Njega stopala je sastavni dio brinete o lepoti vaših stopala. Potrebno je provoditi stalnu njegu kože stopala tokom cijele godine. Samo na taj način možete imati mekane i lijepe potpetice koje vam omogućavaju da ljeti nosite otvorene cipele. Ovaj materijal govori o njezi nogu i stopala raznim sredstvima za maske i piling kod kuće.
Kožu stopala i noktiju na nogama potrebno je brinuti ne manje pažljivo nego lice i ruke. IN inače mogu postojati posledice kao što su neprijatan miris, žuljevi, pukotine, kurje oko itd. Naravno, za održavanje stopala u dobrom stanju neophodne su redovne procedure za čišćenje, omekšavanje, hranjenje i zaštitu kože.
Nakon čišćenja nanesite na kožu stopala. hranljiva krema ili masku - to će ga zaštititi od isušivanja i pucanja. Ako se to već dogodilo, potrebno je koristiti dodatna sredstva za liječenje.
Vlaženje vaših peta
Vlaženje vaših peta je neophodna mjera za borbu protiv ogrebotina, hrapavosti, pukotina i kurje oči. Osnovu krema za stopala, kao i svake druge, čine biljna ulja (ricinusovo, maslinovo, kukuruzno), životinjska ulja (lanolin, jazavčeva mast itd.) i mineralna ulja. Pomažu u zadržavanju vlage u koži, čineći je mekom i elastičnom.
Hidratantne kreme sadrže od 20 do 40% ulja. Pogodne su za njegu mekane kože stopala, a mogu se koristiti i za borbu protiv suhe kože tokom dana. Krema koja sadrži više od 40% ulja smatra se masnom. Intenzivno njeguje kožu stopala, stvarajući na njoj zaštitni film. Masna krema se može koristiti za masažu stopala ili kao komponenta hranjive maske.
Kremu nanijeti na očišćenu kožu stopala laganim masažnim pokretima, u smjeru od vrhova prstiju prema peti. Nakon toga, preporučljivo je nositi čarape od prirodnih materijala - to će pojačati hranjivi i omekšavajući učinak kreme. Krema iz prodavnice može se uspešno zameniti domaćom kremom.
Kefir krema. 2 supene kašike cvetova trešnje prelijte sa 1 šoljom ključale vode, držite na laganoj vatri 5 minuta, ostavite 1 sat, a zatim procedite.
Pomešajte 1/3 šolje dobijenog bujona sa 4 kašike kefira. Dobijenu smjesu kružnim pokretima utrljajte u kožu stopala i obujte čarape. Kuvajte svaki put nova porcija krema.
Maska za stopala i omekšavanje suvih, grubih peta
Hranljive maske za stopala imaju dugotrajniji efekat od krema. Za opskrbu kože stopala hranjivim tvarima i vitaminima možete koristiti kefir, skutu, biljne, uljne maske itd. Maska za omekšavanje peta može sadržavati razna ulja. Pravilno pripremljena maska za suhe pete može navlažiti kožu i spriječiti pojavu pukotina. Vrijedi razumjeti da masku za pete treba raditi redovito - jednokratna upotreba neće dati pozitivan rezultat. U nastavku su efikasni recepti među kojima ćete sigurno pronaći odgovarajuću masku za grube pete.
Maska na bazi hidratantne kreme. Pomiješajte 3 supene kašike lagane hidratantne kreme sa 1 kašikom morske soli i 1/2 soka od grejpfruta. Dodajte po 2 kapi eteričnog ulja badema, lavande i mandarine. Sastav nanesite na kožu stopala, ostavite 15 minuta, zatim isperite toplom vodom i namažite hranjivom kremom.
Maska od kiseljaka na bazi kiselog vrhnja. Pomiješajte 2 kašike masne pavlake sa 1 kašikom nasjeckanog lista kiselice. Nanesite masku na kožu stopala, držite 10 minuta, zatim isperite toplom vodom i namažite hranljivom kremom.
Maska od skute sa medom. Pomiješajte 2 žlice svježeg sira sa istom količinom kisele pavlake i otopljenog meda. Sastav nanesite na kožu stopala, ostavite 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom i namažite hranjivom kremom.
Maska od limuna i jaja. 1 nasjeckani limun (sa korom) pomiješan sa 1 žumance i 1 kašika putera. Dobijeni sastav nanesite na kožu stopala nakon kupke za omekšavanje, držite 15-20 minuta, a zatim isperite masku toplom vodom.
Maska od majoneze. Dodajte 2-3 kapi limunovog soka u 2 kašike punomasnog majoneza. Dobijeni sastav nanesite na kožu stopala, ostavite 2-3 sata, a zatim isperite masku toplom vodom.
Kako njegovati stopala koristeći kupke?
Prije nego što počnete brinuti o svojim stopalima, morate znati još jednu stvar: efikasan metod ove procedure. U nastavku je opisano kako njegovati stopala koristeći različite kupke koje sadrže hranjive, hidratantne i omekšavajuće sastojke. Tople kupke za omekšavanje nisu samo vrlo ugodan, već i prilično efikasan postupak, koji se može izvoditi samostalno ili u kombinaciji s pilingom i hranjivim maskama.
Mliječna kupka. Rastopite 2 šolje zagrejanog mleka u 2 litre tople vode. Uronite stopala u dobijenu otopinu, ostavite 10-15 minuta, zatim osušite kožu mekanim ručnikom i obrišite stopala kriškom svježeg limuna.
Njega kože stopala počinje higijenom stopala. Noge treba prati najmanje jednom dnevno vruća voda sapunom, a zatim osušite mekim peškirom.
Da biste uklonili sloj keratiniziranih stanica sa stopala, možete koristiti posebnu čvrstu četku ili plavac.
Napomenu. Za čišćenje kože stopala možete koristiti prirodnu ili umjetnu plovućku, ali je vrlo nepoželjno koristiti metalne turpije i plovućac. Plavac treba mijenjati najmanje jednom u 3 mjeseca.
Slana kupka. 1/2 šolje morske ili kuhinjske soli rastvoriti u 3 litre tople vode, dodati 5-10 kapi eterično ulje geranijuma, ruzmarina, lavande ili kamilice, nakon što se pomeša sa 2 kašike mleka. Umočite stopala u dobijenu smjesu, ostavite 10-15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Kupka sa sapunom i sodom. Mali komad sapun za bebe izrendati na krupno rende. 1 žlica dobivenih strugotina i 1 žličica soda bikarbona rastvoriti u 2 litre vrele vode. Uronite stopala u ovu smjesu, držite 20-30 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Kefir kupka sa krompirovom čorbom i salamuricom od kupusa. Pomiješajte 2 šolje kefira sa 3 šolje krompirovog bujona i istom količinom salamure od kiseli kupus. Uronite stopala u dobijeni rastvor, držite 5-8 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Komprimirajte sa svježim paradajzom. Na hrapavu kožu stopala stavite tanke kriške zrelog paradajza, umotajte stopala u plastičnu foliju i navucite pamučne čarape. Nakon 2 sata isperite toplom vodom.
Piling stopala kod kuće
Cilj pilinga stopala je uklanjanje mrtvih ćelija kože, čime se pospešuje njeno obnavljanje. Mehaničko djelovanje čestica pilinga ima tonik i aktivira metaboličke procese, poboljšavajući apsorpciju korisnih tvari sadržanih u pilingu. Piling stopala kod kuće treba raditi najmanje jednom sedmično dok se kupate ili prethodno isparite stopala u kupkama.
Piling treba nanijeti na kožu stopala intenzivnim kružnim pokretima, masirati nekoliko minuta, zatim isprati stopala toplom vodom, osušiti ih ručnikom i namazati bogatom kremom.
Trenutno, većina pilinga ima ne samo piling, već i protuupalno, umirujuće i tonizirajuće djelovanje zahvaljujući uljima koje sadrže, kao i biljnim i mineralnim dodacima. Po želji možete koristiti samostalno pripremljene pilinge za kožu vaših stopala. Najčešće abrazivne čestice u njima su so, šećer, mlevena kafa itd.
Piling za stopala: kako pripremiti kod kuće
Efikasan i siguran piling za stopala možete pripremiti kod kuće. Ispod su neki recepti.
Šećerni piling. Pomiješajte 2 kašike šećera sa 1 kašikom masline ili ricinusovo ulje i dodajte 1-2 kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Dobijenu smjesu utrljajte u kožu stopala kružnim pokretima 2-3 minute, a zatim isperite piling toplom vodom i sapunom, osušite stopala ručnikom i nanesite hranjivu kremu.
Piling od kafe. Pomiješajte 3 supene kašike mlevene kafe sa 1 kašikom morske ili kuhinjske soli srednje veličine i 1 kašičicom mlevenog cimeta. Dodajte 2-3 kašike maslinovog ulja, dobro promešajte dok se ne dobije kremasta konzistencija. Dobijenu smjesu utrljajte u kožu stopala masirajućim pokretima 2-3 minute, zatim isperite piling toplom vodom i sapunom, osušite stopala ručnikom i nanesite hranjivu kremu.
28. juna 2016 tigrica...s
Svaka moderna žena koja voli sebe treba da izgleda najbolje, ne treba da ima mane. Nažalost, vrlo često se moramo suočiti s problemom grubih potpetica. Oni donose ne samo fizičku nelagodu, već i kvarenje izgled noge Žena ne može da nosi otvorene cipele. Šta raditi u u ovom slučaju? Kako se riješiti grubih potpetica?
Vrste proizvoda za njegu peta
Danas postoji dovoljno različite kozmetike koja će vam pomoći da se nosite s problemom neprivlačnih i suhih peta. Kozmetički saloni nude mnogo različitih modernih tretmana, ali su skupi. Zadivljujući efekat možete postići negovanjem peta kod kuće. Prije svega, potrebna vam je želja i strpljenje. Postupke treba provoditi sveobuhvatno, uključujući kupke, masažu, maske, korištenje raznih krema, losiona i ulja.
Bitan! Nemojte ni pomišljati da odsiječete grubu i zadebljanu kožu na petama. Moglo bi se završiti ozbiljnom povredom. Također imajte na umu da nakon rezanja koža brzo raste i još više se zgusne.
Kupke za grube pete
Ova metoda se može koristiti ako je koža već zadebljala ili želite to spriječiti. Postupak je veoma efikasan. Možete koristiti biljne, solne, sapunske i sode otopine.
Probajte jednostavno i zdrav recept. Morate uzeti mlijeko - 200 ml, otopinu sapuna - 100 ml, kuhinjsku sol - 3 supene kašike. Uzmite veliku zdjelu, stavite sve sastojke, dodajte vodu. Morat ćete potopiti stopala u ovu mješavinu najmanje sat vremena. Nakon što ste završili postupak, potrebno je pažljivo oguliti isparenu kožu. Za to će vam trebati fino zrnasta vrsta plovućca. Očišćenu kožu potrebno je namazati bogatom i hranjivom kremom. Ako redovno ponavljate ovu proceduru, nakon nekog vremena videćete neverovatan efekat. Nakon nekog vremena debela koža će se sama oljuštiti.
U prodavnici možete kupiti poseban piling koji možete koristiti za čišćenje kože peta. Proizvod se koristi najviše jednom sedmično. Mora se nanositi ovalnom turpijom za nokte i plosnatom plovkom. Zatim, izvodeći lagane kružne pokrete, morate masirati petu. Cijela procedura ne traje više od 3 minute. Više vam ne treba jer ćete povrediti kožu. Na kraju se nanosi hidratantna krema.
Riješite se ispucalih peta
Da li ste počeli da primećujete da vaše pete gube elastičnost, glatkoću i na njima se pojavljuju pukotine? Spasite ih odmah. Preporučujemo da obratite pažnju na recepte u nastavku.
Losioni s korijenom bijelog sljeza
Biljka se sitno isecka, napuni vodom - 2 kašike i prokuva. Sve se zagreje u roku od pola sata. Zatim pričekajte da se proizvod ohladi. Kada je bujon već na sobnoj temperaturi, uzmite salvetu od gaze i nanesite je na petu na 30 minuta. Losion se ponavlja ujutro i uveče. Kurs traje do potpunog izlječenja područja.
Maska od žumanca
Uzmite jaje, dodajte limunov sok (kašičica), skrob (pola kašičice). Prvo se koža na petama temeljito ispari, a zatim se nanese smjesa. Nakon postupka obavezno koristite hidratantnu kremu. Oni koji sanjaju o savršenim štiklama moraju ih oduševiti korisnim procedurama barem 2 puta sedmično.
Različiti načini tretiranja grubih peta
Pumice
Prije nego što se spremite za tuširanje, nanesite bogatu kremu na pete. Noge bi ga trebale malo upijati. Nakon toga počnite tretirati pete. Primetićete da mrtva koža počinje da se ljušti i ljušti. Za 4 minuta ćete se osjećati bolje. Zatim, nakon čišćenja, krema se nanosi na pete i oblači se čarape.
Škrobne kupke za pete
Morate uzeti litar vode, dodati škrob - supenu kašiku. Spustite noge na pola sata.
Biljni tretmani za stopala
Takve kupke neće omekšati vaše pete, ali će ih istovremeno zasititi korisnim tvarima i osloboditi stopala od umora. Koristite odvar od kamilice, hrastove kore i žalfije. Nakon završetka postupka, temeljito obrišite stopala i namažite ih bogatom kremom.
Kupke sa jajima
Ako sanjate meku i baršunastu kožu, pripremite sljedeću mješavinu: dodajte 2 pileća žumanca u litar vode, zatim malo sapuna. Trebate držati pete 40 minuta.
Maske od celandina
Ovo je najbolji hranljivi proizvod koji će vašoj koži dati mekoću. Za pripremu maske potrebno je sitno nasjeckati listove, nanijeti na bolno mjesto, a zatim učvrstiti zavojem ili gazom. Nakon toga morate staviti komad polietilena i obući tople čarape. U ovom položaju morate ostati cijelu noć.
Maska od luka
Da biste bili efikasni, potrebno je da iseckate luk, a zatim dodate kašiku meda. Nanesite proizvod na grubu kožu na petama, sve umotajte u gazu i obujte tople čarape.
Kupke sa crnim vinom
Obradujte svoje grube pete kupkama koje sadrže sok od grožđa i crno vino. Trebaće vam voda (2 litre), 500 ml vina, uronite noge i sjedite 20 minuta. Koristeći postupak, možete zasititi kožu na petama.
Kupanje sa mlekom i solju
Zagrijati mlijeko - 500 ml, malo posoliti. Spustite noge na pola sata. Kada vidite da je koža savršeno isparena, protrljajte je. Nakon postupka, pete treba podmazati kremom ili biljnim uljem.
Zapamtite da bi prava žena trebala imati dobre noge Sa . Za to nije potrebno posjećivati salone, postoji mnogo procedura koje se mogu obaviti kod kuće. Ako imate njegovana stopala, nećete se osjećati neugodno jer vam se grube potpetice vide kroz sandale. Konstantnom negom kože nogu postići ćete neverovatan efekat. Vaše pete će postati mekane i glatke kao kod bebe. Ništa nije nemoguće, glavna stvar je da se stalno trudite i postići ćete nevjerovatne rezultate. Budite uvijek najljepši!
Ljetni mjeseci su vrijeme maksimalne otvorenosti, nosimo prozirne lagane haljine i kratke suknje, otvorene sandale, a sve to podrazumijeva temeljitiju njegu tijela, od depilacije voskom do poliranja potpetica! Kako da vaše pete budu besprekorno glatke? Kako se riješiti grubih peta pomoću narodnih lijekova?
Zimi najčešće štikle izgledaju dobro i bez dodatne nege, jer... Stalno smo u tajicama ili čarapama, u cipelama, a one jednostavno ne mogu postati pretjerano grube i općenito je problematično isprljati se s njima. Ali ljeti, nakon što smo počeli nositi otvorene sandale, mnogi od nas se suočavaju sa sljedećim problemima: pete se brzo zaprljaju, ispucaju, a za one koji vole hodati bosi postaju i vrlo grube.
Ako ne njegujete pete svaki dan, uskoro će vam trebati temeljit tretman u salonu, a to nije jeftino. Ali grube štikle se mogu srediti kod kuće, za to ima dovoljno alata.
Brzo djelujuće kupke
Veoma efektivna sredstva smatra normalnim sapun za pranje rublja. Da biste omekšali hrapavu kožu peta, potrebno je pre spavanja popariti kožu u vrućoj kupki sa sapunom otopljenim u njoj. Pustite sapun da ostane u kadi dok namačete stopala – zatim sapunajte pete i umotajte ih u prozirnu foliju, obujte čarape i idite u krevet. Ujutro možete lako ukloniti opuštenu kožu pomoću plovućca ili posebnog rende.
Grube potpetice dobro se uklapaju i u kupku sa sodom i solju - voda u lavoru treba da bude topla, a odnos soli i sode treba da bude približno isti. Nakon pola sata kuhanja na pari (dolijte vodu iz kotlića i pridržavajte se mjera opreza ako je kotlić električni), pete istrljajte ribanjem, osušite ručnikom i nanesite debeli, vrlo debeli sloj bogate kreme. Nakon toga ih morate umotati u film i obući čarape. Nakon postupka potrebno je leći ili sjediti dva sata dok krema ne omekša kožu.
Ako su vam nakon tretmana plovcem ili rende pete još daleko od idealnih, pokušajte ih još malo popariti i detaljnije tretirati velikim pilingom za tijelo. Kako biste učvrstili učinak, postupak ponavljajte svaki dan, ne zanemarujte pete i obavezno ih nakon tretmana namažite bogatom kremom ili maslinovim uljem.
Ima i starih narodni lekovi od grubih potpetica, što još jednom ukazuje da su žene u svakom trenutku nastojale da im potpetice budu mekane i ružičaste! Nakon parenja nogu vruća voda dobro istrljajte pete solju i nanesite zgnječeno luk, omotati folijom i izolirati. Takvu masku za nježne pete morate napraviti noću, a ujutro, nakon što isperete luk, morate isprati pete vodom i sodom kako biste uklonili miris luka i nanijeti kremu.
Dobro omekšava grubu kožu i skrob - dodajte u toplu vodu, dvije supene kašike po litru, i držite stopala u ovoj vodi dvadesetak minuta. Nakon toga, morate pažljivo tretirati pete, uklanjajući opuštenu, grubu kožu gotovo bez poteškoća.
Biljne kupke smatraju se dobrim načinom za omekšavanje kože i borbu protiv znakova isušivanja. U apoteci možete kupiti bilo koju od suvih biljaka:
- - kamilica;
- - neven;
- - žalfija.
Također pogodan biljni čajevi, koristi se za liječenje upalnih procesa. Nakon što zakuhate par kašika bilo koje biljke kipućom vodom, ostavite da se kuva 20 minuta, a zatim prelijte infuziju u posudu tople vode. Trajanje kupke je 15-20 minuta.
Da biste poboljšali učinak omekšavanja, biljnoj infuziji možete dodati žlicu meda.
Možete koristiti kupku od bijele gline da omekšate grubu kožu na stopalima. 3 supene kašike ovog čudesnog kozmetički proizvod nalijte toplu vodu u lavor tako da nivo vode dođe do članaka. U takvoj kupki potrebno je zagrijati stopala oko 20 minuta, a nakon toga na stopala nanijeti hranjivu kremu. Postupak se može izvoditi nekoliko puta sedmično.
Pravljenje domaćih maski
Kada razmišljate o tome kako se brzo i bez komplikacija riješiti grubih peta, odaberite maske - ovi postupci će vam pomoći, baš kao u djetinjstvu. Veoma efikasna maska od jaja i limuna, za čiju pripremu je potrebno pomešati jedno žumance i kašičicu limunovog soka. Nakon parenja i obrade, maska se nanosi na pete, osuši i uklanja toplom vodom. Nakon maske najbolje je nanijeti kremu na pete.
Maska od kuvanog krompira takođe će pomoći da omekšate kožu grubih peta: skuvajte krompir i zgnječite ga sa toplim mlekom. Vruću smjesu nanesite na pete koje ste prethodno poparili sa uklonjenom hrapavom kožom, zamotajte folijom i držite dok se krompir ne ohladi.
Probajte masku od skute. Priprema se na sljedeći način: miješaju se sljedeći sastojci:
- - svježi sir (2 supene kašike);
- - med (1 supena kašika);
- - pavlaka (takođe 1 kašika).
Trebali biste dobiti pastu koju je potrebno nanijeti na očišćenu kožu stopala. Morate ga namotati na vrh prozirnu foliju i obuj pamučne čarape. Možete se opustiti pola sata (ili obavljati kućne poslove, što vam je draže). Zatim isperite masku i namažite noge hranjivom kremom.
Veoma prijatan način nege kože stopala je maska od badema. Imamo zalihe proizvoda:
- — bademovo ulje (2 supene kašike);
- - kakao puter (u istoj količini);
- — med (2-3 supene kašike);
- - pola čaše mlevenih ovsenih pahuljica.
Sve ovo treba pomiješati, nanijeti na kožu stopala i umotati u plastiku. Stavite čarape na vrh i ostanite tako oko sat vremena. Zatim isperemo masku i namažemo pete kremom.
Gotove maske
Ako nemate ni vremena ni želje za pripremu domaćih proizvoda za njegu, koristite ono što nudi industrija.
Veoma dobre povratne informaciježene komentiraju Missha Home Aesthetic Paraffin Treatment masku za stopala. Sadrži parafin koji ima izuzetna svojstva omekšavanja. Osim toga, maska je obogaćena:
- - ekstrakt đumbira;
- - ekstrakt limuna;
- - maslinovo ulje.
Svi ovi sastojci pomažu da se riješite grube kože na petama, njeguju, hidratiziraju i toniziraju. Nakon redovnog korištenja maske, primijetit ćete da su nestale neugodne pukotine na petama.
Mijitn Foot Care Pack maska uključuje hijaluronsku kiselinu, koja izvanredno tonizira kožu i ima svojstva podmlađivanja. Vaša stopala će biti užitak za oko: koža će biti meka, nježna i elastična, bez i najmanjeg traga kurjih očiju i žuljeva.
Pomaže da koža na vašim petama bude meka i glatka nova maska"kajsija". To uključuje:
- - ekstrakt kajsije;
- - ulje jojobe;
- — maslinovo ulje;
- - susamovo ulje;
- - ekstrakt kamilice.
Maska zacjeljuje rane, podmlađuje i hrani kožu. Vaše pete će ponovo biti prijatne na dodir, kao kod malog deteta!
Danas postoji mnogo sredstava za postizanje glatkih potpetica za bebe. Ali zapamtite: gruba koža na petama koja se ljušti, koja ne reagira ni na kakve trikove, može biti dokaz bilo koje bolesti, od gljivica do dijabetes melitus. Stoga, ako predložene mjere ne pomognu u rješavanju problema, obratite se liječniku kako biste isključili ozbiljne bolesti.
Učitavanje...
