انتشارات

مشترکین

اشتراک ها

شغل:

شرکت کننده در پروژه تلویزیونی "خانه 2". برنده شخصیت سال 2015!

19.06.2019 07:05:51

17.06.2019 10:24:24

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم و امروز "کوکوی ماهی پی پی" رو آماده میکنیم خیلی لطیف و آبدار میشن 🤤 و اینکه بدن چقدر به فواید و ریز عناصر نیاز داره ⠀ اگه بوکمارک کردید شکلکتون رو در کامنت بذارید و لایک جادویی داشته باشید. خیلی سخت ممنون بهترین ها 🤫 __________ PP "کتلت ماهی" ما نیاز داریم: 1. فیله ماهی (من ماهی کاد دارم) - 800 گرم. 2. کمان - 1 عدد. 3. پنیر سبک - 150 گرم. 4. تخم مرغ - 1 عدد. 5. آرد برنج - 2 قاشق غذاخوری. 6. ماست - 2 قاشق غذاخوری. 7. نمک، ادویه جات ترشی جات به مزه. ⠀ پخت: 1. آرد، تخم مرغ، پیاز، ادویه جات و نمک را به فیله ماهی اضافه کنید. با مخلوط کن خوب بزنید. 2. ماست را اضافه کنید. دوباره خوب مخلوط کنید. 3. گوشت چرخ کرده را به شکل پنکیک درست کنید، یک تکه پنیر داخل آن بریزید و در کتلت بپیچید. 4. به مدت 4 دقیقه گریل کنید یا هر طرف را 4 دقیقه سرخ کنید. ⠀ تموم شد اشتها آور خیلی خیلی خوشمزه میشه 🤤

15.06.2019 16:13:29

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

من بخش منو برای روز باز می کنم در صورت بازگشت ادامه خواهیم داد ️ و هر شکلک ⠀ ️ 1500 کیلو کالری. BZHU-130/54/140 ⠀ صبحانه: بلغور جو دوسر با پنیر و گوجه فرنگی - 1 وعده (دستور العمل در پایان) ⠀ میان وعده 1: کیک پنیر - 150 گرم. آلو - 15 گرم. ماست طبیعی - 100 گرم. تی ناهار: سینه مرغ (در سس سویا در ماهیتابه) - 200 گرم. سبزیجات سرخ شده - 200 گرم. ⠀ میان وعده 2: پنیر دلمه 2% -150 گرم. هر آجیل - 15 گرم. ⠀ شام: کتلت ماهی 200 گرم. (دستور پخت در انتها) سالاد سبزیجات تازه - 150 گرم. 1 ساعت قاشق روغن زیتون. بلغور جو دوسر: بلغور جو دوسر 50 گرم، 1 تخم مرغ، 50 میلی لیتر را مخلوط کنید. شیر، نمک با مخلوط کن بزنید تا یکدست شود. به مدت 3 دقیقه در ماهیتابه سرخ کنید. در هر طرف 30 گرم پنیر و 30 گرم گوجه فرنگی را در یک طرف پنکیک قرار دهید و با طرف دیگر آن را بپوشانید. ⠀ چیزکیک: 400 گرم پنیر کوتیج 40 گرم. آرد برنج 1 تخم مرغ شکر همه چیز را مخلوط کنید، در آرد برنج بغلتانید، به شکل توپ درآورید (پاش نکنید) و در ماهیتابه به مدت 5-7 دقیقه سرخ کنید. در هر دو طرف ⠀ کتلت ماهی: 400 گرم. فیله ماهی 1 عدد پیاز 1 ماست تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری. نمک، فلفل همه چیز را مخلوط کنید و در ماهیتابه به مدت 5 دقیقه از هر طرف سرخ کنید یا به مدت 5 دقیقه گریل کنید. ⠀ همه اینها را در 40 دقیقه آماده کردم. به شما توصیه می کنم از شب قبل بپزید و همه چیز را به جز صبحانه در ظرف ها بریزید. صبحانه را می توانید تهیه کنید، اگر واقعا وقت ندارید، آن را عصر آماده کنید. ⠀ در کامنت ها بنویسید که ماهی یا گوشت را بیشتر دوست دارید؟ چه محصولاتی بیشتر در منو گنجانده می شود؟ #pprecipes#ppmenu#ppeda#pptastyanselthy#pptasty#ppصبحانه#ppsnack#ppwinner#ppuzhin#pp#sport#sport#shelthylife#fitness#chuev#chuevy#home2

14.06.2019 11:37:49

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

آیا شما مثل پدر و دختر هستید آیا اختلاف 18 ساله طبیعی است یا خیر؟ 🤫 ما سوالات زیادی در مورد نحوه کنار آمدن ما با این اختلاف سنی زیاد دریافت کردیم🤷‍♀️ ⠀ من 41 ساله خواهم بود و آندری فقط 59 سال دارد، اما این همان چیزی است که او می گوید "فقط" من می گویم چه می شود اگر شروع نکند. ورزش می کند و می خورد، سپس در 59 سالگی شبیه الاغ میمون خواهد شد. یک مرد بالغ به معنای مرد باهوش نیست. اما من خوش شانس بودم که تجربه و حکمت او را با من در میان گذاشت. اینجوری من سریعتر پیشرفت میکنم! مردان هم سن و سال من یا کمی بزرگتر برای من مناسب نیستند. ️مرد بالغ مردی باتجربه است. اگر او من را انتخاب کرد، به این معنی است که من از همه همتایان قبلی او همتای شایسته تری هستم. و این برای من بسیار مهم است. به من اعتماد به نفس می دهد. ️حمایت کنید. انگار پشت یک دیوار سنگی هستم. آندری می تواند تمام مشکلات من را حل کند و همیشه به من کمک می کند. ️مراقبت. او به خوبی از من مراقبت می کند. و او پدر خوبی است. من برای فرزندان آینده مان آرام هستم ⠀ معایب راز خود را به شما خواهم گفت. شما می توانید هر چه می خواهید بنویسید، می دانم که این یک مشکل است. من را عصبانی می کند که آندری همه چیز را می خورد. اختلالات خوردن آن را از بین می برد. وقتی او زنگ می‌زند و به من می‌گوید: «با معده خالی قهوه خوردم، واقعاً می‌لرزم». 🤮 -آهههه، چطور ممکنه؟ اما با وجود این، من او را دوست دارم و خیلی سخت است که او را به درستی غذا خوردن مجبور کنم، زیرا او در تمام عمرش همانطور که می خواست غذا می خورد. و اینجا PP است. بله، و من روی این موضوع با یک روانشناس کار می کنم. من می خواهم از کنترل بیش از حد خلاص شوم. افکار عمومی. من معتقدم که برای خیلی ها راحت تر است که فکر کنند به خاطر پول با آندری هستم. حتی شنیده ام که خطاب به من چنین سخنانی را خطاب می کنند. 🤦‍♀️ و اثبات خلاف آن بسیار دشوار است. برای مردم راحت تر است که به این فکر کنند که چقدر شما وحشتناک هستید تا اینکه بخواهید باور کنید که شما آدم بدی نیستید و واقعاً شما را دوست دارم. ⠀ برای خواندن ادامه عکس را ورق بزنید ️️️ #عشق#خوشبختی#خانواده#زندگی#شادی#تفاوت سنی#آشفتگی#احساس#احساس_خانه2

13.06.2019 11:51:06

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم و امروز کوفته پی پی با دیس درست میکنیم 🤤 میدونی چقدر سالم و خوش طعمه؟ 🤤 کوفته ها بسیار آبدار و معطر هستند. و غذای جانبی به دلیل سس خوشمزه می شود. در این ظرف مقدار زیادی ریز عنصر وجود دارد، اگر شما آن را نشانه گذاری کردید، یک ماژیک لایک کنید. متشکرم، شما بهترین هستید. نیاز: برای کوفته) 1. سینه مرغ 550 گرم. 2. هویج - 50 گرم. 3. لوک-40 گرم. 4. فلفل دلمه ای - 50 گرم. 5. تخم مرغ - 2 عدد. 6. نمک، ادویه جات ترشی جات به مزه. (من برای مرغ چاشنی دارم، مخلوطی از فلفل، پاپریکا) برای تزئین) 1. گندم سیاه - 100 گرم. 2. پیاز - 100 گرم. 3. هویج - 90 گرم. 4. نمک، ادویه جات ترشی جات به مزه. برای سس) 1. ماست - 80 گرم. 2-رب گوجه فرنگی 60 گرم 3. آب - 350 میلی لیتر. پخت: 1. گندم سیاه را بشویید و همراه با هویج و پیاز در ماهیتابه بریزید، نمک و ادویه را اضافه کنید، خوب مخلوط کنید. 2. سینه، فلفل دلمه ای، هویج و پیاز را از چرخ گوشت رد کنید. 3. نمک، ادویه و تخم مرغ را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید. 4. با دست خیس کوفته درست کنید و روی آن قرار دهید. 5. برای سس، رب گوجه فرنگی، ماست و آب را مخلوط کنید. 5. سس را روی آن بریزید. اشتها آور خیلی خیلی خوشمزه میشه 🤤 لذت می برید

12.06.2019 08:10:49

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام به خوبی های من و من تصمیم گرفتم در پایان این ویدیوهای خنده دار و یک توصیه مفید دیگر را با شما به اشتراک بگذارم. به خصوص در فروشگاه های آنلاین البته مال خودم نیستم آیا من اهل خرید هستم؟ نه فکر نکنم...شاید...نمیدونم 🤪 آخه وقتی یه جایی میرم، وقتی شروع میکنم به تماشا، فقط دیوونه میشم و میفهمم چقدر به همه دخترا نیاز دارم که، درست است؟ و من چیزهای خیلی گران را دوست ندارم، وقتی گران نیست و باحال است آن را دوست دارم؟ آره 🤫! من به اشتراک می گذارم: @sumka_opt ️ پس فرض کنید 2 در 1. امیدوارم به طور انحصاری از حمایت شما لذت ببرید، هر شکلک را در کامنت ها بنویسید و یک قلب جادویی ️ممنونم عزیزم #شادی#زیبایی#عشق#کیف#خرید#لذت#زندگی#خرید_خرید #احساس#احساس_خانه2.

11.06.2019 15:58:31

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم بیایید ماراتن خود را ادامه دهیم #با_چووا_زیبا_باشیم ⠀ من و شما قبلاً یاد گرفته ایم که هر 3 ساعت یکبار غذا بخوریم و بفهمیم چه غذاهایی باید آنجا بخوریم. حالا من و شما نحوه شمارش KBJU را یاد می گیریم که این هم بی اهمیت نیست! ⠀ ️اگر مفید بود به زحمات خود یک قلب جادویی بدهید! این برای من خیلی مهم است! با تشکر ⠀ چگونه KBJU را محاسبه کنیم؟ هر کس هنجار KBZHU خود را خواهد داشت! ⠀ ابتدا باید بفهمیم چه مقدار کالری در روز باید مصرف کنیم. برای این کار از یک فرمول محاسباتی استفاده می کنیم، من با استفاده از فرمول Harris-Benedict یا Mifflin-Saint-Geor محاسبه می کنم (این فرمول ها را در گوگل جستجو می کنیم، رایگان و در دسترس هستند) مثلاً وزن شما 70 کیلوگرم است. و شما باید محتوای کالری را طبق فرمول محاسبه کنید، با وزن 5 کیلوگرم کمتر از وزن خود، به نظر می رسد "65 کیلوگرم". پس از آن باید کسری ایجاد کنیم: "ما 15٪ را حذف می کنیم" ⠀ محاسبه مواد مغذی (BJU) "ما برای دختری با وزن 70 کیلوگرم که حداقل 3 بار در هفته ورزش می کند محاسبه می کنیم" Proteins-2x70=140 Fats-1.3 x70=91 کربوهیدرات-2x70=140 "ما برای دختری با وزن 70 کیلوگرم که ورزش نمی کند محاسبه می کنیم." Proteins-1x70=70 Fats-0.8x70=56 Carbohydrates-1.8x70=126 ⠀ به شما توصیه می کنم برای محاسبه کالری برنامه FatSecret را دانلود کنید. راحت تر خواهد بود مطمئن شوید که یک ترازو آشپزخانه در خانه داشته باشید ️ ⠀ چرا رعایت BZHU بسیار مهم است؟ اگر هنجار BZHU را رعایت نکنید - مهم نیست که آن را کاهش دهید یا افزایش دهید - در خطر به هم زدن تعادل در بدن هستید، این منجر به بیماری های مختلف، اختلالات گوارشی، عدم تعادل هورمونی، افزایش/کاهش ناگهانی وزن می شود که این نیز بسیار است. بد ️یادت باشه! مهم است که نه تنها کالری ها را طبق فرمول بشمارید، بلکه تعادل BZHU را نیز حفظ کنید. کیک با ماهی، گوشت، مرغ، سبزیجات، غلات و میوه ها برابری نمی کند. اگر کالری کافی از شیرینی ها یا چربی دریافت نکنید، وزن کم می کنید اما کیفیت بدن شما بدتر می شود. به درستی وزن کم کنید ⠀ ️حالا بیایید هنجار KBJU خود را در نظرات بنویسیم! آیا استانداردهای خود را دنبال می کنید؟ #کاهش وزن#ورزش#زیبایی#pp#سبک زندگی سالم#دستور العمل#دستورالعمل#ماراتن کاهش وزن#ماراتن#چویوی#چویف#دوم2

11.06.2019 08:53:41

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم و امروز کیک PP “Anthill” را آماده می کنیم 🧁 🤤 از محصولات موجود، خیلی سریع تهیه می شود و فوق العاده خوشمزه می شود ⠀ اگر نشانه گذاری کردید شکلک ها را در کامنت بگذارید و لایک جادویی داشته باشید. خیلی تلاش کردم. ممنون شما بهترین هستید 🤫 . KBZHU 185/10/9/20 (برای یک چهارم کیک) __________ PP کیک مورچه ما نیاز داریم: 1. نان - 50 گرم. 2.Mak-10g. 3. پروتئین (یا پودر شیر) - 30 گرم. 4. کره بادام زمینی - 70 گرم. 5. شیر-100 میلی لیتر. 6. عسل - 30 گرم. ⠀ طرز تهیه: 1. در قابلمه ای روی حرارت ملایم، خامه را آماده کنید: کره بادام زمینی، پروتئین، شیر، عسل را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. 2. نان را به قطعات کوچک خرد کنید و با دانه های خشخاش مخلوط کنید. 3. خامه را به نان اضافه کنید و همه چیز را خوب مخلوط کنید. می توانید مانند ویدیو این کار را انجام دهید یا فقط آن را در ظرفی مخلوط کنید و در قالب روی فیلم چسبناک قرار دهید و چند ساعت یا یک شب در یخچال قرار دهید. اشتهاتون خیلی خیلی خوشمزه میشه 🤤 لذت ببرید ⠀ ️ مطمئن شوید که محصولات بدون افزودنی و رنگ هستند. به ویژه کره بادام زمینی با مواد خوب به سختی پیدا می شود. ️من از فروشگاه @bombbarru ماکارونی و پروتئین سفارش میدم با استفاده از کد تبلیغاتی aachuev روی تمامی محصولات 15% تخفیف هم به شما میدهیم. #دسر#دسر#دسر کشک#pptort#کیک#آشپزی در خانه#آشپزی خوشمزه#آشپزی باهم#pp#سبک زندگی سالم#دستورالعمل#پیروزی#دسر میوه#ppuzin#ppsnack #chuev#chuevy#home2

08.06.2019 15:11:04

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم! من فکر می کنم امروز یک روز عالی برای تمرین کامل بدن است. اگر تمرین را نشانه گذاری کردید، یک قلب جادویی و هر شکلک دیگری را در کامنت بگذارید. 2. ردیف هایی با نوار الاستیک (می توانید دمبل یا بطری بگیرید) 3x25. 3. ما لانگ می زنیم و بازوهای خود را با یک باند الاستیک 3x15 روی هر پا باز می کنیم. 4. ورزش سه سر 15×3 برای هر بازو. 5. روی هر پا 15*3 ساق را به عقب و به پهلو می گیریم. 6. به مدت 3×60 ثانیه با انجام نیم لانژ به پهلو راه می رویم. 7. پریدن با نوار الاستیک 3x60 ثانیه 8. در حرکت اسکات روی انگشتان پا بایستید و زانوهای خود را به مدت 3x60 ثانیه به طرفین حرکت دهید. 9. ردیف هایی با یک نوار الاستیک در کف 3x15 برای هر دست. 10. دوچرخه شکم 3x15 11. بالا بردن پا 3x10 12. زانو را با دست خود به طور متناوب 3x10 لمس کنید. مهم ️ حتما قبل از تمرین بدن خود را گرم کنید! در پایان تمرین، حرکات کششی ملایم انجام دهید. بین ست ها ۲ دقیقه استراحت کنید. بین تمرینات 1 دقیقه استراحت کنید. در حین تمرین جرعه جرعه آب می نوشیم

07.06.2019 08:30:08

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

برای کاهش وزن چه چیزی باید بخورید؟ #با_دختران_چووا_زیبا_باشید، امروز به شما می گویم که چه چیزی باید در سبد مواد غذایی تان باشد تا همیشه سالم و زیبا باشید ️ما از شر غذاهای مضر خلاص می شویم و همه زباله های غذا را دور می اندازیم و پس از آن یاد می گیریم که از آنها منو تهیه کنیم. ! پس با دقت بخوانید اگر مفید بود، لطفا برای تلاش هایتان لایک کنید. برای من خیلی مهم است که ببینم به آن نیاز دارید. ️بنابراین: پروتئین ها ماده سازنده عضلات هستند. حتما آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید. گوشت گاو بدون چربی، مرغ، بوقلمون (تمام چربی و پوست آن قبل از پختن جدا شده است)، کله پاچه. ماهی و غذاهای دریایی شیر تا 5 درصد چربی، پنیر تا 20 درصد چربی، خامه ترش 10-15 درصد، تخم مرغ. کربوهیدرات های پیچیده غلات - گندم سیاه، برنج (به جز سفید)، بلغور جو دوسر، بلغور و غیره. پاستا از t/s گندم نان و نان ترد از t/s و آرد چاودار. کربوهیدرات های ساده (ما امتناع می کنیم) شکر و شیرینی آب میوه های خریداری شده از فروشگاه، آب میوه های تازه، نوشابه های گازدار محصولات ساخته شده از آرد سفید (نان، شیرینی) برنج سفید، کوسکوس، سیب زمینی سمولینا - در مقدار کم. میوه ها - قبل از ناهار، بعد از ناهار ما میوه ها را نمی خوریم چربی ها روغن زیتون / دانه کتان / کنجد و غیره، (فشار سرد)، کره، آجیل، دانه های چیا / کتان / و غیره، ماهی چرب. سعی کنید تمام خانواده خود را به PP وابسته کنید، وقتی در خانه ضایعات غذایی وجود ندارد، ما متوجه شدیم که چه فواصلی بین وعده های غذایی وجود دارد و چه غذاهایی برای کاهش وزن باید بخوریم. مرحله بعدی یادگیری نحوه شمارش KBJU است ️ تکلیف: در نظرات بنویسید که چه چیزی بیشتر در رژیم غذایی شما وجود دارد. محصولات مضر یا سالم. آیا آماده تغییر برای بهتر شدن هستید؟ اگر چیزی مبهم باقی ماند، سوالات خود را در نظرات یا دایرکت بپرسید. #کاهش وزن#ورزش#زیبایی#pp#سبک زندگی سالم#دستور العمل#دستورالعمل#ماراتن کاهش وزن#ماراتن#چویوی#چویف#دوم2

06.06.2019 13:52:19

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم و امروز پی پی دسر میوه و کشک را آماده میکنیم 🧁 🤤 از محصولات موجود خیلی سریع و فوق العاده خوشمزه میشه اگه بوکمارک کردید و لایک جادویی داشته باشید خیلی تلاش کردید، شما بهترین هستید 🤫 ______________ دسر "میوه-کشک شادی" ما نیاز داریم: 🧁تخم مرغ - 1 عدد 🧁پنیر دلمه - 90 گرم. 🧁توت فرنگی - 35 گرم (توت های دیگر ممکن است) 🧁خرنوب و میوه ها برای تزیین. طرز تهیه: 1. موز را با چنگال له کنید، تخم مرغ، پنیر کوفته، توت فرنگی را اضافه کنید و همه چیز را در یک لیوان قرار دهید و به مدت 3 دقیقه (800 ولت) در مایکروویو قرار دهید. قدرت بیشتر یعنی زمان کمتر و بالعکس. دسر را بیرون می آوریم و صبر می کنیم تا خنک شود. سپس فقط آن را در یک بشقاب قرار دهید. 2. به دلخواه تزیین کنید. (لازم نیست آن را از لیوان بیرون بیاورید، بلکه فقط آن را بخورید.) لذت می برید

05.06.2019 07:58:35

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

چگونه سریع وزن کم کنیم؟ من یک مینی ماراتون را اعلام می کنم #با_چووا_زیبا_باشید با کمال تعجب، این پرتکرارترین سوال است! تصمیم گرفتم در این موضوع سخت به شما کمک کنم. این حجم بسیار زیادی از اطلاعات است و در یک پست قرار نمی گیرد، در ادامه مطلب خواهم نوشت. پس لایک ️ برای زحمات شما متشکرم البته عجیب است که یک نفر سال‌ها ران‌ها و پهلوهایش را می‌خورد و بعد می‌خواهد در عرض یک هفته وزن کم کند. اما من و شما هر کاری که ممکن است انجام خواهیم داد تا مطمئن شویم که آن پوندهای اضافی در اسرع وقت شما را ترک خواهند کرد ️ قوانین اساسی برای کاهش وزن! - کسری کالری -20٪ - نسبت BJU - ما هر 2.5-3 ساعت غذا می خوریم (حفظ سطح قند خون یکنواخت) - ما مقدار زیادی آب می نوشیم. وزن خود را بگیرید و در 40 ضرب کنید و مقدار آب مورد نیاز روز را دریافت کنید. - خلاص شدن از شر مواد غذایی در رژیم غذایی ما خود را با رژیم خود وفق می دهیم. مثلاً ساعت 6:30 بیدار می شوید. 6:30 - یک لیوان آب گرم. 7:00-صبحانه 10:00- میان وعده 13:00- ناهار 16:00- میان وعده 19:00-شام (3-4 ساعت قبل از خواب) اگر دیر به رختخواب می روید، یک شام پروتئینی اضافه کنید. 30 دقیقه قبل از خواب، یک میان وعده پروتئینی سبک (کفیر یا نوشیدن ماست) میل کنید، اگر دیر بیدار شدید، وعده های غذایی خود را تغییر دهید. کار در شب - طبق برنامه غذا بخورید. شام 3-4 ساعت قبل از خواب + میان وعده 30 دقیقه قبل از خواب. نباید گرسنه باشی! با احساس گرسنگی خفیف که شما را آزار نمی دهد، غذا خوردن را تمام می کنیم. برنامه روزانه خود و یک منوی نمونه برای روز را در نظرات بنویسید. و من می خوانم و اشتباهات را اصلاح می کنم.

02.06.2019 17:43:52

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

چرا دوستش داری قبلاً وقتی از من سوال می پرسیدند که آیا کسی را دوست دارم یا نه، جواب دادم که به عشق اعتقادی ندارم. همه تا اینکه با آندری آشنا شدم ️ وقتی برای اولین بار به چشمانش نگاه کردم، چیزی درونم چرخید. قرار ملاقات گذاشتیم و وقتی 3 روز بعد همدیگر را دیدیم تصمیم گرفتیم با هم زندگی کنیم. بعد از 3 ماه ازدواج بچه می خواستم. 7 ماه بعد ازدواج کردیم. میدونی چرا؟ زیرا او بهترین بهترین هاست. کمتر کسی با دختر و مادربزرگ خود به اندازه شوهر من رفتار می کند. تعداد کمی از مردم در سراسر جهان به اندازه شوهر من به همسران خود وفادار هستند. هیچکس مثل YES YES MY HUSBAND با مادرشوهرش ارتباط برقرار نمی کند شوهرم به وزن طلا می ارزد 🥇 و من یک ذره اغراق نمی کنم و امروز تولدش است! و من می خواهم برایت آرزو کنم عزیزم ️ که در هر ثانیه از زندگیت فوق العاده خوشحال باشی که بهترین سلامتی را داشته باشی و وفادارترین و فوق العاده ترین دوستان و خانواده را داشته باشی ️ باشد که همه رویاها و ایده هایت به حقیقت بپیوندند و بیشتر کوچکتر یکی برای شما عروسک های عزیزم، البته، من شما را فوق العاده دوست دارم، و قول می دهم همیشه با شما باشم ♾ ممنون که حالم را بهتر کردید ️تولدت مبارک #زیبا#احساس#احساس #خانه2

02.06.2019 12:00:02

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم و امروز در عرض 5 دقیقه پیتزای تنبل رو تهیه میکنیم 🤤 از محصولات موجود تهیه میشه و فوق العاده خوشمزه میشه اگه بوکمارک کردید و یه جادویی لایک کنید خیلی تلاش کردم ممنون , شما بهترین هستید 2.شیر 1.5% -70 گرم. 3. تخم مرغ - 1 عدد. برای پر کردن: 1. سینه مرغ - 100 گرم. 2. ذرت - 40 گرم. 3. زیتون - 40 گرم. 4. پنیر سبک - 50 گرم. 5. قارچ - 50 گرم. 6. ماست یونانی - 65 گرم. 7. رب گوجه فرنگی - 1 قاشق چایخوری. 8. نمک، ادویه جات ترشی جات به مزه. پخت و پز: 1. آرد، شیر و تخم مرغ را با هم مخلوط کنید. مخلوط را در یک ماهیتابه خشک داغ بریزید. و بلافاصله حرارت را کم کنید. 2. رب گوجه فرنگی، ماست و سینه مرغ آب پز را با هم مخلوط کنید. آن را روی پایه قرار دهید (یک دقیقه بعد از ریختن مایه در ماهیتابه، باید کمی جا بیفتد) 3. بلافاصله باقیمانده زیتون، ذرت، قارچ و پنیر را روی آن قرار دهید. 4. با درب بپوشانید و حرارت را روی حداقل قرار دهید. 15 دقیقه صبر می کنیم. 5. درب را باز کرده و پیتزا را بیرون بیاورید. لذت بردن از #بیف استروگانف#آشپزی در خانه#آشپزی خوشمزه#آشپزی باهم#pp#سبک زندگی سالم#دستورالعمل#ppwinner#ppuzhin#ppصبحانه#pppizza#pizza#homemadepizza#pizzapan #chuev#chuevy#dom2

01.06.2019 07:59:50

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

تو کی هستی؟ من یک مرد لوله آزمایش هستم 🧪 🤦‍♀️ خب، سلام روز قبل متوجه شدم که شما چیز زیادی در مورد من نمی دانید. و تصمیم گرفتم کمی از خودم برای شما بگویم! به هر حال، بله، من یک کودک IVF هستم و بیشتر! من نتوانستم یک عکس را انتخاب کنم که ۱،۲،۳،۴ یا ۵ بهتر است؟ امیدوارم با لایک حمایتم کنید ️ این برام خیلی مهمه ممنون پس 1. از بچگی تا 13 سالگی با مامان و بابام زندگی کردم. پدرم خیلی آدم خوبی نیست، مدام به ما توهین می کرد و ما اغلب او را ترک می کردیم. وقتی 13 ساله بودم، مادرم تصمیم گرفت بالاخره از او طلاق بگیرد. پس از آن پدرم مرا به خاطر طلاق آنها سرزنش کرد. 2. من یک نوجوان وحشتناک بودم! مدرسه را رها کردم، از مادرم غافل شدم، از صبح تا شب با دوستان قدم زدم، در خانه نخوابیدم. او سبک زندگی سالمی نداشت. 3. ما با بابا زندگی می کردیم - پول داشتیم، پدر و مادرمان طلاق گرفتند - من و مادر بد زندگی می کردیم. در سن 16 سالگی برای کار به مسکو رفتم، مادرم نمی خواست من را رها کند. خط آخر: من تمام وام هایم را بستم، خانه ای در دروژکوکا خریدم، به مادرم کمک کردم. 4. اولین کارم بازار بود، سبزی و میوه فروختم، 2 ماه. شغل دوم - 1.5 سال باغبانی، کت می فروختم. شغل سوم سوسیس فروشی است شغل چهارم صندوقی برای کمک به خانواده های فقیر و پرجمعیت است. در آنجا با آندری آشنا شدم و کار را ترک کردم. من هفت روز در هفته از صبح تا شب کار می کردم 5. من هر مهارتی را خیلی سریع بدست می آورم! نواختن گیتار، درام را یاد گرفتم، به ژیمناستیک و رقص شرقی رفتم. همه اینها در کودکی اتفاق افتاد، اما نتیجه نداد. 6. من عاشق ورزش هستم. با مربی شروع کردیم به باشگاه رفتن. قصد دارم به حرکات کششی و رقص بروم. 7. من خیلی دوست دارم بخوانم. روانشناسی، فلسفه. 8. به دلیل مشکلات دوران کودکی با پدرم به روانشناس مراجعه می کنم. از من گرفت. 9. حرفه آینده من متخصص تغذیه است. من قصد دارم درس بخوانم تا متخصص تغذیه شوم. از شهریور شروع میکنم (یک مدرسه خاص) 10. وقتی 14 سالم بود زنجیر مادرم را گرفتم و به دوست پسرم دادم وقتی او را به پلیس بردند مامان متاسفم #حقیقت زندگی #زندگی زیباست #زیبایی #خوشبختی #عشق #احساس #احساس #خانه 2

31.05.2019 19:40:28

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

بچه داری؟ به نظر خیلی ها طبیعی به دنیا آوردن فرزندی سالم است، اما آمارها ترسناک است: . بیش از 6 میلیون زن نابارور بیش از 4 میلیون مرد نابارور بیش از 18 درصد از زوج های نابارور. کلینیک لقاح طبیعی و به دنیا آوردن یک کودک سالم "Life Medic" @leybmedik_baby یک رویداد اجتماعی بزرگ را برگزار می کند - تبلیغ #امامم شدن. اگر مشکل شما ناباروری است، می توانید داستان مبارزه خود با این بیماری را در وب سایت leibmedic.com شرح دهید. پزشکان کلینیک پس از بررسی سابقه شما با شما تماس خواهند گرفت و توصیه هایی را ارائه می دهند. . خوب، هر کس دیگری که اهمیت می دهد می تواند به انتشار این اقدام کمک کند. . چه کاری باید انجام شود؟ پست یا داستانی حاوی اطلاعاتی درباره کمپین با برچسب #مادر شدن و پیوندی به وب سایت leibmedic.com ارسال کنید، جایی که همه می توانند داستان خود را بیان کنند. یا این پست را بازنشر کنید . کسانی که نگرانی خود را نشان دهند و با برچسب #مادر شدن پست کنند، می توانند در قرعه کشی 3 جایزه شرکت کنند: 15000 RUR برای خدمات پزشکی از هر ماهیت در کلینیک Life Medic، قرعه کشی در 10 ژوئن 2019 انجام می شود. . ما از هر یک از شما سپاسگزار خواهیم بود! شاید این به خانواده ها کمک کند که فرزندی را که مدت ها انتظارش را می کشید به دنیا بیاورند و پدر و مادری خوشحال شوند. #کودک#خانواده#پرکردن#ناباروری_نه جمله#ناباروری#احساس#خانه2

30.05.2019 10:01:33

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم و امروز بیف استروگانف را با شامپینیون میپزیم 🤤 از محصولات موجود تهیه شده و فوق العاده خوشمزه میشه اگه بوکمارک کردید و لایک داشتید خیلی سعی کردم. بهترین ها هستند 🤫 در هر 100 گرم 92.33 کیلو کالری. BZHU 11.25/4.11/2.37 ______________ بیف استروگانف با شامپینیون ما نیاز داریم: 1. گوشت گاو یا گوساله-300 گرم. 2. قارچ - 150 گرم. 3. روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. 4. کمان - 1 قطعه. 5. رب گوجه فرنگی - 1 قاشق غذاخوری. 6. خامه ترش 10٪ چربی - 1 قاشق غذاخوری. 7. نمک، ادویه جات ترشی جات به مزه. پخت و پز: 1. گوشت را در برابر دانه ها به صورت نوار برش دهید. ضخامت باید حدود یک سانتی متر باشد. 2. پیاز را به صورت حلقه ای و قارچ ها را به صورت خلالی خرد کنید. 3. ماهیتابه را گرم کنید، در روغن زیتون بریزید، گوشت را اضافه کنید و تفت دهید تا کمی قهوه ای شود. 4. سپس گوشت را در قابلمه بریزید و آب را به آن اضافه کنید تا تقریباً کاملاً روی گوشت را بپوشاند. آنقدر بجوشانید تا گوشت نرم شود. 5. در حالی که گوشت در حال خورش است، پیاز را تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود، سپس قارچ ها را اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر تفت دهید. 6. وقتی گوشت آماده شد، آن را به همراه سس در ماهیتابه بریزید. 7. رب گوجه فرنگی، خامه ترش، نمک و ادویه را اضافه کنید. همه چیز را خوب هم بزنید و 10 دقیقه دیگر در بسته بپزید. لذت ببرید 🥘🤤

29.05.2019 14:22:48

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام دوستان! سؤالات زیادی برای من وجود دارد: کجا رفتم؟ من یک فرد خلاق هستم، تا حدی بیشتر می سازم تا اینکه در مورد همه جور تکان خوردن صحبت کنم)) کسی نشان می دهد که چگونه در یک آپارتمان یک اتاقه به مدت یک سال بازسازی می کند و در یک سال من 4 خانه می سازم، به علاوه من به دوستانم کمک کنید تا چند بار بازسازی کنند! چرا با ماشین های خالی رانندگی کنید، چه کسی درست است و چه کسی اشتباه می کند. همیشه حق با من است! هر کس مخالف باشد اشتباه می کند #چوو#خانه#ساخت#ساخت #شادی#عشق#زندگی#زیبایی #چوو#چوی#خانه2

26.05.2019 13:48:18

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام به همه ️ ما اخیراً به دبی پرواز کردیم و @dr .bawab را در کلینیک @champselyseescenter بازدید کردیم. من عمل لایه برداری پوست درماکوال TCA 15% اسیدی را انجام دادم ️ علاوه بر لایه برداری TCA، کلینیک @champselyseescenter بسیاری از روش های فوق العاده را انجام می دهد و بیشترین نکته مهم این است که متخصصان فوق العاده در اینجا کار می کنند و بهترین روش های مناسب برای شما را انتخاب می کنند ️ کمی در مورد عملکرد لایه برداری TCA @dermaqual: روشی برای لایه برداری شیمیایی پوست که تحت تأثیر لایه برداری پوست انجام می شود. تری کلرواستیک اسید لایه برداری TCA روی لایه های میانی پوست اثر می گذارد. از جمله خواص اصلی اسید تری کلرواتانول: پاکسازی عمیق. لایه بالایی اپیتلیوم تمیز، صاف و جوان به نظر می رسد. بازسازی فعال تری کلرواستیک اسید بر لایه های عمقی پوست اثر مستقیم دارد. این فرآیند تکثیر را آغاز می کند - تشکیل سلول های جدید و جوان پوست. در نتیجه، ساختارهای اپیتلیال تجدید شده در برابر التهابات مختلف، بیماری ها و تغییرات مرتبط با سن مقاوم تر می شوند. کاهش فرآیندهای التهابی. اسید تری کلرو اتانوئیک وقتی در معرض پوست انسان قرار می گیرد، منافذ بزرگ شده را باریک می کند. در نتیجه ترشح سبوم که محیطی ایده آل برای زندگی و تکثیر باکتری ها است کاهش می یابد. هیپرکراتوز ناپدید می شود و آکنه کاهش می یابد. روشن کننده و رفع هایپرپیگمانتاسیون صورت. ️تاثیر این روش به خصوصیات فردی پوست بیمار و وضعیت آن در زمان جلسه بستگی دارد. برای دستیابی به حداکثر اثر، کارشناسان توصیه می کنند که یک دوره 3-5 روش با فاصله 4 هفته را انجام دهید. به طور کلی، من به همه کسانی که در دبی هستند توصیه می کنم از کلینیک @champselyseescenter دیدن کنند. chuevy#dom2

26.05.2019 09:31:19

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام به همه، من برای شما یک جوجه شرقی غیرواقعی بسیار ساده آماده کردم، و فقط در دهان ذوب می شود، لطفاً یک ماژیک ️ 🧙‍♂️ در نظر بگیرید. شما دستور غذا را نشانه گذاری کردید با تشکر از شما علاقه مندی ها ---- - مواد لازم: 1. فیله مرغ - 800 گرم. 2. لوبیا سبز - 400 گرم. 3. سس سویا - 50 میلی لیتر. 4. کنجد -30 گرم. 5. آب - 30 میلی لیتر. 6. ادویه جات ترشی جات به مزه (من مخلوطی از فلفل دارم) بدون نمک! سس سویا شور است. 7. روغن زیتون - 1 قاشق چایخوری. طرز تهیه: 1. فیله مرغ را از قبل تکه تکه کنید و در سس سویا و ادویه جات مرینیت کنید. حدود 1-2 ساعت کافی است. 2. فیله را در ماهیتابه خشک سرخ کنید تا پخته شود. 3. لوبیاها را 1 قاشق چایخوری سرخ کنید. روغن زیتون تا زمانی که تمام شود. 4. کنجد را کمی تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود. 5. همه چیز را با هم ترکیب کنید و خوب مخلوط کنید ️ Simple-Fast-Tasty Bon appetit

25.05.2019 12:29:51

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

عزیزم امروز 2 ساله شد ️ بهتون تبریک میگم 🥳 بچه ها، امیدوارم خیلی خفن نباشه؟) هرچند نه، خیلی خفن) اما اینطوری احساس میکنن #عشق#شادی#بی نهایت#زندگی#شادی#کودکان#خانواده#احساس #احساس #خانه2

23.05.2019 09:11:50

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

چگونه در ران خود وزن کم کنیم؟ چه کسی می خواهد از شر سلولیت و حجم اضافی خلاص شود؟ ♀️ یک لایک ️ جادویی و هر شکلک در کامنت بدهید ️ خیلی تلاش کردم متشکرم عزیزم من به شما روپیه ای نشان خواهم داد که به کاهش وزن در پاها و باسن کمک می کند و به شما کمک می کند بدون ترک خانه به نتایج باورنکردنی برسید به: 8 قاشق غذاخوری نیاز داریم. روغن زیتون ️بسته فلفل تند قرمز (ممکن است مشکی) حتما ریز خرد کنید. ️بسته دارچین ️10 قطره اسانس پرتقال ️فیلم چسبناک ️میل به کاهش وزن نحوه انجام این کار را در ویدیو نشان میدهم در یک دوره 10-15 بار با وقفه 3 روزه راپ را انجام می دهیم. ️خون به ناحیه ای که ترکیب را به آن اعمال می کنیم جریان دارد و با خون مواد مغذی، اکسیژن، خروج سموم و رطوبت اضافی دریافت می کنیم. به این ترتیب پوست یکدست می شود و حجم ها از بین می روند. ️مهم️ ️قبل از بسته بندی، فلفل را روی خم داخلی آرنج خود بمالید. 15-20 دقیقه نگه دارید. ببینید پوست چگونه واکنش نشان می دهد. اگر فلفل قرمز اثر نکرد، آن را با فلفل سیاه جایگزین کنید. اگر احساس می کنید که بهتر است فلفل را اضافه نکنید، دارچین را حذف کنید. ️روزهایی که روکش را انجام می دهید از برس خشک استفاده نکنید. ️ما 15-30 دقیقه بسته به عکس العمل شما روی بسته بندی نگه می داریم، اگر خیلی بسوزد، بسته بندی را بشویید. ️با آب گرم بشویید و مرطوب کننده بزنید. ️موارد منع مصرف: بیماری های سیستم قلبی عروقی، کلیه، بارداری، واریس، فیبروم، کیست. #کاغذ #کاهش_وزن #پوشش برای کاهش وزن #پوشش بدن #pp #سبک زندگی سالم #مراقبت از بدن #مراقبت از پوست #مراقبت #زیبایی #احساس #احساس #خانه2

22.05.2019 08:24:00

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

سلام عزیزانم و امروز تصمیم گرفتم با طرز تهیه کیک PP شما رو نوازش کنم 🤤 از مواد ساده تهیه شده و خیلی سریع هر شکلک گرفتید در کامنت بزارید و ماژیک هم امتحان کردم سخت ممنون، شما بهترین هستید 🤫 ------ KBJU -119.4/5.5/4.38/12 ______________ PP کیک برای کیک: 1. آرد برنج - 2 قاشق غذاخوری. 2. ماست (خامه ترش) - 2 قاشق غذاخوری. 3. بیکینگ پودر - 1/2 قاشق چایخوری. 4. تخم مرغ - 2 عدد. 5. جایگزین شکر - به مزه (من از 1.5 پیمانه فیتپاراد استفاده می کنم) تخم مرغ ها را با لیسک بزنید، جایگزین شکر، بکینگ پودر، ماست، نمک را اضافه کنید. آرد را کم کم اضافه کنید تا گلوله نباشد. تابه را گرم کنید و با یک قطره روغن نارگیل چرب کنید. خمیر را داخل آن بریزید و با درب بپوشانید و حرارت را کم کنید. برای خامه: 1. شیر خشک بدون چربی (می توان از شیر خشک استفاده کرد) - 30 گرم. 2. نشاسته ذرت - 1 قاشق غذاخوری. 3.شیر 1.5% -300 میلی لیتر. 4. جایگزین شکر برای طعم دادن (من 1.5 قاشق غذاخوری فیت پراد دارم) همه مواد را با هم مخلوط کرده و به مدت 4-5 دقیقه در مایکروویو قرار دهید (هر دقیقه آنها را بیرون بیاورید و هم بزنید تا غلیظ شود، مطمئن شوید که شیر از بین نرود) کیک تمام شده را به 4 تکه برش دهید و هر تکه را دوباره دو نیم کنید و دو تکه کیک به دست آورید. یخچال 2 ساعت یا یک شب برای خیساندن همون موقع خوردیم نتونستیم مقاومت کنیم 🤤 🧁 لذت ببرید 🤤

20.05.2019 09:16:09

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

دخترا اگه بدن قشنگ میخواین وزنتون رو کم کنید و باسنتون رو سفت کنید - تنبلی نکنید و روی خودتون کار کنید، میدونم که از @chassie_sport کت و شلوار میخواهید آن، تمرین من حتی راحت تر بود، بنابراین تمرینات: ️ 1. ایستاده، آرنج تا زانو را بیرون می آوریم. 3×15 در هر طرف. 🧡2.در اسکات روی انگشتان پا بلند می شویم. 3x20. 3. چمباتمه می زنیم، می ایستیم و با پاهایمان یک چرخش کامل انجام می دهیم. 3×15 در هر طرف. 4. لانژهای جانبی 3x15 در هر طرف. 5. ایستادن با پای بالا، زانو را صاف کنید و سپس ساق را به پهلو به اندازه 15×3 در هر طرف حرکت دهید. 6. در حالی که ایستاده اید، پا را به عقب و سپس به پهلوی 15×3 در هر طرف ببرید. 🖤7 چمباتمه می زنیم، دست ها را بالا می آوریم، با پاشنه هایمان 3x20 خود را به سمت بالا هل می دهیم. ️8 پایمان را به پهلو در نقطه بالایی 3x15 هر طرف چمباتمه می زنیم. 9. با تکیه بر آرنج، پای صاف خود را از هر طرف 15×3 به سمت بالا بلند کنید. 10. به پهلو دراز بکشید، پای خم شده خود را از هر طرف 15×3 به بالا بلند کنید. 11. عضلات گلوتئال را با دراز کشیدن به پهلو و حرکت دادن کمی پا به سمت بالا تا زمانی که احساس سوزش کنید، تمام کنید. بین ست ها ۱ دقیقه استراحت کنید. بین تمرینات تا 2 دقیقه استراحت کنید. امروز تمرین میکنی؟ #تمرین باسن #ورزش در خانه #ورزش #سبک زندگی سالم #انگیزه #تمرین با باندهای الاستیک #تمرین باسن #پیشپیپ #pp #ppsalad #ppin #ppuzin #ppzin #صبحانه #chuevy #chuyev #dom2

من خیلی سعی کردم ------- نان تخت برای صبحانه مواد لازم: 1. پنیر رنده شده - 100 گرم. 2. آرد برنج - 75 گرم. 3. پنیر کوتیج - 150 گرم. 4. تخم مرغ - 1 عدد. 5. شیر - 100 میلی لیتر. روش پخت: خیلی ساده همه چیز را با هم مخلوط کنید و در ماهیتابه سرخ کنید تا زیر درب آن طلایی شود

14.05.2019 14:11:36

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

️چه چیزی بر وضعیت مو تاثیر می گذارد و چگونه با آن برخورد کنید ️ یک درخواست کوچک برای دو بار ضربه زدن روی صفحه. من خیلی سعی کردم اطلاعات مفیدی برای شما جمع آوری کنم. مو یک فیبر بسیار نازک و شکننده است. هر روز موهای ما در معرض تأثیرات خارجی قرار می گیرند، که وضعیت موهای ما به مراقبت بسیار دقیق نیاز دارد. 1️⃣اثرات شیمیایی - سفید کننده، رنگرزی، فر شدن و غیره. 2️⃣ محصولات مراقبتی با کیفیت پایین - شامپو، ماسک، مومیایی کننده حاوی سیلیکون، سولفات، پارابن. 3️⃣محیط (گازهای خروجی، گرد و غبار.) آب سخت بی کیفیت. 4️⃣آسیب مکانیکی - شانه بد، دائماً با مو، شانه کردن پشت. 5️⃣ قرار گرفتن در معرض دما - استفاده از ابزارهای داغ بدون محافظت حرارتی قبلی. 6️⃣عادات بد، تغذیه نامناسب، استرس. ️اگر موهای خشک و آسیب دیده دارید، باید: شامپوهای ارزان قیمت را به مراقبت با کیفیت بدون سولفات تغییر دهید. همانطور که بسیاری از مردم فکر می کنند لزوماً خیلی گران نیست. هفته ای یکبار ماسک روغن درست کنید. (نارگیل، بیدمشک، خولان دریایی، کرچک، روغن آملا، روغن جوانه گندم، روغن زیره سیاه، آرگون، زیتون) نیکوتینیک اسید کمک اصلی شما برای موهای کم پشت است، همچنین در صورت شکستن و ریزش مو. و برای رشد سریع ضروری است ما آن را در آمپول در داروخانه می خریم و بعد از شستن روی موهای خیس به پوست سر می مالیم. آن را در هر روز مالش دهید. حتی اگر امروز موهای خود را نشویید، خشکی پوست سر را درمان کنید. اما اگر آن را می شویید، آن را روی ریشه های مرطوب بمالید. به مدت 3 ماه هر روز آن را بمالید. دوره. برای 10 آمپول حدود 30 روبل هزینه دارد.

دخترا!!! ♀️ به خصوص برای کسانی که می خواهند از شر سلولیت خلاص شوند، گوش های روی باسن، باسن را بالا ببرند و سلامت خود را بهبود بخشند - از یک تمرین فوق العاده فیلم گرفتم و کمی انگیزه برای شروع خوب روز اگر پست من مفید بود، انجام دهید. از دوبار زدن روی صفحه پشیمان نباشید و هر شکلک دیگری را در کامنت بگذارید تا ببینم بیهوده تلاش کردم عزیزانم 🥰 _______________ 1. چمباتمه می زنیم و پاها را به تناوب قرار می دهیم - 3 ست. از 20. 2. لانژ با پا به جلو - 3 ست 10 بار روی هر پا. 3. اسکات با چرخش نیمه لانژ - 3 ست 10 بار روی هر پا. 4. ربودن زانو در اسکات - 3 ست 20 تکراری. 5. جامپ اسکوات - 3 ست 20 تکراری. 6. لانژ با پریدن و جلو بردن پا - 3 ست 20 باری. 7. گرفتن پاها به عقب و به پهلو - 3 ست 20 بار برای هر پا. ------ و اگر دستور پخت را دوست داشتید، هر شکلک دیگری را در کامنت بگذارید. ممنون برای من مهم است که بدانم آنچه را که من درست می کنم دوست دارید -نان پیتای رایگان ️ ذرت- 30 گرم. ️کلم پکن (یا سالاد) - 20 گرم. ️سینه مرغ - 120 گرم. ️خامه ترش 120 گرم ️رب گوجه فرنگی 2 قاشق چایخوری ️خیار-1 عدد ️سیر - به سلیقه (من 2 حبه دارم) ️پنیر 9% -30 گرم ️نمک، ادویه به سلیقه طرز تهیه: فیله مرغ را در ادویه در ماهیتابه نچسب سرخ کنید. سیر، خامه ترش، رب گوجه فرنگی، ادویه و نمک را در ظرفی جداگانه با هم مخلوط کنید. و شاورما را جمع کنید: نان پیتا را با سس بپوشانید، پنیر، کلم چینی، ذرت، سینه مرغ، سس، خیار را روی آن قرار دهید و مانند ویدیو، شاورما را بپیچید. دو طرف را در ماهیتابه سرخ کنید. و شاورما رویال وویلا آماده است Bon appetit chuev# house2

@parusgrad

#زنان #خوشبختی #قلیه #خانواده #تعطیلات #مادربزرگ #عشق #زیبایی #پانسیون سالمندان #پاروسگراد #چوئف #پانسیون #پانروزی #پاروس #پانسیون خصوصی #پاسبانی #سرای سالمندان خصوصی #سرای سالمندان #پانروزی خانه ارزشو # پانسیون ارزشو #پاروسگراد #زندگی

09.05.2019 13:14:05

اکانت رسمی اینستاگرام Andrey Chuev

هورای! دشمن متعصب را شکست دادند، به خاطر فرزندان، مادران، به خاطر ایمان! یاد و خاطره جاودانه قهرمانان کشته شده!!! اما ما خوشحال نیستیم، ناله می کنیم و زوزه می کشیم! زندگی اینطوری نیست، در اروپا بهتر است، بهتر است آنها از بین بروند و مانند کراتس زندگی کنند، بهتر است مونیخ پایتخت ما باشد! آنها استالین را کنار هیتلر می گذارند، اما من حرامزاده هایی را که این حرف را می زنند به دیوار می گذارم! مردم، بیایید به یاد بیاوریم که باید چه باشیم، ما باید بی حد و حصر وطن خود را دوست داشته باشیم! پدربزرگ های ما به خاطر مردم آزاده، به خاطر روزهای آرام و آفتابی ما مردند! و همه امروز فریاد خواهند زد: - هورای!! و با این هورا تا آخرش میگذره.. #پیروزی#پیروزی#۹اردیبهشت#احساسات

و برای کسانی که در تعطیلات ماه مه بیش از حد کباب می خورند، دو دور انجام دهید) برای کسانی که هنوز از سال نو غذا می خورند - سه دایره) به طور کلی، ما روی خودمان کار می کنیم، دختران تنبل نباشیم ️و حتما به ویکوسکا لایک جادویی بدید ️ چون برای تو تلاش کردم داشتم فیلم می گرفتم #رقص#رقص پیلون#ورزش#pp#سبک زندگی سالم#ورزش#پمپ زدن#انگیزه#احساس #احساسات#سلط2

آندری چوف در سال 1980 متولد شد. زادگاه Stary Oskol، علامت زودیاک - Gemini. آندری خود را در این پروژه به عنوان یک فرد نسبتاً سخت نشان داد. در ابتدا ، او آشکارا با شرکت کنندگان جوان جاه طلب (به عنوان مثال ، در نستیا گلوشچنکو) "شوخی" کرد ، دائماً با وقاحت تکرار می کرد که به کسی اهمیت نمی دهد و در اظهارات خود بدبین بود. از سوی دیگر، تیم خلاق "House-2" در شخص او یک بازیگر و شومن با استعداد دیگر پیدا کرد: چوف نقش یک رهبر "مستقل" را بر عهده گرفت، شروع به شرکت در تولیدات صحنه کرد ... دختران شروع به عاشق شدن کردند. با آندری: یک دی وی دی حتی اخیراً منتشر شد - دیسکی که نام آن به خودی خود صحبت می کند: "ده زن آندری چوف".

اما آندری هیچ کس را متقابل نکرد و سعی در ایجاد روابط نکرد (به استثنای نستیا یاگیلووا که او را رد کرد). و سپس دختری نزد او آمد که چندین سال با او قرار داشت: او صلح می کرد، سپس جدا می شد. عاشقان در مقابل همه شرکت کنندگان دوباره متحد شدند و سپس به یک خانه VIP نقل مکان کردند. بنابراین چوف، از یک واحد خلاق تمام عیار پروژه، به یک دوست پسر نمونه تبدیل شد. آندری به طور غیرمنتظره برای همه اعلام کرد که می خواهد از لرا خواستگاری کند. و او انجام داد. قرار بود عروسی در یکی از دفاتر ثبت احوال مسکو برگزار شود. در طول مراسم، لرا تصمیم گرفت سوالی را مطرح کند که برای او بسیار نگران کننده بود: آیا آنها پس از عروسی پروژه را ترک می کنند یا خیر؟ جاه طلبی ها به منصه ظهور رسید و آندری از ترک Dom-2 خودداری کرد: او خود را در این نمایش می دید. با شنیدن پاسخ او ، لرا به گریه افتاد و از اداره ثبت نام فرار کرد - از لحظه ای که او سوار لیموزین شد و رفت ، دیگر هیچ کس او را در پروژه ندید. این قسمت به یکی از اپیزودهای مورد بحث تبدیل شد: بسیاری مطمئن بودند که نزاع بین چوئف و لرا به صحنه رفته است و رابطه آنها یک بازی بازیگری بود.

از زمانی که لرا رفت، چوف مجبور شد با نقش یک لیسانس کنار بیاید و او دوباره واجد شرایط ترین لیسانس پروژه شد. درست است، او کسی را آنقدر دوست نداشت که ارتباط نزدیک را شروع کند. پس از چندین بار امتناع شدید از طرفداران خود ، او یک بار دیگر سعی کرد روابط خود را با لرا (این بار خارج از محیط) بهبود بخشد. پس از اینکه آنها در نهایت تصمیم به جدایی گرفتند ، آندری به دختر جدید یانا علاقه مند شد. همانطور که او با پسرها در میان گذاشت، این دومین دختری است که او "احساس" می کند. و "احساس" جفت روح خود برای چوف مهمترین معیار در یک رابطه است. یانا در ابتدا، غیرقابل دسترس و محتاطانه، در نهایت احساسات خود را متقابل کرد. چندی پیش، او و آندری قبلاً به یک سفر دریایی در سراسر اروپا رفته بودند، در حالی که احساسات آنها را برای کشتی امضا کردند و برگشتند. اکنون این زوج در مرحله جدیدی از رابطه خود هستند و برنامه های آنها شامل ملاقات با والدین است.

اما متأسفانه اروپا از وضعیت روحی آندری چوف سودی نبرد - او گرفتار افسردگی و فروپاشی شد. سپس دوره ای از بی علاقگی فرا رسید که او به سادگی نمی خواست از رختخواب خارج شود. شوخی های شاد و دلقک بازی در مجلس کاهش یافته است. یانا همیشه در این نزدیکی بود. در نتیجه ، آندری تصمیم گرفت با بچه ها صحبت کند و برای این کار زمین اعدام را جمع آوری کرد. چه می خواست بگوید؟

(در اینجا می تواند هر نسخه ای وجود داشته باشد. کاملاً ممکن است که او خواسته دقیقاً همان چیزی را که گفته است بگوید. رومن ترتیاکوف با دقت در حال شمارش پول و دوشیدن پروژه است و او، آندری، بی علاقه با مردم شوخی می کند ... یا به عبارت ساده تر: همه اطرافیان احمق هستند، اما من D'Artagnan هستم، توسط هیچ کس سوء تفاهم نشده است ... یا با این تفاوت ظریف: من D'Artagnan هستم، توسط هیچ کس و مهمتر از همه توسط برگزار کنندگان نمایش اشتباه فهمیده شده است. که به ترتیاکوف و بوزووا این فرصت را داد که از رادیو پخش کنند و استعدادهای من هدر می رود و به طور کلی هیچ کس به من نیاز ندارد ...

آندری همچنین شروع موفقیت آمیز خاصی در مسابقات "Superman at Home-2" نداشت که او را در روحیه خوبی نیز قرار نداد ... برخلاف رم که اجرایش به همراه استیوپا خنده دارترین بود و بیشترین را جمع آوری کرد. رای در اس ام اس مخاطب - رای. همانطور که می بینید، گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد...)

بیایید به نسخه زیر بپردازیم: چوئف می خواست بگوید که اگر همه علیه او رای بدهند آماده است ترک کند. همه کاره بود. او فقط سخنان ترتیاکوف را یادآوری کرد: "من هر لحظه آماده ترک هستم." و او خواهان مبارزه ای آشکار اما مشروع بود. اما... اما گفتگو به طور خود به خود به نزاع با رومن و سپس به دعوا تبدیل شد. آندری و یانا بلافاصله به خانه رفتند. روز بعد، هنگامی که آندری بازگشت، از سختگیری و بی اعتنایی خود عذرخواهی کرد. اما روحش به طرز محسوسی سبک تر شد، مثل هر کسی که مدت هاست با یک تصمیم گرفته نشده عذاب می کشد، اما ناگهان همه چیز در درونش سر جایش قرار می گیرد ... او در مقابل لوبنی به یانا گفت: "دوستت دارم." لب... یانا سری تکون داد. او همیشه قابل اعتماد و آرام بود.

Ksenia Sobchak به Chuev گوش داد ... اما قوانین پروژه برای همه یکسان است - کسی که دعوا را شروع کرد باید ترک کند. مجری میخواست از یانا سوال بپرسه... یانا میکروفون رو گرفت و گفت:البته با هم میریم. هیچکس در این مورد شک نداشت.

روی پل بیرون دروازه، آندری یانا را پشت سر گذاشت و آنها رفتند. آنها عشق را ساختند، بازی برای آنها تمام شده است. هیچ کس به دنبال آنها فریاد نمی زد: "ما خوشحالیم!" در آن طرف دروازه به هم کوبیده شده، مای گریه می کرد و صورتش را با کاپوت پوشانده بود.

سرگرم کننده انبوه، انیماتور، بازیگر اشکال کوچک و روح گسترده، آندری چوئف برای سومین بار به پروژه آمد. این بار نه برای روابط، بلکه برای به دست گرفتن کنترل کافه DOM-2. در مورد عشق چطور؟ و او قبلاً عشق را در شخصیت دختری با موهای تیره با نام ساده روسی تاتیانا پیدا کرده است. و نه تنها او را پیدا کرد، بلکه او را با خود به پروژه آورد تا روزی در قالب یک فرشته به او ظاهر شود و هزار گل رز و یک حلقه ازدواج به او هدیه دهد. آندری تهدید می کند که زندگی منتخب خود را به یک افسانه تبدیل می کند. آیا او موفق می شود یا نه، زمان مشخص خواهد کرد.

پروژه تلویزیونی "Dom-2" عشق بسیاری از بینندگان تلویزیون را به دست آورد و آنها را برای مدت طولانی به صفحه نمایش خود چسباند. این پروژه قرار بود چندین بار تعطیل شود. با این حال، همانطور که می بینیم، تا به امروز به حیات خود ادامه می دهد. بسیاری از طرفدارانی که رویدادهای جاری را از نزدیک دنبال می کنند در Dom-2 شرکت می کنند. درخشان ترین شخصیت ها از شرکت کنندگان معمولی به ستاره های بزرگ تبدیل می شوند. در حال حاضر در مورد آنها نه تنها به عنوان شرکت کنندگان سابق، بلکه به عنوان مجریان تلویزیونی، شومن ها، هنرمندان، خوانندگان، افراد اجتماعی و غیره صحبت می شود. بسیاری از مردم آندری چوئف هدفمند را نیز به یاد دارند. در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.

آندری چوف به عنوان شرکت کننده در پروژه تلویزیونی "Dom-2"

در فوریه 2008 ، آندری خارق العاده در این پروژه ظاهر شد و در نمایش "Dom-2" شرکت کرد. همه می دانند که هدف اصلی این پروژه این است: "عشق خود را بسازید." با این حال، بسیاری نه برای او، بلکه برای محبوبیت، پول و شهرت می آیند. آندری چوف نیز از این قاعده مستثنی نبود. او گفت که به شرکت کننده مارینا کریسکوناس آمد، اما این رابطه را امیدوارکننده نمی دید. در آن زمان او می خواست به یک شومن مشهور تبدیل شود. او از آن دسته افرادی است که «یک کلمه به جیب خود نمی رود». او همیشه با صراحت، ذهن تیز و سؤالات حیله گر متمایز بود. چویی (همانطور که شرکت کنندگان و خود او اغلب او را صدا می زدند) جسورانه نظر شخصی خود را بیان کرد که به همین دلیل به عنوان یک همکار دشوار مشهور شد. اما علاوه بر شخصیت پیچیده اش، ویژگی های مثبت زیادی نیز داشت که به همین دلیل در میان زنان از موفقیت های زیادی برخوردار بود.

دختران آندری چوف در Dom-2 و بعد از پروژه

او در این پروژه با والریا شوتسوا رابطه جدی برقرار کرد. نزدیک بود به عروسی برسد. با این حال ، دختر ناامید نتوانست با جاه طلبی های آندری کنار بیاید ، زیرا متوجه شد که او حتی پس از مراسم عروسی قصد ترک "House-2" را ندارد. تلاش های آندری برای بازگرداندن والریا ناموفق بود و او مجبور شد به دنبال دختر دیگری بگردد.

اشتیاق جدید چوئف در این پروژه، یانا زمیت سبزه‌هوش‌انگیز بود. رابطه آنها به سرعت توسعه یافت. پس از یک سفر دریایی مشترک در اروپا، آنها قصد داشتند با والدین خود ملاقات کنند. با این حال، همانطور که می گویند، این سرنوشت نیست. مبارزه ای که رخ داد به او اجازه نداد که دیگر در پروژه Dom-2 حضور داشته باشد. آندری چوف مجبور به ترک شد. یانا او را دنبال کرد، اما آنها متعاقبا از هم جدا شدند.

پس از یک سری از این اتفاقات، چوئف شروع به ملاقات با تاتیانا کیوسیا کرد. بازگشت او به پروژه به عنوان مدیر کافه به دعوت برگزارکنندگان نمایش صورت گرفت. بینندگان می توانستند تاریخچه توسعه روابط با آنها را روی صفحه نمایش خود تماشا کنند.

پس از این پروژه، آندری چوف رابطه خود را با تاتیانا از طریق ازدواج مستحکم کرد و پس از آن دختری فوق العاده به نام لیزا داشتند.

زندگی آندری چوف قبل و بعد از پروژه Dom-2

آندری چوئف قبل از شرکت در محبوب ترین پروژه تلویزیونی در زادگاهش Stary Oskol کارآفرین بود. به طور خاص، کارآفرینی با تجارت کفش همراه بود. شاید دقیقاً روحیه کارآفرینی او بود که زبانش را انعطاف‌پذیرتر کرد و به او اجازه داد تا در این پروژه جای پایی محکمی به دست آورد.

پس از ترک Dom-2 ، مطلقاً هیچ خبری از او شنیده نشد ، که سؤالات مرتبطی را در بین بسیاری از طرفداران در مورد اینکه آندری چوف کجاست و زندگی او چگونه پیش می رود ، ایجاد کرد؟ آندری پروژه را با برنامه های بزرگ برای آینده و میل الهام گرفته برای ایجاد یک زندگی زیبا ترک کرد. با این حال، او دچار شکستی شد که مدت ها طول کشید.

بیماری ناگهانی پس از ترک یک پروژه تلویزیونی

پس از ترک پروژه Dom-2، معلوم شد که آندری چوئف بیمار است. تمام رویاهای زیبا و برنامه های بزرگ آینده را نابود کرد. در عوض درد زیادی تجربه شد و اشک های زیادی ریخت. یک بیماری ناگهانی پسر را برای مدت طولانی در رختخواب حبس کرد.

پزشکان تشخیص دادند - این بیماری با درد شدید و عواقب خطرناک مشخص می شود. حضور آندری در برنامه گفتگوی "بگذارید صحبت کنند" بسیاری از بینندگان تلویزیون و طرفداران "Dom-2" را شوکه کرد. آن پسر را با گارنی آوردند. سپس آندریوشا طرفداران خود را از تمام اتفاقاتی که برای او رخ می دهد مطلع کرد ، احساسات ناخوشایندی را که تجربه کرد به اشتراک گذاشت و همچنین از صحبت در مورد تجربیات و ترس های خود دریغ نکرد.

عملیات آندری چوف

چوئف پنج عمل جراحی را پشت سر گذاشت. پس از چهار رنج، نه می توانست بایستد و نه می توانست بنشیند. اولین عمل او ناموفق بود و پس از آن مجبور شد عمل دوم را روی ستون فقرات خود انجام دهد که منجر به عفونت شد. بدترین چیز این است که دو عمل روی مهره اشتباه انجام شده است. فتق، همانطور که بعدا مشخص شد، در طرف دیگر بود. مداخله سوم ضروری بود، زیرا او دچار آبسه شده بود که تهدیدی جدی برای زندگی او بود.

عملیات پنجم به طور اساسی وضعیت را تغییر داد و به معنای واقعی کلمه آندری را روی پاهای خود قرار داد. این در یک کلینیک اسرائیلی با دکتر ایلیا پکارسکی انجام شد. نام دکتر در روسیه بسیار معروف است. همین دکتر روی اسکیت باز معروف اوگنی پلشنکو جراحی کرد.

عملیات در اسرائیل بسیار پرهزینه، اما مؤثر بود. به گفته خود آندری، 40 هزار دلار برای او هزینه داشت. شرکت کنندگان و سازمان دهندگان پروژه Dom-2 به جمع آوری پول برای آن کمک کردند.

یک نور درخشان در انتهای تونل و یک رگه سفید در زندگی آندری

اکنون، می توان گفت، آندری روزهای درخشانی را پس از یک دوره طولانی مدت شروع کرده است. در عملیات پنجم در اسرائیل با دکتر ایلیا پکارسکی، دو صفحه تیتانیومی به پشت وی وارد شد. اکنون او در حال تقویت عضلات کمر و انجام تمرینات ویژه است.

در حال حاضر، Chuev سرشار از انرژی و قدرت حیاتی است. او با لبخندی بر لب از جراحی های سختی که تحمل کرده و از کاهش 31 کیلوگرمی خود می گوید.

این مرد نمی تواند شگفت زده نشود. هر کس دیگری به جای او مدت ها پیش شکسته می شد و تسلیم می شد. اما آندری جزو افراد ضعیف نیست. هر چند با احساسات قوی درونی، با لبخندی درخشان در مورد اتفاقاتی که برایش افتاده است، اظهار نظر می کند.

برنامه های او همچنین شامل طرح دعوی قضایی علیه جایی است که اولین عملیات خود را «در مکان اشتباه» انجام داده است، پس از آن به طور معجزه آسایی زنده ماند و به سختی روی پاهای خود ایستاد.

در خاتمه، می خواهم بگویم که داستان آندری چوئف می تواند به عنوان یک مثال روشن برای بسیاری از مردم باشد. شما هرگز نباید تسلیم شوید، حتی در سخت ترین شرایط. نکته اصلی این است که باور کنید همه چیز خوب خواهد بود.

آندری چوف یکی از برجسته ترین شرکت کنندگان در نمایش واقعیت "Dom-2" است. این مرد جوان احساسات مختلفی را در بین طرفداران پروژه تلویزیونی برمی انگیزد - از همدردی گرفته تا عصبانیت شدید. اما به نظر می رسد که این دقیقاً همان چیزی است که آندری در تلاش است تا به آن دست یابد.

آندری چوف در اولین روزهای تابستان 1980 در Stary Oskol متولد شد. تقریباً هیچ چیز در مورد خانواده و دوران کودکی شرکت کننده Dom-2 مشخص نیست. در مدرسه به سمت علوم انسانی گرایش پیدا کردم، اطلاعات جدید را به راحتی حفظ کردم، اما نسبت به علوم طبیعی و جغرافیا بی تفاوتی نشان دادم. او تحصیلات عالی خود را در آکادمی بشردوستانه مدرن دریافت کرد و در سن 22 سالگی از آن فارغ التحصیل شد.

بعد از آن شروع به تجارت کردم. اگر چه این جمله خیلی قوی است. مرد جوان فقط در بازار محلی کفش می فروخت. آندری در ارتش نبود، زیرا به دلیل نقض قانون چندین بار محکوم شد و ثبت نام شد. در غیر این صورت، زندگی نامه آندری چوف قبل از حضور او در Dom-2 پوشش رسانه ای کمی داشت.

"Dom-2"

آندری چوف در فوریه 2008 به نمایش واقعیت محبوب آمد. بسیاری از کاربران شبکه های اجتماعی که در مورد رویدادهای پروژه Dom-2 بحث می کردند بلافاصله تصمیم گرفتند که هدف اصلی مرد جوان "ساخت عشق" نیست، بلکه این بود که با صدای بلند خود را اعلام کند و به عنوان یک نمایشگر حرفه ای ایجاد کند. چوف اغلب با اظهارات تند در مورد موضوعات مختلف توجه بینندگان و سایر شرکت کنندگان پروژه را به خود جلب می کرد. هیچ کسی وجود نداشت که جرات کند با آندری بحث کند. خیلی ها از زبان تیز مرد جوان می ترسیدند.


در مورد "ساخت عشق" در این پروژه، اولین منتخب آندری دختری بود که او از Stary Oskol، همچنین شرکت کننده در نمایش Valeria Shevtsova، می شناخت. تقریباً به ازدواج رسید، اما عروس از عروسی فرار کرد. معلوم شد که دلیل آن امتناع چوف از ترک نمایش تلویزیونی پس از عروسی است. به نظر می رسد که مرد جوان برای بهبود روابط با عروس تلاش کرده است. به همین دلیل او حتی به خارج از محیط رفت. اما خیلی زود دست خالی برگشت.

مدت کمی گذشت و جای شوتسوا توسط یکی دیگر از شرکت کنندگان در پروژه به نام یانا زمیت گرفته شد. و دوباره عاشقانه تقریباً به ازدواج پایان یافت. این زوج یک سفر دریایی در سراسر اروپا داشتند و قصد داشتند به دیدار والدین یانا بروند تا آندری بتواند آنها را ملاقات کند. اما این نقشه ها با درگیری چوئف با آن نقش بر آب شد. طبق قوانین پروژه، فردی که مبارزه را شروع کرده است باید پروژه را ترک کند. و همینطور هم شد. یانا به دنبال آندری رفت. اما در پشت محیط، رابطه به سرعت به پایان رسید.


آندری چوف در فوریه 2009 به پروژه بازگشت. این مرد جوان دوباره به یک نمایش واقعی دعوت شد و پیشنهاد داد مدیر جدید کافه مسکو "دوما-2" شود. شرکت کننده سابق بازگشت، اما نه تنها، بلکه با دوست دخترش تانیا کیوسیا. به زودی این زوج برنامه را ترک کردند و ازدواج کردند. این زوج یک دختر به نام لیزا داشتند. چوف و کیوسیا مدتی در آمریکا زندگی کردند.

بعد از پروژه

پس از اینکه چوف به همراه تانیا کیوسیا پروژه را ترک کرد، معلوم شد که شرکت کننده سابق به شدت بیمار است. پزشکان دریافتند که آندری فتق بین مهره ای دارد. اولین مداخله جراحی ناموفق بود: پزشکان مهره اشتباهی را جراحی کردند. در عمل دوم مسمومیت خون رخ داد. آندری چوف تنها پس از مداخله جراحی بعدی در اسرائیل توانست بهبود یابد. 40 هزار دلار برای این عملیات پس از واکنش در شبکه های اجتماعی جمع آوری شد. کانال TNT سهم قابل توجهی داشت.


در بهار سال 2013، چوف شروع به بهبود کرد، پیام هایی در وب سایت رسمی پروژه تلویزیونی ظاهر شد.

زندگی شخصی

در ماه مه 2015، چوئوف به برنامه تلویزیونی بازگشت و همه را با این جمله که قرار است دوباره "عشق بسازد" شگفت زده کرد. همانطور که معلوم شد ، آندری رسماً با تاتیانا کیوسیا جدا شد. در " اینستاگرام«آندری عکسی از گواهی طلاق را منتشر کرد.


اما "ساختن" رابطه عاشقانه مرد جوان به آرامی پیش نرفت. در ابتدا ، چوف با اکاترینا کولومیچوک رابطه برقرار کرد ، اما به زودی این رابطه قطع شد. رابطه برقرار شده با او که اخیراً از سیشل بازگشته است نیز به همین سرنوشت دچار شد. این زوج تقریباً به عنوان دشمن از هم جدا شدند.

زندگی شخصی آندری چوف با بازگشت یک شرکت کننده به پروژه شروع به بهبود کرد. به زودی مرد جوان او را دوست دختر خود اعلام کرد. برخی از بینندگان به آندری به عدم صداقت مشکوک شدند، زیرا مسابقه "شخص سال" نزدیک بود. در آگوست 2015، چوف در واقع برنده مسابقه شد و یک آپارتمان به عنوان جایزه دریافت کرد.


آندری چوف از مسکن پایتخت استفاده نکرد، اما آپارتمان را فروخت و شروع به ساخت خانه برای این پروژه کرد. موفقیت کسب و کار ساخت و ساز کلبه در نارو-فومینسک توسط بسیاری مورد تردید قرار گرفت، اما آندری چوئف کار را تکمیل کرد. این کارآفرین با توزیع کلید تعدادی از خانه ها برای شرکت کنندگان "House-2" و همچنین با اسکان دادن اولگا واسیلیونا گوبوزوا، قدیمی ترین شرکت کننده در پروژه تلویزیونی، در یک خانه به صورت رایگان، تعدادی عمارت را برای خود به جای گذاشت. . مرد جوان ملک را به هرکسی که بخواهد اجاره می دهد و ماهانه اجاره می گیرد.

او به همراه مارینا در سال 2016 از امارات متحده عربی بازدید کرد که پیروان از اینستاگرام شرکت کننده باتجربه Dom-2 در مورد آن مطلع شدند.

اما همه چیز به این سادگی در رابطه بین زوج چوئف-آفریکانتوف پیشرفت نکرد. در این اتحاد، یک مثلث عشق پدید آمد که در آن شخص ثالث ظاهر شد - یک شرکت کننده. چوف از دختر دعوت کرد تا منشی شخصی او شود و در ساخت خانه ها کمک کند. بسیاری از بینندگان این ظن را به اشتراک گذاشتند که به این ترتیب چوف قرار است عاشقانه دفتری را با خاریتونوا شروع کند.


با وجود شایعات ، آندری و مارینا در مسابقه دیگری در این پروژه - "عروسی برای یک میلیون" شرکت کردند. فینال مسابقات در ابتدای فوریه 2017 برگزار شد. شش شرکت کننده به خط پایان رسیدند: و آندری چوئف و مارینا آفریکانتوا و. زوج آخر با رای گیری تماشاگران جای برنده را گرفتند.

در ماه مارس، آندری چوف پروژه را ترک کرد. مارینا آفریکانتوا از منتخب خود پیروی نکرد.

اکنون آندری چوف

در اواسط سال 2017، یک رسوایی جدید به صورت آنلاین در مورد آندری چوف رخ داد. بینندگان به از خودگذشتگی نمایشگر در رابطه با اولگا واسیلیونا اعتقاد ندارند و مشکوک هستند که کارآفرین از گوبوزوا اخاذی کرده است و مرتباً در مورد وضعیت معامله برای فروش آپارتمان شخصی اولگا واسیلیونا در شهر جویا می شود. علاوه بر این ، داماد تازه ساخته شده با به یاد آوردن بدهی 500 هزار روبلی ، توسط معشوق سابق خود مارینا آفریکانتوا شروع به وحشت کرد.


در خارج از محیط، آندری به تنهایی رنج نمی برد و به زودی یک معشوقه به دست آورد که 17 سال جوانتر بود، بومی دونتسک، ویکتوریا موروزوا. چوف به همراه دوست دخترش تصمیم گرفت خانواده تشکیل دهد و بچه دار شود. در ماه اکتبر ، جوانان اعلام کردند که در اوایل دسامبر ، عکسی از گواهی درباره آندری چوئف و ویکتوریا موروزوا در اینستاگرام نمایشگر ظاهر شد. پس از عروسی، دختر نام خانوادگی خود را حفظ کرد. تازه عروس ها برای جشن ماه عسل در کنار دریا رفتند.

آندری چوف با اقوام خود با عشق رفتار می کند و مرتباً به دیدار مادربزرگ خود می رود که آرزوی دیدن نوه های خود را دارد. اکنون این خویشاوند در یک پانسیون مدرن در Valuevo است و در آنجا مراقبت های پزشکی لازم برای یک فرد مسن را دریافت می کند. در پاسخ به انتقاد مشترکینی که آندری را به فرستادن مادربزرگش به خانه سالمندان متهم کردند، چوئف ویدئویی در مورد این پانسیون در میکروبلاگ خود منتشر کرد.

آندری از Stary Oskol می آید، جایی که قبل از پیوستن به پروژه تجارت می کرد. فعالیت تجاری او شامل فروش کفش در یکی از بازارهای محلی بود.

در 19 فوریه 2008، چوئف عضو خانه 2 شد و به مارینا کریسکوناس آمد. درست است ، او به خصوص قصد نداشت با او رابطه برقرار کند ، بنابراین نقش یک نمایشگر به مسیر اصلی مرد جوان تبدیل شد.

آندری در هر مناسبتی از صحبت کردن دریغ نمی کرد و گاهی اوقات سخنان او برای بسیاری از شرکت کنندگان بسیار تند، گستاخانه و ناخوشایند بود. اما همه تحمل کردند، زیرا همه نمی توانستند با چوئف بحث کنند.

اما، با وجود شخصیت پیچیده اش، چوئف توانست در یک پروژه تلویزیونی رابطه برقرار کند و حتی تقریباً ازدواج کرد. عروس والریا شوتسوا بود که او را از Stary Oskol می شناختند.

قرار نبود عروسی محقق شود و لرا مستقیماً از عروسی فرار کرد زیرا داماد پس از عروسی از ترک پروژه امتناع کرد. آندری سعی کرد روابط را بهبود بخشد و حتی به خارج از محیط رفت، اما بدون هیچ چیز بازگشت.

بعد از لرا شوتسوا، دختر بعدی یانا زمیت بود. آنها با هم به سفر دریایی در سراسر اروپا رفتند و از قبل قصد داشتند با والدین خود ملاقات کنند ، اما به دلیل دعوای چوئف با رومن ترتیاکوف ، آندری مجبور شد پروژه را ترک کند و یانا به دنبال او رفت. در هنگام خروج آنها، بهترین دوست می، ابریکوسوف گریه کرد، اما هیچ کاری نمی شد انجام داد - این قوانین پروژه است: محرک دعوا او را ترک می کند.

نام بردن از دلیل این نزاع دشوار است: شاید حسادت به موفقیت های روما و اولگا بوزووا، که ابتدا برنامه گفتگوی خود و سپس یک برنامه رادیویی به آنها داده شد، یا شاید فقط خصومت شخصی با ترتیاکوف، که چوف او را حریص و حریص می دانست. فرد حریص

قرار بود آندری در 19 فوریه 2009 پس از خروج آناستازیا داشکو و سام سلزنف به پروژه تلویزیونی بازگردد. او به عنوان مدیر جدید کافه در ساختمان 2، در مسکو، در خیابان کرژیژانوفسکی، 29 نامیده شد. چوئف نه تنها، بلکه همراه با دوست دخترش تاتیانا کیوسیا آمد.

در 18 دسامبر 2008، چوئف و تاتیانا پروژه را ترک کردند، ازدواج کردند و برای تسخیر آمریکا رفتند. ویدیوهای زیادی در اینترنت وجود دارد که در آن آندری در شهر میامی قدم می زند.

در سال 2012، آندری از یک بیماری جدی رنج برد - فتق بین مهره ای. در حین عمل برداشتن فتق، چوئوف به سپسیس مبتلا شد. در دسامبر 2012 ، آندری به همراه سایر شرکت کنندگان سابق به برنامه گفتگو "بگذارید صحبت کنند" دعوت شد که هرگز از کانال یک پخش نشد. آندری در استودیو ظاهر شد - او نمی توانست بنشیند پس از اعتراض گسترده عمومی در شبکه های اجتماعی ، کانال TNT برای عملیات کمک مالی کرد. در 21 آوریل 203، چوئوف تحت عمل جراحی مکرر قرار گرفت و شروع به بهبودی کرد.