باله برای کودکان - چگونه آن را انجام می دهند. کلاس های باله برای کودکان. سن مناسب برای شروع کلاس های باله

چه کلاس های باله به فرزند شما می دهد، با انتخاب این نوع خاص از رقص چه مزایایی برای خود خواهد داشت، در مطالب ما بخوانید.

اگر بعد از تماشای کودک شما شروع به علاقه مندی به باله کرد، روی نوک پا راه برود، کفش های پوینت را بخواهید یا در مورد دختر بچه ها، یک توتو بخواهید، باید فکر کنید که آیا ارزش بردن او را دارد یا خیر. استودیو باله. علاوه بر این، جنبه های مثبت زیادی برای تمرین باله وجود دارد.

باله به رشد قدرت و استقامت، تمرکز، درک موسیقی و ریتم کمک می کند، عشق به رقص را توسعه می دهد، به ایجاد آشنایی های جدید و توسعه مهارت های اجتماعی کودک کمک می کند.

اگر این کافی نیست، در اینجا ۸ دلیل دیگر برای بردن فرزندتان به استودیو باله آورده شده است.

باله به کودک یاد می دهد که بدن خود را درک کند

صرف نظر از نگرش شخصی نسبت به رقص، هر فردی باید بتواند بدن خود را احساس و کنترل کند. به خصوص وقتی صحبت از بچه ها می شود.

رویکرد ساختارمند و روشمند مورد استفاده در هنگام آموزش باله به کودک کمک می کند تا آناتومی خود را بیاموزد، نقاط قوت و نقاط قوت خود را درک کند. نقاط ضعف، هماهنگی حرکات را توسعه دهید. این دانش به خوبی به او خدمت خواهد کرد خدمات خوبصرف نظر از اینکه در آینده چه خواهد کرد.

حالت زیبا

بالرین ها به خاطر ظرافت و حالت عالی خود معروف هستند. اگر کودکی باله را متوقف کند، حتی پس از سال‌ها از او می‌پرسند که آیا هنوز در حال رقصیدن است یا خیر. آنچه برای کودکان مهم است این است که کلاس های باله به پمپاژ عضلات طولی پشت کمک می کند. این یک محافظت عالی در برابر اسکولیوز است که تقریباً همه دانش آموزان را تحت تأثیر قرار می دهد.

گریس

لطف نه تنها از ویژگی های بدن، بلکه از ویژگی های شخصیت و رفتار است. اگر می خواهید فرزندتان را شیک و برازنده ببینید، باید او را با باله آشنا کنید.

عضلات قوی و سلامتی خوب

کلاس های باله قدرت عضلانی را تقویت می کند، اما بالرین ها شبیه بدنسازان نیستند. باله به رشد قدرت و انعطاف‌پذیری کمک می‌کند، که اگر کودک تصمیم بگیرد که باله را ترک کند و به فعالیت دیگری بپردازد، در هر شکلی از رقص یا ورزشی مفید خواهد بود.

باله اساس همه فنون رقص است

باله بدون شک بی نظیر است. اما در عین حال، به عنوان پایه ای برای سایر سبک های رقص عمل می کند رقص سالن رقصیا معاصر مهم نیست که کودک در آینده به چه نوع رقصی علاقه دارد، گذشته باله به خود اجازه نخواهد داد که فراموش شود.

شرکت در کلاس های باله به کودک شما یاد می دهد که هنر کلاسیک را درک کند

در باله تاریخ غنی، که در قرن 15 در ایتالیا به وجود آمده است. از آن زمان، بسیاری از عناصر تغییر کرده اند، اما شکل خود به همان شکل باقی مانده است. این امر نه تنها از طریق آموزش، بلکه از طریق اجرای مداوم مجموعه سنتی La La Sylphide یا دریاچه سوان"، به عنوان مثال. مطالعه این رپرتوار و درک آن صرف نظر از اینکه در آینده چه نوع هنری را انتخاب کند، برای کودک به عنوان یک هنرمند ارزش افزوده خواهد داشت.

باله یک هنر است که برای آن باید متولد شوید. دختری هر چقدر هم که با استعداد، کوشا و کارآمد باشد، اگر با ویژگی های بدنی نامناسبی به دنیا بیاید، راه باله کلاسیک برایش بسته است. هنگام درخواست برای یک مدرسه رقص، آنها به همه چیز نگاه می کنند - شکل، طول قسمت های بدن، اندازه سر، نه به ذکر تحرک مفاصل و کشش. به عنوان مثال، یک استاندارد وجود دارد - پاهای یک بالرین باید حداقل 52٪ از قد یک دختر باشد. اگر این رقم کمتر باشد، کودک مانند سگ در یک نمایشگاه طرد می شود.

بنابراین، کودک باید از بدو تولد مهارت های باله را داشته باشد. اگر آنها واقعاً وجود دارند (و اگر کارشناسان این را تأیید کنند)، باید از سن سه یا چهار سالگی با کودک شروع به کار کنید. چنین دختران کوچکی در مدارس پذیرفته نمی شوند، اما مدارس و استودیوهای باله برای آنها وجود دارد که در آن حرکات کششی، وضعیت های اولیه و حرکات به آنها آموزش داده می شود. برای کودکی که به طور جدی تصمیم به مطالعه باله گرفته است، آموزش مداوم بسیار مهم است.

کودکی که زندگی خود را وقف باله کرده است، زمانی برای ورود به باله نخواهد داشت دبیرستان- این کاملاً دقیق است. بنابراین، اگر بعداً مشکلی پیش بیاید و مجبور شوید باله را ترک کنید، کودک به سادگی آموزش کافی نخواهد داشت.

در یکی لحظه فوق العادهدختر باید تحمل کند امتحان ورودیبه مدرسه رقص. مدرسه باله در روسیه بسیار قوی است، اما همه شهرها مدارس خوبی ندارند. به طور دقیق تر، آنها فقط در چند شهر هستند - مسکو، سنت پترزبورگ، پرم، ولادی وستوک، نووسیبیرسک. اگر در شهر دیگری زندگی می کنید، یا باید تمام خانواده خود را به یکی از این مراکز منتقل کنید یا فرزند خود را به تنهایی به آنجا بفرستید. خوشبختانه چنین مدارسی خوابگاه می دهند. اما تصور کنید که فرزند شما در سن 9-10 سالگی مجبور به شروع یک زندگی مستقل شود.

یا ممکن است این اتفاق بیفتد که کودک در مدرسه پذیرفته نشود. و اگر قبل از این دختری سال هاست که در مورد باله غوغا می کند و نمی تواند زندگی خود را بدون آن تصور کند، پس تصور کنید که او چه احساسی خواهد داشت.

اما حتی اگر دختر شما تمام الزامات باله را برآورده کند، به این فکر کنید که می توانید او را به چه چیزی محکوم کنید. رقابت در باله به سادگی هیولا است، از سی دختری که برای تست بازیگری به مدرسه آمده اند، تنها یک دختر می تواند پذیرفته شود، از سی دختری که وارد مدرسه شده اند، پانزده نفر تحصیلات خود را به پایان خواهند رساند و تنها یک نفر نقش های اصلی را خواهد رقصید. . کار فیزیکی باورنکردنی، خستگی عاطفی، رژیم های غذایی و محدودیت های مداوم، رقابت مداوم به جای دوستی - این چیزی است که در انتظار یک دختر بالرین است. ویژگی های آموزش باله را فراموش نکنید. معلمان، - بالرین های سابق- معمولاً به شدت خواستار هستند و می توانند برای دانش آموزان بسیار بی ادب باشند. این با ویژگی های هنر باله توضیح داده می شود.

انگشتان بافته شده یک بالرین (نام حرفه ای کفش های پوینت) هر روز به صورت پینه های خونی در می آیند و تقریباً هرگز بهبود نمی یابند.

خیلی اوقات، دخترانی که از مدرسه رقص اخراج می شوند، شروع به مشکلاتی در سیستم عصبی می کنند - آنها افسردگی و استرس شدیدی را تجربه می کنند که باید با یک روان درمانگر درمان شوند.

در سنی که باید تمرین باله را شروع کرد، کودک هنوز نمی تواند به اندازه کافی ارزیابی کند که آیا به آن نیاز دارد یا خیر. تصمیم به طور کامل توسط والدین گرفته می شود. در مورد آن فکر کنید: آیا نمی ترسید که بعداً از دختر سرزنش کنید که او از کودکی خود محروم شده و زندگی اش ویران شده است؟

پس از همه، وجود دارد استودیوهای رقصو مدارس رقص همه بدون توجه به خصوصیات بدنی در آنجا پذیرفته می شوند. در آنجا به کودک یاد داده می شود که حالت بدن خود را حفظ کند، عضلات را کشش دهد و به زیبایی و زیبایی حرکت کند. حتی اگر پس از چنین استودیویی، دختر به تکنوازی تئاتر ماریینسکی تبدیل نشود، در عین حال که زندگی کاملی دارد و فردی چندوجهی است، به تمایل خود برای رقصیدن پی خواهد برد.

سعی نکنید رویاها و جاه طلبی های تحقق نیافته خود را در فرزندتان محقق کنید. او باید زندگی و انتخاب خودش را داشته باشد.

رقصنده باله، ایالت گروه دانشگاهی رقص محلیتحت رهبری ایگور مویزف (2004-2009).
از سال 1996 در رشته باله و از سال 2004 در رشته فلامنکو تحصیل کرده است.
آموزش و پرورش: مسکو آکادمی دولتیرقص در تئاتر بولشوی، تخصص – معلم- طراح رقص (1391); مدرسه-استودیو (مدرسه) در GAANT به نام. ایگور مویزف، مدرک تحصیلی - رقصنده باله (دیپلم، 2007).
دوره ها: مدرسه استودیویی (کالج) در GAANT به نام. ایگور موسیف، رقص قومیفلامنکو (2006-2007)؛ مسکو موسسه دولتی فرهنگ بدنیو ورزش، مربی برنامه سلامت پیلاتس (دیپلم، 2008)، مربی ایروبیک کلاسیک (دیپلم، 2008).
تجربه مربیگری– از سال 2006 (معلم- طراح رقص در باشگاه کودکان).

بررسی ها

البته ما زمان را از دست دادیم. تنها دو هفته تا ورود به استودیوی Moiseev باقی مانده بود. خوب، در این مدت چه کاری می توانید انجام دهید؟ هیچ کس قبول نکرد که آن را بپزد. "دو هفته آیا شما دیوانه هستید؟" ما بدون امید به سوروکینا آمدیم. نگاه کردن به

پسر ما، او گفت: "بگذارید او وارد سالن شود." و من بلافاصله شروع به کار کردم! (به هر حال، به محض اینکه او بیرون آمد، به دلایلی بلافاصله امید داشتم: آرام، با اعتماد به نفس، دوستانه. به علاوه. - جذابیت باور نکردنی! مدرسه مویزف یعنی چه!) یک ساعت بعد، پسر ما سر تا پا خیس شده از سالن بیرون دوید و با تعجب به ما گفت: هیچ کس تا به حال این کار را با من نکرده است! (و از 3 سالگی رقصیده است). اتفاقی که بعد افتاد، حتی نمی دانم چگونه توصیف کنم. ارمولایی بعد از پرش روی یک پا نتوانست بایستد، تلوتلو خورد. او صحنه سازی کرد (معلوم شد که در تدریس نقصی وجود دارد. دختری از گروه او نیز این کار را با او انجام داد، اما او وارد نشد). هر بار چنه درست می کرد. من شروع به انجام آن به طور مداوم کردم. من نمی توانستم روی شکاف چپ بنشینم، بنابراین شروع به نشستن کردم. او چگونه این کار را کرد، من نمی دانم! او رقص را طراحی کرد، زمان بندی لازم را تعیین کرد ... خلاصه روز امتحان فرا رسید. شما نمی دانید چقدر سخت است که منتظر تصمیم گیری در مورد قبولی فرزندتان در امتحانات باشید یا خیر! من شخصا نخوابیدم تعجبم را تصور کنید وقتی سوروکینا صبح با من تماس گرفت و گفت: نخوابیدم، ساعت 6 صبح بیدار شدم، نگران بودم که آیا ارمولایی رد شده است یا نه. نه، می توانید تصور کنید؟ اون طوری نگران بچه منه که انگار مال خودشه! در انتشار نتایج کمی تاخیر وجود داشت. سه روز اعصابم خورد شده بود... آنقدر می ترسیدم که ما را در لیست ها نبینم که به وب سایتی که قرار بود در آن پست گذاشته شود، نرفتم. حدس بزنید اولین کسی بود که با من تماس گرفت و گفت پسرمان پذیرش شده است؟ سوروکینا! از طرف تمام خانواده ما، من عمیقاً به شما تعظیم می کنم، آنا الکساندرونا! انشالله هر چه بیشتر شاگرد داشته باشی، تو مرد معجزه ای! از همه ما بسیار متشکرم! ما همیشه به یاد خواهیم داشت که چگونه به ما کمک کردید. سلامتی برای شما و فرزندان خوبتان. راستش با تمام وجودم!

باله یک نوع خاص و نخبه از هنر رقص است که رازهای آن از کودکی شروع می شود. در عین حال، همه والدینی که دوست دارند فرزندشان به رقص ادامه دهد، رقص باله را انتخاب نمی‌کنند، زیرا شنیده‌اند که کلاس‌ها تا چه حد می‌توانند ناامن باشند و رقصنده‌ها در این فرآیند چه آسیب‌هایی می‌بینند. در عین حال، نظرات زیادی در مورد فواید بدون شک باله وجود دارد و بنابراین زمان آن فرا رسیده است که مشخص شود چه چیزی در باله بیشتر است، سود یا ضرر.

بیایید با آخرین مورد شروع کنیم. اگر کسی می تواند در باله به شما آسیب برساند، این خودتان هستید. بحث در مورد افزایش ماهیت آسیب زا این نوع رقص حدس و گمان نیست، اما آسیب ها در اینجا عمدتاً با بی احتیاطی و بی توجهی افرادی است که باله تمرین می کنند. به همین ترتیب، می‌توان انواع دیگر رقص‌ها و در واقع هر فعالیتی را که شامل انجام تند و غیرطبیعی باشد، آسیب‌زا نامید. فرد معمولیحرکات اگر تمام دستورالعمل های معلم رقص را به درستی دنبال کنید، اگر سعی نکنید همه چیز را اینجا و اکنون انجام دهید، اگر گرم کردن با کیفیتو با لباس و کفش مناسب برقصید، خطر آسیب جدی به حداقل خواهد رسید. خب، رگ به رگ شدن‌ها و کبودی‌های جزئی - حتی در زندگی روزمره هم نمی‌توانید بدون آنها کار کنید.

حال اجازه دهید چند کلمه در مورد فواید باله بگوییم. بدن ما را انعطاف پذیر و برازنده می کند و حرکات ما را پلاستیک می کند. کلاس های باله به تقویت ماهیچه های بدن، کشسانی رباط ها و همچنین بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی و تنفسی بدن ما کمک می کند. این به نوبه خود باعث بهبود سلامت می شود. علاوه بر این، باله به توسعه کمک می کند گوش موزیکالو فرد را با فرهنگ جهانی آشنا می کند، یعنی. ارزش آموزشی دارد که به ویژه برای نسل جوان اهمیت دارد. باله کمر را تقویت می کند، حالت صحیح بدن را شکل می دهد، راه رفتن خاص و بسیار جذابی را ایجاد می کند و همچنین از ایجاد رسوبات چربی اضافی در بدن جلوگیری می کند.

باله بیشتر از لباس های تنگ، جوراب شلواری تنگ و پوشیدن کفش های مخصوص باله است. این در مورد توسعه مهارت های رقص از طریق فداکاری و پشتکار یک فرد است. این مقاله فواید مختلف باله را برای سلامتی شما شرح می دهد.

وضعیت بدن را بهبود می بخشد

باله یک مزیت بدون شک برای وضعیت بدن است. به شما کمک می کند تا به هم ترازی وضعیتی برسید. هر حرکتی در انجام آن نیاز به دقت دارد. شما خود را از یک موقعیت به موقعیت دیگر منتقل می کنید. تکنیک های رقص به تصحیح وضعیت نادرست بدن، کشش شانه ها به عقب و بلند کردن گردن کمک می کند.

اعتماد به نفس را القا می کند

باله با میل ذاتی به تمرین شروع می شود رقص حرفه ایو در این زمینه به اهداف مهمی دست یابید راه سخت. تحقیقات نشان داده است که آموزش تکنیک رقص، تنوع قرارگیری پا را افزایش می دهد. وقتی به وضعیت بدنی عالی برسید از خود شگفت زده خواهید شد.

انعطاف پذیری را افزایش می دهد

انعطاف پذیری لازمه باله نیست. شما آن را از طریق آموزش های زیاد به دست می آورید. از آنجایی که باله شامل کشش ایستا و پویا است، انجام این نوع تمرینات باعث افزایش انعطاف پذیری در بدن شما می شود.

عضله می سازد و چابکی را بهبود می بخشد

باور کنید یا نه، باله ترکیبی از پیلاتس و تمرینات استقامتی است. همچنین شامل هماهنگی تنفس است. فرد با انجام اسکات و پرش به تقویت بدن خود کمک می کند. همانطور که رقصنده به تمرین بیشتر حرکات ادامه می دهد، یکپارچگی هماهنگی خوب و مهارت های حرکتی را حفظ می کند.

کالری اضافی را می سوزاند

وزن بدن شما بر تعداد کالری هایی که در طول یک تمرین 90 دقیقه ای می سوزانید تأثیر می گذارد. یک فرد با وزن بیش از 120 پوند می تواند حدود 200 کالری را تنها در 30 دقیقه بسوزاند که تقریباً 600 کالری در هر جلسه است.

تغذیه سالم را فراهم می کند

چه باله را به عنوان یک سرگرمی یا یک فعالیت جدی در نظر بگیرید، نمی خواهید احساس چاق کنید. بنابراین، آگاهی از آنچه می خورید به شدت بر شما تأثیر می گذارد. خوب رژیم غذایی متعادلاز سلامت و ظاهر شما حمایت خواهد کرد.

عملکرد حسی حرکتی را بهبود می بخشد

توانایی متعادل کردن خود و پاسخ به محرک های خارجی نشان می دهد که چگونه مهارت های حسی-حرکتی شما طراحی شده است. شرکت در باله یا برنامه رقصآنها را افزایش می دهد، از جمله هر دو نیمکره مغز در کار.

عملکرد شناختی را تقویت می کند

تسلط بر تکنیک رقص مغز شما را به چالش می کشد تا حرکات شما را هماهنگ کند. یک متاآنالیز نشان داد که باله و سایر مداخلات رقص اقدامات مفیدی برای محدود کردن چنین آسیب‌شناسی مرتبط با سن هستند. سیستم عصبیمثل زوال عقل

استرس را از بین می برد

باله باید سرگرم کننده و یک تمرین برای بدن شما باشد. یاد بگیرید که چند اشتباه حرکتی مرتکب شوید و روی بهبود تکنیک خود تمرکز کنید و دیگر نگران مشکلات بیرونی که نمی توانید آنها را تغییر دهید، نخواهید داشت.

ارتباطات اجتماعی ایجاد می کند

پیوستن به کلاس باله و تعامل با گروه رقصبیشتر ترویج می کند تصویر سالمزندگی این یک فرصت عالی برای دوستی با افراد جدید است. ایجاد بادوام روابط اجتماعیخطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و بیماری های مرتبط با آنها را کاهش می دهد.

خیلی اوقات، انتخاب کلاس های اضافیبرای یک کودک کوچک، والدین باید بین بخش های تربیت بدنی و باشگاه های مربوط به آن یکی را انتخاب کنند آموزش زیبایی شناسی: موسیقی، نقاشی، رقص. گاهی اوقات سازماندهی بازدیدهای خارج از مدرسه از چندین بخش و استودیو به طور همزمان بسیار دشوار است، بنابراین اولویت اغلب به یک منطقه خاص داده می شود - یا آموزش ورزشی یا آموزش زیبایی شناسی.

در عین حال، یک راه عالی برای ترکیب کامل هر دو ورزش و توسعه زیبایی شناختیبرای کودک کلاس های رقص یا باله است.

کلاس های باله برای کودکان فرصت فوق العاده ای را برای پایه ریزی پایه های رشد کامل بدن کودک فراهم می کند، وضعیت صحیح بدن کودک را فراهم می کند و حرکات او را انعطاف پذیر و هماهنگ می کند. علاوه بر این، کلاس های رقص به شکل گیری صحیح کمک می کند سلیقه های زیبایی شناختی، موزیکال و اخلاق خوب.

پسران یا دختران؟

از لحاظ تاریخی، مزیت رقص باله به جنسیت زن داده شده است، با این حال، این بیشتر یک کلیشه است. علاوه بر این، پسرانی که در رشته باله تحصیل می کنند، به موفقیت های جدی در این شکل از هنر رقص دست یافته اند، به خصوص در سال های اخیر غیر معمول نیستند.

بنابراین، نباید چشم انداز امتحان کردن توانایی های کودک خود را در طراحی رقص با استفاده از الگوهای آشنا از دست بدهید. اگر پسر اهل موسیقی باشد، به طور فعال خود را در رقص و اشکال دیگر نشان می دهد فعالیت های خلاقانه، شاید کلاس های باله نه تنها برای او مفید باشد بلکه جالب باشد.

سن مناسب برای شروع کلاس های باله

به عنوان یک قاعده، معلمان رقص آماده کار با کودکانی هستند که به سن چهار سالگی رسیده اند. در این سن، کودکان می توانند آگاهانه به وظایف معلم نزدیک شوند و مجموعه خاصی از تمرینات را انجام دهند که به کشش و رشد کرست عضلانی کمک می کند. آموزش کودکان چهار ساله شامل کار بر روی مراحل پیچیده باله و ترکیبات رقص نمی شود.

در یک درس استاندارد رقص، بچه ها یاد می گیرند انواع مختلفمرحله رقص، مطالعه موقعیت های اساسیبازوها و پاها، که در رقص باله کلاسیک استفاده می‌شوند، موقعیت صحیح بدن را در حین رقص تمرین کنید، و روی ایجاد گوش برای موسیقی کار کنید. همه این وظایف در فرم بازی، ضمن استفاده از موسیقی کلاسیک.

کفش پوینت، چه زمانی؟

اکثر دخترانی که تمایل خود را برای شرکت در طراحی رقص ابراز کرده اند، معمولا مجذوب می شوند رقص باله، قهرمانان افسانه های موزیکالو تولیدات در ذهن آنها، درس های رقص فرصتی فوق العاده برای برگزاری است لباس زیباو کفش پوینت (دمپایی باله) و تبدیل به یک پری کوچک می شود. بنابراین، بسیار توصیه می شود، قبل از اینکه تصمیم بگیرید دختر خود را به دنیا معرفی کنید باله کلاسیک، به او توضیح دهید که برای رقصیدن به زیبایی یک پری در کارتون یا افسانه، باید با پشتکار و برای مدت طولانی زیر نظر یک معلم مطالعه کنید.

و رقصیدن روی کفش های پوینت، که بالرین های آینده رویای آن را می بینند، زودتر از 10 سال آغاز نمی شود، این به دلیل ویژگی های تشکیل سیستم اسکلتی عضلانی کودکان خردسال است.

باله، حرفه یا سرگرمی؟

این راز نیست که بسیاری از ما از آن بازدید کردیم مدرسه بالهیا درس های رقص، با این حال، همه قادر به دستیابی به این نبودند هنر رقصموفقیت های چشمگیر این به این دلیل است که افراد زیادی تصمیم نمی گیرند زندگی خود را به طور حرفه ای با رقص باله مرتبط کنند و دلایل زیادی برای این امر وجود دارد. این شامل یک برنامه تمرینی شلوغ و حجم کار سنگین در حین اجراها است که زمانی را برای زندگی خارج از چارچوب باله نمی گذارد - تحصیل در دبیرستان، سرگرمی ها، برقراری ارتباط با همسالان.

به همین دلیل است که بسیاری از افراد پس از چندین سال تحصیل در یک مدرسه باله، کلاس ها را متوقف می کنند. آیا باید ناراحت باشیم و بگوییم که از زمان صرف شده در کلاس های باله به صورت غیرمنطقی استفاده شده است؟ البته نه!

پس از همه، کلاس های باله در دوران کودکیتقریباً در تمام زندگی کودک حالتی زیبا و راه رفتن برازنده را فراهم می کند و او را بی عیب و نقص می بخشد. سلیقه موسیقیو عشق به هنر علاوه بر این، مهارت های رقص به دست آمده در دوران کودکی یادگیری هر نوع رقص دیگری را در آینده آسان و لذت بخش می کند - چه رقص های محلی یا رقص های مدرن، به سبک جاز-مدرن.

به جرات می توان گفت که آموزش باله در دوران کودکی بسیار مفید خواهد بود و هزینه های والدین را برای برگزاری این کلاس ها کاملا توجیه می کند.

معلم، متخصص مرکز رشد کودک
دروژینینا النا

یک متخصص در مورد مزایای طراحی رقص برای کودکان صحبت می کند:

بسیاری از والدین اغلب نمی توانند در مورد انتخاب بخش برای فرزند خود تصمیم بگیرند. آنها نمی دانند که آیا باید فرزندشان را به باشگاه هایی برای توسعه تربیت بدنی بفرستند یا نه خلاقیت. در مقاله ما در مورد باله، فواید و مضرات آن برای کودکان صحبت خواهیم کرد.

یک راه عالی برای ترکیب زیبایی شناختی و تربیت بدنیکودک باید او را به باله برای کودکان بفرستد. اغلب، معلوم می شود که دختران بیشتر از پسران در باله ثبت نام می کنند، زیرا این ورزش ملایم تر و زیباتر است. احتمالاً هر دختری حداقل یک بار خود را در یک توتو سفید برفی تصور می کند که با کفش های پوینت می رقصد یا یک قو در حال مرگ را به تصویر می کشد. اما والدینی هستند که بدشان نمی آید پسرانشان پلاستیکی، انعطاف پذیر و قادر به رقصیدن خوب باشند. هنگامی که در مورد باله صحبت می شود، بلافاصله تصویر یک شبح باریک و باریک، انعطاف پذیری و کشش عالی، و توانایی رقص نرم روی نوک پا را تصور می کنید.

باله یک کلمه فرانسوی است که از کلمه "ballo" به معنای "رقصیدن" است. این یک نوع هنر صحنه است که محتوای آن در تصاویر موسیقی و رقص تجسم یافته است.

بیایید ببینیم که چگونه کلاس های باله برای کودکان مفید است:

• کلاس های باله حس زیبایی را در کودکان تقویت می کند. کودک به کمالات جسمی و روحی می رسد;
• وضعیت صحیح ایجاد می شود، یک راه رفتن زیبا، باشکوه و در عین حال آسان ظاهر می شود، توانایی حرکت زیبا ایجاد می شود.
• مشکلات انحنای ستون فقرات حل می شود، تمام عضلات، مفاصل، تاندون ها و کل اسکلت استخوانی کودک تقویت می شود.
• هماهنگی، استقامت، انعطاف پذیری و تمام مهارت های حرکتی بهبود می یابد، آمادگی جسمانی خوبی رخ می دهد.
• سیستم اسکلتی عضلانی سریعتر و بهتر تشکیل می شود، عضلات تمام قسمت های بدن تقویت می شوند. کودک هرگز رنج نخواهد برد اضافه وزناگر باله می خواند؛
• موزیکال و ریتم تحت تأثیر موسیقی کلاسیک شکل می گیرد.

اما اگر تصمیم دارید فرزندتان را به باله بفرستید، صبور باشید و برای این واقعیت آماده باشید که کودک بسیار خسته است و اغلب شکایت می کند. از این گذشته ، باله کار زیادی است ، استرس فیزیکی مداوم است. باله حتی برای کودکان به رژیم غذایی خاصی نیاز دارد. اما مزیت بزرگ آموزش باله برای کودکان افزایش توانایی آنها در کار، پشتکار و استقامت اخلاقی و روانی است. کودکان همچنین با آگاهی از اینکه می توانند به اهداف خود برسند، با اعتماد به نفس بزرگ می شوند. آنها عادت می کنند برای رسیدن به نتایج ایده آل روی خودشان کار کنند.

مدارس باله آماتور وجود دارد. اگر نمی‌خواهید باله معنای زندگی فرزندتان باشد و در آینده برای او درآمد داشته باشد، فرزندتان را به جایی بفرستید که از نظر جسمی و روحی نیز رشد کند و پیشرفت کند.

اگر می خواهید فرزندتان باله را در سطح حرفه ای مطالعه کند، یک مدرسه باله خوب برای او پیدا کنید. اما برای این واقعیت آماده باشید که انتخاب سختی خواهد بود. بچه ها بر اساس خصوصیات ظاهری انتخاب می شوند و خیلی چیزها در نظر گرفته می شود. معلمان به نوع بدن و ساختار بدن، نسبت ها و طول بازوها و پاها نگاه می کنند. همچنین وجود انعطاف طبیعی و نرمی در حرکات کودک بسیار مهم است. هنگامی که کودک انتخاب را پشت سر گذاشت، لازم است سلامت او را به دقت بررسی کنید. باله حرفه ایحاوی بسیار بزرگ است فعالیت بدنی، که فقط یک کودک کاملا سالم می تواند انجام دهد.

همزمان با همه اینها، شایان ذکر است که پس از کلاس های طولانی حرفه ای باله، ممکن است کودک دچار مشکلات سلامتی شود. رژیم غذایی سخت برای کودک می تواند منجر به کمبود عناصر و ویتامین های کافی در بدن کودک شود. مشکلات ممکن است با استخوان ها و مفاصل پاها و پاها شروع شود.

سعی کنید کمبود ویتامین ها و ریز عناصر به خصوص کلسیم در بدن کودک را جبران کنید. کلسیم اساس استخوان های قوی و سالم است.

قبل از فرستادن فرزندتان به مدرسه باله، ابتدا باید کودک را به رقص یا ژیمناستیک بفرستید تا در آنجا مورد آزمایش قرار گیرد و تمام توانایی های بدنی او ارزیابی شود. اگر می خواهید فرزندتان را در حال رقصیدن روی صحنه مشهور ببینید تئاترهای نمایشیو اگر می خواهید او تمام زندگی خود را با باله مرتبط کند، به یاد داشته باشید که باله شامل فعالیت بدنی بسیار زیاد و اغلب اضافه بار است. پشت این ملایم و نمای زیباهنر مستلزم کار زیاد است که تنبلی و زیاده خواهی را از بین می برد. اگر خود کودک نمی خواهد و آمادگی انجام این کار را ندارد، او را مجبور و مجبور نکنید.