چگونه نیمکره راست مغز کودک را فعال کند. کودکان مدرن شروع به صرف زمان بسیار بیشتری در اینترنت، واقعیت مجازی، پر از سرگرمی کرده اند. از این طریق، نیمکره چپ آنها، که مسئول جمع آوری اطلاعات و تفکر منطقی است، با سرعتی سریع رشد می کند. به نوبه خود، کودک از توانایی های گفتاری خود به میزان مناسب استفاده نمی کند. در این شرایط، نیمکره راست جوانان که مسئول رشد شخصیت خلاق در فرد است، به نفع چپ به عنوان غیر ضروری سرکوب می شود.
خیلی اوقات در چنین شرایطی، والدین سردرگم می شوند و فرزندان خود را نزد پزشکان و روانشناسان می کشانند و به دنبال همه مشکلات احتمالی مانند بیماری های عصبی هستند. افراد کمی مشکوک هستند، اما استفاده از این روش‌ها می‌تواند اوضاع را حتی بدتر کند - کودک می‌تواند خود را کنار بکشد و یادگیری مهارت‌هایی مانند خواندن و نوشتن را متوقف کند. برای کمک به کودک در رشد هر دو نیمکره، باید ویژگی های فردی را در نظر بگیرید و برنامه تمرینی مناسب را با سرعت مطلوب انتخاب کنید.
نیمکره راست چگونه رشد می کند؟
چگونه نیمکره راست مغز را کار کنیم؟ افراد خلاق اغلب این سوال را می پرسند، زیرا کاری که انجام می دهند مستقیماً با نیمکره راست مغز مرتبط است. توسعه آن نیز با هنر مرتبط است. وقتی به موسیقی گوش می‌دهیم، زمانی که خیال‌پردازی می‌کنیم، زمانی که مدیتیشن می‌کنیم، یا وقتی کارهای دیگری انجام می‌دهیم که تخیل ما را درگیر می‌کند، ایجاد می‌شود.
شما می توانید به طور مستقل نیمکره راست را با شرکت فعال در فعالیت های خلاقانه توسعه دهید: نوشتن شعر و آثار ادبی، یادگیری آواز خواندن و رقصیدن، نقاشی، و غیره. همچنین تکنیک هایی برای بهبود توانایی های نیمکره راست وجود دارد که در آن ما به طور کامل از نیمکره برای رسیدن به حداکثر اثر استفاده می کنیم.
نحوه رشد نیمکره راست مغز، تمرینات
مغز از آسیب استخوان های جمجمه محافظت می شود و بخشی از سیستم عصبی مرکزی است. وظیفه اصلی مغز کنترل و تنظیم کلیه فرآیندهایی است که در بدن اتفاق می افتد. هر چیزی که انسان احساس می کند، تمام اعمالش از مغز سرچشمه می گیرد. هنگامی که آسیب دیده یا ناکارآمد باشد، توانایی عمل، ابراز احساسات و واکنش به محرک های خارجی از بین می رود.
- ساده ترین راه برای توسعه نیمکره راست، پرداختن به هنر، بازدید از گالری های هنری و آشنایی با زیبایی است.
- راه دوم افزایش بار روی نیمکره با انجام کارهای استاندارد با استفاده از سمت بدنی است که توسط نیمکره کنترل می شود. در مورد نیمکره راست - سمت چپ بدن. فقط کارهای معمول خود را انجام دهید، سعی کنید بیشتر از دست و پای چپ خود استفاده کنید: اگر راست دست هستید، سعی کنید هنگام شام با دست چپ نقاشی کنید، یک قاشق یا چنگال را در دست چپ خود بگیرید. شما همچنین می توانید روی پای چپ خود بپرید یا با استفاده از پای چپ به جای پای راست معمول خود برای ضربه زدن به توپ، فوتبال بازی کنید.
- تمرین هوشیاری نیمکره دست چپ بینی را لمس می کند و دست راست گوش چپ را لمس می کند. بعد، بینی و گوش را رها می کنیم، دست می زنیم و موقعیت را تغییر می دهیم: دست چپ گوش راست را می گیرد و دست راست بینی را می گیرد.
- نقاشی با نیمکره راست مغز. یک ورق کاغذ بردارید و آن را در مقابل خود قرار دهید. یک مداد در هر دو دست بگیرید و با هر دو دست سعی کنید نمادهای ساده را با استفاده از افکت آینه بکشید: یک تصویر باید تصویر آینه دیگری باشد.
- ورزش برای انگشتان دست به طور متناوب با استفاده از انگشت شست و بقیه یک "حلقه" تشکیل دهید. تمرین را ابتدا از یک دست، سپس از سوی دیگر و سپس روی هر دو به طور همزمان انجام دهید.
- یک تمرین انگشت دیگر هر دو کف دست را مشت کنید. در دست راست، انگشت شست، در سمت چپ، انگشت اشاره خود را صاف کنید. تغییر موقعیت - انگشت اشاره خود را روی دست راست و انگشت شست خود را روی دست چپ صاف کنید. این تمرین را با سرعت فزاینده انجام دهید.
- کار با صدا در مکانی ساکت بنشینید، آهنگ مورد علاقه خود را روشن کنید، چشمان خود را ببندید و تمرکز کنید. سعی کنید تک تک کلمات آهنگ را تشخیص دهید و ملودی را به دقت بشنوید.
- توسعه تخیل. چشمان خود را ببندید، تصور کنید که یک کاغذ سفید در مقابل شما وجود دارد. تصور کنید نام خود را با جوهر سیاه روی آن نوشته شده است. حال تصور کنید که چگونه جوهر به آرامی رنگ خود را تغییر می دهد، از سیاه به آبی، از آبی به قرمز، از قرمز به هر رنگ دیگری. با تصور اینکه چگونه پس زمینه سفید همراه با حروف، رنگ خود را تغییر می دهد، می توانید حتی بیشتر از نیمکره استفاده کنید.
- احساسات لامسه. تصور کنید که یک ظرف خاص در مقابل شما وجود دارد. شما آن را بخورید. طعم و بوی آن را به سر خود بازگردانید، همراهی شما با این غذا. همین کار را می توان با بوها و افراد آشنا انجام داد، با یادآوری صدای یک فرد، خنده و راه رفتن او.
- A B C D E F G H I K L M N O P R S T U V
- L P V L V L P V L L P L P V P L P V L V V P L
ردیف اول الفبای است که از کودکی برای همه شناخته شده است. دوم تعیین دست ها است. L - دست چپ به سمت چپ بالا می رود، P - دست راست به سمت راست بالا می رود، V - هر دو دست بالا می رود. هنگام تلفظ حروف الفبا، حرکت مربوط به حرف را انجام دهید.
مغز مهمترین عضوی است که بدن انسان را کنترل می کند. به لطف عملکرد آن، افراد می توانند ببینند، بشنوند، راه بروند، احساسات را تجربه کنند، با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، احساس کنند، تجزیه و تحلیل کنند، فکر کنند و عشق بورزند. خواص دوم منحصر به انسان است. قبل از پاسخ به این سوال که نیمکره چپ مغز مسئول چه چیزی است، باید آناتومی کلاس نهم را به خاطر بسپارید: مغز از چه چیزی تشکیل شده است.
ساختار مغز
جرم این اندام در یک فرد بالغ تقریباً 1400 گرم است که در حفره جمجمه قرار دارد و در بالای آن با غشاهایی (نرم، سخت، عنکبوتیه) پوشیده شده است. ما می توانیم 3 قسمت مهم را تشخیص دهیم: نیمکره، مخچه، تنه. نیمکره های مغز فعالیت های عصبی بالاتری را تنظیم می کنند. تعادل را تضمین می کند، تنه دارای مراکزی برای کنترل تنفس و ضربان قلب است.
جالبه! مغز در مردان تا 25 سالگی و در زنان تا 15 سالگی رشد خود را کامل می کند!
بین نیمکره های بزرگ یک شکاف طولی وجود دارد که در اعماق آن قرار دارد. دومی هر دو نیمکره را به هم متصل می کند و به آنها اجازه می دهد تا کار یکدیگر را هماهنگ کنند. از درس های آناتومی، بسیاری به یاد می آورند که هر نیمکره طرف مقابل بدن را کنترل می کند. از این نتیجه می شود که نیمکره چپ مسئول نیمه راست بدن است.
مغز دارای 4 لوب است (در زیر در مورد آنها صحبت خواهیم کرد). لوب ها توسط سه شکاف اصلی از هم جدا می شوند: سیلوین، رولاندی و پاریتو-اکسیپیتال. مغز علاوه بر شیارها دارای پیچش های زیادی است.
دانستن چیستی آن مفید است: اشکال، امکانات.
چرا یک فرد به آن نیاز دارد: ارتباط با بخش هایی از مغز، علل اختلال.
خود ماده مغز به خاکستری (قشر) و سفید تقسیم می شود. خاکستری از نورون ها تشکیل شده و بالای مغز را خط می کشد. ضخامت قشر مغز تقریباً 3 میلی متر است و تعداد نورون ها حدود 18 میلیارد است. این قشر است که کل زندگی فرد را از خواب تا تجلی احساسات کنترل می کند.
عملکردهای نیمکره چپ مغز
نیمکره های بزرگ از سایر اجزای سیستم عصبی جدا نیستند و با ساختارهای زیر قشری کار می کنند. علاوه بر این، اگر یک نیمکره آسیب ببیند، نیمکره دیگر می تواند تا حدی وظایف نیمکره اول را بر عهده بگیرد، که نشان دهنده حمایت مشترک برای عملکرد حرکات، حساسیت، فعالیت عصبی بالاتر و اندام های حسی است.
قشر به مناطقی تقسیم می شود که مسئول عملکردهای خاصی هستند (بینایی، شنوایی و غیره)، اما آنها به طور جداگانه عمل نمی کنند. انسان برای گفتن چیزی ابتدا باید فکر کند، تحلیل کند، محاسبه کند. در طول مکالمه، افراد احساسات (غم، شادی، اضطراب، خنده)، ژست، یعنی استفاده از دست ها و عضلات صورت خود را نشان می دهند. همه اینها با کار هماهنگ چندین ناحیه قشر، هسته های زیر قشر، اعصاب جمجمه و نخاعی تضمین می شود. بنابراین، لوب های مختلف مغز مسئول چه هستند؟
جالبه! کمتر از نیمی از مغز انسان مورد مطالعه قرار گرفته است!
لوب فرونتال نیمکره چپ مغز
مسئول حرکت، توانایی صحبت کردن، فردیت، تفکر است. - این بخشی از مغز است که مسئول احساسات، رفتار و تفکر است. 
قشر حرکتی
مسئولیت فعالیت ماهیچه های مخطط نیمه راست بدن، هماهنگی حرکات دقیق و جهت گیری روی زمین را بر عهده دارد. این بخش از اندام های داخلی تکانه ها را دریافت می کند. هنگامی که آسیب می بیند، آتاکسی، فلج اندام ها و اختلال در عملکرد قلب، عروق خونی و تنفس رخ می دهد. تصویر زیر وابستگی موضعی اندام ها و اعضای بدن به شکنج پیش مرکزی را نشان می دهد.
ناحیه حرکتی گفتار
کار عضلات صورت را برای تلفظ کلمات و عبارات پیچیده تضمین می کند. به عبارت دیگر، تشکیل گفتار را بر عهده دارد. در همه افراد راست دست، ناحیه حرکتی گفتار در نیمکره چپ، منطقه بزرگتری نسبت به سمت راست اشغال می کند.
هنگامی که این منطقه از بین می رود، فرد توانایی صحبت کردن را از دست می دهد، اما می تواند بدون کلام فریاد بزند یا آواز بخواند. خواندن برای خود و فرمول بندی افکار نیز از بین می رود، اما توانایی درک گفتار آسیب نمی بیند.
لوب جداری
این جایی است که ناحیه حساسیت پوست، ماهیچه ها و مفاصل قرار دارد. تکانه های گیرنده های پوستی بازوها، پاها و بالاتنه سمت راست به نیمکره چپ می روند. اگر این ناحیه آسیب ببیند، حساسیت در برخی از قسمت‌های پوست مختل می‌شود و توانایی تشخیص اشیا با لمس ایجاد می‌شود. حس لامسه از بین می رود، درک دما و درد در اندام راست و همچنین بالاتنه سمت راست تغییر می کند.
لوب تمپورال
ناحیه شنوایی مسئول شنوایی و حساسیت دهلیزی است. وقتی ناحیه سمت چپ از بین می‌رود، ناشنوایی در سمت راست رخ می‌دهد و توانایی شنیدن در گوش چپ به شدت کاهش می‌یابد، حرکات نادرست می‌شوند و هنگام راه رفتن تلو تلو خوردن رخ می‌دهد (نگاه کنید به). در همین نزدیکی مرکز گفتار شنوایی قرار دارد که به لطف آن افراد سخنرانی مورد نظر را می فهمند و سخنان خود را می شنوند.
ناحیه چشایی و بویایی با معده، روده، کلیه ها، مثانه و دستگاه تناسلی کار می کند.
لوب اکسیپیتال - ناحیه بینایی
فیبرهای بینایی در پایه مغز نیز مانند رشته های شنوایی متقاطع می شوند. بنابراین، تکانه های هر دو شبکیه چشم به قسمت بینایی نیمکره چپ می رود. بنابراین، اگر این ناحیه آسیب ببیند، کوری کامل رخ نمی دهد، بلکه تنها نیمی از شبکیه در سمت چپ تحت تأثیر قرار می گیرد.
بخش پس سری مغز همچنین مسئول مرکز گفتار بصری، توانایی تشخیص حروف و کلمات نوشته شده است، بنابراین افراد می توانند متن را بخوانند. تصویر بخش هایی از مغز را نشان می دهد که مسئول رفتار، حافظه، شنوایی و لمس هستند.
تفاوت بین نیمکره چپ و راست
همانطور که قبلاً مشخص شد ، هر دو نیمکره دارای مناطق گفتاری ، بینایی ، شنوایی و سایر مناطق هستند. پس تفاوت آنها چیست؟ آیا فقط بر نیمه های مخالف بدن کنترل دارد؟ البته نه!
ویژگی های نیمکره چپ:
- منطق، تحلیل، تفکر.
- اعداد، ریاضیات، محاسبات.
- راه حل های گام به گام برای مشکلات پیچیده.
- توانایی درک به معنای واقعی کلمه.
- حقایق، استدلال ها، بدون اطلاعات غیر ضروری را روشن کنید.
- آموزش زبان های خارجی، توانایی کنترل گفتار.
همه چیز در مورد عملکردها، اختلالات و پیامدهای آنها.
دانستن اینکه چیست مفید است: نقش آن در بدن انسان، نشانه های اختلال عملکرد.
همه چیز در مورد: از آناتومی تا بیماری ها.
نیمکره راست مغز مسئول چیست؟
- شهود، تخیل، احساسات.
- ادراک، موسیقایی، هنرمندی.
- فانتزی، رنگ های روشن، توانایی رویاپردازی.
- ایجاد تصویر از توصیف، علاقه به عرفان و معماها.
چگونه نیمکره غالب را تعیین کنیم؟
آنها می گویند که راست دست ها نیمکره چپ توسعه یافته تری دارند و چپ دست ها برعکس. این کاملا درست نیست. انسان می تواند با دست چپ بنویسد، اما ریاضی دان، شکاک، منطق دان و تحلیل گر زاده شده باشد، اصلاً علاقه ای به نقاشی، موسیقی نداشته باشد و در عین حال به عرفان اعتقادی نداشته باشد. در واقع، دشوار است که بگوییم کدام نیمکره غالب است، زیرا هر دوی آنها در صورت لزوم کار می کنند.
خوشحالم که به شما خوانندگان عزیز وبلاگم خوش آمد می گویم! همانطور که در مقاله قبلی وعده داده شده بود، امروز به این خواهیم پرداخت که نیمکره راست مغز مسئول چه چیزی است. من همچنین می خواهم یک رویکرد یکپارچه برای توسعه هر دو نیمه ارائه دهم. سپس در هر فعالیتی موفق خواهید بود و همچنین یاد می گیرید که چگونه با مهارت دستان خود را کنترل کنید و همزمان عملکردهای مختلفی را انجام دهید.
توابع
نیمکره راست مسئول بخش خلاق ما است، یعنی توانایی خیال پردازی، پردازش اطلاعاتی که به شکل تصاویر و نمادها می آیند.
به تشخیص تظاهرات غیرکلامی یک فرد کمک می کند، که همانطور که می دانید در فرآیند ارتباط بسیار مهم است، زیرا سیگنال های بدن درست و واقعی هستند. به لطف این بخش از مغز است که می توانیم موقعیتی را از زوایای مختلف در نظر بگیریم، ارزیابی عینی ارائه دهیم و به طور کلی، بسیاری از تفاوت های ظریف را در همان زمان ضبط کنیم و موفق به پردازش و سیستماتیک آنها شویم.
فردی که منطق توسعه یافته تری دارد، شوخی را نمی فهمد و همه چیز را به معنای واقعی کلمه می گیرد. در مقابل، یک فرد خلاق در این زمینه بسیار انعطاف پذیر است و با استفاده از استعاره فکر می کند. او قادر است شعر، موسیقی بنویسد، نقاشی بکشد و مردم را به خوبی درک کند، زیرا شهودی و حساس است. او زمین را به خوبی می شناسد، باز هم به لطف توانایی در اتخاذ رویکردی غیر متعارف برای حل مشکلات، کنار هم قرار دادن پازل ها در یک تصویر در تصوراتش.
البته، اگر دست یا پای چپ خود را بالا بیاورید، به این معنی است که نیمکره مخالف در کار است، زیرا سمت چپ بدن شما تابع آن است. به طور کلی پذیرفته شده است که جهت گیری فردی با نیمه راست غالب به سمت محیط است، یعنی به بیرون و برون گرایی نامیده می شود.
او اجتماعی تر است، در معرض احساسات و تکانه های لحظه ای است. بر اساس یک برنامه مشخص عمل نمی کند، بلکه بر اساس شرایط، سازگار با شرایط متغیر است. برای اینکه بفهمید کدام نیمه برای شما توسعه یافته تر است، می توانید با انجام کارهایی که در مورد نیمکره چپ مغز تعیین شده است، آزمایش کنید.
تمرینات
- بنابراین، برای بهبود جنبه خلاقیت خود، باید از نمایشگاه‌ها، موزه‌ها، گالری‌های هنری دیدن کنید و البته در نوشتن شعر، داستان، تمرین طراحی تلاش کنید، حتی اگر انتزاعی و فقط برای شما قابل درک باشد. رقصیدن به هماهنگی حرکات کمک می کند، که تأثیر مفیدی بر رشد دارد.
- شروع به تمرین تکنیک های تجسم کنید که به شما کمک می کند سریعتر به اهداف خود برسید و همچنین به شما کمک می کند تا توانایی خود را در خیال پردازی و رویاپردازی توسعه دهید. انجام این کار آسان است، فقط ابتدا آن را مطالعه کنید، جایی که من به طور مفصل در مورد تمام تفاوت های ظریف این تمرین صحبت می کنم.
- مدیتیشن برای افرادی که تفکر منطقی خوبی دارند آسان نیست، اما برای آنها بسیار موثر است. و نه تنها برای گسترش مرزهای آگاهی، توانایی دور شدن از یک ساختار شفاف و تفکر سه بعدی، بلکه برای بهبود کیفیت زندگی و سلامتی. با یک مدیتیشن بسیار ساده با تمرکز بر تنفس و تمرکز شروع کنید. دستورالعمل های دقیق را خواهید یافت.
- برای کمک به فعال شدن سمت راست مغز، گوش چپ خود را ماساژ دهید. مناسب در مواردی که لازم است برای حل هر موضوعی رویکردی خلاقانه داشته باشید و بر شهود خود تکیه کنید.
- خلاقیت به نقاشی و شعر محدود نمی شود، جوک بخوانید و برنامه های طنز را تماشا کنید، خنده نه تنها مغز را فعال می کند، بلکه باعث بهبود رفاه و جلوگیری از شروع افسردگی می شود. علاوه بر این، آیا می دانید افرادی که از طنز و طعنه در گفتار خود استفاده می کنند، هوش بالایی دارند؟
- هنگام گوش دادن به موسیقی، سعی کنید به احساسات و تنفس خود گوش دهید. بگذارید تصاویر، تداعی ها و تصاویر آزادانه در ذهن شما بچرخند، آنها را کنترل نکنید، سعی کنید از شر آنها خلاص شوید. فقط آنها را تماشا کنید، مانند یک تماشاگر ناخواسته نمایشی که توسط آگاهی و ناخودآگاه شما سازماندهی شده است.
یک رویکرد یکپارچه برای رشد هر دو نیمه مغز
همانطور که قبلاً گفتم، هماهنگ کردن کار هر دو نیمه به منظور گسترش قابلیت ها و عملکردهایی که مسئولیت آنها را بر عهده دارند، مهم است. سپس با رویکردی خلاقانه برای حل حتی پیچیده ترین مشکلات، سرعت و کارایی پردازش اطلاعات نیز افزایش می یابد.
- به راحتی با پشتی صاف بنشینید، نقطه مقابل خود را انتخاب کنید، باید روی آن تمرکز کنید. پس از حدود یک دقیقه، سعی کنید از دید محیطی خود استفاده کنید، بدون اینکه چشم خود را از نقطه انتخاب شده بردارید تا ببینید چه چیزی در سمت چپ و سپس سمت راست شما قرار دارد.
- با یک دست شکم خود را نوازش کنید و با دست دیگر حرکات ضربه ای را روی سر خود انجام دهید. در ابتدا به آرامی برای تنظیم، افزایش سرعت در طول زمان.
- همچنین، رشد هر دو نیمکره این کار را برای شما فراهم می کند: انگشت یک دست را روی نوک بینی خود قرار دهید و با دست دیگر گوش مقابل آن را بگیرید. به عنوان مثال، دست راست باید گوش چپ را بگیرد. به محض اینکه آن را گرفتید، دست خود را بزنید و همین کار را انجام دهید و موقعیت دستان خود را تغییر دهید. یعنی انگشتان دست کاملاً متفاوت بینی را لمس می کنند، دقیقاً همان الگوی گوش ها.
- بازوهای خود را جلوی خود دراز کنید، مثلاً با یکی از آنها مربع و با دیگری دایره بکشید. وقتی احساس کردید پیشرفت کرده اید، چهره های جدیدی برای تسلط پیدا کنید.
نتیجه گیری
تمرینات را انجام دهید و به مرور زمان متوجه خواهید شد که تصمیم گیری و انجام کارهای معمول خود، برقراری ارتباط با مردم و غیره چقدر آسان تر شده است. می توانید به صورت دوره ای سطح هوش خود را بررسی کنید تا ببینید چقدر افزایش و تغییر می کند. در این مورد می توانید از مقاله بیشتر بیاموزید
مغز ما یک رمز و راز است، اما در صفحات این وبلاگ، اطلاعاتی در مورد تمام راه های ممکن برای توسعه آن جمع آوری خواهم کرد. در به روز رسانی ها مشترک شوید تا انتشار مقالات جدید را از دست ندهید. خداحافظ
در این مقاله در مورد آنچه که نیمکره های مغز مسئول هستند صحبت خواهیم کرد. بر کسی پوشیده نیست که ما توانایی تفکر خود را مدیون مغز هستیم. علاوه بر این، عملکردهای مغز عبارتند از: هماهنگی حرکت، تولید و رمزگشایی گفتار، پردازش اطلاعات در مورد دنیای بیرونی و درونی، برنامه ریزی، توجه، تصمیم گیری، حافظه، احساسات. مغز بخش اصلی سیستم عصبی است و سیستم پیچیده ای از سلول های عصبی است. مغز هنوز به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است.
برای شروع، شایان ذکر است که مغز از پنج بخش تشکیل شده است: بصل النخاع، مغز عقبی (پوس، مخچه)، مغز میانی، دیانسفالون و جلو مغز (نیمکره های مغز).
نیمکره های مغز مسئول چیست: عملکردها
اکنون اجازه دهید با جزئیات بیشتری در مورد عملکرد نیمکره های مغز صحبت کنیم.
نیمکره راست مغز مسئول جنبه خلاق شخصیت یک فرد است:
- تخیل، رویاها. به لطف نیمکره راست، افراد خلاقی در بین ما هستند که کتاب می نویسند و نقاشی های زیبایی خلق می کنند. با کمک نیمکره راست می توانیم تصور و رویاپردازی کنیم.
- توانایی موسیقایی و توانایی درک موسیقی.
- درک اطلاعات غیر کلامی، یعنی به لطف کار نیمکره راست، ما تصاویر و نمادها را درک می کنیم.
- جهت گیری در فضا. به لطف این نیمکره، ما می توانیم در زمین حرکت کنیم و موقعیت خود را در آن درک کنیم.
- شهود و به اصطلاح پیش گویی و هر آنچه مربوط به عرفان است نیز به فعالیت های نیمکره راست اشاره دارد.
- نیمکره راست نیز مسئول درک ما از استعاره ها است، یعنی به لطف این نیمکره می توانیم "بین خطوط" را بخوانیم، نه معنای تحت اللفظی اطلاعات، بلکه عبارات ادبی مختلف را درک کنیم.
- پردازش اطلاعات موازی در یک نیمکره مشخص، بسیاری از جریان های اطلاعات را می توان به طور همزمان پردازش کرد. یعنی فرآیند، پدیده، مسئله را به عنوان یک کل در نظر می گیرد، بدون اینکه آنها را مورد تحلیل قرار دهد. در عین حال، می‌توانیم تصویری کلی از آنچه در حال وقوع است مشاهده کنیم.
- کنترل حرکت قسمت هایی از نیمه چپ بدن.
نیمکره چپ مغز مسئول منطق است:
- تجزیه و تحلیل. این نیمکره چپ مغز است که مسئول تجزیه و تحلیل و منطق است.
- تفکر ریاضی.
- درک تحت اللفظی کلمات توسط نیمکره چپ ارائه می شود.
- توانایی های زبانی، یعنی توانایی گفتار، نوشتن و خواندن، حفظ حروف، اعداد و نوشتن آنها.
- ثبات در پردازش اطلاعات، یعنی در حین کار نیمکره چپ، اطلاعات به صورت متوالی پردازش می شود، به لطف این است که می توانیم یک موقعیت خاص را تجزیه و تحلیل کنیم.
- کنترل حرکت نیمه راست بدن.
چگونه توانایی های نیمکره ها را توسعه دهیم
اگر می‌خواهید هر نیمکره‌ای را توسعه دهید، به شدت در کاری که مسئول آن است شرکت کنید. در حالت ایده آل، هر دو نیمکره باید به یک اندازه توسعه یافته و هماهنگ کار کنند. بنابراین اگر فکر می کنید که نیمکره راست شما به اندازه کافی رشد نکرده است، به موسیقی، رقص، نقاشی، عکاسی بپردازید. اگر برعکس، مشکلات منطقی را حل کنید، یک زبان خارجی مطالعه کنید، بیشتر بخوانید.
از این مقاله اطلاعاتی آموختید
مغز انسان بخش اصلی سیستم عصبی مرکزی است و در حفره جمجمه قرار دارد. مغز حاوی تعداد زیادی نورون است که بین آنها ارتباطات سیناپسی وجود دارد. این اتصالات به نورون ها اجازه می دهد تا تکانه های الکتریکی تولید کنند که عملکرد کامل بدن انسان را کنترل می کند.
مغز انسان به طور کامل درک نشده است. دانشمندان بر این باورند که تنها بخشی از نورون های یک فرد در فرآیند زندگی استفاده می شود و بنابراین بسیاری از افراد توانایی های احتمالی خود را نشان نمی دهند.
نیمکره چپ مغز و عملکردهای مرتبط
نیمکره چپ مغز مسئول اطلاعات کلامی است، توانایی های زبانی فرد را کنترل می کند، توانایی نوشتن و خواندن را کنترل می کند. به لطف کار نیمکره چپ، فرد می تواند حقایق مختلف، رویدادها، تاریخ ها، نام ها، توالی آنها و اینکه چگونه در نوشتن به نظر می رسد را به خاطر بسپارد. نیمکره چپ مسئول تفکر تحلیلی انسان است، به لطف این نیمکره، منطق و تجزیه و تحلیل حقایق ایجاد می شود و دستکاری با اعداد و فرمول های ریاضی انجام می شود. علاوه بر این، نیمکره چپ مغز مسئول توالی پردازش اطلاعات (پردازش گام به گام) است.
با تشکر از نیمکره چپ، تمام اطلاعات دریافت شده توسط یک فرد پردازش، طبقه بندی، تجزیه و تحلیل می شود، نیمکره چپ روابط علت و معلولی را ایجاد می کند و نتیجه گیری می کند.
نیمکره راست مغز و عملکردهای آن
نیمکره راست مغز مسئول پردازش اطلاعات غیر کلامی است، یعنی پردازش اطلاعات بیان شده در تصاویر و نمادها، به جای کلمات.
نیمکره راست مسئول تخیل است، فرد می تواند خیال پردازی کند، رویاپردازی کند، شعر و نثر بیاموزد. توانایی‌های ابتکار و هنر فرد (موسیقی، طراحی و غیره) نیز در اینجا قرار دارد. نیمکره راست وظیفه پردازش موازی اطلاعات را بر عهده دارد، یعنی مانند یک کامپیوتر به فرد این امکان را می دهد که همزمان چندین جریان مختلف اطلاعات را تجزیه و تحلیل کند، تصمیم بگیرد و مشکلات را حل کند و همزمان مسئله را به عنوان یک کل و از زوایای مختلف در نظر بگیرد.
به لطف نیمکره راست مغز، ما بین تصاویر ارتباط شهودی برقرار می کنیم، استعاره های مختلف را درک می کنیم و طنز را درک می کنیم. نیمکره راست به فرد اجازه می‌دهد تصاویر پیچیده‌ای را تشخیص دهد که نمی‌توانند به اجزای اولیه تجزیه شوند، به عنوان مثال، فرآیند تشخیص چهره افراد و احساساتی که این چهره‌ها نشان می‌دهند.
کار همزمان هر دو نیمکره
کار شهودی نیمکره راست مغز بر اساس حقایقی است که توسط نیمکره چپ تجزیه و تحلیل شده است. لازم به ذکر است که کار هر دو نیمکره مغز برای فرد به یک اندازه اهمیت دارد. با کمک نیمکره چپ، جهان ساده و تحلیل می شود و به لطف نیمکره راست، آن گونه که واقعا هست درک می شود.
اگر نیمکره درست و «خلاق» مغز وجود نداشت، مردم به ماشین‌هایی بدون احساس و محاسباتی تبدیل می‌شدند که فقط می‌توانستند دنیا را با زندگی‌شان تطبیق دهند.
لازم به ذکر است که نیمکره راست نیمه چپ بدن انسان را کنترل می کند و نیمکره چپ نیمه راست بدن را کنترل می کند. به همین دلیل است که اعتقاد بر این است که فردی که نیمه چپ بدنش بهتر توسعه یافته است ("چپ دست") توانایی های خلاقیت بهتری دارد. با آموزش قسمت مربوطه از بدن، نیمکره مغز را که مسئول این اعمال است آموزش می دهیم.
در اکثریت مردم، یکی از نیمکره ها غالب است: راست یا چپ. وقتی کودک به دنیا می آید، به طور مساوی از قابلیت هایی که در ابتدا در نیمکره های مختلف در او وجود داشت استفاده می کند. با این حال، در روند رشد، رشد و یادگیری، یکی از نیمکره ها شروع به رشد فعال تر می کند. بنابراین، در مدارسی که سوگیری ریاضی دارند، زمان کمی به خلاقیت اختصاص داده می شود و در مدارس هنر و موسیقی، کودکان به سختی تفکر منطقی را توسعه می دهند.
با این حال، هیچ چیز مانع از تمرین هر دو نیمکره مغز شما نمی شود. بنابراین، لئوناردو داوینچی که به طور منظم تمرین می کرد، هم به دست راست و هم به دست چپ خود مسلط بود. او نه تنها فردی خلاق بود، بلکه یک تحلیلگر بود که تفکر منطقی و در زمینه های کاملاً متفاوت فعالیت داشت.
در حال بارگیری...
