بی حوصلگی در خانه و ضایعات بزرگ در رستوران های گران قیمت را فراموش کنید! ما از شما دعوت می کنیم تا تولد خود را در یک سالن بولینگ بگذرانید، جایی که نه تنها می توانید یک مسابقه بازی و ترتیب دهید، بلکه می توانید یک دیسکو با میزبان، یک بوفه با غذاهای لذیذ و دسرهای شیرینی پزی ما ترتیب دهید.

دریافت هدایا خوب است، و در روز تولدتان این دو برابر است! بنابراین به پسر تولد ۱۰ درصد تخفیف می دهیم. این در تمام هفته معتبر است، بنابراین شما قطعا روزی را انتخاب خواهید کرد که برای تعطیلات مناسب باشد.

ما تمام تجهیزات لازم از جمله کفش از سایز 31 تا 52 را در اختیار بازدیدکنندگان قرار می دهیم.

15 مسیر در دو منطقه مجزا قرار دارد. یک منطقه فرابنفش شدید و مسیرهایی با دو طرف به طور خودکار بالا رفتن برای کودکان وجود دارد. بچه ها عاشق چرخاندن توپ های سبک از اسلایدهای خاص هستند و از شرکت در این فرآیند احساس غرور می کنند.

نگران پذیرایی از مهمانان و تعداد آنها در سالن بولینگ برای تولد خود نباشید - باشگاه SEMENOV هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان خوب است. فضای کافی در سالن استراحت با یک بار برای دویست بازدید کننده وجود دارد.

در روز تولدتان، برگزاری یک تورنمنت بولینگ با دوستانتان خوب است. و می توانید رازهای تسلط را از یک مربی با تجربه یاد بگیرید. کودکان توسط مربیان دقیق مراقبت می شوند.

پس از یک تعطیلات فعال، می‌توانید در بار استراحت کنید و از خوراکی‌های سرآشپز و شیرینی‌پزهای ماهر ما که کیک‌های ظریف تزئین شده با شمع تهیه می‌کنند، لذت ببرید.

منطقه ای برای تفریح ​​فعال در شرکت دلپذیر

نگرانی های خود را در خانه رها کنید و خود را در یک بازی هیجان انگیز غرق کنید. می توانید تعطیلات را در یک دایره باریک جشن بگیرید یا همه دوستان خود را دعوت کنید. ما برای شما یک محصول منحصر به فرد آماده خواهیم کرد برنامه سرگرمیبا یک دیسکو و یک شام بوفه.

    قیمت های عالی

    بیشترین قیمت های پایینبرای بولینگ در روزهای هفته تا ساعت 18:00 - فقط 480 روبل. در عصرها هزینه به 1050 روبل و در روز جمعه به 1380 روبل افزایش می یابد. تولدها از 10 درصد تخفیف برخوردار می شوند.

    تخفیف شما برای همه چیز!

    در روز تولد شما، ما نه تنها در بولینگ، بلکه در بیلیارد، کارائوکه و کل منو نیز تخفیف می دهیم. از تمام امکانات استفاده کنید - عصر دلپذیر خود را در سایر مناطق باشگاه با صرفه جویی قابل توجه ادامه دهید.

    تعطیلات تمام هفته

    تعطیلات خود را برای یک هفته تمدید کنید - تخفیف شما برای تمام مدت اعتبار دارد. هر روز می توانید چیز جدیدی را انتخاب کنید و مهمانان مختلفی را با خود بیاورید و اقوام جوان خود را فراموش نکنید.

درس اول - رایگان!

ثبت نام برای گروه ها در تمام طول سال باز است!

هیپ هاپ

هیپ هاپ یکی از محبوب ترین و گسترده ترین خرده فرهنگ های جوانان است که تاکنون وجود داشته است. امروزه هیپ هاپ مد شده است جهت جواناندر موسیقی، مد، رقص. شگفت انگیز است که هیپ هاپ از خیابان های فقیرترین محله های آمریکا سرچشمه گرفت و امروز محبوب ترین و محبوب ترین است. روند مد. ضربات ریتمیک آهنگ های آفریقایی-آمریکایی با عناصر r'n'b، هاوس و رپ موسیقی هیپ هاپ هستند.

کلاس های رقص هیپ هاپ شامل بداهه نوازی و ترکیب رایگان تکنیک ها است. سبک های مختلف، ابداع حرکات و سبک های جدید. یک چیز اساس هیپ هاپ باقی می ماند - کار آزاد بدن و پاها که به رقصنده ظاهری آرام می بخشد - رقص از نظر فیزیکی بدون عارضه به نظر می رسد. با این حال، بار در رقص هیپ هاپ به همه گروه های عضلانی می رود. تسلط بر تکنیک هیپ هاپ نیازمند تلاش زیاد و تمرین طولانی است.

رقص هیپ هاپ فرصتی عالی برای ابراز احساسات و آزادسازی انرژی است. در عین حال، رقص هیپ هاپ راهی برای به دست آوردن انرژی است، زیرا هنگام رقصیدن در یک جام، در یک نبرد یا در یک تیم، شما همیشه با رقصندگان دیگر یا با تماشاگران در تعامل هستید، که خلق و خوی فوق‌العاده‌ای به شما می‌دهد. قدرت و الهام!

مدت زمان درس: 60 دقیقه

سن دانش آموزی: 5-7 سال، 8-11 کودک، 12-16 سال.

یوگا

برنامه کلاس یوگا سادهطراحی شده برای تمام سطوح تناسب اندام. وظیفه اصلی این است که کل بدن را با کمک تمرینات تنفسی، گرم کردن مجتمع های پویا و آساناها کار کنید.

لهجه های اصلی:

  • مطالعه شیوه های نوشیدن
  • ژیمناستیک مشترک.
  • گرم کردن دینامیک
  • آسانا برای تقویت بدن.

برنامه "پشت سالم"طراحی شده برای تمام سطوح تناسب اندام. هدف اصلی: تقویت عضلات اطراف ستون فقرات، بازیابی تغذیه در عضلات و مفاصل بدن، بهبود تحرک و سلامت کلی.

لهجه های اصلی:

  • تمرین دادن مفاصل بدن با استفاده از ژیمناستیک مفصلی
  • آماده سازی بدن برای انجام آسانا
  • کار آگاهانه با تنفس در آساناها
  • انجام انواع آساناها برای افرادی که عضلات کمر ضعیف و درد در قسمت های مختلف دارند، آساناها با هدف کار با نواحی ضعیف بدن و همچنین رفع تنش از ستون فقرات انجام می شود.

مدت زمان درس: 60 دقیقه

سن دانش آموزی:از 18 سالگی

رقص اجتماعی (باچاتا)

رقص های اجتماعی برای ملاقات با مردم و داشتن اوقات خوش، برای یافتن شریک زندگی، دوستان، برای استراحت در محاصره افرادی که برای توسعه و پیشرفت خود تلاش می کنند ایجاد شده است. آنها از خارج به ما آمدند، جایی که تسلط بر این تکنیک های رقص است در فرم خوبو برای مسابقات در نظر گرفته نشده اند، فقط برای سرگرمی، اما سهم زیادی دارند توسعه عمیقمردم در گوش دادن به خود، شرکای خود و در توسعه مشارکت.

برنامه شامل:

  • آموزش تنوع حرکات رقصبرای رقص دو نفره و انفرادی با هر موسیقی.
  • معاشقه در حال حرکت
  • تکنیک های کوچینگ برای افزایش اعتماد به نفس در جذابیت زنانه شما
  • توسعه توانایی احساس و لذت بردن از بدن شما
  • مهارت کار منزوی در قسمت های مختلفبدن
  • امواج مختلفبدن
  • تزئین رقص با دستان خود
  • چند راه برای حرکت دادن باسن برای افتادن مردان زیر پای شما
  • در پایان درس - کشش
  • آموزش یک رقص آماده که می توانید در هر کجا که بخواهید و جلوی آن اجرا کنید یک مرد مطلوب، از جمله
  • گردش های دوره ای به دیسکو و سایر گزینه های سرگرمی
آموزش بر اساس رمانتیک است رقص لاتین– باچاتا با اضافه شدن رقص.

نوجوانی زمانی است که بیان خلاقبه سادگی به یک ضرورت تبدیل می شود. و فرقی نمی کند که نقاشی باشد، بازی شطرنج یا باشگاهی برای طبیعت گرایان جوان، جوانان شروع به جستجوی خود و آنچه که واقعاً به انجام آن علاقه دارند می پردازند. رقص مدرن برای نوجوانان نه تنها فرصتی برای رشد جسمانی است، بلکه برای یادگیری احساس ریتم و همچنین پیوستن به جامعه، یک مرد یا دختر جوانی که می رقصد اعتماد به نفس پیدا می کند، توجه همسالان خود را به خود جلب می کند محبوب تر بنابراین موضوع گفتگوی ما این است رقص مدرنبرای نوجوانان چه سبک ها و گرایش های محبوبی وجود دارد؟

هیپ هاپ

هیپ هاپ - بخش جدایی ناپذیرنه تنها فرهنگ خیابانی، بلکه فرهنگ نوجوانان نیز. این سبک رقص زمانی در محله های فقیرنشین نیویورک ظاهر شد و به عنوان جایگزینی برای زندگی جنایتکارانه و بی خانمان که ساکنان جوان گتو - عمدتا آفریقایی و لاتین تبار - مجبور به انجام آن بودند ایجاد شد. تکنیک هیپ هاپ بهبود یافت و به تدریج این سبک از پیست های رقص خیابان های نیویورک به آن جا رفت صحنه بزرگ، به تجارت نمایش و صحنه.

اگر به دنبال رقص‌های مدرن برای نوجوانان هستید که به شما امکان می‌دهد چابکی شگفت‌انگیز بیاموزید و انرژی سرکوب‌ناپذیر را آزاد کنید، هیپ هاپ گزینه ایده آل. حرکات موزون، اما در عین حال فنری، نوسانی بدن، چرخش و پرش، تنظیم مجدد برق آسای پاها - این ویژگی هیپ هاپ است. در طول دوره ای که سبک رقص وجود داشته است، بسیاری از جهت های آن ظاهر شده است: بریک رقص، پاپ، قفل کردن، بوگالو و غیره. شرکت بی پروا، لباس های گشاد و حرکات سبک "تاب" - یک نوجوان برای تفریح ​​به چه چیز دیگری نیاز دارد؟

جاز-فانک

جاز فانک رقصی است برای نوجوانانی که از نظر بیان، رفتار و شجاعت متمایز هستند. می توان آن را به عنوان "رقص مدرن برای نوجوانان 14 ساله" طبقه بندی کرد، زیرا بعید است که کودکان کوچکتر به این سبک علاقه مند شوند.

جاز فانک - التقاط، ارتباط بهترین دستاوردها جهت های مختلفدر طراحی رقص سبک جاز-فانک جوان و جسور تنها در دهه 2000 ظهور کرد. و بلافاصله محبوبیت بی سابقه ای به دست آورد. اگر یک نوجوان از طرفداران وفادار فرهنگ پاپ و r’n’b باشد، بدون شک جاز-فانک برای او جذاب خواهد بود: بیانسه، مدونا، بریتنی اسپیرز- فقط یک لیست کوچک از ستاره هایی که از آن در تولیدات نمایشی خود استفاده می کنند.

در جاز فانک عملا هیچ ترفند و حرکات پیچیده ای وجود ندارد - همه چیز طبیعی است، در محدوده ممکن، بنابراین نیازی به آموزش خاصی نیست. با این حال، توانایی ترکیب پویایی و نرمی، حساسیت و تهاجمی - این چیزی است که رقصنده در نتیجه آموزش دریافت می کند.

تحقیر کردن

معاصر سرچشمه می گیرد جهت رقصمدرن این مناسب برای نوجوانان احساسی و غنایی است که می خواهند روحیه خود را از طریق رقص منتقل کنند. کنتمپو اغلب با پای برهنه رقصیده می شود و عناصری از رقص باله، مدرن، پست مدرن و حتی یوگا را ترکیب می کند. کشش خوب به دستیابی کمک خواهد کرد موفقیت بزرگدر آموزش

رقص های مدرن برای نوجوانان اغلب تهاجمی و خشن هستند، رقص معاصر چیز دیگری است: به رشد حس و زیبایی و زیبایی منحصر به فرد حرکات کمک می کند. Contempo می تواند متفاوت باشد - تک و دو نفره، رقصیدن ایستاده و روی زمین، اما همیشه به همان اندازه زیبا و موثر است.

لباس برای کلاس ها می تواند تنگ باشد، اما نباید حرکت را محدود کند. آزادی، پرواز روح و فرصت گفتن داستان لمس کننده- این مزیت contempo است.

تکتونیکی

تکتونیک را می توان به عنوان "رقص های مدرن برای نوجوانان 12 سال و بالاتر" طبقه بندی کرد.

مانند هر کشف قرن بیست و یکم، این گزینه عناصر چندین رقص را به طور همزمان ترکیب می کند - هیپ هاپ، الکترو، تکنو و غیره. تکتونیک در سالن های باشگاه رقصیده می شود و "یونیفرم" برای نمایندگان این جهت چیزی شبیه به این است: شلوار جین تنگ، کمربند سفید، تیشرت تنگ و گرمکن پا. با این حال، با گذشت زمان، الزامات لباس به طور قابل توجهی لغو شده است.

تکتونیک هماهنگی خوبی ایجاد می کند، زیرا ماهیت رقص انجام ماهرانه چرخش های متوالی و همزمان با آرنج ها و دست ها و در حین انجام حرکات فنری با پاها است. سخت ترین چیز در در این جهتسبک سخت در نظر گرفته می شود زیرا به آمادگی اولیه و عالی نیاز دارد آمادگی جسمانیمجری

داب استپ

رقص داب استپ در پی محبوبیت موسیقی به همین نام ظاهر شد. و بنابراین موزیکال و ریتم مانند قبل در حال پخش است نقش مهمدر طول اجرای آن موسیقی Dubstep دارای یک تغییر است ضربات قویو لهجه ها، استفاده از سینت سایزرهایی که توهم "شتاب" و "توقف های ناگهانی" را ایجاد می کنند، در واقع، رقص یکسان به نظر می رسد: حرکات طولانی با حرکات کوتاه، پویا - با حرکات ناگهانی جایگزین می شود. ارقام ثابت. همچنین به طور گسترده ای از "لوارخانه"، حرکت آهسته و نمایش استفاده می شود - همه چیز برای "نمونه کردن" الگوی موسیقی تا حد امکان دقیق.

برو برو

لیست "رقص های مدرن برای نوجوانان و نوجوانان" با سبک گو-گو به همان اندازه محبوب ادامه دارد. در ابتدا، این روند به عنوان راهی برای پذیرایی از مهمانان در مهمانی های نخبگان در کلوپ های شبانه ایجاد شد. Go-Go یک رقص عمدتاً زنانه است. هر دختری که چنین مهارت هایی را داشته باشد، شانس این را دارد که یک ملکه دیسکو واقعی شود.

در مدارس خاص، که نه تنها در باز می شوند شهرهای بزرگ، بلکه در کوچک مناطق پرجمعیت. گروه ها بر اساس تقسیم می شوند رده های سنی، و کلاس ها برای همه در دسترس است. پس بیایید انتخاب کنیم جهت مناسبو پیش بروید - برای یک دوز آدرنالین و خلق و خوی خوب!

انرژی نوجوان را در جهت درست هدایت کنید و شرایطی را برای او فراهم کنید تا هماهنگ و هماهنگ شود توسعه همه جانبهوظیفه اصلیپدر و مادر مدرسه رقص مدرن مدیسون برای نوجوانان در مسکو می تواند این کار را انجام دهد!

مدیسون جایی است که در آن استعدادها آشکار می شوند و احساسات درخشان به آنها داده می شود!

کلاس ها در استودیو رقص برای نوجوانان 3 بار در هفته برگزار می شود. برنامه شامل:

  • تربیت بدنی عمومی؛
  • ژیمناستیک؛
  • رقص کلاسیک؛
  • رقص مدرن: هیپ هاپ، جاز فانک، سالن رقص، رقص جاز.

معلمان ما به دانش آموزان آموزش رقص واجد شرایط ارائه می دهند و به آنها کمک می کنند تا توانایی های خلاقانه فردی را کشف و توسعه دهند.

کلاس های رقص منظم فقط یک سرگرمی هیجان انگیز نیست، بلکه کمک بزرگی به سلامت و اجتماعی شدن کودک است، زیرا آنها:

  • ایجاد هماهنگی حرکات و حس ریتم؛
  • تقویت بدن از جمله سیستم تنفسی، قلبی عروقی و اسکلتی عضلانی؛
  • بهبود وضعیت بدن و ایجاد یک راه رفتن زیبا.
  • افزایش اعتماد به نفس؛
  • مهارت های ارتباطی را توسعه دهید و به آنها بیاموزید که جایگاه خود را در یک تیم پیدا کنند.

متنوع، مفید و درس های جالبکلاس های رقص برای نوجوانان در مدرسه مدیسون مطمئناً فرزند شما را خوشحال می کند!

استودیوی ما این است:

  • تیمی از طراحان رقص معتبر با حداقل 7 سال سابقه کار با کودکان و نوجوانان.
  • متفکر و برنامه های موثرآموزش. با توسعه دوره های جدید، معلمان ما سعی می کنند اطمینان حاصل کنند که نوجوانان به طور جامع و هماهنگ رشد می کنند، به تدریج بر عناصر رقص جدید تسلط پیدا می کنند و علاقه خود را به رقص از دست نمی دهند.
  • کلاس ها در اتاق های بزرگ، روشن و مجهز در ساختمان مدرنمرکز خرید وگاس کراکوس سیتی در نزدیکی مترو.
  • گروه های نوجوانان با هر سطح آموزشی و امکان ثبت نام در هر زمان از سال به شرط در دسترس بودن.
  • دروس انفرادی برای کسانی که برای ورود به مدارس رقص نیاز به آمادگی دارند.

چه باید کرد؟

شما باید در کلاس های رقص مدرن برای نوجوانان در مسکو با یک تاپ یا تی شرت با ساق، شلوار یا شورت و کفش ورزشی با کفی بدون لغزش (کفش های کتانی، کفش های کتانی) بیایید. لباس باید سبک، قابل تنفس باشد و حرکت را محدود نکند.

برای کلاس ها رقص کلاسیکدختران به یک مایو یا جوراب شلواری یا شلوار شلوار بلند و ضخیم نیاز دارند، پسرها به تی شرت و شورت نیاز دارند. تخت باله به عنوان کفش استفاده می شود.

رقصیدن - بهترین راهخودت را پیدا کن و بیان کن! ما منتظر همه نوجوانان در مدرسه رقص مدیسون در مسکو هستیم!

پورتال Dance.Firmika.ru حاوی اطلاعاتی در مورد مکان هایی است که می توانید برای کلاس های رقص مدرن برای کودکان در مسکو ثبت نام کنید: آدرس و شماره تلفن مدارس رقصو استودیوهای رقص، قیمت برای محبوب ترین مناطق، نظرات دانشجویان. برای راحتی بیشتر در استفاده از پورتال و جستجوی مدرسه رقص، پیشنهاد می کنیم از یک فیلتر مناسب بر اساس منطقه و ایستگاه مترو استفاده کنید. جداول بصری به شما کمک می کند تا با مقایسه هزینه کلاس ها و آموزش در استودیوهای مختلف رقص در شهر، بهترین گزینه را نسبت به قیمت انتخاب کنید.

رقص های مدرن کودکان یک فرصت عالی برای کودک برای گذراندن اوقات خوش و جالب است. در طول کلاس ها، بچه ها تمریناتی را با عناصر سبک های رقص مدرن انجام می دهند، هماهنگی خود را توسعه می دهند، انعطاف پذیری بدن، گوش برای موسیقی، ابراز وجود سلامت جسمانیو تخیل ارتباط با همسالان به کودک این امکان را می دهد که فرد خود را آشکار کند شخصیت خلاق. رقص مدرن برای کودکان یک سرگرمی فوق العاده است که کودک قطعا در بزرگسالی از شما تشکر خواهد کرد.

رقص مدرن برای کودکان - ویژگی های جهت

در طول کلاس ها، معلمان با تجربه از مجموعه ای از تمرینات طراحی شده ویژه برای رقصندگان جوان استفاده می کنند. بسیار مهم است که دروس رقص مدرن برای کودکان توسط معلمان واجد شرایط تدریس شود، زیرا هنگام انتخاب تمرینات برای اجرا، باید سطح توانایی های طبیعی کودک، سن و مهارت های او را در نظر گرفت. با القای عشق به رقص در کودکان، چنین معلمی به تقویت سلامت جسمی و ایمنی کودک، توسعه حافظه و تقویت حافظه کمک می کند. تفکر خلاق، او را با هنر آشنا خواهد کرد. و البته، رقص های مدرن دخترانه و پسرانه به شما روحیه عالی می دهد، شما را با بچه های مثبت دیگر آشنا می کند و به سادگی سرگرمی شما را مثبت و سرگرم کننده می کند.

کلاس های رقص معاصر می تواند فرصت های جالب بسیاری را به کودکان ارائه دهد. در سنین حدود 9 تا 11 سالگی، نوجوانان از نظر جسمی به اندازه کافی رشد یافته اند تا بتوانند هر حرکت رقصی، حتی پیچیده ترین حرکات را انجام دهند. بنابراین، رقص ها شروع به استفاده از آسانسور، تکیه گاه های مختلف و هرم هایی می کنند که باز می شوند فضای نامحدودبرای خلاقیت به عنوان یک قاعده، در این سن، کودکان از قبل دیدگاه ها و علایق خود را به وضوح شکل داده اند، بنابراین آنها آگاهانه سبک رقص را انتخاب می کنند. مناطق زیر را می توان متمایز کرد:

  • هیپ هاپ برای کودکان یک رقص مدرن و پرانرژی است که به کودکان سرگرمی و سرگرمی می دهد نگرش مثبت، افزایش انرژی و اعتماد به نفس. این یک سبک روان است که تنوع را ارائه می دهد فعالیت بدنیدر طول کلاس ها حرکات جارویی نه تنها عضلات را تقویت می کند، بلکه استقامت را بهبود می بخشد و سیستم قلبی عروقی را تقویت می کند. کلاس های هیپ هاپ برای کودکان مفید است زیرا به آنها کمک می کند در بین همسالان خود اعتماد به نفس داشته باشند، تناسب اندام و ورزش کنند.
  • رقص بریک برای کودکان یک فعالیت جالب و غیرمعمول است که باعث افزایش چابکی، استقامت و قدرت می شود که پسرها آن را بسیار دوست دارند. بنابراین عناصر غیر معمول بهترین ویژگی های مردانه را نشان می دهند بریک رقصاین مرد مطمئناً نگاه های تحسین آمیز زیادی به خود خواهد گرفت.
  • برای بچه ها برو و وایک بزن - برای دختران این جهات مناسب تر است، که به آنها کمک می کند یاد بگیرند که به زیبایی به سمت مدرن حرکت کنند. موسیقی محبوب. حرکات ظریف و نرم به کودک اعتماد به نفس می دهد.

بسیاری از بیشتر سبک های مختلفبه شما این امکان را می دهد که برای علایق هر کودک جهت ایده آل را انتخاب کنید.

رقص مدرن کودکان در مسکو

بسیاری استودیوهای رقصمسکو آموزش های رقص مدرن را برای کودکان به مشتریان جوان ارائه می دهد. پورتال ما به شما کمک می کند تا یک موسسه مناسب را انتخاب کنید. با بررسی هایی که در صفحات باقی مانده است، می توانید صلاحیت معلمان را ارزیابی کنید و از نظرات کودکان و والدین آنها در مورد کلاس ها مطلع شوید، با قیمت های دوره های یکباره آشنا شوید و از هزینه اشتراک مطلع شوید.