کمال جویی بسیاری از ما را وادار می کند تا در سبک زندگی خود از جمله رژیم غذایی خود تجدید نظر کنیم. دختران به دنبال زیبایی، خود را با رژیم‌های غذایی خسته می‌کنند و نارضایتی از بدنشان آنقدر زیاد است که کاهش وزن سریع می‌شود و گاهی اوقات می‌تواند باعث مرگ شود.
چگونه به سرعت در خانه بی اشتها شویم؟
"من چاق هستم، من چاق هستم، من چاق هستم!" به طور معمول، چنین کلماتی اغلب از لبان دختران جوان شنیده می شود. به دنبال لاغری غیرطبیعی، آنها تقریباً آماده انجام هر کاری هستند، زیرا معتقدند که دست ها و پاهای نازک نازک معیار زیبایی در نظر گرفته می شوند. البته افراد چاق برای حضور در لباس های براق مد دعوت نمی شوند، طراحان و طراحان مد مشهور جهان به کت واک ها دعوت نمی شوند.
معمولاً در چنین مواردی، منصرف کردن فرد از اقدامات عجولانه دشوار است. بنابراین، اگر فردی مصمم است که خود را به بی اشتهایی سوق دهد، چندین توصیه وجود دارد:
- در انجمن های مختلف کاهش وزن ثبت نام کنید، با افراد به اصطلاح همفکر خود گفتگو کنید - با کسانی که قبلا وزن کم کرده اند و به شما یاد می دهند که چگونه این کار را انجام دهید. اگر در مقطعی شک کردید و تصمیم گرفتید به یک سبک زندگی عادی بازگردید، دوستانتان در انجمن قطعا از شما حمایت خواهند کرد و شما را متقاعد خواهند کرد که به عقب برگردید.
- محدودیت شدید در رژیم غذایی اگر خیلی گرسنه هستید، سعی کنید مقداری از غذای خود را بجوید و سپس تف کنید. اما می توانید به مقدار نامحدود آب بنوشید. سعی کنید قهوه یا چای پررنگ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید که در انجمن ها به شدت توصیه می شود. بعد از چند روزها خواهد آمداز دست دادن قدرت، و شما به سختی می توانید به آینه بروید تا به منفور خود نگاه کنید، پوند اضافی.
- خود بیزاری. این نکته بسیار مهمی است. به آینه بروید، از هر طرف به خود نگاه کنید، هر لایه چربی شکم و پهلو را سرزنش کنید. زیرا تنها شما مقصر هستید که خود را به این شکل ها "خورده اید". به یاد داشته باشید - دختران زیبانخور
- تحت هیچ شرایطی به وب سایت ها یا انجمن های سبک زندگی سالم مراجعه نکنید. در آنها چیز جالبی برای خود پیدا نخواهید کرد. در آنجا مردم برای نوعی ورزش می‌روند، 5-6 بار در روز غذا می‌خورند و به طور منظم در تمرین شرکت می‌کنند، اما برای کسانی که برای 40 کیلوگرم وزن زنده تلاش می‌کنند، چنین انجمن‌هایی فایده‌ای ندارد.
طبیعتاً اینها توصیه های خنده دار هستند، اگرچه متأسفانه در واقعیت بسیاری از افراد به ویژه دختران نوجوان از ترس افزایش وزن رژیم غذایی خود را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند. رضایت شخصی و موفقیت اجتماعی با بدن لاغر و خودکنترلی بیش از حد در غذا تلاقی می کند. در دنیایی که 60 درصد زنان جوان می ترسند اضافه وزنو از بدن خود راضی نیستند، تعیین اینکه رژیم غذایی در کجا به پایان می رسد و بی اشتهایی شروع می شود بسیار دشوار است.
لاغری دردناک
بی اشتهایی اول از همه است بیماری روانیبا تمایل مداوم به کاهش وزن مشخص می شود. دختران با محدود کردن مقدار غذایی که مصرف می‌کنند و اغلب خود را با زیاده‌روی خسته می‌کنند، برای رسیدن به رویای لاغر تلاش می‌کنند. فعالیت بدنی. برخی دیگر به شدت کالری دریافتی خود را کنترل می کنند به روشی غیر معمول- ایجاد استفراغ بعد از غذا خوردن یا سوء مصرف ملین ها و دیورتیک ها. 
افرادی که از بی اشتهایی رنج می برند به وزن و اندام خود وسواس دارند. آنها به هر طریق ممکن سعی می کنند به نسبت هایی برسند که با سن و قد آنها مطابقت ندارد. در موارد شدید، با استخوان های برجسته، جوانان همچنان خود را چاق می دانند. واقعیت جالباین است که هنگام ارزیابی پارامترهای افراد دیگر، دخترانی که از بی اشتهایی رنج می برند می توانند وزن، قد و همچنین حجم تا سانتی متر را با دقت نام ببرند، در حالی که از فرصت ارزیابی واقعی شکل خود محروم هستند.
اگرچه بی اشتهایی حول محور غذا می چرخد، اما این بیماری صرفاً مربوط به تغذیه نیست. اساسا، این یک روش ناسالم برای مقابله با مشکلات عاطفی شما، کمال گرایی است.
افراد مبتلا به این بیماری به تدریج به کاهش مصرف انرژی، خالی بودن بشقاب و معده، خویشتن داری در تغذیه، گود رفتن گونه ها و بیرون زدگی استخوان ها عادت می کنند. این بیماری عمدتاً در دختران (تا 6 درصد) در دوران بلوغ رخ می دهد.
علائم بیماری
دانستن این نکته مهم است که علت خاصی برای بی اشتهایی وجود ندارد، اما کارشناسان اتفاق نظر دارند که اغلب تمایل پاتولوژیک به داشتن اندامی لاغر واکنشی به برخی رویدادها یا موقعیت های زندگی است که فرد نمی تواند با آن کنار بیاید. اگرچه علل خاص بی اشتهایی ناشناخته است، اما عوامل خاصی وجود دارد که خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد.
اینها می توانند رژیم های مختلف باشند. افرادی که از این رژیم‌ها پیروی می‌کنند تمایل دارند تجربه کنند بررسی های مثبتدر مورد خودتان از دیگران، در نتیجه انگیزه خود را برای کاهش وزن بیشتر کنید. اغلب شرایط از کنترل خارج می شود.
تغییرات در زندگی هر فرد نیز خطرات خاصی را به همراه دارد. این می تواند تغییر مدرسه، شغل، خانه، طلاق یا مرگ باشد. یکی از عزیزان. همه این عوامل باعث ایجاد استرس می شود. و تنها در صورتی می‌توانید با آن کنار بیایید که روی چیزی تمرکز کنید که به وضوح می‌توانید کنترل کنید. در در این مورداین کنترل مصرف غذا است.
تظاهرات بی اشتهایی:
- لاغری شدید؛
- پایش مداوم وزن و ترس هراسظاهر کیلوگرم اضافی؛
- احساس گناه هنگام غذا خوردن؛
- ارزیابی و درک نادرست از وزن و تناسب خود؛
- تحریک پذیری، امتناع از برقراری ارتباط با دوستان و خانواده؛
- خستگی، ضعف، سرگیجه؛
- افزایش فعالیت بدنی؛
- قطع قاعدگی در زنان؛
- از دست دادن میل جنسی در مردان
بی اشتهایی یک اختلال روان تنی است و عواقب آن می تواند بسیار جدی تر از علائم ذکر شده در بالا باشد. این بیماری می تواند منجر به چه چیزی شود:
- حالت تهوع؛
- آریتمی قلبی، کاهش نبض و فشار خون؛
- کم خونی؛
- پوکی استخوان؛
- آسیب کبدی؛
- بی خوابی، تحریک پذیری، مشکلات روانی؛
- بدتر شدن وضعیت پوست، ریزش مو؛
- مرگ
اگر تشخیص وجود بی اشتهایی را تایید کرد، لازم است در اسرع وقت با متخصصان مجرب تماس گرفته و درمان را آغاز کنید.
درمان بیماری
اساس درمان موفقیت آمیز بی اشتهایی، دستیابی به موقع به دست متخصصان است. بیمارانی که به طور کامل از دنیا منزوی نیستند، چیزهای زیادی دارند شانس بیشتربرای بهبودی درمان معمولا به صورت سرپایی انجام می شود، اما در موارد جدی تر با کاهش وزن قابل توجه، فرد نیاز به بستری فوری دارد.
فراموش نکنید که بی اشتهایی به عنوان "ملکه" در نظر گرفته می شود. اختلالات روانیو میزان مرگ و میر آن 5-15 درصد است. تحت نظر متخصصان مجرب، بیمار به صورت داخل وریدی تجویز می شود داروهابرای حفظ عملکرد قلب، و سپس به مرور زمان، غذا.
مرحله بعدی درمان، انزوا از خانه و ایجاد یک برنامه غذایی جدید برای افزایش وزن تدریجی است.
در طول درمان بی اشتهایی، نه تنها اقدامات پزشکی انجام می شود، بلکه جلسات روان درمانی نیز انجام می شود، زیرا بی اشتهایی یک بیماری نه به اندازه روح است.
درمان فردی، شناختی-رفتاری، گروهی و خانوادگی نتایج خوبی به همراه خواهد داشت. تنظیم وضعیت درگیری در اطراف بیمار و خانواده او ضروری است. در طول فرآیند درمان، اغلب اتفاق می افتد که والدین مشکلات روانی بسیار جدی تری نسبت به فرزندان خود دارند.
تا به امروز، هیچ چیز خاصی وجود ندارد داروها، به طور خاص برای درمان بی اشتهایی در نظر گرفته شده است. داروهای ضد افسردگی و ضد روان پریشی تنها در مواردی که عواقب بی اشتهایی (افسردگی، اضطراب، بی تفاوتی) وجود دارد، کمک می کنند. در طول درمان، از استروئیدهای آنابولیک، ویتامین ها، داروها و داروهای حاوی آهن و حمایت کننده اشتها استفاده می شود. علاوه بر افزایش وزن، نشانه خوببرای دختران تنظیم چرخه قاعدگی است.
مراحل بی اشتهایی
بی اشتهایی به 3 مرحله رشد تقسیم می شود:
- مرحله اولیه، که طی 2-4 سال توسعه می یابد. فرد معمولاً از ظاهر خود راضی نیست و نظرات دیگران تأثیر زیادی روی او می گذارد.
- مرحله بی اشتهایی با تمایل فعال برای کاهش وزن آغاز می شود. در این دوره معمولاً یک فرد حدود 20 تا 50 درصد از کل وزن خود را از دست می دهد.
- مرحله کاشکتیک شامل تغییرات هورمونی مانند قطع قاعدگی در دختران، کاهش دما و فشار بدن است.
افسانه های رایج
به عنوان یک قاعده، افسانه ها و گمانه زنی های زیادی در مورد بی اشتهایی وجود دارد که نیاز به رد یا تأیید دارند. بیایید به محبوب ترین آنها نگاه کنیم. 
- همه افرادی که از بی اشتهایی رنج می برند شبیه اسکلت های راه رفتن هستند. اینگونه می توان آنها را در نگاه اول شناخت. اگرچه در واقع لاغری ناسالم یکی از موارد است ویژگی های مشخصهبیماری، همیشه اینطور نیست. بی اشتهایی در درجه اول یک اختلال روانی در تفکر و رفتار است.
- افراد بی اشتها چیزی نمی خورند. آنها معمولا غذا می خورند، اما نه در مقادیری که فرد سالمبا یک رژیم غذایی کامل مقدار غذا به شدت محدود است.
- بی اشتهایی همیشه با استفراغ همراه است. همه افراد مبتلا به اختلالات خوردن نباید بعد از هر وعده غذایی به توالت بدوند، اگرچه این یک باور عمیق است. به گفته دانشمندان استرالیایی، در بیشتر موارد، افراد مبتلا به بولیمیا از استفراغ رنج می برند.
- بی اشتهایی هرگز درمان نمی شود. این یک دروغ است. تنها حقیقت این است که بی اشتهایی یکی از سخت ترین بیماری ها برای درمان است و درصد کمی از بیماران را می توان به طور کامل درمان کرد. آمار پزشکی بریتانیا ادعا می کند که 30 درصد از بیماران بی اشتهایی می توانند برای همیشه از این بیماری درمان شوند.
مبنای روانشناختی
علت واضح این بیماری هنوز مشخص نشده است. اما اغلب دارای استعداد ژنتیکی یا خاص خود است عوامل روانیکمک به ایجاد بی اشتهایی:
- خشونت جنسی، فیزیکی؛
- عدم توجه، عشق، درک، احترام به شخصیت کودک از سوی والدینش.
- توجه بیش از حد، عشق و مراقبت بیش از حد، که منجر به عدم استقلال و وابستگی می شود.
- کمال گرایی در آموزش (مثلاً پدران مسلط هستند که با نگرش خود نسبت به کودک عقده حقارت را در او ایجاد می کنند که متعاقباً باعث انزجار خاصی از ظاهر و هیکل او می شود)
- اعتیاد به مواد مخدر، وراثت اختلالات خوردن؛
- از دست دادن، مرگ یکی از عزیزان یا طلاق در دوران کودکی؛
- نمونه والدین؛
- تغییر محیط (کار، مدرسه، جابجایی)؛
- مصرف اجباری غذا
بی اشتهایی - شکل ایده آل؟
یک چهره ایده آل چیزی نیست که یک فرد برای آن زندگی کند. فقط یک فرد ناسالم آگاهانه و هدفمند آماده است که به معنای واقعی کلمه به خاطر استخوان های بیرون زده روی بدن بمیرد. بسیاری از افراد بی اشتها فکر می کنند که اگر لاغر باشند، خوشحال خواهند شد. اما به خیلی ها این فرصت داده نمی شود که بفهمند خوشبختی در چیزهای دیگر نهفته است.
مجسمه سازی شکل زیبابهترین در باشگاه، پیشرو تصویر سالمزندگی بدون پیامدهای منفیو عوارض سلامتی شعار "مرده بهتر از چاق" بیشتر یک فریاد بلند است دخترای ساده لوحکه فقط می توانند در مورد این موضوع صحبت کنند، اما اگر در موقعیتی قرار می گرفتند که زندگی آنها به یک نخ آویزان بود، به احتمال زیاد سبک زندگی متفاوتی را انتخاب می کردند و فکر کاهش وزن شدید را از سر خود دور می کردند. بی اشتهایی نیست شکل کامل، اما یک مرگ کامل
با تماشای فیلم هایی با آنجلینا جولی، بی اختیار لبخند می زنیم و مسحور زیبایی این زن می شویم. او کم غذا می خورد، فقط آب میوه و سبزیجات می نوشد و حرکت می کند و رانندگی می کند تصویر فعالزندگی پنج برابر دیگر ستاره های هالیوود است.
علاوه بر این، این بازیگر به طور فعال در تناسب اندام و سایر ورزش ها شرکت می کند. بسیاری از دختران آرزو دارند که حداقل کمی شبیه او شوند. با این حال، نباید فراموش کنیم که از دست دادن وزن بیش از حد اغلب یک مبنای روانی دارد - افسردگی، شکست های عصبی، عقده ها.
متأسفانه، در تعقیب بی اشتهایی، چشم انداز بسیار بدی در انتظار همه آنهاست. در این مورد، مرگ یک استثنا نیست، بلکه برعکس - اغلب یک الگو. درصد مرگ و میر ناشی از بی اشتهایی هر سال در حال افزایش است. یعنی از هر بیست نفر حداقل یک نفر می میرد.
ایزابل کارو بود. دختری که از خوردن غذا امتناع کرد. علیرغم تمام تلاش های پزشکان درگذشت. مادرش بر سر قبرش به خودش شلیک کرد.
چگونه پول در بیاوریم، چگونه به بی اشتهایی برسیم؟
اوه، پس این مقاله برای شماست، اما اجازه دهید فقط موافق باشیم، در مورد دختران تا آخر خواهید خواند, از بی اشتهایی درگذشت. و سپس، با دانستن اینکه دختری مانند شما از بی اشتهایی مرده است، اگر همچنان می خواهید به سرعت به بی اشتهایی مبتلا شوید، آگاهانه تمام عواقب آن را می پذیرید و تنها مسئول زندگی و مرگ خود هستید. شما بزرگ هستید و یاد می گیرید که مسئولیت انتخاب های خود را بپذیرید!
«...امروز صبح با بقیه فرقی نداشت. آینه منفور همان پرتره را نشان داد، حتی شاید بدتر. یک بینی سیب زمینی مشمئز کننده، یک مشت کک و مک های غیر ضروری که با هیچ کرمی پنهان نمی شوند، و همچنین این آکنه های وحشتناک که صورت شما را به سادگی زشت می کند. و کامل بودن، کامل بودن وحشتناک! "خدایا! چقدر چاقم!» و روی صفحه تلویزیون، آنها دائماً چنین نازها، نازک و باریک را نشان می دهند - من می خواهم همان باشم. ای کاش می توانستم بفهمم چگونه خودم را به بی اشتهایی برسانم. من شنیدم که چنین بیماری وجود دارد، با آن شما اصلا نمی خواهید غذا بخورید. و من در مورد داستان های ترسناکی که آنها شروع به ترساندن من کردند و این را گفتند، نمی دانم بیماری کشنده. همه اینها دروغ است، وزن گرفتن در هر زمانی آسان است. حالا می خواهم به اندازه مدل مورد علاقه ام زیبا باشم. ….."
خب قبول داریم که استدلال قهرمان این داستان کوتاه چندان استثنایی نیست. چنین افکاری به سراغ هر دومین دختری می رود که از آستانه کودکی عبور کرده است. و امروز می خواهم با شما زیباروهای جوان صحبت کنم. فقط خرخر نکنید و با عصبانیت دکمه ماوس را فشار ندهید، من هیچ اخلاق خسته کننده ای را نمی خوانم یا توضیح نمی دهم که بی اشتهایی در نوجوانان چیست یا قربانیان بی اشتهایی چه کسانی هستند. خودت همه چیزو میدونی من فقط می خواهم یک داستان بگویم. به یاد بیاورید که چگونه در دوران کودکی، در حالی که زیر پوشش می خزید، داستان های ترسناک مختلف و داستان های خنده دار برای یکدیگر تعریف می کردید، پیشنهاد می کنم آن دوران طلایی را به خاطر بسپارید.
زیبایی کشنده
چگونه شروع شد
در یکی شهر بزرگدختری زندگی می کرد، بیایید او را ماشا صدا کنیم. او پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ، دوست دختر و همکلاسی های زیادی داشت. او دوست داشت به مهمانی های پر سر و صدا برود، با دختران به مجلات مد نگاه کند، و به شدت درباره هر مدلی بحث کند. اغلب تمام گروه دوستانه دختران تا دیروقت بیدار می ماندند و نمی توانستند خود را از سریال مورد علاقه خود دور کنند.
دختران بت های خود را انتخاب کردند، خود را به جای چنین بازیگران باشکوهی تصور کردند یا رویای تبدیل شدن به ستاره های کت واک را در سر داشتند. قهرمان داستان من هم به رقص علاقه داشت. نه، این یک بازدید ساده از دیسکو نبود، بلکه تمرین جدی در یک باشگاه معتبر بود که در آن او به عنوان مربی کار می کرد. بالرین سابق. او در مورد صحنه بزرگو با اصرار به سمت آرزویش رفت. طراح رقص مدام تکرار می کرد که اگر رقصندگان مراقب وزن خود نباشند، هرگز در پیش زمینه نخواهند بود. ماشا همیشه این کلمات را به یاد می آورد و با دقت خودش را تماشا می کرد.
دنیا در یک لحظه فرو ریخت، وقتی او به طور تصادفی شنید که دوستانش در مورد او بحث می کنند و می گویند که او خودش را یک پریمادونا می داند و خودش مثل یک گاو چاق است. شقیقه‌های ماریا شروع به کوبیدن کرد و دست‌هایش می‌لرزید. خداوند، او فکر کرد، من چاق شدم و متوجه آن نشدم. ما باید فوراً کاری انجام دهیم وگرنه خیلی دیر خواهد شد. رژیم غذایی! رژیم غذایی! رژیم غذایی!
دختر به یاد نداشت که چگونه با اشک به خانه دوید، تنها با یک فکر: ای کاش می توانستم به خودم در آینه نگاه کنم، شاید همه چیز گم نشده باشد، هنوز هم می توان به چیزی رسید. او که وارد آپارتمان شد، با فریاد هیستریک به سمت مادرش شتافت: "مامان، ببین، من به شدت چاق شده ام و تو به من چیزی نگو!"
مامان از مکالمه تلفن همراهش سرش را بلند کرد، سریع به دخترش نگاه کرد و به او گفت که مزخرف نکند، تو کاملا لاغر هستی یا باید خودت را به سمت بی اشتهایی در نوجوانان ببری. و دوباره به گفتگو با دوستش بازگشت و فراموش نکرد که به او یادآوری کند که ناهار روی اجاق گاز است. دختر عقب نشینی کرد و فهمید که مادرش اصلاً به مشکل او علاقه ای ندارد، بحث در مورد حسابدار جدید و معشوقه رئیس بسیار مهمتر بود.
دختر تصمیم گرفت از پدرش حمایت و درک کند. بابا به من کمک خواهد کرد، او مطمئن بود. اما پدر در حال تماشای تنها پخش جام جهانی بود و در حالی که از گوشه گوش به صحبت های دخترش گوش داده بود، بدون اینکه به سمت او نگاه کند، سریع زمزمه کرد که او فوق العاده، زیبا و جذاب به نظر می رسد و دوستانش. به سادگی به او حسادت می کردند.
دختر متوجه شد که پدر و مادرش به او اهمیت نمی دهند، صدا زدن مادربزرگش بی فایده است، او مدام اصرار می کرد که نوه اش خوب غذا نمی خورد و مدام به او غذا می داد. ماشا که از اتفاقی که افتاده بود مبهوت شده بود، خودش را در اتاقش حبس کرد و تمام شب گریه کرد و به آلبوم های عکس نگاه کرد. اشک چشمانش را تار کرد، اما دختر می‌توانست از میان آنها ببیند که چقدر زشت است. گربه ها به جانم می خاراندند و قلبم مثل سنگی سنگین فشرده می شد و مالیخولیا فانیترس از آینده
صبح روز بعد، پس از یک خواب کوتاه و مضطرب، او به سرعت نقشه ای کشید که چگونه خود را به ایده آل برساند...
انتخاب انجام شده، روبیکون عبور کرده، پل ها سوخته اند...
ماشا با نگاه کردن به خود در آینه از همه طرف ، متوجه شد که تنها تصمیم درستیک رژیم غذایی سخت وجود خواهد داشت. اما این کافی نیست، او واقعا متوجه نشد که چگونه به یک گاو چاق تبدیل شده است، عکس های او این را تایید می کند. بنابراین لازم است هر چه سریعتر به نتیجه رسید.
این دختر فهرستی از کارهایی که باید در آینده نزدیک انجام شود را تهیه کرد. چیزی شبیه این به نظر می رسید:
- در اینترنت با موثرترین رژیم های غذایی آشنا شوید.
- به باشگاه بپیوندید؛
- دو کیلومتر در صبح و عصر بدوید.
- همه آرد، شیرینی ها و شیرینی ها را فراموش کنید.
- هفته ای دو بار سازماندهی کنید روزهای روزه داری;
- مهمترین چیز این است که تمام غذای شما به سطل زباله برود!
ماشا برای صبحانه فقط قهوه بدون قند نوشید، به دلیل بی اشتهایی، و به مدرسه فرار کرد. او به یاد نمی آورد که چگونه درس ها می گذشت، چگونه با دوستان منفور خود ارتباط برقرار می کرد، چه پاسخی به معلمان می داد. تمام افکار او فقط در مورد یک چیز بود، اینکه به سرعت همه چیزهایی را که برنامه ریزی کرده بود انجام دهد و وزن کم کند. ...
... چند ماه گذشت. ماشا به عنوان یک فرد هدفمند تمام تلاش خود را برای رسیدن به آنچه برای خود تصمیم گرفته بود انجام داد. در ابتدا سعی کرد صادقانه به والدینش بگوید که به سادگی از رژیم غذایی لازم برای رقصیدن پیروی می کند. اما وقتی فریادهای خشمگین را شنید، روی خود را بست و شروع به پنهان کردن آن از آنها کرد و غذا را از پنجره به بیرون پرت کرد.
علائم بی اشتهایی
مامان چیزی حس کرد و شروع کرد به گله کردن دخترش.
- او مطیعانه غذا را خورد، اما پس از آن بلافاصله به دستشویی رفت و استفراغ کرد.
- علاوه بر این، برای اینکه هیچ چیز زمان جذب نداشته باشد، ماشا قرص ها و مخلوط های ملین مصرف کرد، تمام داروهای جدید را برای کاهش وزن خرید و نوشید.
- او تمرینات خود را تا جایی که زمان اجازه می داد، سخت تر کرد.
- دختر از رفتن به مهمانی منصرف شد ، قدرت کمی داشت ، حتی ارتباط ساده زودگذر با دوستانش برای او بار سنگینی بود. او فکر کرد، آنها هنوز هم نمی‌دانند که من در مورد چه چیزی می‌توانم با آنها صحبت کنم. نکته اصلی این است که جذاب ترین شوید و برای این کار هنوز باید وزن کم کنید.
- این دختر مدام دور کمر و باسن خود را اندازه می گرفت، اما نتایج او را راضی نمی کرد. سپس او خرید ترازو حمام، و شروع به وزن کردن مداوم کردم.
شنیدن از مادرم، کلمه زیبابی اشتهایی، و با فهمیدن اینکه چنین بیماری وجود دارد، و او اصلاً حوصله غذا خوردن نداشت، شروع به جستجوی راه هایی برای کاهش وزن قبل از بی اشتهایی کرد. اگرچه حتی اکنون علائم لازم را در خود پیدا کرد: بسیاری از غذاها او را منزجر می کردند و اغلب با خوردن چند قاشق سوپ تحت فشار مادرش متوجه می شد که مرتکب عمل منزجر کننده ای شده است. سپس عجله کرد تا خود را در توالت حبس کند تا باعث استفراغ نجات دهنده شود یا به خود تنقیه دهد.
روی صورت بودند. با این حال ، دختر مطمئن بود که نجات او فقط در این بیماری است و میل به گذراندن سریع تمام مراحل بی اشتهایی در او هر روز قوی تر می شد.
پدر و مادرش شروع به آزار و اذیت او کردند و سؤالاتی مبنی بر اینکه چرا او اینقدر وزن کم کرده است. اما ماریا دید که اینطور نیست، او همچنان نیاز به کاهش وزن داشت در حالی که هنوز بسیار چاق بود. دختر هر کالری که می خورد را با دقت می شمرد و مرتباً روزهای روزه داری را برای خودش ترتیب می داد، در حالی که به جز آب چیزی در دهانش نمی گرفت. خوشبختانه، من حتی دیگر نمی خواستم غذا بخورم، بلکه فقط الهام گرفتم!
تا مادر سوالات غیر ضروری نپرسد سوالات احمقانه، دختر شروع به پوشیدن لباس های گشاد کرد که ظاهر او را کاملاً پنهان می کرد. او می دانست که هنوز به کمال نرسیده است، هنوز باید مقداری چربی کم کند. اما مادر چیزی در این مورد نمی‌فهمد، بنابراین عمدا سعی می‌کند یک سری چیزهای احمقانه را به او بگوید. و ماریا اصلا شبیه افراد مبتلا به بی اشتهایی نشده است، او فقط سعی می کند زیباترین باشد.
چندین بار ماشا از این واقعیت بیدار شد که آنها روی او خم می شوند غریبه هاو می گویند بیهوش شده است. "چرا همه دراز کشیده اند؟" چرا مادرش او را به بیمارستان می کشاند این کاملا غیر ضروری است. حتی اگر سر رقص سرم گیج می‌رود، مزخرف بود، اما پریود نشدم، خوب، شاید سرما خورده بودم یا هر چیز دیگری. و ماهیچه های پاهایم از این واقعیت که احتمالاً زیاد تمرین کرده ام گرفتگی می کنند. و این که نبض در گلو می زند کاملاً مزخرف است. همه چیز با من خوب است، کمی بیشتر وزن کم می کنم و زیباترین خواهم شد...
انصراف
آیا منتظر ادامه داستان هستید؟ اما، به طور کلی، چیزی برای گفتن وجود ندارد. ماشا چه کسی شد، یا به طور دقیق تر، چه کسی می تواند شود؟ شاید یک رقصنده معروف یا مدل مد، یا بهترین مدل مد. او می تواند یک عزیز را ملاقات کند و بچه دار شود. و تبدیل به یک مادر فوق العاده شوید... شاید آنها وقت نداشتند او را نجات دهند. تا زمانی که والدین از مسائل ضروری و مهم خود منحرف شدند و توجه خود را به دخترشان معطوف کردند، بدن نوجوان دیگر نمی توانست غذای جامد را بپذیرد. نه تنها چربی منفور ناپدید شد، بلکه عملاً چیزی از ماهیچه ها باقی نماند. در بیمارستان، پزشکان سعی کردند بدن ماشا را مجبور کنند که حداقل برخی از مواد مفید را جذب کند، اما دیگر خیلی دیر شده بود... بی اشتهایی در کودکان، به ویژه دختران جوان، ناامیدکننده است!
بعد از اینکه دختر آه کشید آخرین بار، پدر بر اثر سکته قلبی در دم فوت کرد و مادر هنوز زنده است و فقط او در آن زندگی می کند کلینیک روانپزشکیو فکر می کند هر لحظه دخترش به سراغش می آید.
برای صلح یا چگونه به سرعت مردن
- پس چگونه؟ هنوز از بی اشتهایی دوران کودکی لذت می برید؟ اگر بله، پس من می توانم نکاتی را ارائه کنم که به شما در ایجاد بی اشتهایی کمک می کند در اسرع وقت. و درست است، مهم نیست که خطر مرگ وجود دارد، اما حداقل برای چند ماه، شما زیباترین خواهید بود. بگذارید والدین احساسات خود را برای خود نگه دارند، آنها هنوز چیزی در مورد زیبایی نمی دانند. اما در واقعیت؟ حتی اگر پسری که برای او آماده انجام هر کاری هستید، دوست دخترتان را دوست داشته باشد، آیا فکر می کنید کسی از مرگ شما پشیمان شود؟ انتظار نداشته باشید که همه به سرعت شما را فراموش کنند. آنها زندگی می کنند، می بوسند، عاشق می شوند، سفر می کنند سفر به دور دنیا، آنها کیک می خورند و به یک جوک جدید می خندند و شما زیر درخت کریسمس می پوسید.
من هستم - مرگ
بنابراین، چگونه می توانید خود را به سرعت بالا ببرید؟ چگونه به هدف مورد نظر خود برسید؟
- به یاد داشته باشید که غذا مضر و مضر است. اگر حتی اندکی غذا بخورید، مرتکب جرم شده اید و باید مجازات شوید. حتی برای چند روز خود را از نگاه کردن به غذا منع کنید. و مادرت را از پختن کیک و پختن کیک منع کن. اجازه ندهید وسوسه شوید! شما در حال حاضر مرحله اول بیماری را دارید!
- همه چیز را با دقت بخوانید. سعی کنید اثرات هر محصول جدید را بخرید و امتحان کنید. اشکالی ندارد که توسط یک شرکت مشکوک تولید شده است، نکته اصلی این است که کمک می کند. و از افزایش دوز نترسید ، خیلی سریعتر به نتیجه خواهید رسید ، به محض اینکه احساس کردید که باد شما را می برد ، می دانید که به هدف عزیز خود نزدیک می شوید. یکی دختر مردهاو گفت، به ترازو نگاه می کنم و منتظر می مانم تا سوزن روی صفر بایستد. مرحله دو در افق است!
- سعی کنید صبحانه، ناهار و شام را با آب ساده جایگزین کنید. هنجار روزانه شما 0 کالری است، اگر احساس ضعف می کنید، آب بنوشید، و همه چیز خوب می شود. مرحله سوم نزدیک است!
- به یاد داشته باشید که اگر ورودی وجود ندارد، می توانید به سادگی غذا را در دهان خود نگه دارید و سپس آن را تف کنید. یا اینکه مدام قبل از غذا یک ملین بخورید و بعد تنقیه کنید و استفراغ کنید تا حتی یک کالری مضر وارد بدنتان نشود. و عقب ننشینید - بی اشتهایی دوران کودکی به طور قابل اعتمادی شما را آلوده کرده است!
- به حرف مادر یا اطرافیانتان گوش ندهید، آنها فقط به شما حسادت می کنند، فقط به انعکاس خود در آینه اعتماد کنید. به یاد داشته باشید، هدف شما کاهش وزن و تبدیل شدن به زیباترین و لاغرترین است. و شاد باشید - آخرین مرحله بی اشتهایی در کودکان برگشت ناپذیر است!
من فکر می کنم شما می توانید به سرعت بی اشتها شوید. اما به یاد داشته باشید، می توانید چندین ماه به این "زیبا" زندگی کنید. و این خیلی زیاد است!و من بقیه عمرم را از تو می گیرم!
من آن را از بسیاری از داروهای بی اشتهایی گرفتم و دارم به ناتاشا نزدیک می شوم
(جهت: روان درمانی تحریک کننده)
دوستان عزیز! اطلاعات پزشکیدر وب سایت ما فقط برای مقاصد اطلاعاتی است! لطفا توجه داشته باشید که خود درمانی برای سلامتی شما خطرناک است! با احترام، ویرایشگر سایت
زنان مدرن به دنبال استانداردهای مد هستند. آنها بدون اینکه به سلامتی خود فکر کنند، خود را با رژیم های غذایی و تمرینات خسته می کنند، از داروهای مختلف استفاده می کنند و انواع و اقسام راه ها را برای خلاص شدن از شر کیلوگرم های منفور در نظر می گیرند. بسیاری از مردم می خواهند یاد بگیرند که چگونه بی اشتها شوند، زیرا آنها این روش را سریع ترین و موثرترین روش در کاهش وزن می دانند.
مردم به دنبال انواع مقالات در مورد چگونگی ابتلا به بی اشتهایی هستند. اما متاسفانه به عواقب این بیماری فکر نمی کنند. به طور کلی، این بیماری به احتمال زیاد روانی در نظر گرفته می شود، زیرا زمانی که فرد بدن خود را به طور واقع بینانه درک نمی کند و روان او به سادگی ناپایدار است، میل پاتولوژیک به کاهش وزن است.
چرا بی اشتهایی خطرناک است؟
هنگامی که بی اشتهایی در دختران ایجاد می شود، آنها دیگر به طور واقع بینانه خود، بدن خود را ارزیابی نمی کنند، به نظر آنها وحشتناک به نظر می رسند، و اندام باریکچربی جامد است فکر می کنند زیبایی واقعیلاغری ناسالم، زمانی که استخوان ها قابل مشاهده هستند و پوست رنگ پریده به خود می گیرد. زنان بی اشتها تغییراتی را که در بدنشان اتفاق می‌افتد را نمی‌بینند و خواسته‌های غیرواقعی بالایی از خود دارند. آنها از خوردن غذا خودداری می کنند یا به طور مصنوعی استفراغ ایجاد می کنند. امتناع از غذا برای آنها یک لذت واقعی است.
چگونه به بی اشتهایی مبتلا شویم؟
برای کسانی که از این سوال رنج می برند: "چگونه به بی اشتهایی دست یابیم؟" خواندن مطالب زیر مفید خواهد بود:
- شما باید مشکلات سلامتی داشته باشید، یعنی سلامت روان، و دائماً در انعکاس یک هیولای چاق، یک فرد زشت ببینید.
- تلاش برای خسته کردن بدن؛
- امتناع غذا؛
- بعد از اینکه توانستند "بیمار" را مجبور به خوردن چیزی کنند، دائماً استفراغ ایجاد می کنند.
کاهش وزن برای بی اشتهایی به خودی خود به سرعت اتفاق می افتد، اما مشکل اینجاست که حتی یک نفر که به این روش کاهش وزن گرایش پیدا می کند، نمی تواند متوقف شود و به سبک زندگی عادی بازگردد. در ابتدا همه چیز خوب پیش می رود ، اما فقط به نظر می رسد که اینطور است ، البته چربی از بین می رود ، اما فرد "کاهش وزن" این را نمی بیند ، او هنوز پوندهای اضافی می بیند. در این راستا او نمی تواند متوقف شود و همراه با کیلوگرم به زندگی خود مسموم می شود، حجم سینه و باسنش از بین می رود، رنگ چهره اش تغییر می کند و شکل جذاب خود را از دست می دهد. سپس شروع می کنند مشکلات جدیبا سلامتی: اختلالات هورمونی رخ می دهد، قاعدگی ناپدید می شود، استخوان ها شکننده می شوند. پس از این، پوست شروع به افتادگی می کند، زیرا حتی از فرسودگی خارج شده است توده عضلانی، در این مرحله ممکن است فرد دیگر ذخیره نشود. روشن آخرین مرحلهکاهش وزن کشنده به طور متناوب شروع به شکست می کند اندام های داخلی(یا چندین بار در یک زمان)، زیرا آنها وظایف خود را انجام نمی دهند و به عنوان غیر ضروری از بین می روند، این در واقع منجر به مرگ می شود.
کسانی که از افکار عذاب می‌کشند: "چگونه به بی اشتهایی برسیم؟" از اثرات مضر بیماری، از خارج شدن مواد مفید از بدن، دندان ها شروع به خرد شدن و افتادن می کنند، استخوان ها شکننده می شوند و هرگونه تماس با آنها منجر به شکستگی می شود. و همه بیماری ها مانند آهنربا جذب یک فرد بی اشتها می شوند و درمان آنها زمان زیادی می برد و همیشه نتیجه مطلوب را نمی دهد.
برای جنس ضعیف‌تر که در اینترنت جستجو می‌کنند: «چگونه زنان می‌توانند به بی‌اشتهایی مبتلا شوند؟» همیشه باید به خود یادآوری کنید که آنها از فرصت بچه دار شدن محروم خواهند شد. بدن آنها نمی تواند رشد طبیعی جنین را تضمین کند و حتی بیشتر از آن نمی توانند فرزندی به دنیا بیاورند. کسانی که قبلاً بچه دارند، قطعاً باید خود را متقاعد کنند که چنین جستجوهایی اشتباه است. در غیر این صورتبعید است که آنها رشد فرزند خود را ببینند، زیرا آنها به سادگی عمر زیادی نخواهند کرد، بدن در برابر چنین آزمایش ها و شکنجه ها مقاومت نخواهد کرد.
ویدئو در مورد موضوع مقاله
21.06.2015
تعطیلات سال نو در روسیه نمی تواند بدون پدر فراست و دوشیزه برفی که مدت هاست به نمادهای واقعی آنها تبدیل شده اند و معمولاً با زمستان، برف، شادی، درخت کریسمس، هدایا، نارنگی ها و اولیویه مرتبط هستند، انجام نمی شود.
پدربزرگ خوب فراست ریش خاکستری پرپشتی دارد زیرا پیر است. او کلاه، کت خز تا انگشتان پا، و دستکش خز به سر می‌کند، زیرا با وجود اینکه فراست است، نمی‌خواهد یخ بزند، در راه در کولاک شبانه گیر کرده است. او همیشه یک کیسه عظیم هدایا پشت سر دارد که پدربزرگ بدون خستگی اسباب بازی ها و شیرینی ها را از آن بیرون می آورد و به بچه ها می دهد. و در دستش عصایی با زیبایی فوق العاده دارد. و تعداد کمی از مردم تعجب می کنند که چرا بابا نوئل به یک کارمند نیاز دارد؟ چرا آن را با خود حمل می کند؟
پدربزرگ روسی برخلاف همکاران غربی خود که سوار بر سورتمه ای می شوند که توسط گوزن شمالی کشیده شده است، سخت کوش است. او در میان جنگل‌ها و مزارع پرسه می‌زند و راه خود را از میان برف‌های عظیمی که تقریباً کل قلمرو وسیع روسیه را در زمستان می‌پوشاند، باز می‌کند. و در این سفر، کارکنان یک دستیار ضروری برای بابا نوئل هستند. اول از همه، راه رفتن کمک می کند، زیرا پدربزرگ در حال حاضر بسیار قدیمی است.
طبق افسانه های موجود، سن آن در دو هزار سال تغییر می کند. در همان زمان، کارکنان بابانوئل بدون شک دارند قدرت جادویی. پیرمرد خستگی ناپذیر با کمک آن رودخانه ها و دریاچه ها را با یخ می بندد، طوفان و کولاک ایجاد می کند و شیشه ها را با نقش های منحصر به فرد تزئین می کند. علاوه بر این، وقتی پدربزرگ عصبانی می شود، می تواند با استفاده از این عصا سرمای شدیدی را روی مردم و حیوانات بفرستد و گاهی اوقات به سادگی کسی را منجمد کند. از این گذشته ، بابانوئل همیشه یک مرد ریشو مهربان با بینی قرمز نبود.
در دوران جوانی، او با روحیه نسبتاً سختی متمایز بود و حتی می توانست بچه های شیطان را با چوب خود کتک بزند. درست است، پس از آن کارکنان فقط یک چوب غرغر شده بود. فقط در قرون وسطی چوب به چوب بلوری با زیبایی فوق العاده تبدیل شد. گردآورندگان فولکلور ادعا می کنند که از بلور و نقره ساخته شده بود، دسته ای پیچ خورده داشت و بالای عصا یا هلال ماه به عنوان نماد باروری یا سر گاو به معنای خرد و قدرت تاج گذاری شده بود.
در حال حاضر پرسنل جذب شده اند ظاهر مدرن. بیشتر اوقات با یک ستاره تزئین شده است. و چندی پیش، کارکنان بابانوئل با جدیدترین ناوبر تاجگذاری کردند. ظاهراً با گذشت زمان، کارکنان هنوز بخشی از خود را از دست دادند قدرت جادویی، اگر پدربزرگ مجبور شود به فن آوری بالا متوسل شود. اما برای کودکان همه اینها مهم نیست، زیرا کارکنان مهمترین قدرت خود را حفظ کردند. به محض اینکه بابانوئل سه بار به زمین می خورد، چراغ های رنگارنگ سال نو روی درخت روشن می شود.
در حال بارگیری...
